"زلال" تغذیه سالم ایرانی
321 subscribers
4.34K photos
229 videos
8 files
1.32K links
════❅✾❅════

««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»»
03134715839
🔰تماس تهران 👈55927280 021
🔰تماس اصفهان👈09103473818
════❅✾❅════
📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 17
════❅✾❅════
ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇
@zolalmg

♢♢♢♢♢♢
Download Telegram
#اطلاعیه

📝 لیست #حبوبات و #غلات موجود درمجموعه :

♦️نخود ۲۲۰۰۰ تومان
♦️لپه ۲۲۰۰۰ تومان
♦️عدس ۱۵۰۰۰ تومان
♦️لوبیا قرمز ۲۶۰۰۰ تومان
♦️جوپرک ۶۰۰۰ تومان
♦️گندم سبوس دار ۱۵۵۰۰ تومان
♦️بلغور جو آبگینه ۱۴۵۰۰ تومان
♦️بلغور جو زلال ۲۸۰۰ تومان
♦️بلغور گندم ۲۸۰۰ تومان
♦️برنج طارم شمال ۲۶۰۰۰ تومان
♦️برنج ارگانیک ۳۳۰۰۰ تومان
♦️ماکارانی ۸۵۰۰ تومان

🆔 @sabadzolal
#اطلاعیه

📝 لیست #حبوبات و #غلات موجود درمجموعه :

سه شنبه ۱۳۹۹/۰۱/۲۶

♦️نخود ۱۷۰۰۰ تومان
♦️لپه ۱۸۰۰۰ تومان
♦️ماش ۱۸۰۰۰ تومان
♦️عدس ۱۸۰۰۰ تومان
♦️لوبیا قرمز ۱۷۰۰۰ تومان
♦️لوبیا سفید ۱۷۰۰۰ تومان
♦️لوبیا چیتی ۱۸۰۰۰ تومان
♦️جوپرک ۶۰۰۰ تومان
♦️برنج عنبربو ۱۵۰۰۰ تومان
♦️ماکارانی ۸۵۰۰ تومان
♦️ماکارانی رشته ای سبوس دار ۶۵۰۰ تومان
♦️ماکارانی فرمی سبوس دار ۶۰۰۰ تومان
♦️رشته پلویی ۱۰۰۰۰ تومان

🆔 @sabadzolal
#مزاج_خوراکی_ها (جلسه ۳)

⁉️ مزاج #گرم_و_تر (بخش سوم)

🗂 دسته غذایی : #توت و #بذر های ملین به همراه مصلحات

📍اقسام توت : سرکنگبین ترش
📍خاکشیر : کتیرا ، عسل

🗂 دسته بندی غذایی : #حبوبات به همرا مصلحات

📍گندم : سرکه کهنه، شیرینی های طبیعی
📍اقسام لوبیا : دارچین، زنجبیل، خردل، زیره، نمک، روغن زیتون، آویشن، فلفل، پختن با گوشت حیوان جوان
📍برنج اصفهان، شیراز، خوزستان : اضافه کردن جعفری خشک در برنج به هضم آن کمک می کند.

📚 مزاج شناسی و نسخه های #حکیم خیراندیش

🆔 @sabadzolal
💞 #مزاج #حبوبات و #غلات💞

نخود: گرم و خشک
لوبیا سفید: کمی گرم و تر
لوبیا چیتی: گرم و تر
لوبیا قرمز: گرم و تر
لوبیا چشم بلبلی:کمی گرم و تر
عدس: سرد و خشک
دال عدس: گرم و خشک
گندم: گرم و تر
جو: سرد و تر
جو دوسر: معتدل
ماش:سرد و خشک
لپه: گرم و خشک
برنج: سرد و خشک

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
💞 #مزاج #حبوبات و #غلات💞

نخود: گرم و خشک
لوبیا سفید: کمی گرم و تر
لوبیا چیتی: گرم و تر
لوبیا قرمز: گرم و تر
لوبیا چشم بلبلی:کمی گرم و تر
عدس: سرد و خشک
دال عدس: گرم و خشک
گندم: گرم و تر
جو: سرد و تر
جو دوسر: معتدل
ماش:سرد و خشک
لپه: گرم و خشک
برنج: سرد و خشک

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal