​​У Андрея Лошака вышла интересная работа.
Холивар. История Рунета.
Очень рекомендую.

​​По мнению Эрика Берна в каждом из нас живёт три Я:
Я-Родитель
Я-Взрослый
Я-Ребёнок

И мы, значит, постоянно существуем в этих трёх состояниях.

Я-Родитель: Вы реагируете также, как ваш родитель, то есть той же позе, жестами, словарём, чувствами и так далее.
Я-Взрослый: Вы даете независимую объективную оценку ситуации и сообщаете свое заключение или предлагаете решение проблемы независимо от предубеждений.
Я-Ребёнок: Вы реагируете также и с такой же целью, как сделали бы в детстве.

Я-Взрослый:
⁃ зрелая личность (это люди, которые способны большую часть времени предоставлять контроль своему Взрослому, но у них время от времени берет верх Ребёнок);
⁃ незрелая личность (люди, в которых Ребёнок некстати и не умело берет на себя управление, но у таких людей есть полностью развитый и структурированный Взрослый, его нужно только обнаружить и активизировать)

Я-Родитель:
⁃ прямой (активное состояние Я; Это когда человек поступает как поступил бы его собственный отец/мать: «Делай как я»)
⁃ косвенный (как влияние; Это когда человек поступает так, как ожидали от него родители)

Я-Ребёнок:
⁃ приспособившийся Ребёнок (Приспособившийся Ребёнок меняет свое поведение под Родительским влиянием)
⁃ естественный Ребёнок (Выражает себя спонтанно например непослушанием или творчеством)

Каждый состояния имеет свою ценность для человеческого организма:
⁃ Ребенок - Источник интуиции, творчества, спонтанных порывов и радости;
⁃ Взрослый Необходим для выживания. Он обрабатывает данные и оценивает вероятности, что очень важно для эффективного взаимодействия с окружающим миром;
⁃ Родитель Делает многие наши вещи автоматическими, что сберегает энергию и время, а также, он дает пример как воспитывать своих детей в будущем.

​​Цифровая ловушка
.
Я до недавнего времени гордился тем, что не смотрю Телевизор.
.
Ещё с детства папа говорил, что телик смотреть не надо - пустая трата времени.
.
Потом я как-то плавно перешёл в Интернет, в частности в YouTube, ФБ, Инстаграмм и др.
.
Что я заметил. А то, что сейчас не интернет работает на меня, а я на него.
Когда я взглянул на отчёт экранного времени ,выяснилось, что в среднем я провожу 3,5 часа в соц сетях, около 1,5 часов в мессенджерах в день…
.
Не то, что я не отдавал себе отчёта в том, что я сижу много в интернете.
.
Просто я постоянно оправдывал убийство своего времени двумя важными тезисами:

1. В мессенджерах проходит много моей работы, поэтому я вынужденно там сижу;
2. В соц сетях я смотрю на 80% полезной информации, и только около 20% развлекательной.
.
Так вот, «давай теперь поговорим на чистоту», - говорю я себе!
-Скажи, Сергей, получаемая тобой в соц сетях, как ты говоришь, полезная информация как-то притворяется в жизнь?
-Конечно!
-Скажи, что изменилось за последний год? Что ты применил?
-Я узнал о том, что чтобы достичь успеха - нужно много работать, о том, что ….. итд
-Таааак. Дак а что ты применил?
-Нет, ну всему своё время … (больше аргументов у меня не было)
—
-Хорошо. Ты говоришь, что ведёшь много работы в мессенджерах. Как ты считаешь - коммуникация таким образом выстраивается правильно? Подрядчики довольны? Проекты проходят быстро?
-Ну это удобно, когда всё в одном мессенджере. Могу всегда оперативно ответить! Не то, что электронная почта!
-Ты доволен скоростью продвижения проектов и качеством коммуникации с партнёрами, подрядчиками, сотрудниками, друзьями?
-Нет, если честно.
.
У меня было 2 иллюзии: «соц сети это про полезность» и «мессенджеры это про удобство».
В соц сетях я не получал структурированных, полных знаний об интересующем меня вопросе (и я не говорю про вопросы, типа: «а где можно купить классные кроссовки в Иркутске?»).
Обрывками посмотрел там, обрывками там. В итоге в голове не остаётся НИЧЕГО. Не складывается целостная картина о предмете. Туман.
Не нужно писать 15 смс в день одному партнёру, если есть возможность приехать или позвонить. Более того, если приехать и лично поговорить, можно следом решить сразу и другие вопросы, укрепить доверие, показать то, что ты не бот :)
.
Мессенджеры и соц сети - это инструменты для достижения цели, а не сами цели как таковые.
.
Последние 2 месяца отстранился от мессенджеров и соц сетей. Прибегнул к нескольким техникам.
И жизнь начала меняться :) У меня появилось больше свободного времени. Перед сном я стараюсь не сидеть в интернете - стал высыпаться. В соц сетях провожу гораздо меньше времени. С VK удалился, потому что нет надобности находится на той площадке, стал больше читать, гулять, обращать внимание на окружающий мир :)
.
Раньше, я чувствовал быструю утомляемость на работе, вечером не хватало сил на спорт, книги, прогулки, общения с родными и близкими. Сильно уставали глаза и ел я совсем немного.
Но самое страшное для меня это то, что я не мог долго фокусироваться на одном, вчитываться, всматриваться. Формально относился к общению.
Сейчас стало лучше :)
Говорите себе правду друзья.

Для того, кто хочет совершенствоваться, все являются его учителями.
Для того, кто доволен собой, никто не учитель.

В.К.Тарасов "Исскуство управленческой борьбы"

​​Если, дай Бог всё получится, начну проект "Зимний город" совместно с Политехом.

Есть идеи как сделать коммерческие проекты связанные с темой "как нам, в Сибири использовать свои природные условия себе во благо, в т ч для увеличения благосостояния".

Нужны будут умные и порядочные люди.

Буду писать/звонить по этому поводу!)

​​Вчера мы со Светой были на дне рождении сотрудника Иркутского планетария в 19-й общеобразовательной школе!

Планетарий представляет собой куполообразный шумоизолированный кинозал, где экран расположен вверху. Просмотр происходит на стульях в полулежащем состоянии!🔥

Очень круто!🔥
Смотрите маленький кусочек того, что было 👇🏼

​​А ещё, именинник прочитал лекцию о том, что изменилось за последнее время в Физике, что повлияет на то, как будем жить мы и наши дети👶🏼

Всем привет!

Посмотрите что происходит в Иркутске! Это прямо у нас. И у этих людей можно и нужно учиться!

https://youtu.be/Zi19BqvFKfo

​​Моя бабушка последнее время совсем не ладит с сёстрами.
Бабушке сейчас 70, а сёстрам по 13 лет.
И когда я перечитывал бабушкины заметки про родню, я понял почему они не ладят…
Вот что она пишет про своё воспитание:
Воспитанием детей в нашей семье в основном занималась мама (на фото слева вверху). Тяжелое детство наложило отпечаток на её характер. Она нас не баловала, была очень строгая. И поскольку для всех простых людей в те времена примером для подражания служила интеллигенция, то наши родители старались воспитывать нас подражая успешным знакомым семьям. Например к своим родителям мы обращались строго на Вы. Дикость конечно, мама самый родной и близкий человек и вдруг «Вы», но что поделаешь так вот нас воспитывали. Дедушку и бабушку мы называли дедонька и бабонька и конечно же обращались тоже только на «Вы»…

Конечно важно сказать, что мама моей бабушки, Борисова (Фокина) Мария Михайловна (на фото слева вверху), одна вела хозяйство с 7 лет, так как её мама сильно заболела…
И когда бабушка говорит, что «никто для них не авторитет», мне становиться и радостно и грустно. Но больше радостно. Так свободно мы ещё никогда не жили… по крайней мере мне так кажется.

Есть у меня один человек, которого я недолюбливаю.
Хитрый он какой-то, перебивает постоянно, не знаешь что от него можно ожидать.
Поступки иногда странные делает.
В целом вызывает чувство злости даже.

У него недавно случился инсульт. В реанимации сейчас..

И как-то уже и не хитрый, да и в целом поступки нормальные были...

Страшно...!
даже когда к твоим недругам смерть с косой подкрадывавется.
Как-то все обиды сразу стираются...И начинаешь человеческое всё в нём видеть.
А вдруг ему мало осталось? А вдруг я его как-то раздразил или обидел? Оно того стоит вообще?

"Страна наша только начала развиваться, но что бы ни толковали о наших поразительных успехах, – мы едва-едва затронули верхний покров. И все же успехи наши достаточно изумительны. Однако, если сравнить сделанное с тем, что предстоит еще сделать, все наши успехи обращаются в ничто."
Г. Форд "Моя жизнь мои достижения"

Вот и я взбороздил верхний покров нашего рода. Но сколько ещё предстоит сделать!
#моя_родословная_20191218

​​Говорят что раньше молодёжь изучала жизнь через книги и рассказы, а сейчас молодёжь изучает жизнь через сериалы. Их много, они разные.
Они мотивирующие, вдохновляющие и переворачивающие сознание, патриотичные и не патриотичные, бюджетные и малобюджетные. Список может быть продолжен потому что сейчас есть из чего выбирать))

Мне нравятся работы Андрея Лошака. Хотя будет ошибкой сказать, что он делает сериалы, потому что он делает документальное кино. Просто «разбивая» кино на серии.

В общем, Андрей Лошак - это Человек.
Это Вам ни какая-нибудь очередная серия Игры Престолов :)

Сейчас со Светой смотрим кино «Путешествие из Петербурга в Москву: Особый путь», сделанный по книге Александра Радищева в 1790-м году, в которой он, после своего путешествия из Петербурга в Москву, бесстрашно обличил пороки своего времени: деспотизм, коррупцию, нищету и бесправие народа. За вольнодумие писателя приговорили к смертной казни, которую по монаршей милости заменили на 10-летнюю ссылку куда?
Правильно! К нам в Сибирь.
Да ещё и в Иркутскую губернию.
В Илимский острог, что рядом с Усть-Илимской ГЭС.
Оттуда кстати Света родом.
Вот так вот всё «близко».

​​«Путешествие из Ангарска в Игирму»
Снег укрыл всё своим пуховым одеялом.
Всё уснуло.
Кроме попутчиков, мечтающих стать режиссёром в Америке, учась на педагогическом в Иркутске, отправляющихся к себе домой в Игирму и воспринимающих режиссуру как саму цель.

​​На прогулке
С. Скуратову

Веткой хвойного мороза
Ветер хлещет по лицу.
Не советуют мне поздно
Одному гулять в лесу.

Но волков и топот конский,
Русских ужасов мороз,
Я, как детские знакомства,
Позабыл и перерос.

На меня не хищник лютый
Нагоняет лютый страх.
И не волчий мех. А люди
В меховых воротниках.

И - да много ль надо волку?
Волку только покажи
Не винтовку, а двустволку,-
И пойдёт он вдоль межи,

Будто нищий, озираясь,
Шкуру серую спасать.
Нет, не волк, а серый заяц -
Вот ты с кем, попробуй, сладь!

Не в лесу, не в снежном поле,
А в глуби своих мерзлот,
А в груди, где, как в подполье,
Заяц душу на грызёт.

​​Это Katie Parkes.

Она вышивает крестиком! Шапки, шарфы, игрушки и другое!
Также у неё можно взять урок по вышиванию.

Я увидел эту визитку в одном из кафе в небольшом прибрежном городке Seal Beach в округе Ориндж, штат Калифорния.

Наверное многие собственники местных кафешек приложили руку к тому, чтобы у неё было больше клиентов!:)
Ведь визитки были не только в том кафе.

Katie плохо ходит. Она инвалид.
Но надо сказать, что в то время, когда я её увидел - всего около пары минут - она была в хорошем расположении духа!:)

Это горожане этого маленького 24-х тысячного городка хорошо поддерживают её предпринимательские порывы!:)
Да, я видел!

Если хотите себе что-то вязаное - звоните по телефону указанному на визитке!;)

Разговор с Alvis Hermanis это культурный удар поддых для меня :)

Магия и космос...
https://youtu.be/dJnYDIYdyrU

«Пожелав и не сделав-разводишь чуму». Уильям Блейк.
О как...