🥁 Готовь флаги, трещотки и голос — 17 мая Союз любителей бега и ВЭБ Центр создадут самый громкий коридор поддержки на Эстафете по Садовому кольцу около здания ВЭБ Центра на
📍 ТОЧКА ПОДДЕРЖКИ
Клубы СЛБ объединяются, чтобы зарядить бегунов так, как они не забудут.
Приходи, поддержи, стань частью энергии! Делись постом.
Адрес: ВЭБ Центр,
Зона поддержки с 6:30 до ~11:00
P.S. За полезный перекус на точке поддержки отвечает Take a Bite.
Фото: Беговое сообщество
Новинском бульваре 31📍 ТОЧКА ПОДДЕРЖКИ
Клубы СЛБ объединяются, чтобы зарядить бегунов так, как они не забудут.
Приходи, поддержи, стань частью энергии! Делись постом.
Адрес: ВЭБ Центр,
Новинский бульвар, 31 (угол Мал. Конюшковского переулка и Садового кольца)Зона поддержки с 6:30 до ~11:00
P.S. За полезный перекус на точке поддержки отвечает Take a Bite.
Фото: Беговое сообщество
🔥20❤10💯5🤝3
🚨 ДАЙДЖЕСТ НЕДЕЛИ
Ну неужели тепло и можно бегать в шортах?
1. На этой неделе к нашему сообществу лидеров присоединились 6 новых беговых клубов:
▫️S95 Кусково
▫️Школа Бега Леонида Швецова
▫️TOPSKI
▫️BEDRIK TEAM
▫️Бежим и бежим (корпоративный клуб компании Ростелеком ИТ)
▫️Полёт
2. Завтра нас ждёт Эстафета по Садовому кольцу — легенда, которая вернулась! Москва снова бежит: 15 км истории, драйва и командного духа. Это не просто гонка — это новый импульс для бега в городе.
Не бежите - приходите поддержать в зону поддержки СЛБ.
А в воскресенье Зеленоградский полумарафон - как всегда будет жарко (умеют же ребята выбирать дни для старта😉)
3. А ещё:
▪️C95 зовут всех 31 мая принять участие в большом беговом фестивале в Троицке
▪️«Больше Чем Можешь» приглашают принять участие в благотворительном забеге «Сколковская миля» 7 июня
▪️Открылась дополнительная регистрация на Ночной забег, уже взяли слот?
Ждём ярких фотографий и встретимся на стартах и в зоне поддержки🫶
#союзлюбителейбега #СЛБ
Ну неужели тепло и можно бегать в шортах?
1. На этой неделе к нашему сообществу лидеров присоединились 6 новых беговых клубов:
▫️S95 Кусково
▫️Школа Бега Леонида Швецова
▫️TOPSKI
▫️BEDRIK TEAM
▫️Бежим и бежим (корпоративный клуб компании Ростелеком ИТ)
▫️Полёт
2. Завтра нас ждёт Эстафета по Садовому кольцу — легенда, которая вернулась! Москва снова бежит: 15 км истории, драйва и командного духа. Это не просто гонка — это новый импульс для бега в городе.
Не бежите - приходите поддержать в зону поддержки СЛБ.
А в воскресенье Зеленоградский полумарафон - как всегда будет жарко (умеют же ребята выбирать дни для старта😉)
3. А ещё:
▪️C95 зовут всех 31 мая принять участие в большом беговом фестивале в Троицке
▪️«Больше Чем Можешь» приглашают принять участие в благотворительном забеге «Сколковская миля» 7 июня
▪️Открылась дополнительная регистрация на Ночной забег, уже взяли слот?
Ждём ярких фотографий и встретимся на стартах и в зоне поддержки🫶
#союзлюбителейбега #СЛБ
🔥22👍9❤4🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем знакомить вас с основателями @rununion.
Сегодня - это единственная девушка среди мужчин - Елена Орлова:
«Привет! Я, Лена Орлова — участница Олимпийских игр и Чемпионка России, тренер, сооснователь школы бега RunUp и соучредитель Союза любителей бега.
Вся моя жизнь связана с бегом — от спортивной школы до сборной России, от личных стартов до помощи другим.
В 2024 году при создании Союза Любителей Бега стала его сооснователем. Союз объединяет клубы Москвы, чтобы мы вместе развивали бег, поддерживали друг друга на стартах и делали город по-настоящему беговым.
Если у тебя — беговой клуб или ты организатор забегов в Москве, вступай в Союз. Вместе мы сделаем наш город беговой столицей Мира😉»
#СоюзЛюбителейБега #бегмосква #RunUp #беговоесообщество #заБег
Сегодня - это единственная девушка среди мужчин - Елена Орлова:
«Привет! Я, Лена Орлова — участница Олимпийских игр и Чемпионка России, тренер, сооснователь школы бега RunUp и соучредитель Союза любителей бега.
Вся моя жизнь связана с бегом — от спортивной школы до сборной России, от личных стартов до помощи другим.
В 2024 году при создании Союза Любителей Бега стала его сооснователем. Союз объединяет клубы Москвы, чтобы мы вместе развивали бег, поддерживали друг друга на стартах и делали город по-настоящему беговым.
Союз — это про силу сообщества, дружбу, обмен опытом и совместные проекты.
Если у тебя — беговой клуб или ты организатор забегов в Москве, вступай в Союз. Вместе мы сделаем наш город беговой столицей Мира😉»
#СоюзЛюбителейБега #бегмосква #RunUp #беговоесообщество #заБег
❤21🔥10🥰7👍5❤🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как же мощно мы поддержали Эстафету по Садовому кольцу! 💥
Спасибо всем, кто пришёл в зону поддержки Союза любителей бега у ВЭБ Центра — вы сделали этот коридор по-настоящему громким и сердечным 🔥
Отдельная благодарность Cofix — за бодрящий фильтр-кофе ☕ и Take a Bite — за вкусный и полезный перекус.
Вы зарядили не только бегунов, но и болельщиков!
Когда мы вместе — нас видно и слышно.
До встречи на следующей старте уже в эту субботу - 24 мая на точке поддержки СЛБ на Забег РФ😉
Видео: Dusty Dumbbells & Анна Нестерова
#СоюзЛюбителейБега
Спасибо всем, кто пришёл в зону поддержки Союза любителей бега у ВЭБ Центра — вы сделали этот коридор по-настоящему громким и сердечным 🔥
Отдельная благодарность Cofix — за бодрящий фильтр-кофе ☕ и Take a Bite — за вкусный и полезный перекус.
Вы зарядили не только бегунов, но и болельщиков!
Когда мы вместе — нас видно и слышно.
До встречи на следующей старте уже в эту субботу - 24 мая на точке поддержки СЛБ на Забег РФ😉
Видео: Dusty Dumbbells & Анна Нестерова
#СоюзЛюбителейБега
❤🔥18❤11🔥9👍1👏1😁1🤔1
🔥 Клубы, собираемся! 🔥
24 мая (в эту субботу) Союз любителей бега заряжает зону поддержки на ЗАБЕГ РФ в Москве!
📍 Наша точка №17 — на 9,7 км трассы по адресу: Большой Саввинский переулок, 12с6, остановка «Московский шёлк»
⏰ Работаем с 9:25 до 11:30 (монтаж с 8:30, демонтаж 11:45)
Хотим поддержать бегунов мощно, громко и весело 💥
Берите флаги, форму, плакаты и желание создавать беговой праздник!
Музыка, фотограф, напитки, снеки — не хватает только вас.
💬 Кто готов подтвердить своё участие - ОБЯЗАТЕЛЬНО пишите @alraunean Аня
‼️Заявки принимаем по 22 мая включительно, т.к. нужно согласование с организаторами соревнований и городом
#СоюзЛюбителейБега #ЗабегРФ #БегМосква #ЗонаПоддержки
24 мая (в эту субботу) Союз любителей бега заряжает зону поддержки на ЗАБЕГ РФ в Москве!
📍 Наша точка №17 — на 9,7 км трассы по адресу: Большой Саввинский переулок, 12с6, остановка «Московский шёлк»
⏰ Работаем с 9:25 до 11:30 (монтаж с 8:30, демонтаж 11:45)
Хотим поддержать бегунов мощно, громко и весело 💥
Берите флаги, форму, плакаты и желание создавать беговой праздник!
Музыка, фотограф, напитки, снеки — не хватает только вас.
💬 Кто готов подтвердить своё участие - ОБЯЗАТЕЛЬНО пишите @alraunean Аня
‼️Заявки принимаем по 22 мая включительно, т.к. нужно согласование с организаторами соревнований и городом
#СоюзЛюбителейБега #ЗабегРФ #БегМосква #ЗонаПоддержки
🔥14❤8😁2🤔2
📍 Карта беговых клубов Москвы от СЛБ*— это больше, чем просто карта.
🔹 Здесь видно, как много нас — бегунов, тренеров, клубов, сообществ.
🔹 Здесь легко найти ближайший клуб и начать бегать в компании.
🔹 Здесь растёт движение, в которое хочется быть вовлечённым.
Если ты уже в СЛБ — ты на карте.
Если тебя ещё нет — присоединяйся.
Пусть тебя видят. Пусть тебя находят. Пусть знают, что ты тоже двигаешь бег вперёд.
*Это карта была представлена на МПМ, сейчас клубов больше, а значит если вы уже в СЛБ - вы окажетесь на карте в следующий раз и уже добавлены на карту на сайте.
#СоюзЛюбителейБега #беговоесообщество #бегмосква #картабеговыхклубов
🔹 Здесь видно, как много нас — бегунов, тренеров, клубов, сообществ.
🔹 Здесь легко найти ближайший клуб и начать бегать в компании.
🔹 Здесь растёт движение, в которое хочется быть вовлечённым.
Если ты уже в СЛБ — ты на карте.
Если тебя ещё нет — присоединяйся.
Пусть тебя видят. Пусть тебя находят. Пусть знают, что ты тоже двигаешь бег вперёд.
*Это карта была представлена на МПМ, сейчас клубов больше, а значит если вы уже в СЛБ - вы окажетесь на карте в следующий раз и уже добавлены на карту на сайте.
#СоюзЛюбителейБега #беговоесообщество #бегмосква #картабеговыхклубов
❤22🔥17👍8👨💻1
🚨 ДАЙДЖЕСТ НЕДЕЛИ
Ещё чуть-чуть и лето. Самый жаркий и активный сезон тренировок 🔥
1. На этой неделе к нашему сообществу лидеров присоединились 4 новых беговых клуба:
▫️RTS_Road to sport
▫️Unity
▫️Green RUN TEAM
▫️Группа Сафронова
2. Завтра поддерживаем участников полумарафона на ЗАБЕГ РФ. Присоединяетесь к точке поддержки СЛБ у нас будет шумно😉
3. А TOPSKYFAMILY приглашают принять участие в семейном празднике бега 25 мая в парке Малевич, 👉регистрация. Для клубов в СЛБ супер скидка по промокоду SLB30.
#союзлюбителейбега #СЛБ
Ещё чуть-чуть и лето. Самый жаркий и активный сезон тренировок 🔥
1. На этой неделе к нашему сообществу лидеров присоединились 4 новых беговых клуба:
▫️RTS_Road to sport
▫️Unity
▫️Green RUN TEAM
▫️Группа Сафронова
2. Завтра поддерживаем участников полумарафона на ЗАБЕГ РФ. Присоединяетесь к точке поддержки СЛБ у нас будет шумно😉
3. А TOPSKYFAMILY приглашают принять участие в семейном празднике бега 25 мая в парке Малевич, 👉регистрация. Для клубов в СЛБ супер скидка по промокоду SLB30.
#союзлюбителейбега #СЛБ
❤8🔥4👍3👏2💔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏10🔥5❤1
А у нас вкусные @biteandbitey и реквизиты для поддержки от @runc_run - подходите!
❤🔥9❤4👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6🔥5👏3😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Это было классное утро! 🥳
Ведь наша поддержка точно сделала этот жаркий забег для кого-то чуть легче!
Поздравляем бегущих с финишем! Благодарим всех кто пришел в точку поддержки — здорово, что вы понимаете, как важно поддерживать одноклубников и всех бегунов на трассе.
Спасибо клубу Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели и Беговому сообществу за активное участие в организации точки поддержки и незаурядные воплощения наших совместных идей.
За вкусные перекусы от души благодарим Bite & Bitey — ваши батончики прекрасно восполняют затраченную энергию 🫶
Союз любителей бега — Здесь важен каждый! 🫂
#СоюзЛюбителейБега #ЗабегРФ #ТочкаПоддержки
Ведь наша поддержка точно сделала этот жаркий забег для кого-то чуть легче!
Поздравляем бегущих с финишем! Благодарим всех кто пришел в точку поддержки — здорово, что вы понимаете, как важно поддерживать одноклубников и всех бегунов на трассе.
Спасибо клубу Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели и Беговому сообществу за активное участие в организации точки поддержки и незаурядные воплощения наших совместных идей.
За вкусные перекусы от души благодарим Bite & Bitey — ваши батончики прекрасно восполняют затраченную энергию 🫶
Союз любителей бега — Здесь важен каждый! 🫂
#СоюзЛюбителейБега #ЗабегРФ #ТочкаПоддержки
🔥14❤9⚡4❤🔥3
Самая мощная точка поддержки на Зелёном марафоне
📍 Москва / суббота, 31 мая
Союз любителей бега и Звук приглашают беговые клубы присоединиться!
Локация:
Парковка №9004, Софийская наб., 34, стр. 3
Ссылка на карту
‼️ Сбор на точке: 07:45
✅ Музыка, DJ, фотограф, видео оператор, ведущий, напитки, снеки, флаги, плакаты, трещётки и желание создавать беговой праздник
Присоединяйтесь клубом — берите флаги, мерч, зовите болельщиков.
Мы создаём атмосферу праздника на трассе — громко, слаженно, по делу.
Поддержка важна — бегуны это точно запомнят😉
📍 Москва / суббота, 31 мая
Союз любителей бега и Звук приглашают беговые клубы присоединиться!
Локация:
Парковка №9004, Софийская наб., 34, стр. 3
Ссылка на карту
Присоединяйтесь клубом — берите флаги, мерч, зовите болельщиков.
Мы создаём атмосферу праздника на трассе — громко, слаженно, по делу.
Поддержка важна — бегуны это точно запомнят😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥12🔥9🥰5👏3😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Люди — Людям»: Дима Беляев, сооснователь СЛБ
Более 35 ультрамарафонов, 15 лет в беге и 20+ лет опыта стратегического управления — Дима Беляев знает, как преодолевать дистанции и в спорте, и в жизни. Созидатель в клубе «Пыльные Гантели», соорганизатор крупных стартов, событий и человек, который умеет объединять людей.
Для него Союз любителей бега — это не просто сообщество. Это социальная ответственность, вклад в будущее, платформа, где бег — инструмент для созидания и света.
Он не просто бегает. Он строит культуру, где каждый клуб, каждый участник важен, где люди помогают людям, а бег объединяет.
Если ты — клуб или организатор, кто хочет быть частью такого движения, присоединяйся к СЛБ. Вместе мы строим больше, чем маршруты. Мы строим сообщество.
#СоюзЛюбителейБега #БегМосква #ПыльныеГантели #БеговоеСообщество #ЗаБег #Ультрамарафон #ЛюдиЛюдям #БегОбъединяет
Более 35 ультрамарафонов, 15 лет в беге и 20+ лет опыта стратегического управления — Дима Беляев знает, как преодолевать дистанции и в спорте, и в жизни. Созидатель в клубе «Пыльные Гантели», соорганизатор крупных стартов, событий и человек, который умеет объединять людей.
Для него Союз любителей бега — это не просто сообщество. Это социальная ответственность, вклад в будущее, платформа, где бег — инструмент для созидания и света.
«Только через креатив и созидание мы можем по-настоящему быть счастливыми, а Союз — это возможность делиться этим с другими», — говорит Дима.
Он не просто бегает. Он строит культуру, где каждый клуб, каждый участник важен, где люди помогают людям, а бег объединяет.
Если ты — клуб или организатор, кто хочет быть частью такого движения, присоединяйся к СЛБ. Вместе мы строим больше, чем маршруты. Мы строим сообщество.
#СоюзЛюбителейБега #БегМосква #ПыльныеГантели #БеговоеСообщество #ЗаБег #Ультрамарафон #ЛюдиЛюдям #БегОбъединяет
❤27🔥17💘10👍9❤🔥1
🚨🚨 ДАЙДЖЕСТ НЕДЕЛИ
1. На этой неделе к нашему сообществу лидеров присоединились 3 новых беговых клуба:
▫️Школа Горного Бега Кант
▫️Пончик Парти Раннерс
▫️Беговой клуб Мисис
WELCOME!
2. А завтра поддерживаем участников Зелёного полумарафона. Присоединяетесь к точке поддержки СЛБ у нас будет шумно благодаря Звук и вкусно с Bite&Bitey.
Пошумим, покричим и покажем себя!
3. А теперь крутая идея как встретить первый рассвет лета: набегу, а после насладиться кофем в отличной компании. Павильон «Экология» на Воробьёвых горах. Сбор с 3:30, старт в 4:00. В программе 4,5 км. Подробнее тут
#союзлюбителейбега #СЛБ
1. На этой неделе к нашему сообществу лидеров присоединились 3 новых беговых клуба:
▫️Школа Горного Бега Кант
▫️Пончик Парти Раннерс
▫️Беговой клуб Мисис
WELCOME!
2. А завтра поддерживаем участников Зелёного полумарафона. Присоединяетесь к точке поддержки СЛБ у нас будет шумно благодаря Звук и вкусно с Bite&Bitey.
Пошумим, покричим и покажем себя!
3. А теперь крутая идея как встретить первый рассвет лета: набегу, а после насладиться кофем в отличной компании. Павильон «Экология» на Воробьёвых горах. Сбор с 3:30, старт в 4:00. В программе 4,5 км. Подробнее тут
#союзлюбителейбега #СЛБ
Telegram
Союз любителей бега
Самая мощная точка поддержки на Зелёном марафоне
📍 Москва / суббота, 31 мая
Союз любителей бега и Звук приглашают беговые клубы присоединиться!
Локация:
Парковка №9004, Софийская наб., 34, стр. 3
Ссылка на карту
‼️Сбор на точке: 07:45
✅ Музыка, DJ, фотограф…
📍 Москва / суббота, 31 мая
Союз любителей бега и Звук приглашают беговые клубы присоединиться!
Локация:
Парковка №9004, Софийская наб., 34, стр. 3
Ссылка на карту
‼️Сбор на точке: 07:45
✅ Музыка, DJ, фотограф…
🔥9👍5❤4❤🔥3
И отдельно хотим пригласить на пробежку от NC// NC 1 июня, которая уже много лет объединяет беговые сообщества Москвы в рассветных лучах! 😍
Все детали тут
Все детали тут
❤16🔥8👍3😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отличный день, классный забег и буря эмоций на точке поддержки Союза любителей бега на СберПрайм Зелёный Марафон.
Благодарим наших друзей:
🔊 за музыкальное сопровождение Звук и лично Полину и Катю ❤️
🍫 за вкусный перекус Bite & Bitey и лично Катю ❤️
☕️ за кофейную подзарядку LEBO Сoffee
⚡️ за драйв и море энергии:
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
Беговое сообщество
Hero League Running
RunUp
Leader Run
До встречи на стартах и точках поддержки!
Когда Мы едины – Мы заметны!
Созидатели:
Арменуи Тарзян ❤️
Аня Краснорутская 💙
Костя Бейн 💛
#СоюзЛюбителейБега #СЛБ #БеговойКлуб #Поддержка
Благодарим наших друзей:
🔊 за музыкальное сопровождение Звук и лично Полину и Катю ❤️
☕️ за кофейную подзарядку LEBO Сoffee
Dusty Dumbbells / Пыльные Гантели
Беговое сообщество
Hero League Running
RunUp
Leader Run
До встречи на стартах и точках поддержки!
Когда Мы едины – Мы заметны!
Созидатели:
Арменуи Тарзян ❤️
Аня Краснорутская 💙
Костя Бейн 💛
#СоюзЛюбителейБега #СЛБ #БеговойКлуб #Поддержка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13❤🔥12🔥6👍3👏3🙏1😘1
Как быстро включить ноги в работу перед бегом?
Наталья Скворчевская, сооснователь и тренер бегового клуба In for running поделилась упражнениями, которые быстро включают ноги и настраивают на результат — без лишней траты сил.
Простые. Эффективные. Запоминаются с первого раза.
💥 Подойдут как перед стартом, так и перед обычной пробежкой.
Сохраняй — точно пригодится😉
#СЛБ #бег #run #союзлюбителейбега #бегобъединяет #бежимвместе
Наталья Скворчевская, сооснователь и тренер бегового клуба In for running поделилась упражнениями, которые быстро включают ноги и настраивают на результат — без лишней траты сил.
Простые. Эффективные. Запоминаются с первого раза.
💥 Подойдут как перед стартом, так и перед обычной пробежкой.
Сохраняй — точно пригодится😉
#СЛБ #бег #run #союзлюбителейбега #бегобъединяет #бежимвместе
❤20🔥14👍9