@rusakovamaria
4.41K subscribers
1.23K photos
500 videos
3 files
353 links
Женский тренер Мария Русакова

▪️помогаю восстановить тазовое дно и диастаз
▪️подтянуть животик и сделать упругими ягодицы
▪️знаю, как убрать проблемных зоны, отеки

🩷https://rusakovacoach.ru/pro_yagodicy_letniy

https://rusakovacoach.ru/bez_otekov_leto
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Можно же иногда пошалить маме двоих детей в 37 лет, выложив бессмысленное видео?😝
⠀⠀⠀⠀⠀
Просто обожаю музыку и танцевать.
⠀⠀⠀⠀⠀
Но слова на видео это настоящие результаты моих клиентов после 20-ти минутной лифмодренажной тренировки. Не верите? Проверьте сами;)
⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Приходите на большой курс БЕЗ ОТЁКОВ. Он дает крутые результаты.
Ссылка https://rusakovacoach.ru/bezotekov10

Бонусные уроки открываются сразу!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мой курс БЕЗ ОТЁКОВ прошли более 1000 женщин!

Это говорит о том, что тренировки работают, верно?

Мы не делаем для крутого результата ничего, кроме тренировок, сделанных по моей системе
Моя система работает прямо сейчас.

Приходите на БЕЗ ОТЁКОВ🚀
Я дам все, что дало мне и 1000 женщинам результаты прямо сейчас!

⬇️⬇️⬇️

https://rusakovacoach.ru/bezotekov10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ты не поверишь, но всего за 1 урок ты можешь избавится от нескольких сотен лишних грамм в теле!
⠀⠀⠀⠀⠀
Некоторые мои клиенты ощущали эффект прямо во время тренировки (бежали в туалет)🏃‍♀️➡️
⠀⠀⠀⠀⠀
Все самые эффективные техники и упражнения и знания я собрала на курсе БЕЗ ОТЕКОВ, который стартует уже 14 октября🚀
⠀⠀⠀⠀⠀
Присоединяйтесь по ссылке https://rusakovacoach.ru/bezotekov10
Доброе утро! Новая порция ваших отзывов после лимфодренажной тренировки 🩷🚀
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Убрать отеки с лица и уменьшить мешки под глазами за 4 минуты? Легко! Успеешь даже перед работой с утра пока умываешься.
⠀⠀⠀⠀⠀
Главное знать алгоритм!
Его я даю на курсе БЕЗ ОТЕКОВ🌟
⠀⠀⠀⠀⠀
И еще 15 полноценных комплексов, которые не просто выведут лишнюю жидкость и токсины, но помогут выровнять осанку, уменьшить объем талии, убрать зажимы в теле и лишние 2-3 кг веса.
⠀⠀⠀⠀⠀
Система работает! Проверено на более 1000 женщинах.
Начинаем 14 октября.

Записывайся по ссылке 👉 https://rusakovacoach.ru/bezotekov10
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
Отекаешь по утрам?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Отёки на ногах на прямую зависят от подвижности ваших тазобедренных суставов.

Ведь крупные паховые лимфоузлы и кровеносные/лмфатические сосуды находятся рядом с ними.
⠀⠀⠀⠀⠀
Плохая подвижность суставов провоцирует отеки и застой крови, который влечет за собой варикоз.
⠀⠀⠀⠀⠀
🚀 Полноценные лимфодренажные тренировки от 30 до 60 минут я даю на своем курсе БЕЗ ОТЕКОВ
⠀⠀⠀⠀⠀
Сотни женщин уже оценили мою систему тренировок и получили классные результаты (смотрите в актуальных сторис Отзывы БО)
⠀⠀⠀⠀⠀
Старт 14 октября
⠀⠀⠀⠀⠀
Присоединяйтесь по ссылке 👇👇👇

https://rusakovacoach.ru/bezotekov10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как так происходит, что я получаю десятки отзывов каждый день?

А все потому, что моя система тренировок работает ! В ней есть логика, а главное физиология и анатомия.

Даже в бесплатном уроке есть алгоритм, потому есть результаты и ваши благодарные сообщения.

🚀 14 октября стартует 10-й юбилейный поток курса по отекам, целлюлиту и дряблости.

Если вы хотите красивую осанку, животик, убрать пару лишних килограмм и боли в теле, ощущать лёгкость движения, а не скрипеть в 37 лет аки бабуля на лавочке.

Приходите на курс!

Осталось 14 дней
👇

https://rusakovacoach.ru/bezotekov10