Дождались ☝️
Залетаем, смотрим, ставим лайки и пишем комментарии..
Кто посмотрел, отпишитесь 🙏🙏🙏
Очень интересно🫣
Залетаем, смотрим, ставим лайки и пишем комментарии..
Кто посмотрел, отпишитесь 🙏🙏🙏
Очень интересно🫣
❤4🔥2❤🔥1🫡1
Добиваем челлендж 💪
Футбик под вечер вторника 🧤
#Челлендж2025 155/150
Активный обед среды в тренажерном зале 💪
#Челлендж2025 156/150
Футбик под вечер вторника 🧤
#Челлендж2025 155/150
Активный обед среды в тренажерном зале 💪
#Челлендж2025 156/150
❤5🫡2❤🔥1👌1
☝️МАКСИМАЛЬНО ПАТРИОТИЧНЫЙ КОРПОРАТИВ 🐆 🇷🇺
С корабля на бал, именно так прошел вчерашний день, который включил себя: предзащиту диплома, открытие Елочного городка в Альметьевске и вечер в кругу наших коллег🤝
📸 СПВСОИРО🫡
*кто понял, тот понял, кто хочет понять напишите 😂
С корабля на бал, именно так прошел вчерашний день, который включил себя: предзащиту диплома, открытие Елочного городка в Альметьевске и вечер в кругу наших коллег🤝
📸 СПВСОИРО🫡
*кто понял, тот понял, кто хочет понять напишите 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍6💯2❤🔥1🫡1
Сегодня уже другой костюм на пару минут накинул 🧑🔧
На схожих движениях с Рамильевичем❄️
*дома, по традиции уже елка стоит 😍
На схожих движениях с Рамильевичем❄️
*дома, по традиции уже елка стоит 😍
❤9⚡6🔥3🆒3❤🔥1🫡1
Тайный Санта 🎅
Уже традиционно, в нашем коллективе проходит поздравление коллег в таком формате, сегодня поздравили коллег с торгового отдела с национальным привкусом🌷 🇷🇺
Новогоднее настроение само по себе не появиться, но уже попахивает, хотя осталось всего два дня 🤯
Уже традиционно, в нашем коллективе проходит поздравление коллег в таком формате, сегодня поздравили коллег с торгового отдела с национальным привкусом
Новогоднее настроение само по себе не появиться, но уже попахивает, хотя осталось всего два дня 🤯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2 2🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А это я с умным взглядом вспоминаю, знания которые получал в музыкальной школе 9 лет назад 😅
🤣8❤4👍4💯2🆒1
Точка взлета-Р🛫
Цели, цели 🎯 Хочу публично, озвучить свои некоторые цели на этот год и даже попробовать взять челлендж как у RIFATKA10😅 И так, что же мутим 🤔 1. Челлендж 150 тренировок в год, буду отмечать каждую в канале ✍️ 2. Прочитать минимум 4 художественных произведений…
Подводим итоги года! ✨
Ну что ж, друзья, пришло время посмотреть, насколько этот год оказался удачным для достижения моих целей! 🎉 Поехали по пунктам:
1. Спорт: 150 тренировок! 🏃♂️ Челлендж выполнен, и это действительно круто дисциплинирует, особенно когда делишься прогрессом! В этом году активно пробовал утренний бег – очень зашло. Правда, немного подзабыл о толкании ядра, но это лишь повод для новых планов на 2026-й!
2. Чтение: 4 книги! 📚 Прочитал (и даже перечитал!) четыре художественных произведения. Среди них – моё любимое «Преступление и наказание» Достоевского, а также его «Братья Карамазовы» и «Записки из подполья». И, конечно, проникновенный «Посторонний» Альбера Камю. Отличный набор!
3. Толкание ядра: Увы, в этом году это направление осталось без внимания 😔 Но я уже нацелен на следующий!
4. Жим лежа: 🏋️♂️ Цель в 130 кг пока не покорилась, но зато достиг отметки в 122.5 кг! Это отличный задел, будем работать дальше и исправляться! 💪
5. Новый проект: Сам запуск в этом году не состоялся, но зато удалось договориться о его реализации в следующем! Считаю это огромным шагом в моей профилактической деятельности. 🙏
6. Законопроект: 🎉 Вместе с командой мы презентовали важный законопроект! Обязательно почитайте подробнее об этом достижении по ссылке.
7. Видеоконтент: 18 роликов! 🎬 Создавать и показывать то, что делаешь, оказалось проще, чем генерировать идеи с нуля. Итог — 18 новых видеороликов в этом году! 🔥 Их можно посмотреть на нашей «любимой» платформе.
8. 🌊 Тайфун: Два выезда и серебро! ⚽️ Мы сделали это, и сделали красиво! Два ярких выезда: фееричное выступление на столичном турнире по уличному футболу и завоеванное серебро в Сарманово в конце года. А еще команда пережила ребрендинг и важные перемены, чему я безумно рад 🌪️
9. Вызовы года - города🐆 : Признаюсь, порой обстоятельства и повышенная загруженность играли не в мою пользу, но это лишь делает меня сильнее и мотивирует искать баланс в следующем году.
10. Зенит и город на Неве: 🩵 И, конечно, не могу не упомянуть наш Питер! Скажу кратко: это было незабываемо, и он навсегда останется городом моей романтики. С нетерпением жду новых встреч!
🕵️♂️ ИТОГО: 6/10 ✅
Спасибо 2025, еще есть что сказать надеюсь найду время высказать все в этом году 🙏
Ну что ж, друзья, пришло время посмотреть, насколько этот год оказался удачным для достижения моих целей! 🎉 Поехали по пунктам:
1. Спорт: 150 тренировок! 🏃♂️ Челлендж выполнен, и это действительно круто дисциплинирует, особенно когда делишься прогрессом! В этом году активно пробовал утренний бег – очень зашло. Правда, немного подзабыл о толкании ядра, но это лишь повод для новых планов на 2026-й!
2. Чтение: 4 книги! 📚 Прочитал (и даже перечитал!) четыре художественных произведения. Среди них – моё любимое «Преступление и наказание» Достоевского, а также его «Братья Карамазовы» и «Записки из подполья». И, конечно, проникновенный «Посторонний» Альбера Камю. Отличный набор!
3. Толкание ядра: Увы, в этом году это направление осталось без внимания 😔 Но я уже нацелен на следующий!
4. Жим лежа: 🏋️♂️ Цель в 130 кг пока не покорилась, но зато достиг отметки в 122.5 кг! Это отличный задел, будем работать дальше и исправляться! 💪
5. Новый проект: Сам запуск в этом году не состоялся, но зато удалось договориться о его реализации в следующем! Считаю это огромным шагом в моей профилактической деятельности. 🙏
6. Законопроект: 🎉 Вместе с командой мы презентовали важный законопроект! Обязательно почитайте подробнее об этом достижении по ссылке.
7. Видеоконтент: 18 роликов! 🎬 Создавать и показывать то, что делаешь, оказалось проще, чем генерировать идеи с нуля. Итог — 18 новых видеороликов в этом году! 🔥 Их можно посмотреть на нашей «любимой» платформе.
8. 🌊 Тайфун: Два выезда и серебро! ⚽️ Мы сделали это, и сделали красиво! Два ярких выезда: фееричное выступление на столичном турнире по уличному футболу и завоеванное серебро в Сарманово в конце года. А еще команда пережила ребрендинг и важные перемены, чему я безумно рад 🌪️
9. Вызовы года - города
10. Зенит и город на Неве: 🩵 И, конечно, не могу не упомянуть наш Питер! Скажу кратко: это было незабываемо, и он навсегда останется городом моей романтики. С нетерпением жду новых встреч!
Спасибо 2025, еще есть что сказать надеюсь найду время высказать все в этом году 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥14❤5🙏4 2❤🔥1🆒1
Исполняем мечты 🎁
В рамках ежегодной муниципальной благотворительной акции «Ёлка желаний»
На праздничной ёлке, установленной в здании администрации, вместо привычных игрушек и гирлянд были размещены яркие открытки в форме новогодних шариков. Каждая открытка содержала желание ребёнка, которое любой желающий мог помочь исполнить.
И уже второй год, я также принял участие в этой акции.
#делаемдобро
В рамках ежегодной муниципальной благотворительной акции «Ёлка желаний»
На праздничной ёлке, установленной в здании администрации, вместо привычных игрушек и гирлянд были размещены яркие открытки в форме новогодних шариков. Каждая открытка содержала желание ребёнка, которое любой желающий мог помочь исполнить.
И уже второй год, я также принял участие в этой акции.
#делаемдобро
1❤4👍4❤🔥1🫡1
МЫСЛИ И ЦИТАТЫ ГОДА📢
1. «Наступит день, наступит час — и да, разочаруют вас». Этот год научил меня стойкости к подобным переменам и хладнокровию. Я стал спокойнее относиться к происходящему, научившись в то же время ценить и принимать полученный опыт. 🤝
2. «Не жди чуда — чуди сам». Горький опыт веры в обстоятельства, фортуну и иногда в людей. Последние годы идет масштабное обновление моего окружения и жизни в целом. Раньше я думал, что как публичный и разносторонний деятель не могу себе такого позволить. Поверьте — еще как могу! Спасибо близким, что вы рядом. 🫶
3. «Главное в следственных действиях — это не выйти на самих себя». Цитата, которая идеально характеризует мои итоги. Я осознал, что во многих обстоятельствах, кроме меня самого, винить некого. Да, было много ошибок и «шишек», но я забираю их с собой как ценный багаж. 🎒
1. «Наступит день, наступит час — и да, разочаруют вас». Этот год научил меня стойкости к подобным переменам и хладнокровию. Я стал спокойнее относиться к происходящему, научившись в то же время ценить и принимать полученный опыт. 🤝
2. «Не жди чуда — чуди сам». Горький опыт веры в обстоятельства, фортуну и иногда в людей. Последние годы идет масштабное обновление моего окружения и жизни в целом. Раньше я думал, что как публичный и разносторонний деятель не могу себе такого позволить. Поверьте — еще как могу! Спасибо близким, что вы рядом. 🫶
3. «Главное в следственных действиях — это не выйти на самих себя». Цитата, которая идеально характеризует мои итоги. Я осознал, что во многих обстоятельствах, кроме меня самого, винить некого. Да, было много ошибок и «шишек», но я забираю их с собой как ценный багаж. 🎒
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯5❤🔥2❤2👍1