Русский продюсер / подкаст Маргариты Змитрукевич
220 subscribers
172 photos
15 videos
90 links
Авторский подкаст о танго, искусстве, деньгах, отношениях и поиске себя. Глубокие диалоги. #русскийпродюсер
для связи @skymargi
Download Telegram
МУЖЧИНЫ СЕГОДНЯ — ЭТО НЕ ПРО «НЕ ХОТЯТ ОТНОШЕНИЙ». ЭТО ПРО… ВЫБОР МЕЖДУ GTA 6 И РЕАЛЬНОСТЬЮ (версия Владимир Баранов)

Психолог, сексолог и коуч ICF — о том, почему мужчины массово уходят в виртуальный мир, теряют «функцию добытчика» и перестают вкладываться в женщин, которые их не уважают.

Про эволюцию, игры и дофамин:

➤ «Когда выйдет GTA 6, что выберет большинство мужчин? Играть ночами или ходить на свидание? Большинство выберет PS6. Нашему мозгу без разницы: я могу качественно промастурбировать — будет прекрасный окситоцин».

➤ «В моей иллюзии Саша Грей богична. А борщ сейчас готовят шеф-повара и доставляют из ресторана. Половозрелому мужчине борщ не критичен».

Про утраченную функцию и «потерянных» мужиков:

➤ «Ушла тема: "если есть штаны в доме — это круто". Мужик потерял базовую натуральную функцию. Государство забрало право на насилие, и зачем он теперь нужен — непонятно».

➤ «Современный мужчина не настроен на партнёрские отношения — это ему сложно. Он хочет нихера не делать и пить лавандовый раф. Но почему-то у него это получается не у всех, и многих это злит».

Про восприятие женщин и «принцип незаменимости»:

➤ «Современная женщина должна понять: мужик — это даже не торт. Мужик — это вишенка на торте. Иначе вы будете постоянно притягивать балбесов».

➤ «Принцип незаменимости самки — это база (а не самца). Если женщина бегает и начинает биться за принца в турнире — она получит ровно то, что заслужила: "Я напиздел, и всё"».

➤ «Требовать от мужика, чтобы он и зарабатывал, и был охуенной матерью — не определись. Либо деньги на Мальдивы, либо бесконечные обнимашки. Он не может совмещать функции заботушки и банкомата».

Про главный женский инструмент (спойлер: это не борщ):

➤ «Вначале нужно охуевать от себя. Это первое правило бойцовского клуба. Если ты хоть на процент от себя не охуеваешь — пойдёт компенсаторный механизм требовать от мужика то, чего нет».

➤ «Клитор — это инструмент моделирования реальности. Ты должна мастурбировать не на порнографию, а на свое отражение в зеркале. Если женщина не кайфует от себя — успешный мужик это считывает моментально».

Про секс, золото и честность:

➤ «Золото и бриллианты — это основа энергетики. Правильная ресурсная женщина использует их как усилитель. Чем больше мужчина дарит натуральных камней — тем больше ему фартит».

➤ «Большинство мужчин бестолковы в сексе: вы лишь изображаете оргазм, чтобы он порадовался, что он гигант. Годами без оргазма — а потом хотят "всё по-шоколадному"».

Про хейтеров, комментаторов и мужскую боль:

➤ «Матери он мстить не может — мстит женщине. Поэтому в комментариях: "Любви достойна только мать". Им сказали, что они послушные, отрезали яйца, а потом пришли к тебе и предъявляют за то, что сделала мама».

➤ «Кто сидит в комментариях и орет про "красную помаду"? Неужели деловые люди? Сидят бездельники, у которых мама всё достигла. Успешный мужчина не будет писать простыни — у него нет на это времени».

➤ «Даже посылать мужика нахуй нужно с любовью. С карамелькой за щекой. Каждому хейтеру пиши: "Благослови тебя Бог". Люди бесплатно херачат на твой рост».

Вместо послесловия:

Женщина перестала нуждаться в мужчине для выживания, но продолжает требовать от него подвигов, пока сама не научилась получать удовольствие от себя. Пока вы страдаете, что мужика нет, и удаляете хейтеров — вы в позиции «не самодостаточна». Как только вы реально охуеваете от себя (через тело, клитор и отказ от роли спасательницы) — вселенские гномы подтягивают нужные декорации. И тогда мужчина сам превращается из «домашнего питомца» в Терминатора, который хочет дарить, а не отнимать.

🚀 Смотреть полный выпуск 25.04
ОТНОШЕНИЙ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ?

Этот выпуск я боялась загружать.

Спойлер: он на грани. Местами — за гранью. Владимир Баранов говорит то, за что в других подкастах хватаются за сердце.

Но я дала слово себе и вам — не вырезать. Не смягчать. Не делать «удобно».

Перед просмотром: выключите «оценивателя». Досмотрите до конца. Не соглашайтесь — окей. Но проживите эти тезисы хотя бы день. А потом возвращайтесь в комментарии.

🎧 О чем:
— PS6 вместо секса
— Почему мужик больше не добытчик
— Клитор vs реальность
— И главное: как «охуевать от себя»

Смотрите безоценочно. Потом поругаемся или нет!
ВК ВИДЕО: https://vkvideo.ru/video-228083322_456239257?list=ln-fITXQw7B6Cn7oQVsqO.

ЮТУБ: https://youtu.be/yUjOqyQqlqk
ТАНГО — ЭТО НЕ ПРОСТО ТАНЕЦ. ЭТО… СЕКТА СО СПРАВКАМИ (версия Александр Кузнецов и Натальи Наталья Барабанщикова )

Преподаватели из Санкт-Петербурга, амбассадоры стрит-танго и бывшие «технари» — о том, как не сломать друг друга в объятии, почему классика иногда проигрывает рэпчику и что общего между пробитым колесом и новой жизнью.

Про питерское танго и честность:

➤ «Питерское танго похоже на питерские дворы: фасады красивые, а внутри Чернобыль. Люди приходят, число меняется, а они как были, так и остались.»

➤ «Если ты не поменял то колесо 10 лет назад — моя жизнь, возможно, закончилась бы плохо. Алкоголизм.»

➤ «Мы танцевали перед бичом. Он сел на поребрик (для Москвы — бордюр), сказал: "Ребята, ещё потанцуйте". Почему нет? Наш зритель.»

Про импровизацию, а не схемы:

➤ «Меня привлекла сложность импровизации. Господи, как они это всё придумывают на ходу, не готовясь? Это зацепило.»

➤ «Ученику не дали правильное ощущение, что ты можешь это сделать. Я беру партнершу, расслабляю: "Видишь, как легко? Ты можешь". Нужен вайб.»

➤ «Самая сложная партнерша — у которой два красных диплома. Школа закончилась с золотой медалью? Это контроль, надо всё разобрать по схеме.»

Про молодёжь и музыку (Скорпионс вместо «Золотого Века»):

➤ «Классика меня вытолкнула. Ты приходишь на милонгу, качество звука не то, уже не цепляет. А под Scorpions можно танцевать танго? Почему нет?»

➤ «Рэпчик в наших плейлистах. И хорошо заходит. Нужна лёгкая точка входа, чтобы человек подумал: это можно адаптировать под мою культуру.»

➤ «Мы ставим стихи. Потом девушка танцует, у неё мозг улетает — это тангазм. Окружающие: "А так можно было?" Запросто.»

Про диалог в паре (а не «слушаюсь и повинуюсь»):

➤ «"Слушаюсь и повинуюсь, мой господин" — это выбор каждого. Но когда мы дали ученицам перехват видения, они такие: "А так можно было? Я управляю партнёром?"»

➤ «Когда тебя ведут и ты следуешь — какой диалог? Я ничего не могу выразить. Партнер дал паузу? Украшайся. Взглядом, баловством.»

➤ «Женщина — друг человека. И если партнерша бьёт каблуком по косточке ганчо, которого там нет — всё, до свидания, чёрный список.»

Про секс, объятия и физиологию:

➤ «Можно переспать и не получить секса — просто акт. А можно ни с кем не спать, но быть в поле чувственности, энергии. Танго даёт это поле.»

➤ «Объятия в танго — единственный легальный здоровый тактильный контакт в мире тотального одиночества.»

Про возраст и будущее:

➤ «Средний возраст в танго далеко за 40. Нужна новая кровь. Более молодая, дерзкая. Танго не умрёт, но новое видение надо.»

➤ «Эффектность продаёт. Молодёжь смотрит: "О, как красиво! Сколько заниматься?" — "Не пять лет. Всё гораздо быстрее, если попадёшь к тем, кто объясняет биомеханику."»

➤ «Разруха не в подъездах, а в умах. Начни с себя. Бережнее к себе — бережнее к партнёру. Меньше эгоизма, больше самонаблюдения.»

➤ «Мы молодые преподаватели, злые. Мы не выгорели. С каждым учеником работаем индивидуально. Вкладываем частичку себя — и видим, как это отражается. Это кайф.»

🎧 Слушайте, смотрите, вдохновляйтесь. Танго — это не про возраст, не про схему и не про "правильно". Это про "живо". с 1 мая на всех площадках !
Женщин с детства учат, чего надо хотеть от мужчин, но совершенно не учат, как с ними общаться. Мужчин с детства учат, как с женщинами общаться, но не учат, чего надо хотеть от женщин. Отсюда — дискоммуникация.

Мысль не моя. Где-то попалась в комментариях.

За эту неделю, за полторы, с момента выхода первого выпуска про отношения, мой мир изменился. Я всегда думала, что много женских обид. Но комментарии, даже в инсте, в основном от мужчин.

Комментарии разные. Есть просто ор и крик, как у аудитории Антона Сорвачева. Есть нормальные и адекватные: упал, очнулся, развод, гипс, болит... больше не сниму... больше никогда...

И мне жаль.

Мы зачем-то раним друг друга, зачем-то ранимся. И всё так сложно. Потому что мне, например, не сильно хочется пробиваться через чей-то наращенный панцирь. Свой бы снять. Своим бы не поранить и не пораниться.

Как-то сложно всё.

Куда-то глубоко и по темам, и по смыслам меня в этом подкасте тянет. И хочется «засмеять это всё». Поговорить про флирт, лёгкость, влюблённость, романтику, про розовых единорогов. И не смотреть на то, что мужчины говорят: «а зачем нам эта баба... опять поранит». А женщины вторят: «им нужно одно, докажи, что ты не психопат, не абьюзер, не долбаеб».

Не научили. Нас, женщин, общаться с мужчинами. Не научили мужчин хотеть что-то от женщин (ну понятно же, что хотят они не борщ и не секс).

Мужчины, чего вы хотите от женщины? Похоже, это вопрос, на который стоит поискать ответ, и выпуск, который стоит сделать. Но... гость пока зреет. Пойду уговаривать в среду.

Мне тут перед подкастом про танго Александр Александр Кузнецов впроброс сказал такую фразу (она не вошла в подкаст, так как была произнесена по телефону, но я её записала... для себя). Фраза звучала так:

«Для мужчин уважение важнее, чем любовь. То, чего хотят мужчины от женщин, — это соучастие».
Мне кажется, это очень здравая мысль. А что думаете вы?
Практически год назад я приняла решение, что подкаст из разряда хобби переходит в постоянный проект.

Май. Репетиция парада (вроде 6 мая). В Москве отключают мобильный интернет. Киевская. Артём Довбуш Артём Довбуш .

Что же он мне сказал тогда? Была какая-то фраза в выпуске, которая сработала триггером. В этот же день я ушла с полноценной работы.

И если Саша Крупников Александр Крупников задал какой-то фрейм всей этой истории изначально и по сути весь этот путь поддерживает меня — то советом, то пинком под зад, то Артём — это «крёстный папа моего решения» идти в это как в полноценный проект.

До марта я совмещала. И когда-нибудь я расскажу про этот период, но не сейчас.

Апрель — уже нормальный плюс. Уже остался только подкаст (кстати, консультации, рекламные интеграции и коммерческие слоты я продаю).

И вот сейчас тем много. Лежат в разработке 10 выпусков, которые я хочу сделать. И это уже не только танго.

Мои истории про деньги, к которым я никак не подступлюсь, — их уже три с гостями. И… честно? Я боюсь.

Боюсь, что если начну с той истории, с которой хочу начать, — будут низкие просмотры, что мне скажут: «Рита, слишком сложно».

Если начну с истории, которую уже с марта переношу, — боюсь, мне скажут: «Рита, слишком остро».

Пойти в дебаты в кадре (а одна из тем подразумевает дебаты) — боюсь, что не вытяну.

Я столько всего боюсь на самом деле.

А потом что-то щёлкает, и я просто каким-то внутренним импульсом принимаю решение. И оно обычно самое правильное.

Ещё очень страшно было отходить от темы танго. Тут уже, знаете, всё как-то понятно, все знают. А любая новая тема — это новый мир. И я бы сидела в ВК, делала узкий каст, и… если бы кто-то меня кормил…

Но это ложь.

Для меня сейчас YouTube ощущается как отдельный мир. Как будто я жила в маленьком городке, а тут — оп! — и большая страна. Интересно.

И вся эта последовательность: войти в кадр, начать делать каст как проект, начать вести блог, начать продавать, начать входить в кадр красивой, вводить новые темы и перестать реагировать на хейт (согласиться).

Год назад, когда мы встречались с Артёмом на Киевской, я даже не предполагала, как этот выпуск для меня развернётся.

Эрик Ньюзем говорит: автор подкаста — это герой. А классическая драматургия строится на пути героя, где ему встречаются и препятствия, и люди, которые дают какие-то дары, артефакты, которые помогают герою идти.

Именно так я отношусь к каждому из своих гостей. С большой любовью. Единственное о чем я жалею, так это о том, что чем больше я расту, тем проще отношусь к гостям. Самые первые они были почти родными. Сейчас все намного проще, конечно.
«Мы танцуем танго под стихи», — говорит Александр Кузнецов

И во мне моментально возникает картинка, и душа говорит: «Надо попробовать». Более того, я произношу это ртом.

2017 год. Мы готовимся к открытию ресторана Sempre в Москве. Я тогда отвечала за арт, за перформанс, за музыку. И я совсем не помню, как его звали, нашего постановщика.

Помню студию между «Аэропортом» и «Динамо». Дом на ножках. Вход по центру в цокольный этаж и направо. Два зала. На улице ветер. Апрель. Такси. Моросит дождь. Спускаюсь.

Стихи.

Он говорит: «Посмотри». Сажусь. Наблюдаю.

«Выберите стихи», — ребята выбирают. «Теперь читайте, присваивайте, проживайте». Я наблюдаю, как выбор материала оживает.

Думаю: при чём тут танцы?

«Теперь, читая, проживайте движением каждую фразу». Я вижу, как начинает рождаться танец.

«Теперь танцуйте, убрав текст».

ВАУ.

И заключительный этап. Ребята выбирают музыку. И вся эта магия соединяется.

Я сижу, поджав ноги под себя (там какой-то стоял топчан), и смотрю на рождение танца. Который больше и глубже, чем всё, что я когда-либо видела. Там уже нет слов стихотворения, но есть прожитое — через движение и вписанное в музыку.

Имя стёрлось. Я не знаю, как я умудряюсь помнить запахи, движения, погоду и интерьеры, но имена — это всегда пустота.

Наверное, можно попытаться его найти. Поискать архивы, спросить у тех, кто был в команде тогда. Я бы сделала с ним выпуск. Возможно, однажды. Но не сейчас.

А пока у меня финальный рендер и монтаж выпуска, после которого вы либо скажете: «О, под стихи можно потанцевать — надо попробовать!», либо скажете: «Что за фигня… это уже не танго».
Питерское танго: уличная эстетика, импровизация и Нуэво | Александр Кузнецов, Наталья Барабанщикова

Танца без чувств не бывает. Бывают махи ногами. Бывает контроль. Бывает страх — наступить не туда, не так обнять, не выдержать близость.

Мы говорили про танго, которое начинается не с шага, не с правил и не со схем. А с эмпатии. Внутри есть несколько упражнений — попробуйте, не пожалеете. С того, как ты стоишь. Как дышишь. Как разрешаешь себе быть ведомой — не удобной, а настоящей.

Про музыку. Про объятие, где не спрятаться. Про жёсткость и нежность. Про танго, которое меняет всё — судьбу, например. Или не меняет ничего.

И про то, почему иногда хочется не танцевать, а просто сбежать. И почему всё равно возвращаешься.

Выпуск с Александр Кузнецов и Наталья Барабанщикова — не про «как правильно». Не правильно же танцевать под стихи, да;). Хотя кто нам запретит?

Разговор про то, что болит. Про Питер. Про уличное танго. Про рэп, стихи и Скорпионс. Про партнёршу, которая не молчит. Про партнёра, который слышит. Про танец, где можно быть собой. Даже если страшно. Выпуск тут: https://vkvideo.ru/video-228083322_456239274?list=ln-We1pfgldihpN423Myc
ЖЕНЩИНА — ЭТО ПРОЕКТ». ЭТО ПРО… ВЫБОР МЕЖДУ СТРАДАНИЕМ И КАЙФОМ (версия Наталья Челпанова)

Психолог, косметолог и просто красивая женщина — о том, почему культ «Богоматери» убивает либидо, депрессия пишется на лице морщинами скорби, а самый выгодный актив стоит перед зеркалом.

Про любовь к себе и мышцу счастья:

➤ «Самый выгодный проект — это ты. Всё остальное — производное. Если ты себя не додала — всё считают другие».
➤ «Любовь к себе не приходит по щелчку. Это мышца, которую надо наращивать через вложения и внимание. Не накачала — не жалуйся, что спина болит от чужого веса».
➤ «Я себя глажу по голове и говорю: умничка, Наташечка, ты так много работаешь — и ещё такая красивая».

Про деньги, женственность и «мужика в юбке»:

➤ «Женщина может зарабатывать и оставаться женщиной. Это не про “мужика в юбке”, а про творчество и красоту. Борщ не отменяет бриллианты, а ипотека — каблуки».
➤ «Хочешь быть красивой — расслабься. Не умеешь — заплати тому, кто научит. Достигаторство без удовольствия — это просто дорогая депрессия».

Про депрессию и лицо как зеркало души (спойлер: душу видно сразу):

➤ «Когда я перестаю за собой следить — я себе не нравлюсь, не крашусь, не покупаю платья. Это чистое депрессивное состояние. И оно имеет цвет — серый и запах жалобы».
➤ «Депрессия на лице: человек раздражён, все виноваты, ему всё равно. Самое опасное — когда ты боишься быть яркой. Боишься помады — боишься жить».
➤ «Я садилась перед зеркалом, смотрела себе в глаза и рыдала. Не от ситуации — от встречи с собой. Сделайте это один раз честно — и психолог уже не нужен».

Про главный женский ресурс (и это не терпение):

➤ «Тебе не нужен психолог? Просто убери морщины скорби — и начнётся новая жизнь. Встречают по одёжке, но по лицу — тем более».
➤ «Ты можешь быть глубоким человеком, но если выглядишь как потрёпанная тётка — так и будешь себя чувствовать. Глубина без упаковки — это археология».
➤ «Косметолог, который трогает и говорит “ты хорошая”, иногда даёт больше, чем 5 лет психотерапии».

Про мужчин (честно и без иллюзий):

➤ «Спросите у мужчины прямо: сколько ты зарабатываешь? женат? Правда страшнее, но она спасает годы жизни».
➤ «Женщина — не про борщ и лоток. Это про выбор: быть красивой, сытой и видимой. Все, кто говорит иначе — просто боятся вашего света».

Про российский культ страдания и выход из матрицы:

➤ «У нас в России культ страдания. Женщина-Богоматерь — всё отдала, всем пожертвовала. Из этой матрицы можно выйти только через разрешение себе быть видимой. Через “я сначала себе, потом детям”. Через новые платья вместо старых обид».
➤ «Я не смотрю новости, где боль. Я на это не могу повлиять, но могу больше заработать и помочь деньгами, а не слезами. Слезы — это вода. Деньги — это топливо для жизни».

Коротко и зло (как красная помада на совещании):

➤ «Если ты себя не додала — всё считают другие. И таксист, и начальник, и любовник с задержкой зарплаты».
➤ «Расслабление — это не лень. Это техническая карта твоей красоты. Не умеешь — иди учись. Бесплатно только мучения».

Вместо послесловия:

Страна веками лепила из женщины икону с мученическим венцом. Но иконы не получают удовольствие от секса, не зарабатывают и не покупают себе бриллианты. Как только ты реально выбираешь себя в зеркале (через каблуки, инъекции и отказ от страдания) — мир перестает требовать от тебя подвигов и начинает дарить декорации, где ты главная. И тогда мужчина из вечно уставшего должника превращается в того, кто хочет вкладывать, а не отнимать.

💎 Смотреть в зеркало. Прямо сейчас. И сказать: «Умничка».

Выпуск выйдет 06.05 ❤️
Наташа: https://t.me/moy_beauty

Что отозвалось?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Говорят, деньги — это не женские энергии! «Умная или красивая» — кажется, третьего не дано. И ты всю жизнь доказываешь себе и миру (если ты не красивая), что ты умная «ого-го».

Честно признаюсь: когда мужики ноют о каких-то там инфантильных женщинах, которые «в потоке»... я улыбаюсь. Я не знаю ни одной такой.
Наталья Челпанова https://t.me/moy_beauty — моя новая героиня. Красивая, ухоженная женщина, которую встретишь на улице и думаешь «Вау!». Наташа любит говорить про поток и расслабленность, но её поток — это стихия, сбивающая с ног. Она — про деньги. Да, которые зарабатывает сама.

Профессию хирурга получила. Дом построила. Клинику открыла. Машину хорошую купила. И её хочу — меня завораживает. Я по хорошему, ей завидую! Когда она мне ботекс колет в лоб, я думаю "подколи мозгов" 😉

Наташа замужем 30 лет, и муж у неё тоже хорошо зарабатывает. Но я вот не представляю Наташу в пропагандируемых часто в интернете «якобы женских энергиях» — смузи на Бали в нирване.

Ну нет!

Мне кажется, нам врут про женскую энергию. Она немножко другая. Такая, как Наташа.

Выпуск уже в среду на всех площадках.
Я два раза была в депрессии. Той, о которой не принято и стыдно говорить. И той, о которой мне сегодня так хочется поговорить.

Выпуск с Наташей — он «для той меня, которая на ощупь искала дорогу назад».

Около 15 миллионов человек в России живут с диагностированной депрессией. 15 миллионов! С депрессией, которую у них диагностировали. Сколько недиагностированной — я боюсь сказать.

«Ты драматизируешь», «с тобой что-то не так». И многим (я помню себя) проще поверить, что это реально я драматизирую, а не нервная система полностью истощена.

Я помню мой первый раз, когда я туда улетела.

13 лет назад. Умирает дедушка. А он был для меня всем. Перед этим долго копилось напряжение и зрел развод. Я не помню себя. Я помню, как иногда надо было просто лечь на спину и дышать. Я помню, муж давил. Я помню, что я усиленно заполняю свою жизнь учебой, делами, людьми — и всё скрываю.

Очень часто пишут, что депрессия она не про нытьё. Она про «человек радостный — а потом его нет, и кажется, ничего не предвещало».

Тогда подруга схватила меня за руку и отправила к психотерапевту. Потом был развод и долгий путь выхода из депрессии. Я сразу похудела. Я стала нравиться себе, и дышать стало легче.

Второй раз случился, когда умерла бабушка.

Перитонит в 86 лет. 8 часов разрыв кишечника. Я помню, как в 11 ночи она мне звонит и спрашивает: «Рит, делать операцию или нет — мне страшно». Я помню, как внутри переворачивается всё. Как я советую ей слушать врача. Как стараюсь не подать виду, в каком ужасе я — 86 лет, 8 часов разрыв кишечника.

Две операции. Праздники. И они ждут, когда она уйдет. А я пытаюсь контейнировать детей, и мама тут тоже в панике. У меня на панику права нет.

Звоню подруге (мы дружили с 8 класса). А она так легко: «ну 86 лет, она пожила уже и всё». Я полгода выслушивала её каждый день, когда умирал от рака её отец. А мне...

Подруги этой у меня больше нет. Заблокирована.

Потом спецоперация — паника за детей.

У меня первый симптом — вес. Если я не выдерживаю, у меня начинает расти вес. Диагноз — депрессия. Полгода антидепрессантов. Терапия — и ты ходишь и ходишь в травмы.

Но главный симптом у тебя на лице. Всегда. Он в отражении в зеркале. Он в «забыла о себе».

Красота — это симптом. Я точно в этом уверена. И через это можно себя полечить — в этом я тоже уверена.

Я очень многое не умею говорить ртом. Так воспитывали: молчать до последнего, молчать (есть у меня эта фраза в стихах). Но как бы я ни молчала — тело и лицо говорят всегда.

Посмотрите выпуск. Он очень получился тёплым.

«Есть поле других людей» — это про зеркальные нейроны, которые знают своё дело и перестраиваются, когда рядом с нами те самые ресурсные люди, как Наталья Челпанова .

Я знаю, что вы не очень любите, когда не про танго. Но есть более важные темы. Иногда очень важно показать: «Выход есть — вот дверь».

Для меня этот выпуск об этом. И этот текст.
Жить в напряжении или быть расслабленной и счастливой? Выбор есть всегда 🔥

Врач-косметолог, психолог и просто красивая женщина Наталья Челпанова — про женскую красоту, деньги, депрессию и счастье.
Мы часто думаем: «полюблю себя, когда похудею, заработаю, выйду замуж». А правда в другом — расслабление и разрешение быть собой запускает всё остальное. Деньги, мужчины, здоровье — это следствие, а не причина.
Спойлеры из выпуска:
— Почему в 48 лет Наталья «отрезала железные яйца» и стала женщиной
— Депрессия — лежать или бежать марафон? (спойлер: и то, и другое)
— Что мужчины на самом деле ценят в женщинах (не то, что вы думаете)
— Как детские слова «ты страшненькая» ломают всю жизнь
— Можно ли выглядеть на 30 в 50 без пластики
— Почему косметолог иногда лечит лучше, чем психотерапевт
Самый важный инсайт:
💰 Сколько у вас денег = насколько вы себя цените.
Выбирайте, с кем общаться, кто вас «расширяет». И не бойтесь задавать мужчинам прямые вопросы. Правда страшнее лжи, но она освобождает.
🎧 Смотреть полноценный выпуск целиком Выпуск доступен на ВК видео: https://vk.com/wall-228083322_4754 ЮТУБ: https://youtu.be/0iWLnaU6jxk
Я трепетно волнуюсь. Впереди выпуск, который я готовлю с конца февраля.

Это будет первое полноценное интервью. Не про «поговорить». Не про подкаст. Не про доминирование меня в кадре.
А тема, которая важна.
И гостья, которая, помимо того, что бывшая журналистка, так ещё и … (не раскрою тайн).

Мы будем говорить про деньги. Именно в том самом ценностном срезе, в котором и задумывался этот блок выпусков.
Про добро и зло.
Про справедливость.

Это войдёт в серию «Деньги… инструкция не прилагалась».

Я очень волнуюсь.
Нет, не за охваты.
За то, чтобы отработать на максимум в кадре.



Всё это — в параллель с танго.

Антон учит меня обращать внимание на детали. Останавливаться.
И это всё мной переносится в кадр.
Каждый подкаст — это как танго.
И если в танце музыка — третий игрок, то в кадре — тема.

А мне везёт. Всегда везло на людей.
Всегда вовремя приходят те, кто показывает, поддерживает.
…Или я просто умею выбирать людей 😉

Меня часто спрашивают. И кто-то даже обижается:
«Как и почему ты себе преподавателей выбираешь?»

А я выбираю по чуйке. Не по уму.
И это всегда оказывается очень правильно.



Антошка.
У меня Reels уже за 250 000.
Так что «костюм готов?» — и готовь речь.
А то я устала стульчик в кадре для тебя греть 😜



А вы боитесь говорить о деньгах как о справедливости?
Или тема слишком неудобная?
Русский продюсер / подкаст Маргариты Змитрукевич

Здесь — глубокие разговоры о танго, искусстве, отношениях, деньгах и будущем.

🎧 СМОТРЕТЬ ВЫПУСКИ:

Женская версия → vkvideo.ru/@club228083322

Мужская версия → youtube.com/@skymargi

💬 ЖИВОЕ ОБЩЕСТВО И СООБЩЕСТВО:

ВКонтакте → vk.com/club228083322

🎶 АУДИО-ВЕРСИЯ ПОДКАСТА (танго):

Яндекс.Музыка → music.yandex.ru/album/3557...

📘 ДНЕВНИК РУССКОГО ПРОДЮСЕРА (Telegram):

t.me/producer_diary_ru

📢 АНОНСЫ ВЫПУСКОВ:

Telegram → t.me/rusproduser

📸 СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ:

Instagram → [id204186874|@skymargi]
TikTok → [id204186874|@skymargi]

Meta (Instagram, Facebook) признаны экстремистскими и запрещены на территории РФ

📩 ПО РЕКЛАМЕ И СОТРУДНИЧЕСТВУ

Хотите стать гостем подкаста или разместить рекламу?

Пишите в личные сообщения:
🔹 Telegram: [id204186874|@skymargi]
🔹 VK: vk.com/skymargi
🔹 Instagram: [id204186874|для международных партнёров]
Впереди два выпуска.
Один — про деньги.
Второй — про отношения.
Да, про отношения мы будем говорить с батюшкой.
С моим дорогим отцом Дионисием.
Это, наверное, самый интересный батюшка и человек, которого я знаю.
Хочу поговорить про любовь, жертвенность, страдания, модные аскезы и кто кому должен — терпеть или нет.
Этот выпуск просился после разговора с Антоном Сорвачевым и той вакханалии, которая происходила в моих комментариях.

Второй выпуск — про деньги.
Он запустит цепочку из трёх выпусков на эту тему.
Один будет перетекать из другого. Они уже запланированы.
И это будет не простая история.
Дам спойлер:
«Говорят, что за деньги здоровье не купишь».

Эти выпуски (все три) для меня — серьёзная продюсерская и авторская работа.
Потому что…
Я не думаю про охваты.
Это не мейнстрим.
Но я думаю о том, насколько эти темы важны.
Не для меня лично. Для общества.

И это, наверное, самый тонкий переход.
От девочки, которая пытается танцевать танго и ищет любовь, боится обжечься ещё раз…
до… социального голоса, которым я хочу стать.
И этого бы не было, если бы не наше с вами танго.
Потому что и в подкасте, и в людях вокруг меня, и в каждом вашем голосе поддержки — это было важно.
Важно почувствовать, что я не одна.

Держите за меня кулачки.
И надеюсь, я справлюсь.
«ЛЮБОВЬ — ЭТО ДАР». ЭТО ПРО… ВЫБОР МЕЖДУ СТРАХОМ И НЕЖНОСТЬЮ (версия Отца Дионисия)

Священник, бывший реаниматолог и человек, переживший инсульт, потерю и предательство — о том, почему райские кущи ведут к вымиранию, компьютерные игры убивают тестостерон быстрее алкоголя, а «никто никому ничего не должен» — легализация одиночества под видом свободы.

Про любовь как дар (а не ресурс):

➤ «Любовь — это то, что сверху даётся. Не выбьешь. Вчера ты не думал об этом, а сегодня уже без этого жить не можешь. Это дар Божий, а не галочка в ашане».

➤ «Любовь — это первая доза бесплатно. А потом, если сможешь сам продуцировать — тогда можно назвать это любовью. Цените то, что вам дали просто так».

➤ «Зрелая любовь — это та, которая пережила уже многое. Это настоящий выбор. Не гормональный угар. Я выбираю тебя. Навсегда. Пока смерть не разлучит».

Про страх, который прячется под маской страсти:

➤ «Страсть происходит от слова "страх". Страх смерти, страх одиночества. Это нам кажется — бабочки порхают. А природа прямолинейна: секс и смерть взаимосвязаны. Секс помогает убежать от смерти. Иллюзия, но работает».

➤ «Человек бежит от страха. И пытается заполнить страх страстью. Влюблённость — это не про любовь. Это про "помешательство", чтобы продолжить род. Биология дала команду — ты очаровался».

➤ «Адам и Ева жили в раю столетия. И детей не было. А выгнали — пришлось выживать. Вот тебе и ответ: комфорт уничтожает желание размножаться. Рай ведёт в никуда. Вселенная 25».

Про современного мужчину (игры, дофамин и пропавший тестостерон):

➤ «Мужчина уходит в игры не от лени. Он там востребован. Там он чемпион. А в реальной жизни он никому не нужен. Дети не смотрят, жена молчит неделями. Он ищет выход. И выход очень лёгкий».

➤ «Компьютерная зависимость — это наркомания. Тапнул клавишу — получил очки. Тестостерон не растёт. Он падает. Зачем он тебе? Размножаться ты не хочешь. Тебя интересуют только игры».

➤ «История. Молодая пара повенчалась. Красивые, целеустремлённые. А потом она повесила... сь в ванной. Пыталась обратить на себя его внимание. Раз, второй, третий, четвёртый. А его затянули игры. Он просто отмахивался».

➤ «Слабым не место в этом марафоне. Слабым не место. Если ты выбрал иллюзию — будь готов увидеть в чёрном зеркале монитора пепел. Выгоревший. Пустой. Тебя нет».

Про женщин, разводы и гормональную правду:

➤ «Есть дамы, которые считают нормальным разводиться по 5-6 раз. Никакая мораль на них не действует. Чаще всего у женщин такая ситуация. Мужчины реже сходятся и расходятся».

➤ «Женщина уходит не сиюминутно. Были попытки. Но если страсть заполоняет ум — она может даже не думать о детях. Биология. У неё нет навыков сопротивления духам, которые запали в душу. Обиды накапливаются. Преодолеть себя очень сложно».

➤ «Мужчина после 30 — как застывший гипс. Перелепить невозможно. Если он не понял в 20, не поймёт и в 60. Вечный заложник своих ошибок. Вопрос: нужна ли ему семья для реализации чувства? Или это уже рутина?»

Про «никто никому ничего не должен» (главный триггер):

➤ «Они говорят правду. Но это незрелая подростковая философия. Даже в 50 лет. Человек просто хочет сбросить груз ответственности. Потому что эта область слишком ранимая».

➤ «Никто никому ничего не должен. Но если у тебя есть дар любви — он тебя обязывает. Хотя бы к трём вещам. Верность. Забота. Нежность. Вот что ты должен. Не миру. А тому, кого выбрал».

➤ «Легализация одиночества? Да. Инфантильность и безответственность? Да. Потому что если никто никому ничего не должен — зачем вообще вступать в отношения?»

Про смелость (и почему её не купить в аптеке):

➤ «Как перешагнуть страх отвержения? Только смелость. По-другому нельзя. Где продаётся? В себе. Просто разрешить. Прекратить рисовать негативные сценарии».

➤ «Я гулял в январе в майке по Москве. Снег идёт, а я не чувствую холода. Любовь греет. Она заставляет совершать безрассудные поступки. И ничего страшного».

➤ «Женщина может сделать первый шаг? Конечно. У неё есть чувство, которое ломает страхи. Природу не обманешь. Если есть чувства — они есть. И они гораздо точнее наших рассуждений о них».
Про ответственность (через боль):

➤ «Работая в реанимации, я задавал вопрос: для чего мы лечим, если всё равно умирают? Ответ нашёл через годы, уже став священником. Мы не можем по-другому. Если у нас есть дар — он обязывает. Любовь — это преодоление себя. Иногда через "не хочу". Ты несёшь камень. Зачем? Потому что не можешь иначе».

➤ «Я пережил инсульт. И не один. Жить с инвалидом — испытание для женщины. Биология есть биология. Я не такую жизнь планировал. Но мы заложники жизни. Надо научиться в ней жить и оставаться людьми».

Про итог (без пафоса, с болью и надеждой):

➤ «Я вышел из храма. Съёмочная группа: "Что бы вы хотели сказать людям?" Я сказал: "Любите друг друга". И пошёл дальше. С этих слов всё началось. Ими же заканчивается. Это усилие. Это работа. Это искусство. Не ширпотреб. Не голос биологии: размножайся или проиграешь. Это нечто большее. То, что я могу себе позволить. Нежность. Заботу. И всё остальное».
Вместо послесловия:

Общество построило мышиный рай — еду привозят за 15 минут, секс заменили игры, а ответственность — философия «я никому ничего не должен». Мы перестали бояться по-настоящему, поэтому перестали и любить. Отец Дионисий видит это на исповеди каждый день.

Любовь — не розовые единороги и не бабочки в животе. Это страх перед смертью, который превращается в выбор. Ежедневный. Тяжёлый. Иногда через «не хочу». Но другого способа не вымереть — нет.

Слабые уходят в GTA и дофамин с экрана. Сильные идут в реальность. Открываются. Рискуют. И получают не гарантии, а дар. Который можно потерять в любую минуту.

Поэтому: цените. берегите. любите.

Не потому что должны. А потому что это единственное, ради чего стоит просыпаться утром.

🕯 Выпуск, после которого выключите игры и посмотрите на тех, кто рядом.

24.05 на всех каналах!

Что отозвалось?
https://vk.ru/wall-228083322_5012 Долг или иллюзия? Отец Дионисий о кризисе близости, играх и спасении человечества

Я давно хотела сделать этот разговор.

В 2019 году я уже готовила сюжет про эксперимент «Вселенная 25». Тогда я брала интервью у социолога. Мы говорили о мышах, которые построили рай и вымерли. И закончили выпуск надеждой: «Мы не мыши — у нас есть интеллект, мы сможем остановиться».

Прошло 7 лет.

Мир ускорился. Озон привозит еду за 15 минут. Одиночества стало больше. А интеллект, кажется, только помог нам создать более красивую клетку.

В этом разговоре — отец Дионисий. И он сказал почти то же самое, но другими словами:
«Мир спасут две пары ног, торчащие из стога сена».

Честно? Разговор получился сложным.

Я услышала несколько вещей, о которых мне предстоит серьёзно подумать.
Например, про агрессию мужчин на женщин в соцсетях. Отец Дионисий сказал, что это может быть не просто злость, а что-то вроде «дернуть за косичку» — и, возможно, путь к смелости. Спорить хочется.

Не знаю, понравится ли вам такой разговор и такой формат.
Или да. Или нет.

Но я его сделала.
El Latido
Сердцебиение — это единственная правда тела.
Её нельзя подделать интеллектом. Нельзя взять под контроль.
Это ритм, который был во мне задолго до мыслей.
И он честнее любых слов.
Внутри давно идёт тихая битва.
С одной стороны — интеллектуализация чувств, понимание: знаю, что должна чувствовать.
С другой — то, что живёт в теле неподконтрольно и настояще.
Слышу, как сердце стучит в такт его дыханию.
И в этом звуке начинаю оживать.
По чуть-чуть.
Дрожать. Стучать. Бояться. Дышать. Чувствовать.
Ещё немного — и, кажется, затанцую.
Пока всё ещё хожу в напряжении под музыку.
Всё ещё объясняю себе чувства.
Но что-то внутри уже сдвинулось.
Почти чувствую: впервые в жизни танцую не со стеной.
И не рушит, и не пугает это «не стена».
Стена.
Мне долго говорили, что мужчина должен быть стеной.
Меня так воспитывали. Стронг — это правильно. Эмоциональность — опасность.
Холодность казалась самой мужской чертой.
Холодом повеяло — можно брать. Идеальный мужчина. Хаха.
Сейчас это кажется и смешным, и грустным одновременно.
Бежала от эмоциональности как от огня.
От своей? От мужской? Теперь уже не понять, что появилось раньше.
Холодное обнять, к горячему не приближаться — выглядело это примерно так.
Прибежала в танго — за разрешением чувствовать. За легализацией чувств. Через ум.
Это дозированный контакт, который можно почувствовать, переварить и сбежать.
Подумать об этом, исследовать — и за новой дозой, как наркоман.
Но вот что поняла:
если обниматься с бетонной стеной — окоченеешь сама.
Будешь ходить и жить скрюченной, потому что движения атрофируются за ненадобностью что ли.
Сначала пришла музыка.
Потом — контакт.
И однажды завеса начала падать с глаз.
Эмоциональность в мужчине — это не слабость.
Это то, от чего внутри становится тепло.
Эмоциональный мужчина равен сексуальному — говорили мы в подкасте с Натальей Бехтеревой.
Привыкла, что мужчина — это стена.
За ней можно спрятаться. От неё можно оттолкнуться.
Её можно даже не замечать, пока она стоит.
Об неё можно биться лбом — и она всегда стабильна.
Но стену не обнимают.
Стену не слушают.
Стена не дышит в ответ.
И стена не танцует танго, хотя… знаю пару ходячих стен.
Кажется, всю жизнь искала не стену.
Искала ритм. Стук сердца и тепло.
Это про то, чтобы услышать его дыхание и не испугаться.
Всё ещё боюсь, но скоро осмелею.
Позволить своей груди подняться в такт его груди.
Не сжиматься в ожидании команды.
А расширяться в ответ на приглашение.
Умела слушаться. Подстраиваться. Делать правильно.
Но не умела — совпадать.
Только со стенами.
Умела анализировать, прогнозировать, предотвращать.
Но танго не про предотвращение.
Чувствую, что оживаю не только в танце.
Оживаю в жизни.
Потихоньку.
Ещё не умею танцевать из себя.
Всё ещё часто танцую из головы.
И строю из себя жалкое подобие бетонной стены.
Но иногда, в редкие минуты,
ловлю себя на том, что просто — дышу.
И в этот момент музыка, объятие и сердце —
они совпадают.
Бесшумно. Сами собой.
И это, наверное, и есть то самое el latido.
Начинаю отмерзать.
Медленно.
Не до конца.
Но уже необратимо.
И всё меньше хочется про это писать, говорить и уходить в интеллектуализацию.
И всё больше хочется снова заледенеть — чтобы оттаять уже в танце.
Молча.
Без мыслей.
Без проговаривания.