💊 #بیماری_درمان_پیشگیری
#سردرد (جلسه ی چهارم )
سردردهای #بلغمی
🔵علائم :
♦️شروع درد از گردن و پشت سر
♦️در این موارد درد بیشتر می شود:
🔸موقع نزدیکی ، قاعدگی
🔸سردی و خواب زیاد
🔸عصبانیت و نارحتی و استرس
🔸استشمام بوهای سرد مثل بنزین و نفت
🔸عوامل ضعف آفرین مثل گرسنگی و تشنگی
♦️بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد.
♦️درسن سردی بیشتر دیده می شود.
♦️در زنان معمولا بیشتر است.
🔔🔔انجمن فرهنگی تغذیه ای زلال در نظر دارد در پی مطالب ارائه شده در کانال مسابقه ی هفتگی برگزار نماید.🎊🎉
🆔 @sabadzolal
#سردرد (جلسه ی چهارم )
سردردهای #بلغمی
🔵علائم :
♦️شروع درد از گردن و پشت سر
♦️در این موارد درد بیشتر می شود:
🔸موقع نزدیکی ، قاعدگی
🔸سردی و خواب زیاد
🔸عصبانیت و نارحتی و استرس
🔸استشمام بوهای سرد مثل بنزین و نفت
🔸عوامل ضعف آفرین مثل گرسنگی و تشنگی
♦️بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد.
♦️درسن سردی بیشتر دیده می شود.
♦️در زنان معمولا بیشتر است.
🔔🔔انجمن فرهنگی تغذیه ای زلال در نظر دارد در پی مطالب ارائه شده در کانال مسابقه ی هفتگی برگزار نماید.🎊🎉
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری
#سردرد (جلسه ی ششم )
#درمان سردردهای #بلغمی
🔺ترک و یا کاهش سردی ها ، مخصوصا شبانگاه و خوردن گرم و ترهای لطیف مثل : گوشت گوسفند ، عسل
🔺حجامت گرم کتف (بادکش) ۲۱ مرحله یک روز در میان
🔺خوردن ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده در صبحانه
🔺استشمام عطر گرم (شب ها موقع خواب جلوی بینی مالیده شود ).
🔺روغن مالی با روغن کنجد روی ملاج سر
🔺تعریق
📚حکیم #خیراندیش
🔔🔔اولین دوره از مسابقات هفتگی زلال پنج شنبه ی این هفته برگزار می شود .🎉🎊
🌺با آرزوی بهترین ها 🌺
🆔 @sabadzolal
#سردرد (جلسه ی ششم )
#درمان سردردهای #بلغمی
🔺ترک و یا کاهش سردی ها ، مخصوصا شبانگاه و خوردن گرم و ترهای لطیف مثل : گوشت گوسفند ، عسل
🔺حجامت گرم کتف (بادکش) ۲۱ مرحله یک روز در میان
🔺خوردن ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده در صبحانه
🔺استشمام عطر گرم (شب ها موقع خواب جلوی بینی مالیده شود ).
🔺روغن مالی با روغن کنجد روی ملاج سر
🔺تعریق
📚حکیم #خیراندیش
🔔🔔اولین دوره از مسابقات هفتگی زلال پنج شنبه ی این هفته برگزار می شود .🎉🎊
🌺با آرزوی بهترین ها 🌺
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری
#سردرد ( جلسه ی هفتم )
#درمان سردردهای #بلغمی
🔺خوردن انار شیرین ، که سودا را درمان میکند اما در درمان سودای از بلغم و سودای از سودا ، مقداری نمک و یا عسل به انار اضافه می کنیم ( روزی یک عدد تا ۴۰ روز ).
🔺ماساژ سر و پا ( ماساژ در گرمی ها موجب زدایش گرمی از سر می شود اما در این افراد موجب تبدیل بلغم به دم می شود ).
🔺پرخوری نکردن ؛ پرخوری باعث می شود که صفرای سر برای هضم به طرف معده برود و در نتیجه سردرد بیشتر می شود.
🔺خوردن بادام ( ۱۴ عدد روزانه )
🔺اگر سر درد در خانم ها باشد استفاده از ترکیب یک لیوان عرق رازیانه با عسل .
🔺خواب به اندازه
📚حکیم #خیراندیش
🆔@sabadzolal
#سردرد ( جلسه ی هفتم )
#درمان سردردهای #بلغمی
🔺خوردن انار شیرین ، که سودا را درمان میکند اما در درمان سودای از بلغم و سودای از سودا ، مقداری نمک و یا عسل به انار اضافه می کنیم ( روزی یک عدد تا ۴۰ روز ).
🔺ماساژ سر و پا ( ماساژ در گرمی ها موجب زدایش گرمی از سر می شود اما در این افراد موجب تبدیل بلغم به دم می شود ).
🔺پرخوری نکردن ؛ پرخوری باعث می شود که صفرای سر برای هضم به طرف معده برود و در نتیجه سردرد بیشتر می شود.
🔺خوردن بادام ( ۱۴ عدد روزانه )
🔺اگر سر درد در خانم ها باشد استفاده از ترکیب یک لیوان عرق رازیانه با عسل .
🔺خواب به اندازه
📚حکیم #خیراندیش
🆔@sabadzolal