#نکته_با_زلال
✅ کاسنی بخورید، که مزاج را معتدل می‌کند
🔻اگر خواب راحت میخواهید شب قبل از خواب برگ کاسنی بخورید↫ هفت برگ، با آب کاسنی بخورید.
اگر صبح‌ها بد و سخت از خواب بیدار می‌شوید و یا بد خواب هستید، یا برای نماز صبح یا نماز شب بیدار نمی‌شوید، یک لیوان آب کاسنی یا مقدار زیاد کاسنی قبل از خواب بخورید.هم خوابتان راحت می‌شود و هم سرزنده و شاداب برمی‌خیزید.
👈🏻اگر سبزی کاسنی تازه در دسترس نبود از خشک شده ی آن استفاده کنید 👌🏻دم کنید و میل کنید
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✅ کاسنی بخورید، که مزاج را معتدل می‌کند
🔻اگر خواب راحت میخواهید شب قبل از خواب برگ کاسنی بخورید↫ هفت برگ، با آب کاسنی بخورید.
اگر صبح‌ها بد و سخت از خواب بیدار می‌شوید و یا بد خواب هستید، یا برای نماز صبح یا نماز شب بیدار نمی‌شوید، یک لیوان آب کاسنی یا مقدار زیاد کاسنی قبل از خواب بخورید.هم خوابتان راحت می‌شود و هم سرزنده و شاداب برمی‌خیزید.
👈🏻اگر سبزی کاسنی تازه در دسترس نبود از خشک شده ی آن استفاده کنید 👌🏻دم کنید و میل کنید
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال
🥜برای تقویت کودکانی که بنیه‌ی ضعیفی دارند و پیران از مربای بادام استفاده کنید👌
🥣طرز تهیه مربای بادام:
مغز بادام را پوست بگیرید، شیره انگور و آب را در ظرفی ریخته روی حرارت قرار دهید تا چند قُل بزند
🍯 بعد عسل اضافه کنید و مجدد حرارت ببیند تا چن قُل بزند و تا حدی قوام بیاید
👈بعد از ۴۰ روز مصرف شود
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🥜برای تقویت کودکانی که بنیه‌ی ضعیفی دارند و پیران از مربای بادام استفاده کنید👌
🥣طرز تهیه مربای بادام:
مغز بادام را پوست بگیرید، شیره انگور و آب را در ظرفی ریخته روی حرارت قرار دهید تا چند قُل بزند
🍯 بعد عسل اضافه کنید و مجدد حرارت ببیند تا چن قُل بزند و تا حدی قوام بیاید
👈بعد از ۴۰ روز مصرف شود
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال
🥜برای تقویت کودکانی که بنیه‌ی ضعیفی دارند و پیران از مربای بادام استفاده کنید👌
🥣طرز تهیه مربای بادام:
مغز بادام را پوست بگیرید، شیره انگور و آب را در ظرفی ریخته روی حرارت قرار دهید تا چند قُل بزند
🍯 بعد عسل اضافه کنید و مجدد حرارت ببیند تا چن قُل بزند و تا حدی قوام بیاید
👈بعد از ۴۰ روز مصرف شود
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🥜برای تقویت کودکانی که بنیه‌ی ضعیفی دارند و پیران از مربای بادام استفاده کنید👌
🥣طرز تهیه مربای بادام:
مغز بادام را پوست بگیرید، شیره انگور و آب را در ظرفی ریخته روی حرارت قرار دهید تا چند قُل بزند
🍯 بعد عسل اضافه کنید و مجدد حرارت ببیند تا چن قُل بزند و تا حدی قوام بیاید
👈بعد از ۴۰ روز مصرف شود
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال
🔶 قاعده ی و قانون کلی برای خوراک هر طبع و مزاج
🔺 گرمی را با سردی بخورید
(به گرم مزاجها سردی با مصلح بدهید)
🔺سردی را با گرمی بخورید
(به سرد مزاجها سردی با مصلح بدهید)
🔺 خشکی را با رطوبت میل کنید
(به خشک مزاجها غذاهای مرطوب با مصلح بدهید)
🔺رطوبت را با خشکی میل کنید
(به مزاجهای مرطوب غذاهای خشکی با مصلح بدهید)
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶 قاعده ی و قانون کلی برای خوراک هر طبع و مزاج
🔺 گرمی را با سردی بخورید
(به گرم مزاجها سردی با مصلح بدهید)
🔺سردی را با گرمی بخورید
(به سرد مزاجها سردی با مصلح بدهید)
🔺 خشکی را با رطوبت میل کنید
(به خشک مزاجها غذاهای مرطوب با مصلح بدهید)
🔺رطوبت را با خشکی میل کنید
(به مزاجهای مرطوب غذاهای خشکی با مصلح بدهید)
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال
🔺نشانه بیماری گرمازدگی:
👈 بالا رفتن دمای بدن ، سرگیجه و منگی، حال بد و بی اشتهایی، تشنگی شدید، تپش قلب، تعریق زیاد.
🔺درمان گرما زدگی:
👈 خوردن سکنجبین ، کاهو، کاسنی، اسفرزه، خرفه، سویق عدس و دیگر صفرابرها ...
👈 درمان داروی: مصرف داروی صفرابر، صاف کننده خون، شستن دست و صورت انجام حجامت روی پا
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔺نشانه بیماری گرمازدگی:
👈 بالا رفتن دمای بدن ، سرگیجه و منگی، حال بد و بی اشتهایی، تشنگی شدید، تپش قلب، تعریق زیاد.
🔺درمان گرما زدگی:
👈 خوردن سکنجبین ، کاهو، کاسنی، اسفرزه، خرفه، سویق عدس و دیگر صفرابرها ...
👈 درمان داروی: مصرف داروی صفرابر، صاف کننده خون، شستن دست و صورت انجام حجامت روی پا
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال
🔺 قبل و بعد از بارداری سویق گندم و جو مصرف شود. (هم خانم و هم آقا)
🔺قبل و بعد از بارداری قرص‌خون مصرف شود.
این هاجزء تدابیر ضروری بارداری هست و بدون تجویز طبیب هم میتونید استفاده کنید.
✳️ سویق موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔺 قبل و بعد از بارداری سویق گندم و جو مصرف شود. (هم خانم و هم آقا)
🔺قبل و بعد از بارداری قرص‌خون مصرف شود.
این هاجزء تدابیر ضروری بارداری هست و بدون تجویز طبیب هم میتونید استفاده کنید.
✳️ سویق موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال
📍سرفه‌های خشک پاییزی :
🔸 عارضه که در فصل پاییز ایجاد می گردد سرفه های خشک است.
سرفه های خشک ناشی از افزایش خشکی هوا همراه افزایش حرارت کبد و افزایش بخارات صفرا در ریه ها است.
✅ درمان :
استفاده از دمنوش و جوشانده چهارتخمه و دمنوش گل ختمی است که رطوبت را افزایش میدهند.
به دانه را در داخل آب ریخته و وقتی حل شد و لعاب شکل گرفت، لعاب را استفاده کنید
استفاده از میوه سیب در صبحگاه بسیار کمک کننده خواهد بود .
صبح هااستفاده از کاهو یا خیارمحلی با سکنجبین هم میتواند سرفه خشک را از بین ببرد.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍سرفه‌های خشک پاییزی :
🔸 عارضه که در فصل پاییز ایجاد می گردد سرفه های خشک است.
سرفه های خشک ناشی از افزایش خشکی هوا همراه افزایش حرارت کبد و افزایش بخارات صفرا در ریه ها است.
✅ درمان :
استفاده از دمنوش و جوشانده چهارتخمه و دمنوش گل ختمی است که رطوبت را افزایش میدهند.
به دانه را در داخل آب ریخته و وقتی حل شد و لعاب شکل گرفت، لعاب را استفاده کنید
استفاده از میوه سیب در صبحگاه بسیار کمک کننده خواهد بود .
صبح هااستفاده از کاهو یا خیارمحلی با سکنجبین هم میتواند سرفه خشک را از بین ببرد.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال
📍 تدابیر فصل پاییز
🔅 باید در این فصل به بیرون راندن مواد زاید از بدن پرداخت تا در زمستان گرد هم نیایند.
🔅 با توجه به خشکی مزاج این فصل، باید از اعمال افزایش دهنده خشکی بدن، نظیر افراط در نزدیکی جنسی دوری کرد. همچنین آب سرد، سبب ضعف حلق و تارهای صوتی و شیوع بیماری های تنفسی می شود، از این رو باید از نوشیدن آب سرد پرهیز کرد.
🔅 در مقابل، باید از عوامل مرطوب کننده بدن مانند استحمام با آب ولرم کمک گرفت. چرب کردن بدن با روغن بنفشه یا زیتون یا بادام نیز به افزایش رطوبت بدن و کاهش خشکی آن کمک موثری می کند.
در فصل پاییز، باید از مصرف مواد غذایی خنک، خوابیدن در معرض هوای سرد، حمام با آب سرد، نیز از گرمای نیمروزی و سرمای بامدادان پرهیز کرد و سر را از مجاورت هوای سرد پوشاند، زیرا نپوشاندن سر، به ویژه در آغاز صبح که هوا سرد است، سبب بسته شدن منافذ پوستی و عدم دفع بخارات سر و تجمع آن ها می شود و برخی بیماری ها نظیر زکام و سرفه و سرماخوردگی و ... را در پی دارد. که اینها کرونا نیست ⚠️
🔺 امام رضا (ع)می فرماید:
در تابستان غذای خنک تناول کن و در زمستان غذای گرم و در دو فصل دیگر (پاییز و بهار) غذاهای معتدل به اندازه توان جسمی و اشتهایی که داری.
🔺حضرت علی (ع) میفرمایند در باد بهاری بایستید و از باد پاییزی خود را بپوشانید که با شما همان کند که با درختان .
پس کسلی و زیاد شدن بیماری ها در فصل پاییز و زمستان امریست طبیعی
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
📍 تدابیر فصل پاییز
🔅 باید در این فصل به بیرون راندن مواد زاید از بدن پرداخت تا در زمستان گرد هم نیایند.
🔅 با توجه به خشکی مزاج این فصل، باید از اعمال افزایش دهنده خشکی بدن، نظیر افراط در نزدیکی جنسی دوری کرد. همچنین آب سرد، سبب ضعف حلق و تارهای صوتی و شیوع بیماری های تنفسی می شود، از این رو باید از نوشیدن آب سرد پرهیز کرد.
🔅 در مقابل، باید از عوامل مرطوب کننده بدن مانند استحمام با آب ولرم کمک گرفت. چرب کردن بدن با روغن بنفشه یا زیتون یا بادام نیز به افزایش رطوبت بدن و کاهش خشکی آن کمک موثری می کند.
در فصل پاییز، باید از مصرف مواد غذایی خنک، خوابیدن در معرض هوای سرد، حمام با آب سرد، نیز از گرمای نیمروزی و سرمای بامدادان پرهیز کرد و سر را از مجاورت هوای سرد پوشاند، زیرا نپوشاندن سر، به ویژه در آغاز صبح که هوا سرد است، سبب بسته شدن منافذ پوستی و عدم دفع بخارات سر و تجمع آن ها می شود و برخی بیماری ها نظیر زکام و سرفه و سرماخوردگی و ... را در پی دارد. که اینها کرونا نیست ⚠️
🔺 امام رضا (ع)می فرماید:
در تابستان غذای خنک تناول کن و در زمستان غذای گرم و در دو فصل دیگر (پاییز و بهار) غذاهای معتدل به اندازه توان جسمی و اشتهایی که داری.
🔺حضرت علی (ع) میفرمایند در باد بهاری بایستید و از باد پاییزی خود را بپوشانید که با شما همان کند که با درختان .
پس کسلی و زیاد شدن بیماری ها در فصل پاییز و زمستان امریست طبیعی
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال
✳️ «عسل» بهتر از شربت سینه، سرفه را درمان می کند.👇
🔸 طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده‌اند کمتر سرفه می کنند و خواب راحت تری دارند، عسل سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد ضدمیکروب است و به همین دلیل می تواند سرفه را درمان کند.
✅ انواع عسل طبیعی موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✳️ «عسل» بهتر از شربت سینه، سرفه را درمان می کند.👇
🔸 طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده‌اند کمتر سرفه می کنند و خواب راحت تری دارند، عسل سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد ضدمیکروب است و به همین دلیل می تواند سرفه را درمان کند.
✅ انواع عسل طبیعی موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال
🔰 خون سازی و تقویت خون بدن در👇
♻️ تقویت خون بدن از انواع بیماری‌ها جلوگیری می‌کند و در درمان انواع بیماری‌ها کمک می‌کند
🍎 مصرف روزانه فالوده سیب سرخ 👇
(سیب سرخ یک کیلو، از مجموعه عرقیات
بیدمشک، نسترن و گلاب یک کیلو، عسل نیم کیلو سیب‌‌ها را با پوست رنده کنید مواد را مخلوط کرده میل کنید) و روزانه یک پیاله یا یک لیوان میل کنید
♻️ مویز هسته‌دار هر روز صبح ۲۱ دانه مصرف شود
♻️ مصرف شیره‌ها(خرما، انگو، توت)
♻️ مصرف مواد غذایی گرم و تر مانند( بادام ،زیتون، انجیر، گوشت‌گوسفند)
❌ تذکر داشتن معده‌‌ی خراب مانع از خون‌سازی در بدن می‌شود👇
✅ برای تقویت معده ۴۰ شب بارهنگ را با نعناع بجوشانید و یک ساعت بعد از شام میل کنید و درصورت یبوست گلاب نیز اضافه شود
(یک ق.م خوری بارهنگ/نصف لیوان عرق نعناع/نصف گلاب...ده دقیقه آرام بجوشد به همراه کمی عسل میل شود)
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔰 خون سازی و تقویت خون بدن در👇
♻️ تقویت خون بدن از انواع بیماری‌ها جلوگیری می‌کند و در درمان انواع بیماری‌ها کمک می‌کند
🍎 مصرف روزانه فالوده سیب سرخ 👇
(سیب سرخ یک کیلو، از مجموعه عرقیات
بیدمشک، نسترن و گلاب یک کیلو، عسل نیم کیلو سیب‌‌ها را با پوست رنده کنید مواد را مخلوط کرده میل کنید) و روزانه یک پیاله یا یک لیوان میل کنید
♻️ مویز هسته‌دار هر روز صبح ۲۱ دانه مصرف شود
♻️ مصرف شیره‌ها(خرما، انگو، توت)
♻️ مصرف مواد غذایی گرم و تر مانند( بادام ،زیتون، انجیر، گوشت‌گوسفند)
❌ تذکر داشتن معده‌‌ی خراب مانع از خون‌سازی در بدن می‌شود👇
✅ برای تقویت معده ۴۰ شب بارهنگ را با نعناع بجوشانید و یک ساعت بعد از شام میل کنید و درصورت یبوست گلاب نیز اضافه شود
(یک ق.م خوری بارهنگ/نصف لیوان عرق نعناع/نصف گلاب...ده دقیقه آرام بجوشد به همراه کمی عسل میل شود)
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال
🔺نشانه بیماری گرمازدگی:
👈 بالا رفتن دمای بدن ، سرگیجه و منگی، حال بد و بی اشتهایی، تشنگی شدید، تپش قلب، تعریق زیاد.
🔺درمان گرما زدگی:
👈 خوردن سکنجبین ، کاهو، کاسنی، اسفرزه، خرفه، سویق عدس و دیگر صفرابرها ...
👈 درمان داروی: مصرف داروی صفرابر، صاف کننده خون، شستن دست و صورت انجام حجامت روی پا
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔺نشانه بیماری گرمازدگی:
👈 بالا رفتن دمای بدن ، سرگیجه و منگی، حال بد و بی اشتهایی، تشنگی شدید، تپش قلب، تعریق زیاد.
🔺درمان گرما زدگی:
👈 خوردن سکنجبین ، کاهو، کاسنی، اسفرزه، خرفه، سویق عدس و دیگر صفرابرها ...
👈 درمان داروی: مصرف داروی صفرابر، صاف کننده خون، شستن دست و صورت انجام حجامت روی پا
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال
✳️ «عسل» بهتر از شربت سینه، سرفه را درمان می کند.👇
🔸 طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده‌اند کمتر سرفه می کنند و خواب راحت تری دارند، عسل سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد ضدمیکروب است و به همین دلیل می تواند سرفه را درمان کند.
✅ انواع عسل طبیعی موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✳️ «عسل» بهتر از شربت سینه، سرفه را درمان می کند.👇
🔸 طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده‌اند کمتر سرفه می کنند و خواب راحت تری دارند، عسل سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد ضدمیکروب است و به همین دلیل می تواند سرفه را درمان کند.
✅ انواع عسل طبیعی موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#نکته_با_زلال
🥠🥠انجیر داروی ضد افت فشار خون
وقتی فشار پایین می‌آید و تنها هستید مانع از بیهوش شدن خود شوید
🥠کافی است همان لحظه چند انجیر بخورید
🥠قندِ انجیر یک‌باره جذب روده‌ی کوچک شده و مانع از حال رفتن شما می‌شود
🔰طبق نظر تمام اطباء انجیر تنها میوه ای است که خشک و تَر آن هیچ فرقی در خاصیت نمی‌کند.
👈🏼انجیر مقوی نیروی جنسی است و ضعف جنسی رو برطرف میکنه برای این منظور چای انجیر درست کنید 👇🏼
🔸 3 عدد انجیر کوبیده شده و دم شود، صبح ناشتا میل شود.
🔹خود انجیرها بصورت شربت شب میل شود.
🔸انجیر گرم کننده ی خوب مغزی هست👌🏼
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🥠🥠انجیر داروی ضد افت فشار خون
وقتی فشار پایین می‌آید و تنها هستید مانع از بیهوش شدن خود شوید
🥠کافی است همان لحظه چند انجیر بخورید
🥠قندِ انجیر یک‌باره جذب روده‌ی کوچک شده و مانع از حال رفتن شما می‌شود
🔰طبق نظر تمام اطباء انجیر تنها میوه ای است که خشک و تَر آن هیچ فرقی در خاصیت نمی‌کند.
👈🏼انجیر مقوی نیروی جنسی است و ضعف جنسی رو برطرف میکنه برای این منظور چای انجیر درست کنید 👇🏼
🔸 3 عدد انجیر کوبیده شده و دم شود، صبح ناشتا میل شود.
🔹خود انجیرها بصورت شربت شب میل شود.
🔸انجیر گرم کننده ی خوب مغزی هست👌🏼
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal