Скалолазание — танец на стене 🧗🕺
Это не просто про силу.
Ты лазаешь, используя технику: пятки, носки, баланс, прыжки, контроль.
Каждое движение — как элемент. Где важно не просто “дотянуться”, а сделать это правильно.
Здесь работает всё: статика, динамика, мобильность.
Но главное — не это!
В какой-то момент ловишь состояние, когда есть только ты и трасса.
И начинается игра. Ты ищешь движение, пробуешь, ошибаешься, возвращаешься снова.
И появляется азарт — по настоящему хочешь “победить” трассу!
А когда проходишь трассу — это отдельное чувство.
Как маленькая победа. Выброс эндорфинов, удовлетворение, энергия.
И уходишь с тренировки заряженным.
Во взрослой жизни сложно выключиться от суеты и просто быть в моменте.
А здесь это происходит само.
Я как будто возвращаюсь в детство — когда лазал по деревьям и не думал ни о чём лишнем.
Это не просто про силу.
Ты лазаешь, используя технику: пятки, носки, баланс, прыжки, контроль.
Каждое движение — как элемент. Где важно не просто “дотянуться”, а сделать это правильно.
Здесь работает всё: статика, динамика, мобильность.
Но главное — не это!
В какой-то момент ловишь состояние, когда есть только ты и трасса.
И начинается игра. Ты ищешь движение, пробуешь, ошибаешься, возвращаешься снова.
И появляется азарт — по настоящему хочешь “победить” трассу!
А когда проходишь трассу — это отдельное чувство.
Как маленькая победа. Выброс эндорфинов, удовлетворение, энергия.
И уходишь с тренировки заряженным.
Во взрослой жизни сложно выключиться от суеты и просто быть в моменте.
А здесь это происходит само.
Я как будто возвращаюсь в детство — когда лазал по деревьям и не думал ни о чём лишнем.
❤3🔥3👍1
Мой походный кофейный сетап ☕
Со временем понял: даже в поездках и вылазках на природу мне важно сохранить ритуал кофе.
Поэтому постепенно собрал свой набор — не просто “что было”, а то, чем реально удобно пользоваться в дороге.
Основу собрал в бокс от Stanley. (Нравится, что у бренда история уже больше века — вещи ощущаются надёжными)
Доски сделал сам из термодерева. Хотелось, чтобы даже походный сетап выглядел и ощущался по-настоящему.
Из самых удачных находок — разборный чайник Fire Maple на 350 мл. До него было три неудачных варианта, которые в итоге просто выкинул.
Дальше уже база:
— горелка Jetboil
— кофемолка Timemore Chestnut Lite X
— V60 от Hario
— мини-весы и термометр от 3Bomber
Ты можешь остановиться где угодно, достать сетап и сварить себе нормальный кофе.
И в этом есть отдельный кайф 😎
Со временем понял: даже в поездках и вылазках на природу мне важно сохранить ритуал кофе.
Поэтому постепенно собрал свой набор — не просто “что было”, а то, чем реально удобно пользоваться в дороге.
Основу собрал в бокс от Stanley. (Нравится, что у бренда история уже больше века — вещи ощущаются надёжными)
Доски сделал сам из термодерева. Хотелось, чтобы даже походный сетап выглядел и ощущался по-настоящему.
Из самых удачных находок — разборный чайник Fire Maple на 350 мл. До него было три неудачных варианта, которые в итоге просто выкинул.
Дальше уже база:
— горелка Jetboil
— кофемолка Timemore Chestnut Lite X
— V60 от Hario
— мини-весы и термометр от 3Bomber
Ты можешь остановиться где угодно, достать сетап и сварить себе нормальный кофе.
И в этом есть отдельный кайф 😎
🔥8
В этом году проехал свой второй бревет — 200 км (~9 часов)🚴
Меня часто спрашивают: «Как вообще можно столько часов ехать на велосипеде?»
На самом деле такие дистанции — это не только про ноги.
Это больше про голову и внутреннее состояние.
Пока едешь, успеваешь прожить кучу мыслей. Слушаю подкасты про спорт, здоровье, бизнес.
Когда физически устаю — включаю музыку. А иногда просто еду в тишине и думаю о жизни, своём пути, всё ли делаю правильно и куда вообще двигаюсь.
И в этом есть какой-то особый кайф. Ты надолго остаёшься наедине с собой.
Бревет — это не гонка. Это международный формат длинных заездов на выносливость, который появился во Франции и сейчас проходит по всему миру.
Главная задача — уложиться в лимит времени. Таких велосипедистов называют рондоньерами.
Только сейчас получил медаль за первый бревет😅(за 2023г) И что особенно приятно — медали приходят из Франц🇫🇷
Для кого-то 200 км звучит как безумие. Но для меня важно, чтобы эта дистанция всегда оставалась вызовом. Чтобы не становилась чем-то “обычным”. Потому что именно в таких вызовах я чувствую жизнь сильнее.
А 200 км — теперь часть моего пути.
Меня часто спрашивают: «Как вообще можно столько часов ехать на велосипеде?»
На самом деле такие дистанции — это не только про ноги.
Это больше про голову и внутреннее состояние.
Пока едешь, успеваешь прожить кучу мыслей. Слушаю подкасты про спорт, здоровье, бизнес.
Когда физически устаю — включаю музыку. А иногда просто еду в тишине и думаю о жизни, своём пути, всё ли делаю правильно и куда вообще двигаюсь.
И в этом есть какой-то особый кайф. Ты надолго остаёшься наедине с собой.
Бревет — это не гонка. Это международный формат длинных заездов на выносливость, который появился во Франции и сейчас проходит по всему миру.
Главная задача — уложиться в лимит времени. Таких велосипедистов называют рондоньерами.
Только сейчас получил медаль за первый бревет😅(за 2023г) И что особенно приятно — медали приходят из Франц🇫🇷
Для кого-то 200 км звучит как безумие. Но для меня важно, чтобы эта дистанция всегда оставалась вызовом. Чтобы не становилась чем-то “обычным”. Потому что именно в таких вызовах я чувствую жизнь сильнее.
А 200 км — теперь часть моего пути.
🔥8❤2👏1