🖍 #شله‌_زرد گرم و تر است و انتخابی خوب برای افطاری سبک در #روزه‌داری و روزهای بلند سال است، خصوصا برای افراد لاغر و کسانی که خشکی تن دارند

🖍 شله‌زرد زود هضم است و موجب تقویت عمومی بدن شده، انرژی زا و خون ساز و رافع خشکی‌ها و... است

🖍 زعفران موجود در آن شادی‌آور، آرام‌بخش و تقویت قلب می‌کند

🖍 دارچین نیز موجب هضم بهتر این خوراک و پیشگیری از نفخ و سنگینی معده می‌شود

🖍خلال پسته و بادام نیز انرژی‌زاست و موجب تقویت کبد، مغز، پوست و مو می‌شود

🖍 شله‌زرد خوراکی مفید برای کودکان، سالمندان، زنان باردار و بانوان شیرده، دانش آموزان و افراد کم‌بنیه و افسرده است

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

#شله_زرد


نظرتون چیه اینبار شله زرد رو با شکر قهوه‌ای اقتصادی زلال درست کنیم 😊


مواد لازم :
یک لیوان برنج
دو لیوان شکر قهوه‌ای اقتصادی زلال
کمی نمک
5 عدد هل
1 ق چ زعفران
خلال بادام نصف لیوان
یک‌چهارم لیوان گلاب


❇️ برنج رو خوب بشورید تا آب روی آن شفاف شود


اندازه آب 8 لیوان است
در این روش پخت آب را مرحله به مرحله به شله زرد اضافه میکنیم
هر موقع آب برنج ته کشید یک لیوان آب اضافه کنید
با این روش شله زرد تا دو روز هم آب نمیندازه
هل را آخر کار از شله زرد در بیارین

بعد از خاموش کردن شعله
شله زرد رو دم بذارید
یک ساعت با دم کنی


❇️ شکر قهوه‌ای اقتصادی زلال در سایت موجود است

WWW.SABADZOLAL.COM

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal