Мне тут предъявили:
«Ты же психолог, а че ты один то, пишешь про отношения, и где тогда твои знания?»
Так блять, извините меня, я именно поэтому и один, я больше ни в какую хуйню не вписываюсь, потому что вижу ее за километр, а адекватных людей более менее подходящих мне мало, и я без спешки подбираю партнера
До терапии я из отношений в отношения только и прыгал, как и те люди которые мне это пишут чаще всего
А сейчас с самим собой заебись, ходи на свидания, знакомься, кайфуй, и не страдай больше так
«Ты же психолог, а че ты один то, пишешь про отношения, и где тогда твои знания?»
Так блять, извините меня, я именно поэтому и один, я больше ни в какую хуйню не вписываюсь, потому что вижу ее за километр, а адекватных людей более менее подходящих мне мало, и я без спешки подбираю партнера
До терапии я из отношений в отношения только и прыгал, как и те люди которые мне это пишут чаще всего
А сейчас с самим собой заебись, ходи на свидания, знакомься, кайфуй, и не страдай больше так
6 признаков созависимых отношений
Признак третий:
«Контроль и гиперопека»
Один партнер пытается контролировать действия, эмоции или решения другого, часто под предлогом заботы. Это включает чрезмерный контроль над финансами, социальными контактами или даже повседневными делами
Примеры:
- Я всегда проверяю, где мой партнер и с кем он общается, мы же пара, я должен быть в курсе! (На самом деле он боится что его бросят, и выбирает нападать и душить контролем под видом эмоциональногонасилия)
- Мне не нравится когда мой партнер агрессивный, и я отчитываю его за повышение голоса. (На самом деле когда он злится я пугаюсь, и напряжение растет, мне хочется успокоить его силой и не интересно что его тревожит, я в приоритете)
- Мне не нравится что он так решил, потому что я знаю как ему лучше будет, и я заставлю его передумать! (Я не вижу своего партнера, и если он поступил по своему, он может меня бросить, это значит он меня не любит, и тогда я столкнусь с тем что сам себя не умею любить, мне нужен хоть кто нибудь, поэтому я буду подавлять его лишь бы самому не страдать)
Очень часто созависимый не понимает что он созависимый, что делает отношения с ним невыносимыми и полными абьюза и газлайтинга, ведь это же «во благо», «это такая забота»
Признак третий:
«Контроль и гиперопека»
Один партнер пытается контролировать действия, эмоции или решения другого, часто под предлогом заботы. Это включает чрезмерный контроль над финансами, социальными контактами или даже повседневными делами
Примеры:
- Я всегда проверяю, где мой партнер и с кем он общается, мы же пара, я должен быть в курсе! (На самом деле он боится что его бросят, и выбирает нападать и душить контролем под видом эмоциональногонасилия)
- Мне не нравится когда мой партнер агрессивный, и я отчитываю его за повышение голоса. (На самом деле когда он злится я пугаюсь, и напряжение растет, мне хочется успокоить его силой и не интересно что его тревожит, я в приоритете)
- Мне не нравится что он так решил, потому что я знаю как ему лучше будет, и я заставлю его передумать! (Я не вижу своего партнера, и если он поступил по своему, он может меня бросить, это значит он меня не любит, и тогда я столкнусь с тем что сам себя не умею любить, мне нужен хоть кто нибудь, поэтому я буду подавлять его лишь бы самому не страдать)
Очень часто созависимый не понимает что он созависимый, что делает отношения с ним невыносимыми и полными абьюза и газлайтинга, ведь это же «во благо», «это такая забота»
6 признаков созависимых отношений
Признак четвертый:
«Игнорирование своих потребностей»
Когда один или оба партнера игнорируют свои собственные эмоциональные, физические или психологические потребности, чтобы удовлетворить потребности другого
Это часто приводит к чувству пустоты и агрессии
Например:
- Я всегда готов отказаться от своих планов, если мой партнер хочет провести время вместе, даже если мне это неудобно (часто эта жертва приносится для того чтобы контролировать партнера, давить на чувства, получать то что попросить я не могу напрямую или хочу чтобы партнер догадывался)
- В сексе я делаю только то что хочет партнер, или терплю его фетиши, хотя они мне отвратительны (созависимый может жертвовать собой и своим ужовлльвием, терпеть и заставлять себя делать то что ему противно, лишь бы не ощущать себя брошенным)
- Я люблю нежность, мне нравится теплое отношение к себе, но я буду терпеть не получение нежности и теплоты, рядом с холодным и отстраненным партнером (созависимые люди часто из семей где вместо нежности получали холод и безразличие от родителей, вырастая они часто выбирали себе таких партнеров - продолжая верить что растопят их, как когда-то не смогли растопить своих близких)
Признак четвертый:
«Игнорирование своих потребностей»
Когда один или оба партнера игнорируют свои собственные эмоциональные, физические или психологические потребности, чтобы удовлетворить потребности другого
Это часто приводит к чувству пустоты и агрессии
Например:
- Я всегда готов отказаться от своих планов, если мой партнер хочет провести время вместе, даже если мне это неудобно (часто эта жертва приносится для того чтобы контролировать партнера, давить на чувства, получать то что попросить я не могу напрямую или хочу чтобы партнер догадывался)
- В сексе я делаю только то что хочет партнер, или терплю его фетиши, хотя они мне отвратительны (созависимый может жертвовать собой и своим ужовлльвием, терпеть и заставлять себя делать то что ему противно, лишь бы не ощущать себя брошенным)
- Я люблю нежность, мне нравится теплое отношение к себе, но я буду терпеть не получение нежности и теплоты, рядом с холодным и отстраненным партнером (созависимые люди часто из семей где вместо нежности получали холод и безразличие от родителей, вырастая они часто выбирали себе таких партнеров - продолжая верить что растопят их, как когда-то не смогли растопить своих близких)
6 признаков созависимых отношений
Признак пятый:
«Страх одиночества и избегание конфликтов»
Один или оба партнера настолько боятся остаться в одиночестве, что готовы терпеть токсичное поведение, манипуляции или даже абьюз. Они избегают конфликтов, чтобы "не разрушить отношения".
Например:
- Я молчу, даже когда мой партнер говорит обидные вещи, потому что боюсь, что он уйдет. Я закрываю глаза на оскорбления или обесценивание себя, перелиться и буду делать вид как будто ничего не было.
(Истинный мотив не столкнуться с чувством брошенности, обычно со зависимые уже переживали в детстве сильное ощущение брошенности. что теперь вынуждает их терпеть многое)
- Я выбираю жестко критиковать партнера, отчитываю его, обесцениваю его заслуги, потому что он все никак не поймет меня!
(На самом деле он мне нужен, и если я буду признавать его достижения, он осознает все и уйдут, так я без сознательно пытаюсь удержать его рядом….)
Признак пятый:
«Страх одиночества и избегание конфликтов»
Один или оба партнера настолько боятся остаться в одиночестве, что готовы терпеть токсичное поведение, манипуляции или даже абьюз. Они избегают конфликтов, чтобы "не разрушить отношения".
Например:
- Я молчу, даже когда мой партнер говорит обидные вещи, потому что боюсь, что он уйдет. Я закрываю глаза на оскорбления или обесценивание себя, перелиться и буду делать вид как будто ничего не было.
(Истинный мотив не столкнуться с чувством брошенности, обычно со зависимые уже переживали в детстве сильное ощущение брошенности. что теперь вынуждает их терпеть многое)
- Я выбираю жестко критиковать партнера, отчитываю его, обесцениваю его заслуги, потому что он все никак не поймет меня!
(На самом деле он мне нужен, и если я буду признавать его достижения, он осознает все и уйдут, так я без сознательно пытаюсь удержать его рядом….)
6 признаков созависимых отношений
Признак шестой:
«Эмоциональная зависимость»
- Когда один или оба партнера чувствуют, что их счастье и эмоциональное состояние полностью зависят от другого. Они могут испытывать сильную тревогу, если партнер не проявляет достаточно внимания или любви.
Ловушка вечного подтверждения что я для тебя что-то значу, та самая в которую угодил созависимый, вечная борьба за ощущение нужности.
Например:
"Если мой партнер не пишет мне весь день, я начинаю паниковать и думать, что он меня больше не любит".
(На самом деле я весь день испытываю страх снова остаться одному, и непонимая душу партнера своими переливаниями)
Мы можем наблюдать прямую зависимость от другого. И наверняка вы вспомните такого знакомого вам человека.
Признак шестой:
«Эмоциональная зависимость»
- Когда один или оба партнера чувствуют, что их счастье и эмоциональное состояние полностью зависят от другого. Они могут испытывать сильную тревогу, если партнер не проявляет достаточно внимания или любви.
Ловушка вечного подтверждения что я для тебя что-то значу, та самая в которую угодил созависимый, вечная борьба за ощущение нужности.
Например:
"Если мой партнер не пишет мне весь день, я начинаю паниковать и думать, что он меня больше не любит".
(На самом деле я весь день испытываю страх снова остаться одному, и непонимая душу партнера своими переливаниями)
Мы можем наблюдать прямую зависимость от другого. И наверняка вы вспомните такого знакомого вам человека.
Завершающий пост про созависимость
Что же делать если вы осознали у себя СОЗУ:
Шаг первый:
Осознание проблемы, признайся себе, что в отношениях есть признаки созависимости
Шаг второй:
Установление границ. Тебе пора научиться говорить "нет" и уважать свои потребности
Шаг третий:
Развитие индивидуальности. каждый партнер должен иметь свои интересы, друзей и личное пространство и никак иначе
Шаг четвертый:
Работа с самооценкой. Укрепляй свою самооценку, чтобы не зависеть от одобрения партнера
Шаг пятый:
Терапия. Индивидуальная или парная терапия может помочь тебе или вам разобраться в причинах созависимости и найти здоровые способы взаимодействия
Любовь и осознанность точно победит, я верю и буду верить в это дальше 💖
Что же делать если вы осознали у себя СОЗУ:
Шаг первый:
Осознание проблемы, признайся себе, что в отношениях есть признаки созависимости
Шаг второй:
Установление границ. Тебе пора научиться говорить "нет" и уважать свои потребности
Шаг третий:
Развитие индивидуальности. каждый партнер должен иметь свои интересы, друзей и личное пространство и никак иначе
Шаг четвертый:
Работа с самооценкой. Укрепляй свою самооценку, чтобы не зависеть от одобрения партнера
Шаг пятый:
Терапия. Индивидуальная или парная терапия может помочь тебе или вам разобраться в причинах созависимости и найти здоровые способы взаимодействия
Любовь и осознанность точно победит, я верю и буду верить в это дальше 💖
Сегодня про зависть, чувство которое мы редко признаём себе🧐
Она не порок, а важный сигнал.
Я придерживаюсь мнения что все чувства логичны, важны и нужно понимать что именно стоит за чувством проявленным в моменте.
Зависть указывает на нашу нереализованную потребность или несбывшееся желание.
Когда мы завидуем чужой карьере, отношениям или таланту - это говорит о том, что мы чего-то хотим для себя, но не позволяем себе этого или не знаем, как достичь.
Вместо самобичевания рекомендую отнестись к зависти как к компасу:
- На что она указывает?
- Чего мне на самом деле хочется?
- Какой шаг я могу сделать в этом направлении?
Превращённая в осознанное стремление, зависть становится топливом для развития, а не ядом для самооценки.
Часто интенсивная зависть сопровождает людей с нарциссическими травмами, и она же индикатор для помощи в терапии. Я как раз один из таких.
Все эти годы с терапевтом высказываю как завидую кому-то, как ненавижу их, потом выпускаю напряжение и начинаю видеть собственные потребности и что-то менять.
Признавайтесь кто замечал, как ваша зависть помогала вам лучше понять себя?
Она не порок, а важный сигнал.
Я придерживаюсь мнения что все чувства логичны, важны и нужно понимать что именно стоит за чувством проявленным в моменте.
Зависть указывает на нашу нереализованную потребность или несбывшееся желание.
Когда мы завидуем чужой карьере, отношениям или таланту - это говорит о том, что мы чего-то хотим для себя, но не позволяем себе этого или не знаем, как достичь.
Вместо самобичевания рекомендую отнестись к зависти как к компасу:
- На что она указывает?
- Чего мне на самом деле хочется?
- Какой шаг я могу сделать в этом направлении?
Превращённая в осознанное стремление, зависть становится топливом для развития, а не ядом для самооценки.
Часто интенсивная зависть сопровождает людей с нарциссическими травмами, и она же индикатор для помощи в терапии. Я как раз один из таких.
Все эти годы с терапевтом высказываю как завидую кому-то, как ненавижу их, потом выпускаю напряжение и начинаю видеть собственные потребности и что-то менять.
Признавайтесь кто замечал, как ваша зависть помогала вам лучше понять себя?
Я открыл портал в ад 😂😂😂
Шучу!
Попробовал я себя на авито разместить, исследуем новые площадки.
Я заядлый пользователь с 16 или 18 года, и торгую там, и квартиры сдаю, короче что только не делаю, а вот как психолог я туда не рисковал заходить. Да и другие соц сети все эти годы мне трафик хороший в практику дают, а сейчас чет просело, да и снимать писать много не хочется.
Во первых очень большое количество эзотериков, магов с дипломами и припиской «психолог», как-то не хотелось чтобы меня с ними ассоциировали.
Я ничего против не имею, хотят пусть работают. Некоторым действительно именно такой специалист на определенном этапе нужен, и поможет.
Что там говорить, я когда-то благодаря натальной карте перестал ненавидеть себя, спойлер, ненадолго эффект был 😂
Ну и мой терапевтический мозг окреп :)
Отвлекся, короче!
За три дня объявления меня больше 10% посмотревших добавили в избранные, я в ахуе, в трихуе, это оооочень хорошая конверсия.
Я почитал что пишут люди о себе, и решил не напрягаться и просто текст из закрепа тут - продублировать туда.
Отклик невероятный.
Все таки как хорошо что я не мудак и у меня профиль человека честного вызывающего доверие 😂😂😂
Посмотрим как дальше дела будут с этой площадкой.
Может и из нее какой нибудь микро блог сделаю.
Ну а пока я готовлю несколько новых рубрик для соц сетей, вот за ноутом строчу, что как снимать - писать как появится вдохновение.
Шучу!
Попробовал я себя на авито разместить, исследуем новые площадки.
Я заядлый пользователь с 16 или 18 года, и торгую там, и квартиры сдаю, короче что только не делаю, а вот как психолог я туда не рисковал заходить. Да и другие соц сети все эти годы мне трафик хороший в практику дают, а сейчас чет просело, да и снимать писать много не хочется.
Во первых очень большое количество эзотериков, магов с дипломами и припиской «психолог», как-то не хотелось чтобы меня с ними ассоциировали.
Я ничего против не имею, хотят пусть работают. Некоторым действительно именно такой специалист на определенном этапе нужен, и поможет.
Что там говорить, я когда-то благодаря натальной карте перестал ненавидеть себя, спойлер, ненадолго эффект был 😂
Ну и мой терапевтический мозг окреп :)
Отвлекся, короче!
За три дня объявления меня больше 10% посмотревших добавили в избранные, я в ахуе, в трихуе, это оооочень хорошая конверсия.
Я почитал что пишут люди о себе, и решил не напрягаться и просто текст из закрепа тут - продублировать туда.
Отклик невероятный.
Все таки как хорошо что я не мудак и у меня профиль человека честного вызывающего доверие 😂😂😂
Посмотрим как дальше дела будут с этой площадкой.
Может и из нее какой нибудь микро блог сделаю.
Ну а пока я готовлю несколько новых рубрик для соц сетей, вот за ноутом строчу, что как снимать - писать как появится вдохновение.
Психолог в теме (парфюмерно-зависимый)
Я открыл портал в ад 😂😂😂 Шучу! Попробовал я себя на авито разместить, исследуем новые площадки. Я заядлый пользователь с 16 или 18 года, и торгую там, и квартиры сдаю, короче что только не делаю, а вот как психолог я туда не рисковал заходить. Да и другие…
Пока писал пост еще два человека в избранное добавили 🥺
Озон отменил мне триптих «создание Давида» и мне пришлось самому его нарисовать в абстракции.
А что умеет делать ваш психолог?
Это кажется первое что я нарисовал спустя три года как я похоронил карьеру художника.
И это последнее что оставалось по ремонту дома, официально ремонт закончен.
3 месяца жуткой головной боли и декорирования с дрелью в руках, монтажом всего что можно и доставками нескончаемыми.
Как вам моя абстрактная интерпретация?
А что умеет делать ваш психолог?
Это кажется первое что я нарисовал спустя три года как я похоронил карьеру художника.
И это последнее что оставалось по ремонту дома, официально ремонт закончен.
3 месяца жуткой головной боли и декорирования с дрелью в руках, монтажом всего что можно и доставками нескончаемыми.
Как вам моя абстрактная интерпретация?
Посмотрел распаковку подароков на др у Ксении Собчак.
Никогда еще не чувствовал себя настолько нищим при просмотре видео на ютуб 😂😂😂😂
Никогда еще не чувствовал себя настолько нищим при просмотре видео на ютуб 😂😂😂😂
Дорогие вышел долгожданный подкаст с моим участием, приглашаю вас к прослушиванию.
Я побывал в гостях у своего коллеги и рассказал без мишуры как все было, ощущалось и как тогда я к этому относился.
——————
«Мой путь к диагнозу ВИЧ. И почему я сам его приблизил»
Руслан никогда не искал спокойной жизни. Он жил на высокой скорости, часто переходя границы, о которых сам же говорил себе «нет». И однажды цена стала слишком высокой: диагноз, которого он одновременно боялся и к которому шаг за шагом приближался сам.
Этот выпуск не про трагедию. И не про наказание. Это история о человеке, который встретился со своим страхом без истерики и продолжил жить. Руслан не ушёл в отрицание, не стал «жертвой», не закрылся.
Мы говорим о том, как работает стигма и почему люди продолжают бояться того, что давно перестало быть приговором. О том, что доверие не равна контрацепции, а незнание один из главных факторов риска. О том, как выглядит путь от шока до принятия, когда тебе двадцать с небольшим, у тебя планы, мечты, желание путешествовать и вдруг оказывается, что часть стран закрыта из-за статуса, а часть людей из-за страха.
Руслан не идеализирует себя и не делает из своей истории мотивационный плакат. Он говорит честно: бывали истерики, были ошибки, были риски, были вопросы «зачем я это сделал?». Но была и огромная решимость разобраться, взять ответственность и не дать страху управлять своей жизнью. Это разговор о реальности, в которой диагноз может стать точкой отчёта, а не концом.
Если вам важно понять, как люди живут с диагнозами, о которых обычно говорят шёпотом этот выпуск даст вам честный, открытый взгляд изнутри. И, возможно, обновит вашу «iOS в голове».
Контакты:
По вопросам участия в подкасте и обратной связи — Help@psyanatoliy.ru
Телеграм-канал: https://t.me/PsyAnatoliy
Apple podcast:
https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C-%D0%B2%D0%BD%D0%B5-%D1%81%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B8%D1%8F/id1841108916?i=1000737455932
Яндекс музыка:
https://music.yandex.ru/track/145290292?utm_source=desktop&utm_medium=copy_link
Я побывал в гостях у своего коллеги и рассказал без мишуры как все было, ощущалось и как тогда я к этому относился.
——————
«Мой путь к диагнозу ВИЧ. И почему я сам его приблизил»
Руслан никогда не искал спокойной жизни. Он жил на высокой скорости, часто переходя границы, о которых сам же говорил себе «нет». И однажды цена стала слишком высокой: диагноз, которого он одновременно боялся и к которому шаг за шагом приближался сам.
Этот выпуск не про трагедию. И не про наказание. Это история о человеке, который встретился со своим страхом без истерики и продолжил жить. Руслан не ушёл в отрицание, не стал «жертвой», не закрылся.
Мы говорим о том, как работает стигма и почему люди продолжают бояться того, что давно перестало быть приговором. О том, что доверие не равна контрацепции, а незнание один из главных факторов риска. О том, как выглядит путь от шока до принятия, когда тебе двадцать с небольшим, у тебя планы, мечты, желание путешествовать и вдруг оказывается, что часть стран закрыта из-за статуса, а часть людей из-за страха.
Руслан не идеализирует себя и не делает из своей истории мотивационный плакат. Он говорит честно: бывали истерики, были ошибки, были риски, были вопросы «зачем я это сделал?». Но была и огромная решимость разобраться, взять ответственность и не дать страху управлять своей жизнью. Это разговор о реальности, в которой диагноз может стать точкой отчёта, а не концом.
Если вам важно понять, как люди живут с диагнозами, о которых обычно говорят шёпотом этот выпуск даст вам честный, открытый взгляд изнутри. И, возможно, обновит вашу «iOS в голове».
Контакты:
По вопросам участия в подкасте и обратной связи — Help@psyanatoliy.ru
Телеграм-канал: https://t.me/PsyAnatoliy
Apple podcast:
https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C-%D0%B2%D0%BD%D0%B5-%D1%81%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B8%D1%8F/id1841108916?i=1000737455932
Яндекс музыка:
https://music.yandex.ru/track/145290292?utm_source=desktop&utm_medium=copy_link
Telegram
Как-то полегче. Психолог Анатолий Абашин
Канал психолога о том, как сделать свою жизнь как-то полегче.
• Жить без тревоги и панических атак
• Избавиться от фобий
• Перестать заменять радость зависимостями.
Для связи @Anatoliy_Abashin
• Жить без тревоги и панических атак
• Избавиться от фобий
• Перестать заменять радость зависимостями.
Для связи @Anatoliy_Abashin
Отрывок и метафора посвященная сегодня самому себе:
- Вы красивые, но пустые, - продолжал Маленький принц.
- Ради вас не захочется умереть. Конечно, случайный прохожий, поглядев на мою розу, скажет, что она точно такая же, как вы. Но мне она одна дороже всех вас.
Ведь это ее, а не вас я поливал каждый день. Ее, а не вас
накрывал стеклянным колпаком. Ее загораживал ширмой, оберегая от
ветра.
Для нее убивал гусениц, только двух или трех оставил, чтобы
вывелись бабочки.
Я слушал, как она жаловалась и как хвастала, я
прислушивался к ней, даже когда она умолкала.
Она - моя.
(Или как я ощущаю процесс личной терапии)
- Вы красивые, но пустые, - продолжал Маленький принц.
- Ради вас не захочется умереть. Конечно, случайный прохожий, поглядев на мою розу, скажет, что она точно такая же, как вы. Но мне она одна дороже всех вас.
Ведь это ее, а не вас я поливал каждый день. Ее, а не вас
накрывал стеклянным колпаком. Ее загораживал ширмой, оберегая от
ветра.
Для нее убивал гусениц, только двух или трех оставил, чтобы
вывелись бабочки.
Я слушал, как она жаловалась и как хвастала, я
прислушивался к ней, даже когда она умолкала.
Она - моя.
(Или как я ощущаю процесс личной терапии)
Вы красивы, но пусты.
Очень смысловая татуировка для меня, про путь в терапии от насилия к себе до любви и бережности. 💔
Очень смысловая татуировка для меня, про путь в терапии от насилия к себе до любви и бережности. 💔
1
Сделал татуировку с отрывком из маленького принца.
Люди в директе:
«КАКОЙ ТЫ ПСИХОЛОГ, ЭТО ЖЕ КНИГА ПРО СОЗАВИСИМОСТЬ!!!! ТАМ МУЖЕНЕНАВСТНИЧЕСТВО, ТЫ ЧТО КАК БАБА ИЛИ ПАССИВНЫЙ ГЕЙ НАШЕЛ ТАМ СВОИ МЫСЛЫ?!!!»
А может быть кому нибудь пойти нахуй?
И отьебатсья от моего тела и выбора?
Я заблокировал, говно не хочу ковырять чужое бесплатно.
И нет бы блять хоть уточнить что за личный смысл.
Ему не расскажу, а вам расскажу.
Для меня нет «женщина роза » «принц мужчина»
Для меня принц это моя взрослая часть а Роза детская нуждающаяся в защите и любви, раньше я ужасно относился к себе, а потом много учился и работал себя беречь. И так в какой-то день Роза внутри расцвела, а я больше не нуждаюсь в употреблении веществ химических и самоистязаний.
Люди в директе:
«КАКОЙ ТЫ ПСИХОЛОГ, ЭТО ЖЕ КНИГА ПРО СОЗАВИСИМОСТЬ!!!! ТАМ МУЖЕНЕНАВСТНИЧЕСТВО, ТЫ ЧТО КАК БАБА ИЛИ ПАССИВНЫЙ ГЕЙ НАШЕЛ ТАМ СВОИ МЫСЛЫ?!!!»
А может быть кому нибудь пойти нахуй?
И отьебатсья от моего тела и выбора?
Я заблокировал, говно не хочу ковырять чужое бесплатно.
И нет бы блять хоть уточнить что за личный смысл.
Ему не расскажу, а вам расскажу.
Для меня нет «женщина роза » «принц мужчина»
Для меня принц это моя взрослая часть а Роза детская нуждающаяся в защите и любви, раньше я ужасно относился к себе, а потом много учился и работал себя беречь. И так в какой-то день Роза внутри расцвела, а я больше не нуждаюсь в употреблении веществ химических и самоистязаний.
1
Мужчины.
Мне кажется я никогда не устану писать о нас, о том с чем мы сталкиваемся.
О том как с самого детства нас воспитывают безчувственными, запуганными, «стальными», сухими, уничтожают теплое и нежное в нас.
О том как мы покидая родительский дом стараемся себе вернуть отобранные, трогательное, чувствительное, ранимое и безопасное ощущение жизни.
Мужчина - это глубокий и загадочный мир, для него самого, для его партнера и для его психолога
Все мы слышали в детстве:
- ты же мальчик!
- ты же будущий мужчина!
- ты же будущий защитник!
- ты же будущий защитник!
А кто защитит нас? Почему только мы?
Разве нам не страшно? Разве нам не одиноко?
Разве мы заслужили лишится детства?
Уже более 200 мужчин за 3 года практики с кем я говорю и мы возвращаем себе украденную жизнь.
Берегите себя. В первую очередь вы человек с чувствами и потребностями, а не мужчина.
Мне кажется я никогда не устану писать о нас, о том с чем мы сталкиваемся.
О том как с самого детства нас воспитывают безчувственными, запуганными, «стальными», сухими, уничтожают теплое и нежное в нас.
О том как мы покидая родительский дом стараемся себе вернуть отобранные, трогательное, чувствительное, ранимое и безопасное ощущение жизни.
Мужчина - это глубокий и загадочный мир, для него самого, для его партнера и для его психолога
Все мы слышали в детстве:
- ты же мальчик!
- ты же будущий мужчина!
- ты же будущий защитник!
- ты же будущий защитник!
А кто защитит нас? Почему только мы?
Разве нам не страшно? Разве нам не одиноко?
Разве мы заслужили лишится детства?
Уже более 200 мужчин за 3 года практики с кем я говорю и мы возвращаем себе украденную жизнь.
Берегите себя. В первую очередь вы человек с чувствами и потребностями, а не мужчина.
1 декабря - всемирный день борьбы со СПИДом
Я затрону тему стигматизации ВИЧ положительных людей и самостигматизации
Часто слышу что люди переживают из за реакций на себя, когда партнер узнает о наличии ВИЧ
Поймите что это реакция не на Вас, реагирующий человек тригерится о тему ВИЧ и проваливается в свой страх, в такой момент он не видит Вас как личность, он не думает о том какой Вы человек, что Вам нравится и какие у Вас ценности
А если Вы реагируете на это, то скорее всего Вы еще пока сами не приняли себя и свой ВИЧ статус, и тоже его объединяете с самим собой - приравнивая как к черте своей личности
Говорим на языке фактов, ВИЧ это просто вирус который при терапии спит внутри Вашего организма и никогда никому не передастся
Наличие вируса НИЧЕГО О ВАС КАК О ЧЕЛОВЕКЕ НЕ ГОВОРИТ!
Не стигматизируйте сами себя, заразиться можно абсолютно при разных условиях, которые никак Вас не характеризуют здесь и сейчас в большинстве случаев
Проблема не в ВИЧ, проблема в отношении к себе💖
Я затрону тему стигматизации ВИЧ положительных людей и самостигматизации
Часто слышу что люди переживают из за реакций на себя, когда партнер узнает о наличии ВИЧ
Поймите что это реакция не на Вас, реагирующий человек тригерится о тему ВИЧ и проваливается в свой страх, в такой момент он не видит Вас как личность, он не думает о том какой Вы человек, что Вам нравится и какие у Вас ценности
А если Вы реагируете на это, то скорее всего Вы еще пока сами не приняли себя и свой ВИЧ статус, и тоже его объединяете с самим собой - приравнивая как к черте своей личности
Говорим на языке фактов, ВИЧ это просто вирус который при терапии спит внутри Вашего организма и никогда никому не передастся
Наличие вируса НИЧЕГО О ВАС КАК О ЧЕЛОВЕКЕ НЕ ГОВОРИТ!
Не стигматизируйте сами себя, заразиться можно абсолютно при разных условиях, которые никак Вас не характеризуют здесь и сейчас в большинстве случаев
Проблема не в ВИЧ, проблема в отношении к себе💖
1