✳️بعد از افطار سیگار نکشید👇
🔹بابایی، فوق تخصص گوارش: روزهداری عامل زخم معده نیست. دلیل ۶۰ تا ۸۰ درصد زخم معدهها میکروب هلیکوباکتر، پیلوری و در باقی موارد داروها و مسکنها و سیگار است، لذا آنهایی که روزه میگیرند بعد از افطار سیگار نکشند چون بسیار برای معده خطرناک است.
#کرونا
#سلامت
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔹بابایی، فوق تخصص گوارش: روزهداری عامل زخم معده نیست. دلیل ۶۰ تا ۸۰ درصد زخم معدهها میکروب هلیکوباکتر، پیلوری و در باقی موارد داروها و مسکنها و سیگار است، لذا آنهایی که روزه میگیرند بعد از افطار سیگار نکشند چون بسیار برای معده خطرناک است.
#کرونا
#سلامت
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
"زلال" تغذیه سالم ایرانی
Photo
✅ چطور تشخیص بدیم کبدمون چرب شده؟ ؟؟
راه اول آزمایش هست و راه بعدی نشانه هایی که بهمون میگه :
✳️علائم کبد چرب👇
🔸احساس خستگی
🔸کک و مک و لک صورت
🔸ترش کردن و رفلاکس
🔸طعم تلخی دهان در صبح
🔸عصبانیت و پرخاشگری
🔸درد مچ پاها
🔸ریزش موی شدید
🔸خونریزی های شدید عادت ماهانه در زنان
🔸حالت چسبندگی داشتن مدفوع در زنان
🔸پرش پلک سمت راست
🔸زرد شدن زیر بغل پیراهن و عرق بد بو
🔸احساس سوزن سوزن شدن در انتهای دست و پا
🔸زرد شدن رنگ چشم
🔸احساس خارش دائمی
🔸سردرگمی و فراموش کاری
#کرونا
#سلامت
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
راه اول آزمایش هست و راه بعدی نشانه هایی که بهمون میگه :
✳️علائم کبد چرب👇
🔸احساس خستگی
🔸کک و مک و لک صورت
🔸ترش کردن و رفلاکس
🔸طعم تلخی دهان در صبح
🔸عصبانیت و پرخاشگری
🔸درد مچ پاها
🔸ریزش موی شدید
🔸خونریزی های شدید عادت ماهانه در زنان
🔸حالت چسبندگی داشتن مدفوع در زنان
🔸پرش پلک سمت راست
🔸زرد شدن زیر بغل پیراهن و عرق بد بو
🔸احساس سوزن سوزن شدن در انتهای دست و پا
🔸زرد شدن رنگ چشم
🔸احساس خارش دائمی
🔸سردرگمی و فراموش کاری
#کرونا
#سلامت
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال
بهترین دمنوش ها گل بنفشه است که، منع مصرف ندارد.👌🏼
گل بنفشه👇🏼
🔻تخصص مشکلات سینه و ریه
🔻معتدل کننده طبایع
🔻سرطان سینه و ریه
🔻سیاه سرفه و سل
🔻خواب آور و درمان خشکی مزاج
🔻گلودرد، نزله ها و سینوزیت
🔻کاهش فشار خون
🔻صفرابر و تب بر
🔻کمک به درمان سیروز کبدی
برای بهبودی بیماری #کرونا⬅️دمنوش بابونه+ بنفشه
آرامش اعصاب ⬅️ کسانی که خشکی مزاج شدید و مشکل اعصاب دارند دمنوش بنفشه را همراه ترنجبین مصرف کنند👌🏼
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
بهترین دمنوش ها گل بنفشه است که، منع مصرف ندارد.👌🏼
گل بنفشه👇🏼
🔻تخصص مشکلات سینه و ریه
🔻معتدل کننده طبایع
🔻سرطان سینه و ریه
🔻سیاه سرفه و سل
🔻خواب آور و درمان خشکی مزاج
🔻گلودرد، نزله ها و سینوزیت
🔻کاهش فشار خون
🔻صفرابر و تب بر
🔻کمک به درمان سیروز کبدی
برای بهبودی بیماری #کرونا⬅️دمنوش بابونه+ بنفشه
آرامش اعصاب ⬅️ کسانی که خشکی مزاج شدید و مشکل اعصاب دارند دمنوش بنفشه را همراه ترنجبین مصرف کنند👌🏼
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
⭕⭕⭕
✅ نسخه جدید حکیم خیر اندیش در درمان #کرونا
✔️ حکیم خیر اندیش از طبیبان برجسته طب سنتی و سازنده قطره موثر سینا 19 نسخه درمانی جدید جهت بیماری کرونا ارائه کرده اند که در عکس فوق مشاهده میکنید.
👈👈 این نسخه را برای دوستان و اطرافیانی که درگیر این بیماری هستند ارسال کنید، ان شاءالله به زودی بهبودی حاصل میگردد.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✅ نسخه جدید حکیم خیر اندیش در درمان #کرونا
✔️ حکیم خیر اندیش از طبیبان برجسته طب سنتی و سازنده قطره موثر سینا 19 نسخه درمانی جدید جهت بیماری کرونا ارائه کرده اند که در عکس فوق مشاهده میکنید.
👈👈 این نسخه را برای دوستان و اطرافیانی که درگیر این بیماری هستند ارسال کنید، ان شاءالله به زودی بهبودی حاصل میگردد.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔰 *رفع اختلال بویایی در سرماخوردگی و ابتلا به ویروس #کرونا
🫖 انجام بخور گرم ترکیب زیر
*آب به میزان دو لیوان*
*سرکه سیب نصف لیوان*
*عرق نعنا نصف لیوان*
🕒 حدود *۵ - ۳ شب قبل از خواب*
❇️ این بخور توانایی *جرم زدایی عصب بویایی* را داشته و معمولا انوسمیا یا اختلال بویایی را برطرف می کند.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🫖 انجام بخور گرم ترکیب زیر
*آب به میزان دو لیوان*
*سرکه سیب نصف لیوان*
*عرق نعنا نصف لیوان*
🕒 حدود *۵ - ۳ شب قبل از خواب*
❇️ این بخور توانایی *جرم زدایی عصب بویایی* را داشته و معمولا انوسمیا یا اختلال بویایی را برطرف می کند.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✅ دو دستور پخت سوپ ویژه بیماران کرونایی
این سوپ جهت پیشگیری از بیماری #کرونا و درمان آن، تاثیر بسیار زیادی داشته است.
✅ دستور این سوپ از حکیم خیر اندیش و دکتر کمالی نژاد است.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
این سوپ جهت پیشگیری از بیماری #کرونا و درمان آن، تاثیر بسیار زیادی داشته است.
✅ دستور این سوپ از حکیم خیر اندیش و دکتر کمالی نژاد است.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✴️ برای سرفه چه کنیم!؟
🔸 شیر داغ، نشاسته را که از قبل در کمی آب سرد حل کردهاید به آن اضافه کنید، هم بزنید تا بپزد، این نشاسته داغ پخته شده در سرفه خشک و خلطدار مسکن خوبی است.
🔸 دو ق. مربا خوری سر پر پودر بادام، یک ق. مربا خوری سر پر بارهنگ، یک ربع در آب جوش بماند با کمی نبات شیرین کنید و جرعه جرعه بنوشید.
🔸 شربت لیمو و عسل نیز دیگر مسکن التهاب و گلو درد است.
🔸 اما اگر سرفهها خشک هستند لعاب بهدانه که هر ساعت، قاشقی مداومت شود، بخور آب داغ، جرعه جرعه نوشیدن مایعی گرم، دمنوش عناب بسیار کمک کننده است.
🔸 اگر سرفهها خلط دار هستند، دمنوش آویشن و عناب، دمنوش پونه، شربت زوفا، دمنوش بابونه بسیار توصیه شده است.
⭕⭕⭕ شورها مثل پنیر تبریز و خیار شور
تندها و فلفلیها، سرخ شدهها، ترشی و سرکه، ادویهها محرک محسوب میشوند و طبیعی است در این دوران نباید مصرف شوند.
#کرونا
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔸 شیر داغ، نشاسته را که از قبل در کمی آب سرد حل کردهاید به آن اضافه کنید، هم بزنید تا بپزد، این نشاسته داغ پخته شده در سرفه خشک و خلطدار مسکن خوبی است.
🔸 دو ق. مربا خوری سر پر پودر بادام، یک ق. مربا خوری سر پر بارهنگ، یک ربع در آب جوش بماند با کمی نبات شیرین کنید و جرعه جرعه بنوشید.
🔸 شربت لیمو و عسل نیز دیگر مسکن التهاب و گلو درد است.
🔸 اما اگر سرفهها خشک هستند لعاب بهدانه که هر ساعت، قاشقی مداومت شود، بخور آب داغ، جرعه جرعه نوشیدن مایعی گرم، دمنوش عناب بسیار کمک کننده است.
🔸 اگر سرفهها خلط دار هستند، دمنوش آویشن و عناب، دمنوش پونه، شربت زوفا، دمنوش بابونه بسیار توصیه شده است.
⭕⭕⭕ شورها مثل پنیر تبریز و خیار شور
تندها و فلفلیها، سرخ شدهها، ترشی و سرکه، ادویهها محرک محسوب میشوند و طبیعی است در این دوران نباید مصرف شوند.
#کرونا
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✴️ با تب در کرونا چه کنیم!؟
⭕ پرهیز از گوشت قرمز
🔸 سوپ ساده رقیق با کمی سینهی مرغ، گشنیز و جعفری و شوید و بلغور گندم.
🔸 آب سیب که جرعه جرعه و به تناوب در ساعات بیداری داده شود.
🔸 ماءالشعیر عنابی ( هر چه تشنه شد، بنوشد یا هر سه ساعت، یا وقتی تب بالا رفت.
طرز پخت:
یک استکان جوی بیپوست، بیست عناب که با نوک چنگال خراش برداشته، ۱۴ استکان آب، یک ساعتی بجوشد، بعد عنابها را بفشارید و سپس صاف کنید.)
🔸 استامینوفن هر سه تا هشت ساعت بسته به حال بیمار
و اگر بیش از سه تا چهار روز طول کشید و آرام نشد ویزیت متخصص عفونی، ضروری است.
🔸 توت بادامی هم درست کنید، و گاهی سه چهار تا بدهید بخورند، پودر بادام درختی و پودر شکر و چند قطرهای گلاب.
🔸 اگر اشتهای خوردن پلو داشتند حتما کمی کره یا روغن حیوانی روی آن بریزید.
هر کدام که گران است و در دسترس نیست، مضطرب نشوید، بقیه هم موثرند، مایعات کافی رساندن به بیمار و به قول کادر درمان، هیدره کردن بیمار بسیار بسیار ضروری است.
#کرونا
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
⭕ پرهیز از گوشت قرمز
🔸 سوپ ساده رقیق با کمی سینهی مرغ، گشنیز و جعفری و شوید و بلغور گندم.
🔸 آب سیب که جرعه جرعه و به تناوب در ساعات بیداری داده شود.
🔸 ماءالشعیر عنابی ( هر چه تشنه شد، بنوشد یا هر سه ساعت، یا وقتی تب بالا رفت.
طرز پخت:
یک استکان جوی بیپوست، بیست عناب که با نوک چنگال خراش برداشته، ۱۴ استکان آب، یک ساعتی بجوشد، بعد عنابها را بفشارید و سپس صاف کنید.)
🔸 استامینوفن هر سه تا هشت ساعت بسته به حال بیمار
و اگر بیش از سه تا چهار روز طول کشید و آرام نشد ویزیت متخصص عفونی، ضروری است.
🔸 توت بادامی هم درست کنید، و گاهی سه چهار تا بدهید بخورند، پودر بادام درختی و پودر شکر و چند قطرهای گلاب.
🔸 اگر اشتهای خوردن پلو داشتند حتما کمی کره یا روغن حیوانی روی آن بریزید.
هر کدام که گران است و در دسترس نیست، مضطرب نشوید، بقیه هم موثرند، مایعات کافی رساندن به بیمار و به قول کادر درمان، هیدره کردن بیمار بسیار بسیار ضروری است.
#کرونا
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✅ خبرگزای فارس اعلام کرد :
دستورالعمل طب ایرانی برای درمان کرونا به دانشگاههای علوم پزشکی ابلاغ میشود.
#طب_ایرانی
#کرونا
🌾سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
دستورالعمل طب ایرانی برای درمان کرونا به دانشگاههای علوم پزشکی ابلاغ میشود.
#طب_ایرانی
#کرونا
🌾سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal