"زلال" تغذیه سالم ایرانی
319 subscribers
4.34K photos
229 videos
8 files
1.32K links
════❅✾❅════

««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»»
03134715839
🔰تماس تهران 👈55927280 021
🔰تماس اصفهان👈09103473818
════❅✾❅════
📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 17
════❅✾❅════
ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇
@zolalmg

♢♢♢♢♢♢
Download Telegram
🚨 #علائم_کم‌خونی

🚥سیاهی رفتن چشم موقع بلند شدن
🚥احساس افت فشار موقع بلند شدن
🚥رنگ پریدگی
🚥ضعف جنسی
🚥برخی از ریزش موها
🚥کاهش دمای بدن(بدن سرد می‌شود وپاها یخ)
🚥کاهش اشتها
🚥کاهش حافظه
🚥 حتی شکنندگی ناخن‌ها
🚥خستگی مداوم
🚥تمایل ب خوردن گچ، خاک، یخ و کشک(کمخونی شدید)
🚥ریزش مو و عصبانیت در خانم‌ها
🚥نبض ضیعف کوتاه و تند
🚥خواب رفتن دست و پا( جریان خون کاهش می‌یابد )
🚥تپش قلب و تنگی نفس

☝️اگر فقط دو مورد از موارد گفته شده باشد نیز قطعیت در کمخونی است.


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🚨 #علائم_کم‌خونی

🚥سیاهی رفتن چشم موقع بلند شدن
🚥احساس افت فشار موقع بلند شدن
🚥رنگ پریدگی
🚥ضعف جنسی
🚥برخی از ریزش موها
🚥کاهش دمای بدن(بدن سرد می‌شود وپاها یخ)
🚥کاهش اشتها
🚥کاهش حافظه
🚥 حتی شکنندگی ناخن‌ها
🚥خستگی مداوم
🚥تمایل ب خوردن گچ، خاک، یخ و کشک(کمخونی شدید)
🚥ریزش مو و عصبانیت در خانم‌ها
🚥نبض ضیعف کوتاه و تند
🚥خواب رفتن دست و پا( جریان خون کاهش می‌یابد )
🚥تپش قلب و تنگی نفس

☝️اگر فقط دو مورد از موارد گفته شده باشد نیز قطعیت در کمخونی است.

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal