💔 Мой ласковый и нежный зверь: разбор фильма

🔬 Выпуск я посвящаю фильму «Мой ласковый и нежный зверь», особый упор делая на Сергее Камышеве, которого считаю водящим в жестокой драме сюжета фильма. Ольга Скворцова, будучи ребенком, не видавшим виды, пока не способна справляться с горячим жаром своих чувств и желаний. Голодным ребенком, дорвавшись до стола с яствами, стала она поглощать больше, чем может переварить. Опьяненная красотой своей как властью, разыгрывает она вокруг себя хоровод послушных мальчиков. Мужчины вокруг думать пока не умеют, чтобы уберечь и себя и Олю от действия видосохраняющих животных сил.

📌 Открыть урок: https://youtu.be/mhw5mtvcs_c

⏳ Чем больше человек выполняет маленьких команд, тем сложнее ему будет не выполнять команды побольше.

📖 Нюра, будучи доверчивой, послушно выполняет команды, поддавшись дрессировке. И далее, какой бы неудобный он вопрос ни задал, она все равно ответит, потому что уже приручена.

👀 Правило: выполнив команду меньше, мне будет сложнее отказать в выполнении команды больше. Человек доверяет тому, на чьи вопросы отвечает.

✍️ Добрый день, уважаемые коллеги! Я планирую записать урок на тему отказов — актуальная тема. Склонность выполнять просьбы может играть злую шутку со своим носителем. Напишите примеры просьб, на которые сложно сказать «нет», пожалуйста. В уроке задействую.

🤝 Пишите конкретные просьбы, пожалуйста. С деталями. (КОНКРЕТНЫЕ ПРОСЬБЫ). Прямая речь.

✍️ Склонность выполнять просьбы как источник боли: как говорить НЕТ?

❗️ Отказывать — это нормально. И чем бОльшую неловкость вы чувствуете перед отказом, тем скорее это надо сделать. Эта неловкость — признак погружения вас в пространство подразумеваемых договоренностей, выполнять которые вы не хотите.

‼️ Если я боюсь испортить с любым человеком отношения из-за моего отказа, то это значит, что эти отношения и яйца выеденного не стоят. Кроме того, вне таких отношений я начну лучше жить.

🛡️ ЗАВЕРШАТЬ ОТНОШЕНИЯ С ЧЕЛОВЕКОМ, КОТОРЫЙ НЕ ГОТОВ ПРИНЯТЬ ВАС С ВАШИМ ОТКАЗОМ — ЭТО НОРМАЛЬНО.

1 - Твердое «НЕТ»: нет / я не приму в этом участия / я откажу в этой просьбе / я не буду это делать
2 - Аргументация: потому что … / это вызвано тем что… / так как для меня важно … / поскольку я считаю, что …
3 - Поддержка: я понимаю, что вам важно … / я вижу, что вы хотите … / я так понимаю, вам нужно …
4 - Предложение альтернативных вариантов: готов предложить … / на мой взгляд, может быть полезным …

📌 Открыть урок: https://youtu.be/FbOf3pWtpJo

❓ Пребывать в контакте с тишиной — о чем это для вас? Без суеты и без попыток заполнить тишину собой.

😉 Выдерживать тишину и пустоту. Сказать: «Да». И замолчать, приглашая провалиться в тишину вашего собеседника.

✨ Назвать манипуляцию — это значит её найтрализовать. Взгляд со стороны.

📖 Вы не вовлекаетесь в бред манипулятивного крючка. Вы как бы смотрите на него со стороны, вы называете его и таким образом вы не позволяете собеседнику вас подцепить.

✍️ Уважаемые коллеги, я принял участие в качестве приглашенного спикера в фильме Николая Чернобаева, который посвящен скрытому влиянию / манипуляциям. За деятельностью Николая слежу длительное время. Планируем с ним записать и большой выпуск. Среди участников выпуска: Антон Махновский и Никита Непряхин, работы которых я считаю наглядными и полезными для изучения.

📌 Открыть выпуск: https://youtu.be/K9KrAiPGYP0

😠 Соревновательная тревога: Я ЖЕ ЛУЧШЕ ТЕБЯ!!!

📖 Подробный конспект — в описании на YouTube.

📌 Открыть урок: https://youtu.be/DWdr52Krh1w

✍️ О том, как важно не домысливать не в свою пользу. Слова — звуковые волны, и я могу выбирать, что конкретно в этих словах для себя подчеркивать.

😉 «Так надоели твои длинные выпуски!» — «Рад, что вы их смотрите». «Так надоели твои длинные выпуски!» — «Да, короткими их назвать непросто».

✨ МАНИПУЛЯЦИИ: установки, приёмы, защита

📌 Открыть урок: https://youtu.be/Q3CVkIx7Os0

00:00 - Манипуляция — это …
00:14 - Манипуляции — это плохо?
01:10 - Всегда ли родители манипулируют детьми?
03:14 - Внутренняя и внешняя сторона манипуляции
11:09 - Внешняя защита от манипуляции
23:08 - Всегда ли можно противодействовать угрозе?
27:56 - Достаточны ли указанные приёмы?
30:22 - Как распознать манипуляцию?
32:44 - О стратегическом планировании жизни
36:56 - Иллюстрация: нападение и защита

🤝 Николай Чернобаев задал мне ряд интересных вопросов для своего выпуска, который посвящен скрытому влиянию: https://youtu.be/K9KrAiPGYP0 Ёмкая и точная часть моих ответов вошла в фильм. Фильм Николая — рекомендую. В этом видео я решил организовать свои ответы полностью, которые могут быть полезными с практической точки зрения как дополнительный учебный материал.

✍️ Крючки для самостоятельных тренировок: https://disk.yandex.ru/i/v1ZZ2BaIGV_Uvg

🪝 Милые манипуляции через трогательное «же»: «Ну я же уже тебе это объяснял». На поверхностном уровне звучит как: «я тебе уже объяснял», на внутреннем: «ну что ты такой тупой, не понимаешь и не делаешь то, что мне от тебя надо!».

✍️ Готовлю урок, посвященный семейной сепарации. Семейный сепарационный процесс — это прототип того, как сепарация (стремление к отделению) разворачивается в жизни в целом. (В раннем детстве формируется рабочая модель поведения в выстраивании отношений с родителями, которая реактивируется потом во взаимодействии с другими).

🤝 Семейная сепарация — это процесс, предполагающий последовательное осознание взрослеющим человеком и его родителями отделенности друг от друга с формированием независимости, что сопровождается эмоциональными переживаниями.

▶️ Тема интересная. оформлю в виде программы для самостоятельной работы. Для новых участников канала: этот урок, как и все остальные, будет в открытом доступе на YouTube. (У меня часто спрашивают про платные онлайн-курсы - у меня их нет - все в открытом доступе). Я это написал, чтобы нейтрализовать тревогу, словно этот урок будет только для каких-то избранных. Он будет для всех. И для меня тоже. Мы все — избранные уже потому что. 😉

👍 Интересное наблюдение: Reels сами понимаете где стали самостоятельным учебным произведением. То есть судя по обратной связи их изучают те, кто и не знает про большие уроки на YouTube. И эти короткие уроки полезны и в самостоятельном формате! Интересно. Новый формат — новая аудитория — новые выводы. Рад, что исследую и такой формат. Значит, пора быть уже не только звездой YouTube, но и звездой Reels! 😉 (Наилучшим образом только, конечно: плавно, без спешки).

🧐 Забалтывание как приём воздействия. Забалтывание как ответ на вопрос позволяет погрузить собеседника в иллюзию, что ответы он свои получил, хотя по факту их не было. Встречались ли вы с забалтыванием в жизни?

🤝 ВЗРОСЛЕНИЕ и СЕПАРАЦИЯ: 76 ШАГОВ

📖 Вопрос взросления — вопрос индивидуальный. Программа предполагает, что для вас данная тема является актуальной. Если вас охватывает желание отправить этот урок кому-то другому, чтобы научить другого жить, то значит этот урок может быть полезным в первую очередь для вас.

🗝️ Урок будет построен в формате: немного теории и открытые вопросы для самостоятельной работы. Вы, на эти открытые вопросы ответившие и вы, это не сделавшие — это два разных человека, вступающих в разное завтра. Я здесь не буду вашим родителем, и я не буду говорить, что надо делать. Я буду задавать вопросы. А что делать — решаете вы.

📌 Открыть урок: https://youtu.be/4fjYCj5dq24

🧐 Обращая внимание только на негатив, человек усиливает и увеличивает этот негатив. Вместо этого важно тренировать свою способность уделять внимание победам. Я есть то, на что я смотрю.

🗝️ Касательно негативных моментов: можно задавать открытые вопросы с позитивными допущениями: «Как ты думаешь, что здесь можно улучшить? Какие у тебя есть идеи, чтобы сделать работу более эффективной?».

🧐 Человек верит в то, во что хочет верить. И чем слаще вы слышите речи, которые обещают вам успешный успех, богатство и прочее, тем скорее нужно щипать себя за бедрышко и задаваться вопросами: «А что сейчас происходит? Для чего мне это говорят? Какую реакцию этими словами во мне хотят вызвать?»

🙏 Назвать эмоцию — это понизить её интенсивность. Назвать эмоцию — это быть по отношению к ней не следствием, а причиной. Волнительно? Можно так и сказать: «Волнуюсь!». И тогда волнение становится контролируемым.

✍️ Уважаемые коллеги, с какими фразами у вас ассоциируется Альберт? Какие фразы мои оказались для вас наиболее полезными? Какие фразы оказали на вас бОльшее впечатление?

❓ Есть ли такие фразы?

💫 Напишите, пожалуйста, такие фразы здесь, в комментариях! Есть идея, как можно их задействовать дополнительно! Большой привет!

🙏 Дорогие мои коллеги, я от всей души благдарю вас за вашу обратную связь! За ваши фразы! И моя любимая: НАВСЕГДА.