"زلال" تغذیه سالم ایرانی
321 subscribers
4.34K photos
229 videos
8 files
1.32K links
════❅✾❅════

««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»»
03134715839
🔰تماس تهران 👈55927280 021
🔰تماس اصفهان👈09103473818
════❅✾❅════
📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 17
════❅✾❅════
ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇
@zolalmg

♢♢♢♢♢♢
Download Telegram
#آشپزی_ایرانی_اسلامی

🍵 #حلیم_گوشت_و_شیر

📝 مواد اولیه :

۲۵۰ گرم گوشت
۲ کیلو شیر طبیعی گاو برای دو نفر(برای تعداد بیشتر می توانید شیر بیشتری استفاده کنید)
زنجفیل؛ آویشن؛ دارچین
کمی سویق گندم و جو و نخود.

🔰 طرز تهیه :

ابتدا گوشت(گوسفند) را اگر چرخ کرده باشید بهتر است؛ بگذارید با شیری که قبلا جوشیده بپزد.

یادتان باشد باید مرتب هم بزنید تا ته نگیرد.

اگر زنجفیل اذیت تان نمیکند با کمی دارچین و آویشن در ظرف بریزید؛ و در مرحله آخر پخت کمی سویق گندم و جو و نخود در آن بریزید؛ مدت یکساعت طول میکشد تا آماده شود.

#نکته:
هر وقت شیر کم شد دوباره شیر روی گوشت در حال پخت بریزید.

بسیار مفید برای :
ضعف بدن و قلب
کم خونی
پوکی استخوان
مفید برای همه خصوصا بیماران مبتلا به ام اس
و...

🆔 @sabadzolal