💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه بیست و پنجم)
#سینوزیت (بخش اول)
🔺درمان :
چکاندن روغن سیاهدانه در بینی به روش زیر :
شب اول یک قطره داخل بینی سمت راست
شب دوم یک قطره داخل بینی سمت چپ
شب سوم دو قطره داخل بینی سمت راست
شب چهارم دو قطره داخل بینی سمت چپ
شب پنجم سه قطره داخل بینی سمت راست
شب ششم سه قطره داخل بینی سمت چپ
بعد از این شش روز یک هفته قطره را قطع کرده سپس دوباره به روش بالا یک بار دیگر ادامه دهید
سپس در هفته چهارم هر شب استنشاق دو قاشق مرباخوری آب ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری عسل در هر دو بینی توصیه می شود .
🆔 @sabadzolal
#سینوزیت (بخش اول)
🔺درمان :
چکاندن روغن سیاهدانه در بینی به روش زیر :
شب اول یک قطره داخل بینی سمت راست
شب دوم یک قطره داخل بینی سمت چپ
شب سوم دو قطره داخل بینی سمت راست
شب چهارم دو قطره داخل بینی سمت چپ
شب پنجم سه قطره داخل بینی سمت راست
شب ششم سه قطره داخل بینی سمت چپ
بعد از این شش روز یک هفته قطره را قطع کرده سپس دوباره به روش بالا یک بار دیگر ادامه دهید
سپس در هفته چهارم هر شب استنشاق دو قاشق مرباخوری آب ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری عسل در هر دو بینی توصیه می شود .
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه بیست و ششم)
#سینوزیت (بخش دوم)
🔺درمان :
مالیدن اسانس نعناع یا روغن سیاهدانه روی پیشانی
هنگام استفاده از روغن سیاهدانه سر باید کاملا رو به عقب باشد یا سر در حالت سجده قرارگیرد .
استفاده از این قطره معمولا دارای سوزش است و ریزش خلط پشت حلق را بیشتر می کند .
یک قاشق مرباخوری عسل را با دو قاشق مرباخوری آب مخلوط کرده و دو قطره در هر سوراخ بینی بریزید ودو دقیقه به صورت درازکش و دو دقیقه به صورت سجده .
بعداز ۱۵دقیقه ، نوبت شستشوی مخاط بینی با سرم شستشو می باشد که در داروخانه ها موجود است .
بعد از ۵ دقیقه ، نوبت بوییدن دود عنبرنسارا که همان مدفوع الاغ ماده است می رسد . ۲۰ ثانیه با دود کم و ۲۰ ثانیه با دود غلیظ تا زمانی که عنبر نسارا سیاه نشده این کار را ادامه بدهید .
🆔 @sabadzolal
#سینوزیت (بخش دوم)
🔺درمان :
مالیدن اسانس نعناع یا روغن سیاهدانه روی پیشانی
هنگام استفاده از روغن سیاهدانه سر باید کاملا رو به عقب باشد یا سر در حالت سجده قرارگیرد .
استفاده از این قطره معمولا دارای سوزش است و ریزش خلط پشت حلق را بیشتر می کند .
یک قاشق مرباخوری عسل را با دو قاشق مرباخوری آب مخلوط کرده و دو قطره در هر سوراخ بینی بریزید ودو دقیقه به صورت درازکش و دو دقیقه به صورت سجده .
بعداز ۱۵دقیقه ، نوبت شستشوی مخاط بینی با سرم شستشو می باشد که در داروخانه ها موجود است .
بعد از ۵ دقیقه ، نوبت بوییدن دود عنبرنسارا که همان مدفوع الاغ ماده است می رسد . ۲۰ ثانیه با دود کم و ۲۰ ثانیه با دود غلیظ تا زمانی که عنبر نسارا سیاه نشده این کار را ادامه بدهید .
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه بیست و هفتم)
#سینوزیت (بخش سوم)
🔺توصیه های بهداشتی و دستورات غذایی :
پرهیز از دو هوا شدن ( در هوای سرد ، پارچه ای تمیز جلوی بینی و دهان خود بگیریم تا کم کم عادی شود )
پرهیز از تنفس هوای آلوده خصوصا دود سیگار ، ماشین ، گرد و غبار کثیف و بوی گند .
پرهیز از مصرف سرد و گرم با هم به ویژه آب یخ که بسیار مضر است .
استنشاق با آب مضمضه که از مستحبات وضو است ، بعد از مضمضه آب در دهان تمیز ( که گرم شده و با بزاق قاطی می شود ) در مشت خود ریخته ، بلافاصله در بینی بکشید که هم پاکسازی می کند و هم مخاط را سالم نگه می دارد .
تمرین تنفس عمیق هوای سالم با بینی ، حبس نفس در سینه ، سپس بازدم آرام با دهان ، تا حدی که ریه ها حتی المقدور خالی شوند (خم شدن بر شکم ، به بازدم کامل کمک می کند ) این امر تا سه هفته و هر ساعت ۱۵ نفس ، ادامه یابد . بعدا ۵ الی ۶ نفس عمیق در ساعت کافی است .
🆔 @sabadzolal
#سینوزیت (بخش سوم)
🔺توصیه های بهداشتی و دستورات غذایی :
پرهیز از دو هوا شدن ( در هوای سرد ، پارچه ای تمیز جلوی بینی و دهان خود بگیریم تا کم کم عادی شود )
پرهیز از تنفس هوای آلوده خصوصا دود سیگار ، ماشین ، گرد و غبار کثیف و بوی گند .
پرهیز از مصرف سرد و گرم با هم به ویژه آب یخ که بسیار مضر است .
استنشاق با آب مضمضه که از مستحبات وضو است ، بعد از مضمضه آب در دهان تمیز ( که گرم شده و با بزاق قاطی می شود ) در مشت خود ریخته ، بلافاصله در بینی بکشید که هم پاکسازی می کند و هم مخاط را سالم نگه می دارد .
تمرین تنفس عمیق هوای سالم با بینی ، حبس نفس در سینه ، سپس بازدم آرام با دهان ، تا حدی که ریه ها حتی المقدور خالی شوند (خم شدن بر شکم ، به بازدم کامل کمک می کند ) این امر تا سه هفته و هر ساعت ۱۵ نفس ، ادامه یابد . بعدا ۵ الی ۶ نفس عمیق در ساعت کافی است .
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه بیست و هشتم)
#سینوزیت (بخش چهارم)
🔺توصیه های بهداشتی و دستورات غذایی :
نفس کشیدن هر چه طولانی تر باشد ، جسم و روان سالم تر و شاداب تری خواهیم داشت ، نرمش و گردش در کوه ⛰ و بیابان ، در این امر نقش موثر دارد .
خود را در معرض باد قرار ندهید و اگر مجبورید کلاه 💂♀ و پیشانی بند داشته باشید .
گرفتن حمام روزانه با آب گرم 🌞 حداقل ده دقیقه توصیه می شود .
از مصرف محرک هایی مانند : سیر ، فسنجان و قورمه سبزی خودداری کنید .
روزی چند بار دهان و بینی خود را با آب و نمک گرم و رقیق ( نیم قاشق چای خوری نمک در یک لیوان آب ) غرغر و بشویید .
از مصرف آب یخ ❄️ بپرهیزید و فقط از آب معمولی استفاده کنید .
اوکالیپتوس 🏝 را در آب بریزید و آن را بخور دهید (خوردن اکالیپتوس کشنده است )
از سوار شدن بر روی دوچرخه و موتور سیکلت بپرهیزید و در معرض هوای سرد قرار نگیرید .
مایعات گرم ☕️ را روزانه استفاده کنید .( انواع دمنوش ها و سوپ و آش )
🆔 @sabadzolal
#سینوزیت (بخش چهارم)
🔺توصیه های بهداشتی و دستورات غذایی :
نفس کشیدن هر چه طولانی تر باشد ، جسم و روان سالم تر و شاداب تری خواهیم داشت ، نرمش و گردش در کوه ⛰ و بیابان ، در این امر نقش موثر دارد .
خود را در معرض باد قرار ندهید و اگر مجبورید کلاه 💂♀ و پیشانی بند داشته باشید .
گرفتن حمام روزانه با آب گرم 🌞 حداقل ده دقیقه توصیه می شود .
از مصرف محرک هایی مانند : سیر ، فسنجان و قورمه سبزی خودداری کنید .
روزی چند بار دهان و بینی خود را با آب و نمک گرم و رقیق ( نیم قاشق چای خوری نمک در یک لیوان آب ) غرغر و بشویید .
از مصرف آب یخ ❄️ بپرهیزید و فقط از آب معمولی استفاده کنید .
اوکالیپتوس 🏝 را در آب بریزید و آن را بخور دهید (خوردن اکالیپتوس کشنده است )
از سوار شدن بر روی دوچرخه و موتور سیکلت بپرهیزید و در معرض هوای سرد قرار نگیرید .
مایعات گرم ☕️ را روزانه استفاده کنید .( انواع دمنوش ها و سوپ و آش )
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۲۹)
#سرفه_خشک (بخش اول)
🔺درمان :
۵ واحد روغن بادام شیرین با ۲ واحد عسل مزمزه کند اگر سرفه شبانگاهی است اول سینوزیت و بعد سرفه خشک را درمان کند .
یک عدد پیاز را به عسل آغشته کند و بخورد (این ترکیب خلط آور و نرم کننده است )
🔺درمان قوی سرفه :
وسط پیاز را به شکل عدد ۷ در می آوریم و با عسل پر می کنیم و در قابلمه ای که یک لایه نمک ریخته ایم با شعله ملایم با نمک می پزیم (شبی یک عدد)
این نسخه را معمولا به شیمیایی هایی می دهند که عفونت زیاد دارند .
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
#سرفه_خشک (بخش اول)
🔺درمان :
۵ واحد روغن بادام شیرین با ۲ واحد عسل مزمزه کند اگر سرفه شبانگاهی است اول سینوزیت و بعد سرفه خشک را درمان کند .
یک عدد پیاز را به عسل آغشته کند و بخورد (این ترکیب خلط آور و نرم کننده است )
🔺درمان قوی سرفه :
وسط پیاز را به شکل عدد ۷ در می آوریم و با عسل پر می کنیم و در قابلمه ای که یک لایه نمک ریخته ایم با شعله ملایم با نمک می پزیم (شبی یک عدد)
این نسخه را معمولا به شیمیایی هایی می دهند که عفونت زیاد دارند .
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۳۰)
#سرفه (بخش دوم)
🔺درمان سرفه های قدیمی :
مقداری چوب شیرین بیان (نه خود شیرین بیان) و انجیر خشک و پونه کوهی را در آب جوشانده و به مدت سه روز یا بیشتر بر حسب نیاز ، هر روز ناشتا یک لیوان بخورید با کمی عسل هم میتوانید آن را شیرین کنید و اثر فوق العاده ی آن را خواهید دید .
❇️نکته :
این دارو برای درمان مشکلات معده هم اثر فوق العاده ای دارد .
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
#سرفه (بخش دوم)
🔺درمان سرفه های قدیمی :
مقداری چوب شیرین بیان (نه خود شیرین بیان) و انجیر خشک و پونه کوهی را در آب جوشانده و به مدت سه روز یا بیشتر بر حسب نیاز ، هر روز ناشتا یک لیوان بخورید با کمی عسل هم میتوانید آن را شیرین کنید و اثر فوق العاده ی آن را خواهید دید .
❇️نکته :
این دارو برای درمان مشکلات معده هم اثر فوق العاده ای دارد .
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۳۱)
درمان #سرماخوردگی و #گلودرد زن باردار
همانطور که می دانید زن باردار نباید تا حد امکان داروهای شیمیایی مصرف کند ، چون برای جنین خطرناک است .
برای درمان سرماخوردگی زن باردار این نسخه گیاهی بسیار مجرب و کاملا بی خطر است :
♦️جوشانده مقدار مساوی از مخلوط گل ختمی ، پنیرک ، بنفشه و ریشه شیرین بیان هر روز یک لیوان
♦️دم کرده میوه نسترن که علاوه بر مادر برای جنین هم بسیار مفید است . در صورتی که مادر افت فشار داشته باشد بهتر است که این جوشانده را با عسل بخورد .
♦️برای درمان گلودرد ناشی از سرماخوردگی ، غرغره جوشانده مخلوط پونه و آویشن بسیار مفید است .
♦️خوردن سوپ جو با سبزیجات بسیار مفید است .
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
درمان #سرماخوردگی و #گلودرد زن باردار
همانطور که می دانید زن باردار نباید تا حد امکان داروهای شیمیایی مصرف کند ، چون برای جنین خطرناک است .
برای درمان سرماخوردگی زن باردار این نسخه گیاهی بسیار مجرب و کاملا بی خطر است :
♦️جوشانده مقدار مساوی از مخلوط گل ختمی ، پنیرک ، بنفشه و ریشه شیرین بیان هر روز یک لیوان
♦️دم کرده میوه نسترن که علاوه بر مادر برای جنین هم بسیار مفید است . در صورتی که مادر افت فشار داشته باشد بهتر است که این جوشانده را با عسل بخورد .
♦️برای درمان گلودرد ناشی از سرماخوردگی ، غرغره جوشانده مخلوط پونه و آویشن بسیار مفید است .
♦️خوردن سوپ جو با سبزیجات بسیار مفید است .
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۳۲)
بیماری های #چشم (بخش اول)
#افتادگی_پلک_چشم و #پف زیر آن
🔺علت :
ناشی از افزایش بلغم در چشم است .
🔺درمان :
📍روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل کیسه پارچه ای نمک ریخته ، شب ها به مدت یک الی دو ساعت روی سر می گذاریم)
📍ترک و یا کاهش جدی سردی ها مخصوصا شبانگاه
📍خوردن ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
بیماری های #چشم (بخش اول)
#افتادگی_پلک_چشم و #پف زیر آن
🔺علت :
ناشی از افزایش بلغم در چشم است .
🔺درمان :
📍روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل کیسه پارچه ای نمک ریخته ، شب ها به مدت یک الی دو ساعت روی سر می گذاریم)
📍ترک و یا کاهش جدی سردی ها مخصوصا شبانگاه
📍خوردن ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۳۳)
#بیماری های #چشم (بخش دوم)
#شب_کوری
🔺علت :
شب کوری یک اختلال بینایی است، به طوری که دید در تاریکی یا شب، به صورت غیرعادی مختل می شود.
تنها دید ضعیف در شب مشکل افراد مبتلا به شب کوری نیست، بلکه هنگامی که از یک محیط روشن به یک محیط کم نورتر می روند، برای تطابق دید، نیاز به زمان طولانی تری نسبت به افراد معمولی دارند. تباین و تقابل (کنتراست) دید نیز ممکن است به میزان بسیار زیادی کاهش یابد.
این مساله به دلیل کمبود رنگدانه ارغوانی یا رودوپسین سلول های استوانه ای حساس به نور شبکیه، واقع در پشت چشم رخ می دهد. به طور معمول، شب کوری بیشتر به علت یک بیماری چشمی به نام التهاب رنگدانه ای شبکیه چشم که یک بیماری ارثی است، اتفاق می افتد.
🔺درمان :
سوپ برگ یونجه یا سالاد آن هفته ای ۲ الی ۳ مرتبه
ضماد یونجه پخته شده روی چشم بطوری که از شب تا صبح بماند
شستشوی چشم با عرق رازیانه
۴۰ الی ۱۲۰ روز طول درمان
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
#بیماری های #چشم (بخش دوم)
#شب_کوری
🔺علت :
شب کوری یک اختلال بینایی است، به طوری که دید در تاریکی یا شب، به صورت غیرعادی مختل می شود.
تنها دید ضعیف در شب مشکل افراد مبتلا به شب کوری نیست، بلکه هنگامی که از یک محیط روشن به یک محیط کم نورتر می روند، برای تطابق دید، نیاز به زمان طولانی تری نسبت به افراد معمولی دارند. تباین و تقابل (کنتراست) دید نیز ممکن است به میزان بسیار زیادی کاهش یابد.
این مساله به دلیل کمبود رنگدانه ارغوانی یا رودوپسین سلول های استوانه ای حساس به نور شبکیه، واقع در پشت چشم رخ می دهد. به طور معمول، شب کوری بیشتر به علت یک بیماری چشمی به نام التهاب رنگدانه ای شبکیه چشم که یک بیماری ارثی است، اتفاق می افتد.
🔺درمان :
سوپ برگ یونجه یا سالاد آن هفته ای ۲ الی ۳ مرتبه
ضماد یونجه پخته شده روی چشم بطوری که از شب تا صبح بماند
شستشوی چشم با عرق رازیانه
۴۰ الی ۱۲۰ روز طول درمان
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۳۴)
بیماری های #چشم (بخش سوم)
🔺علت :
چشم می تواند به وسیله انواع ویروس ها ، قارچ و باکتری عفونت کند هر کدام از عوامل عفونی باعث ایجاد علائم مختلفی می شود ولی علائم عمومی تحریک ، درد ، قرمزی یا خارش ، آبریزش از چشم و کاهش بینایی است .
عامل عفونت می تواند باعث عفونت یک یا هر دو چشم شود و باعث کاهش بینایی یا نابینایی نیز می گردد . رایج ترین نوععفونت چشم ،ورم ملتحمه و عفونت آلرژیک است اگر درد یا مشکلات بینایی دارید ، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید از طرف دیگر اگر عفونت کم است ، می توانید در خانه آن را درمان کنید .
🔺درمان :
شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید (۷ الی ۱۴ شب)
بعد از دو هفته چشم را با عرق رازیانه ۷ الی ۱۴ شبانه شستشو دهید.
ماساژ چشم
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
بیماری های #چشم (بخش سوم)
🔺علت :
چشم می تواند به وسیله انواع ویروس ها ، قارچ و باکتری عفونت کند هر کدام از عوامل عفونی باعث ایجاد علائم مختلفی می شود ولی علائم عمومی تحریک ، درد ، قرمزی یا خارش ، آبریزش از چشم و کاهش بینایی است .
عامل عفونت می تواند باعث عفونت یک یا هر دو چشم شود و باعث کاهش بینایی یا نابینایی نیز می گردد . رایج ترین نوععفونت چشم ،ورم ملتحمه و عفونت آلرژیک است اگر درد یا مشکلات بینایی دارید ، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید از طرف دیگر اگر عفونت کم است ، می توانید در خانه آن را درمان کنید .
🔺درمان :
شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید (۷ الی ۱۴ شب)
بعد از دو هفته چشم را با عرق رازیانه ۷ الی ۱۴ شبانه شستشو دهید.
ماساژ چشم
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal