"زلال" تغذیه سالم ایرانی
332 subscribers
4.34K photos
229 videos
8 files
1.32K links
════❅✾❅════

««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»»
03134715839
🔰تماس تهران 👈55927280 021
🔰تماس اصفهان👈09103473818
════❅✾❅════
📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 17
════❅✾❅════
ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇
@zolalmg

♢♢♢♢♢♢
Download Telegram
🔸 ثبت سفارش ژامبون و سوسیس سالم امروز انجام میشود.


در تهیه این ژامبون ها از گوشت تازه و مواد اولیه با کیفیت و سالم استفاده شده است.

موارد زیر قابل سفارش هستند :

✔️ سوسیس و کالباس مرغ
✔️ سوسیس و کالباس بوقلمون


توزیع برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.


ثبت سفارشات از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔸 ثبت سفارش گوشت کبک سالم امروز انجام میشود.




✔️ کبک ها تازه کشتار هستند و بدون آنتی بیوتیک و هورمون با تغذیه سالم رشد یافته اند.


✔️ توزیع گوشت برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.




ثبت سفارش از طریق:

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔸 ثبت سفارش گوشت بلدرچین سالم امروز انجام میشود.




🔰 بلدرچین ها تازه کشتار هستند و بدون آنتی بیوتیک و هورمون با تغذیه سالم رشد یافته اند.


✔️ توزیع گوشت برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.

👈 بلدرچین ها به صورت کامل و در بسته بندی چندتایی با وزن تقریبی یک کیلویی عرضه می‌شود.


ثبت سفارش از طریق:

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📌 یکی از موادی که کبد را مختل می‌کند رب گوجه است

🥫رب گوجه از غلیظ کننده‌های خون است، ایجاد لزاجت می‌کند و زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد سُده یا گرفتگی در کبد می‌شود

⭕️ همچنین به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک می‌زند

⚠️ این ماده باعث کندی ذهن و شعور می‌گردد. پس از رب‌های خانگی استفاده کنید

☝️مصلح آن‌ سرکه است؛ سرکه انگور طبیعی از بهترین داروهای کبدی است

⬅️ پنیر پیتزا، قارچ، ماکارونی و حتی پفک و... نیز لزوجیت دارند


رب گوجه خانگی استفاده کنید

WWW.SABADZOLAL.COM

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
شارژ لبنیات #ارگانیک

🔻 موجود در شعبه شهرری



✔️شیر
✔️ ماست
✔️ ماست موسیر
✔️ دوغ گردو و سبزیجات


💯 فرآیند تولید لبنیات، از خوراک دام تا تهیه و فرآوری لبنیات زیر نظر سازمان ارگانیک کشور میباشد.

سفارش از طریق :

✴️ WWW.SABADZOLAL.COM
☎️ 021 55927280
✴️ @tehranzolal


و خرید حضوری از شعبه #شهرری

آدرس : شهرری ضلع شرقی حرم حضرت عبدالعظیم ، میدان شهید قشقایی ،کوچه صاحب الزمان پلاک ۲۱


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹خاکشیر با شیر
🔹داروی تقویت نیروی جنسی
🔹و شفافیت پوست بر مبنای طب سنتی

#خاکشیر را می‌توان در #شیر ریخت و مصرف کرد که باعث #روشن_شدن_رنگ_پوست و #تقویت_میل_جنسی می‌شود



شیر ارگانیک امروز در مجموعه زلال شعبه شهرری شارژ می‌شود.


خرید از طریق :

@tehranzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹گوشت بلدرچین محاسن و معایب
🔹بر مبنای طب سنتی

📜بلدرچین ؛ خواص و منع مصرف
🔸بلدرچین طبیعت گرم و خشک دارد،غذاییت زیاد و چاق کننده است.

🔹نرم کننده پوست بدن می‌باشد.

🔸مصرف گوشت آن سبب تقویت و تحریک نیروی جنسی در زنان می‌شود.

🔹پخته ی آن بهتر از کباب است.

🔸زیاده‌روی در مصرف آن سبب سردرد می‌شود.

🔹برای اصلاح بهتر است همراه ترشی و روغن و کمی شیرینی پخته شود.

🔸دادن تخم آن در بچه‌ها برای تسریع در سخن گفتن آنها مناسب است.



گوشت بلدرچين سالم در مجموعه زلال، شنبه های هر هفته ثبت سفارش می‌شود.


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
نوشیدنی های مناسب فصل بهار و تابستان 🍾🍹🍸


🔆 شربت ها :

زرشک، لیمو، نارنج ،آبغوره ،عناب ،انار ،خاکشیر ،سماق ،ریواس

🔆 سکنجبین ها :

نعنایی، سیب، عنابی، زرشک ،سماق

🔆 دمنوش ها :

بنفشه، ختمی، پنیرک ،بیدمشک ،خرفه

🔆 عرقیات :

بیدمشک، گلاب، بهارنارنج ،خرفه ،کاسنی ،شاهتره


🔆 ماءشعیر طبی و آب سیب


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔸 کاربرد رب زرشک

✴️ میتوانید یک قاشق از آن را درون یک لیوان آب یخ بریزید و هر زمان که خواستید براحتی آب زرشک نوش جان کنید.

✴️ یک قاشق چایخوری رب زرشک را روی بستنی بریزید و طعم دلپذیرش را بخاطر بسپارید.

✴️ برای مرینیت کردن جوجه کباب از این رب استفاده کنید.

✴️ درون آب مرغ برا تهیه زرشک پلو و مرغ نصف قاشق چایخوری بریزید و طعم متفاوت آن را احساس کنید.

✴️ همچنین در تهیه خورشهای ترش مزه میتوانید از آن استفاده کنید.

🌾 سبد غذای زلال

🌾 @sabadzolal
✳️ رب زرشک

📍 تهیه شده آب زرشک.

📍 جهت مزه‌دار کردن جوجه کباب.

📍 استفاده در انواع خورش‌های ترش مزه.

📍 نشاط‌آور و مقوی قلب.

📍 تقویت کننده قلب و کبد.

📍 برطرف کننده بیماری‌های کبدی.

📍 درمان بواسیر خونی.

📍 درمان سنگ کیسه صفرا.


👈 کاملا خالص و بدون مواد افزودنی و نگهدارنده

سفارش از طریق :

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🖤🖤

شهادت مظلومانه جوانترین شمع هدایت، مظهر جود و سخا و علم و معرفت

امام جواد علیه السلام

تسلیت باد

🖤🖤

#امام_جواد

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
رفع خشکی پوست با روش تضمینی با استفاده گلاب و روغن

بهترین راهکار برای رفع خشکی پوست اینکه به پوست رطوبت برسانیم؛ باید کاری کنیم که این رطوبت خارج نشود

ابتدا شستشوی پوست با آب ولرم، تا روزنه‌ها و مسامات پوست باز و تمیز شوند و رطوبت وارد شود
👈 در مرحله بعد، مقداری گلاب طبیعی به صورت بزنید

🔬نکته اینکه: رطوبت را در پوست حبس کنیم👈 روی گلاب که بصورت زده‌اید، روغن بمالید و بهترین روغن روغن بنفشه بادام است یا روغن بادام شیرین👌

👈همچنین، برای اینکه روغن به مفاصل برای کم کردن درد نفوذ پذیری بیشتری داشته باشد و همچنین در پوست اثرگذاری بهتری داشته باشد قبل از روغن مالی، بهتر است که با گلاب به سطح پوست اسپری کنید و کمی ماساژ دهید 👌
⬅️ سپس با روغن، بدن را روغن مالی کنید

⬅️ اگر برای از بین رفتن لک و مک و به دست آوردن شادابی صورت هم روغن می‌زنید هر چند مرتبه یک بار قبل از روغن مالی کردن، گلاب اسپری کنید

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✳️بهترین بخور گیاهی صورت برای جلوگیری از پیری پوست👇

🔸به منظور جوانسازی پوست و جلوگیری از پیر شدن آن می‌توانید یک قاشق غذاخوری رزماری خشک را به همراه یک قاشق غذاخوری گل بابونه خشک و یک قطره روغن طبیعی کندر با آب جوش ترکیب کنید. می‌توانید از این بخور مفید برای جوانسازی پوست صورت خود استفاده نمایید.


#زیبایی
#سلامت


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
💡 پوست شفاف به این روش👇
#شفافیت_پوست

🔖 از مصرف غذاهای طبع گرم و خشک و سرد و خشک پرهیز کنید

⬅️ خصوصا ادویه‌های تند و سرخ‌کردنی و فسفود زیاد

🔖 روزانه نیم ساعت ورزش کنید
⬅️ مثلا توی منزل درجا بزنید🙂

🔖 شب‌ها قبل از خواب 5 دقیقه بخور بابونه و جعفری برای سر و صورت انجام دهید😍

🔖 همراه با ناهار و شام 2 ق رب انار شیرین مصرف کنید

🔖 روزی 5 عدد برگه زردآلو یا قیسی طبیعی مصرف کنید



🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
عقد زهرا و علی🎁
درآسمانها بسته شد
سرنوشت عشق هم بر
زلف آنها بسته شد

سالروز ازدواج آسمانی
علی( ع)
وحضرت فاطمه( س)
مبارک باد.🎁


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹شیره توت و خواص آن
🔹بر مبنای طب سنتی

🔶🔹خواص #شیره_توت سفید
🔹در طب سنتی
🔹شیره توت سفید از حرارت‌دهی و غلیظ شدن آب این میوه به دست می‌آید. خواص شیره توت سفید شامل پیشگیری و درمان کم خونی، تقویت عمومی بدن، تامین انرژی، پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی است.
#نسخ #استادخیراندیش #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #کمخونی #سرگیجه #ناخن

🔶🔹خواص شیره توت:
🔹عامل بسیار موثر در پیشگیری از سکته های مغزی دارد_ با اینکه شیرین است قند آن برای افراد دیابتی مضر نیست _ اشتها را کم می کند و برای افراد چاق بهترین شیرینی است _نیروبخش _ملین _مصلح خون _برطرف کننده خشکی دماغی _ از دوستان کبد و طحال است_مقوی نیروی جسمی و جنسی است.


شیره توت موجود است


WWW.SABADZOLAL.COM


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🍒🍒خواص #آلبالو 🍒🍒

🎈 آلبالو، این میوه تابستانی و محبوب، در حالت ترش و نیم‌رس، طبیعتی سرد و خشک دارد و زمانی که شیرین (رسیده) شود، سردی و خشکی آن کمتر خواهد شد

⬅️ آلبالو برای کاهش تشنگی و حرارت بیسار مفید می‌باشد

⬅️ آلبالو تقویت‌کننده معده و کبد گرم است

⬅️ آب آلبالو برای کاهش #فشار_خون بالا بسیار مفید است

⬅️ شربت آلبالو جهت دفع #سنگ_کلیه و مثانه مفید می‌باشد

مصلح آلبالو، عسل می‌باشد

مصرف زیاد آن برای افراد سرد مزاج توصیه نمی‌شود


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🍒دم کرده میوه آلبالو 🍒🫖

⬅️ مواد لازم:
آلبالوی رسیده بدون دُم ۲۰۰ گرم، عسل ۲.ق.م خوری در هر لیوان، آب‌جوش ۴ لیوان

⬅️ طرز تهیه:
ابتدا آلبالوها را تمیز بشویید و سپس آن‌ها را با کارد برش دهید و به همراه آب‌جوش در قوری چینی بریزید و به مدت ۳۰ دقیقه با حرارت ملایم دم کنید؛ سپس دم کرده را در یک لیوان یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن بیفزایید و هم بزنید تا کاملا حل شود و به آرامی آن را میل کنید.

خواص: این نوشیدنی بسیار خوش‌طعم و اشتهاآور است و برای هضم غذا و پایین آوردن فشار خون مفید است 👌


🚫🍒 منع مصرف برای خانم های باردار در سه ماهه اول

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
طرز تهیه ماءالشعیر طبی

۵۰گرم جوی پوست کنده  را با چهار لیوان آب (یک لیتر)، با حرارت ملایم، آهسته بجوشانید تا وقتی که جوها به حالت شکفته و کاملاً پخته برسند. 🌾

این زمان به طور متوسط ۴۰ تا ۵۰ دقیقه طول می کشد. پس از آن، تا این ترکیب سرد نشده، آن را صاف کنید و در جای خنک قرار دهید تا سرد شود.

از این چهار لیوان بیش از سه لیوان ماءالشّعیر به دست می آید که حداکثر دو روز در یخچال قابل نگهداری است.

می‌توانید در ماءالشعیر کمی سرکه سیب طبیعی بریزید تا مزه ی آن مَلَس شود.

🔆 نکته مهمی که در طرز تهیه ماءالشعیر باید به آن اشاره شود آن است که ماءالشعیر طبی نباید غلیظ و ژله ای شود وگرنه تأثیر آن معکوس خواهد شد! اگر جو کاملاً مرغوب و مناسب باشد رنگ ماءالشعیر به سرخ ملایم و کمرنگ مایل می شود.
از این ترکیب روزی دو لیوان میل کنید. البته کسانی که معده سرد و/یا تر داشته باشند بهتر است در هر لیوان آن یک قاشق غذاخوری عسل حل کنند و سپس بنوشند. بنابراین اگر با خوردن این دارو، دچار نفخ، سنگینی یا ترش کردن معده می شوید، این مقدار عسل را اضافه کنید.


سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
دوره های تابستانی دارالقرآن گل‌های بهشت ( مجموعه زلال ) :

کلاس روخوانی و حفظ قران دختران
👈مربی : خانم باقری
دوشنبه ها ساعت ۹:۳۰ حفظ و روخوانی دختران دبستانی
۱۰:۳۰ حفظ جز ۳۰ زیر دبستان

روخوانی و حفظ بانوان _
👈استاد خانم جعفری
سه شنبه ها ۹:۳۰ صبح حفظ
۱۱ صبح روخوانی

طب مقدماتی ( اصول حفظ سلامت ..تغذیه .. ماساژ و..)_
یکشنبه ها ساعت ۱۰:۳۰ تا ۱۲ صبح _

👈استاد خانم تقوی راد

دوره ی جذاب و کاربردی قبل از بارداری
یکشنبه ها ساعت ۲:۳۰ تا ۴ عصر _

👈استاد خانم تقوی راد

👩‍⚕طب پیشرفته ..حجامت چینی ..اعمال یداوی ( اصلاح ناف و لگن ..تل و..) _ طب سوزنی _پوست و مو و زیبایی💆‍♀

چهارشنبه ها _
👈استاد سرکار خانم اسماعیل پور

📝خط تحریری دختران _ دوشنبه ها ۱۰:۱۵ صبح _
استاد سرکار خانم اکثیری

سبک زندگی و سلامت دختران . یکشنبه ها ساعت ۴ و نیم تا ۵ و نیم عصر
مدرس : خانم تقوی راد

🥮🥟پخت کیک و شیرینی _یکشنبه ها ۶تا ۷ عصر _
مربی : سرکار خانم علی اکبری

🧕مشاوره خانواده کارگاه های نوجوان _ دوشنبه ها ساعت ۵ عصر _ سرکار خانم نعمانی

سه شنبه های مهدوی ( نمازامام زمان و علایم ظهور وظایف منتظران و نکات تربیتی ) _ #رایگان

و سایر برنامه ها و کلاسهای پیشنهادی شما 👌

ثبت نام و هماهنگی :

☎️0901 967 7658

مدیریت :
۰۹۱۲۷۷۰۸۶۰۹

در صورت تمایل حتما پیش ثبت نام داشته باشید .

📣📢 شروع کلاسها هفته دوم تیرماه

شهرری _ میدان نارنج



🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🥛 آیا مصرف شیر با #کاکائو، میوه‌هایی مانند #موز یا #توت_فرنگی و یا مغزهایی مثل #بادام، #فندق و ... توصیه می‌شود؟

کاکائو جز مصلحات شیر است و مصرف آن با شیر نه تنها ضرری ندارد بلکه برای افرادی که به دنبال خوردن شیر دچار #نفخ و دل پیچه می‌شوند مناسب نیز می‌باشد

🍌🍓 اما مصرف سایر موارد مانند میوه‌هایی مثل موز، یا توت فرنگی یا کیک همراه شیر توصیه نمی‌شود؛ شیر یک غذای کامل است، چون هم آب دارد و هم دارای چربی است (که خود نوعی غذاست)

⬅️ طبع آن گرم و تر است و هم دارای پروتئین است
⬅️ مصرف مغزها (به صورت معجون) همراه شیر اشکالی ندارد اما تهیه‌ی معجون در طب سنتی فرمول خاص خودش را دارد👌👇

🥛طرز معجون چهار مغز
🥜🌰 ۳ تا ۷ عدد از هر كدام از مغزهای بادام، بادام زمينی، فندق، و پسته پودر شود، سپس همراه دو عدد رطب (هسته جدا) مخلوط كنید به اضافه يک ليوان شير با نان سنگگ میل شود
⬅️ می‌توان به عنوان صبحانه یا عصرانه، شام سبک و یا در مقادیر کمتر و بدون نان به عنوان میان وعده مصرف کرد


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal