s10.run
4.64K subscribers
1.7K photos
201 videos
3 files
3.4K links
Все, что вам нужно знать о беге на длинные дистанции. Если есть мысли про сотрудничество с каналом кидайте их мне @strofilov
Чат канала - @s10_challenges
Провести свой забег - https://s10.run/teambuilding
Download Telegram
💥Супер новинка💥 в нашем магазине shop.s10.run – повседневное худи S10 Casual Oversize!

В нём можно пойти хоть на работу, хоть на тренировку, хоть просто погулять!

Приятный натуральный хлопок.
Мягонький уютный внутренний слой.
Манжеты на рукавах и по низу толстовки.
Двухслойный капюшон для защиты от ветра и ненужных взглядов.
Карман-кенгуру, в котором можно спрятать руки.

Да, мы продумали всё до мелочей. Чтобы было максимально тепло и комфортно. Потому что вещи от S10.run – это качество, которое мы снова и снова проверяем сами.

Худи доступна в трёх интересных цветах: изумруд, пыльный коралл, синий тай-дай. К толстовке есть такие же мягкие штаны – для тех, кто давно мечтал о классном удобном костюме! Причём можно заказать костюм разных цветов – худи одного, штаны другого.

➡️ Делаем доставку в любую точку мира. Нужно лишь зайти на shop.s10.run, выбрать и нажать кнопки «В корзину» и «Оформить заказ».

❤️ Сейчас действует акция – при заказе хлопковой худи подарим вам наши фирменные носки!
Эфко Challenge Biruch Run – нет ничего невозможного

Многим кажется, что бег – это кроссовки, майка и скучное перебирание ногами туда-сюда. На самом деле это не так. Бег учит ставить цели, достигать их и понимать, что в жизни нет ничего невозможного.

https://telegra.ph/EHfko-Challenge-Biruch-Run--net-nichego-nevozmozhnogo-10-20
«Бег – это способ познать себя и мир»: студенты со всей России приняли участие в Кубке ВУЗов Эфко

Опытные бегуны нередко вздыхают: «Ах если бы я начал тренироваться раньше! Вот если бы я начал бегать 20 лет назад!» И в этом есть доля правды. Многие приходят в бег уже в зрелом возрасте. По разным причинам – стать более активным; найти время для того, чтобы спокойно подумать; разобраться с кашей в голове.

Но все проблемы, которые решаются бегом, актуальны не только для тех, кому за тридцать. Студенты тоже хотят быть активными, тоже хотят иногда побыть наедине с собой и тоже хотят, чтобы в голове не было каши.

Но до них не всегда долетает идея, что бег помогает. Поэтому компания «ЭФКО», платформа S10.run и Томский марафон объединились для проведения Кубка ВУЗов Эфко. Чтобы привлечь студентов в бег и чтобы поддержать тех, кто уже занимается бегом.

https://telegra.ph/Beg--ehto-sposob-poznat-sebya-i-mir-studenty-so-vsej-Rossii-prinyali-uchastie-v-Kubke-VUZov-EHfko-10-22
🔥Новый мировой рекорд 🔥
На половинке в Валенсии эфиопская бегунья Letesenbet Gidey останавливает секундомер на отметке 1'02.52
«Я хочу, чтобы люди бегали. Бегающие люди выносливы, спокойны, мудры и креативны. Чем больше бегающих людей, тем мудрее, спокойнее, креативнее и выносливее страна. Людей нельзя заставить бегать. Их можно увлечь за собой», – это фраза основателя S10.run Юрия Строфилова стала просто символом нашей платформы.

А кто увлекает нас бегом? Кто делает комфортный план тренировок? Кто напоминает, что бегать в дождь и снег тоже можно? Кто помогает да просто на каждом шагу?

Сегодня тот самый день, когда важно сказать своему тренеру – спасибо! Потому что 30 октября – День тренера!

🎉 Отдельное спасибо каждому тренеру платформы S10.run! Благодаря вам сотни людей вышли сегодня на пробежку! И стали выносливее, спокойнее, мудрее и креативнее! Вы без всяких преувеличений делаете этот мир лучше!

🎁 Тренерам S10.run мы дарим подарочный сертификат в shop.s10.run. Если вы не увидели наше поздравление на почте, напишите в директ в Instagram https://www.instagram.com/s10run/ «Я тренер».

Всем бег! Всем бег с тренером!
Вот такие классные фото отобрали жюри нашего фотоконкурса #AllRunnersMatter среди новых работ ⬆️⬆️ Завтра мы устроим голосование в сторис в Instagram – чтобы узнать, какое фото вам нравится больше всех.

А сам конкурс продолжается! Принять участие в нём можно до 1 декабря 2021. Публикуйте свои снимки в Instagram с подписью «Участвую в конкурсе #allrunnersmatter от @s10run». Жюри выберет самые яркие снимки, и мы наградим победителей конкурса призами на сумму 200 000 рублей.

🏃🏻‍♂️ Полные правила конкурса здесь – s10.run/photorun

Кстати, смотря на эти фото, вы заметили, какие мы все разные? Бегаем и рано утром, и поздно вечером. Бегаем и в горку, и с горы. Бегаем с кем-то и бегаем в одиночестве. Бегаем на природе, бегаем по городу, бегаем по стадиону.

Но главным во всём этом остаётся одно – бегаем! И это нас объединяет! Именно с этой мысли начался фотоконкурс от S10.run. Да, мы разные. Но важен – каждый. Не стесняйтесь! Выкладывайте фотографии! All runners matter!