Forwarded from Беговое сообщество
Беговой центр открыт! Вместе со Стёпой Киселёвым и Сашей Морозовой провели торжественную часть для блогеров и журналистов — и уже сегодняшним вечером ждём на тренировки вас.
Приезжайте в Лужники тренироваться и готовиться к стартам, Беговой центр будет работать до 30 сентября. Главное — не забывайте записываться.
#БеговойЦентр
Приезжайте в Лужники тренироваться и готовиться к стартам, Беговой центр будет работать до 30 сентября. Главное — не забывайте записываться.
#БеговойЦентр
❤20🔥11🎉3
5 июня в Москве состоится «Мемориал братьев Знаменских» в Лужниках на стадионе Спортивный городок — это настоящая легенда отечественной лёгкой атлетики.
У нас есть особый повод гордиться!
В рамках соревнований пройдёт уникальная Медиа-эстафета семейных команд в 16:40. В ней примут участие семьи из беговых клубов Союза любителей бега @RunUnion.
Благодарим ВФЛА за предоставленную возможность.
До встречи в Лужниках!
✅ Канал СЛБ в MAX 📲 ССЫЛКА
#СЛБ #СоюзЛюбителейБега #КогдаМыЕдиныМыЗаметны
✉️ Сотрудничество: RunUnion@mail.ru
💬 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега*
🔠 RunUnion.ru
*сайт запрещён на территории РФ
Это престижные всероссийские и международные старты, посвященные выдающимся советским бегунам Георгию и Серафиму Знаменским.
Турнир с богатейшей историей (первый мемориал прошел еще в 1949 году) традиционно собирает в Лужниках сильнейших атлетов страны. Нас ждет масштабная программа: от классических 1500 м, 10 000 м и стипль-чеза до барьерного бега, прыжков и метаний. Это неотъемлемая часть элитной серии «Королева спорта»!
У нас есть особый повод гордиться!
В рамках соревнований пройдёт уникальная Медиа-эстафета семейных команд в 16:40. В ней примут участие семьи из беговых клубов Союза любителей бега @RunUnion.
Благодарим ВФЛА за предоставленную возможность.
До встречи в Лужниках!
#СЛБ #СоюзЛюбителейБега #КогдаМыЕдиныМыЗаметны
*сайт запрещён на территории РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥4👍2
7 июня — Точка поддержки СЛБ на Красочном забеге от Бегового сообщества
Приходите поддержать бегунов, добавить красок и драйва вместе с DJ YUKRA @Yuraikra
📍 Точка поддержки
Координаты:
⏱️Время работы: с 9:30 до последнего бегущего (замыкающего) — никого не оставим без поддержки!
‼️ Флаги клубов:
👉 Можно принести свой флаг Виндер на своём флагштоке (обязательно согласуйте с Виктором Мартыновым @Zoorden)
👉 Ручные флаги — строго без древка
Будем шуметь, кричать, танцевать и создавать настоящую атмосферу праздника!
Красочный забег — это не только про яркие краски, но и про мощную энергию поддержки 💙
Присоединяйтесь!
Когда мы едины — мы заметны!
✅ Канал СЛБ в MAX 📲 ССЫЛКА
#СЛБ #СоюзЛюбителейБега #КогдаМыЕдиныМыЗаметны
✉️ По вопросам сотрудничества: RunUnion@mail.ru
💬 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега*
🔠 RunUnion.ru
*сайт запрещён на территории РФ
Фото: Беговое сообщество
Приходите поддержать бегунов, добавить красок и драйва вместе с DJ YUKRA @Yuraikra
Координаты:
55.781953, 37.623895⏱️Время работы: с 9:30 до последнего бегущего (замыкающего) — никого не оставим без поддержки!
👉 Можно принести свой флаг Виндер на своём флагштоке (обязательно согласуйте с Виктором Мартыновым @Zoorden)
👉 Ручные флаги — строго без древка
Будем шуметь, кричать, танцевать и создавать настоящую атмосферу праздника!
Красочный забег — это не только про яркие краски, но и про мощную энергию поддержки 💙
Присоединяйтесь!
Когда мы едины — мы заметны!
#СЛБ #СоюзЛюбителейБега #КогдаМыЕдиныМыЗаметны
*сайт запрещён на территории РФ
Фото: Беговое сообщество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤4👍2
С Международным днем бега!
Сегодня как никогда подходит стихотворение Александра Мальцева, «Радость бега»:
Я бегом наслаждаюсь.
Бегу, бегу, бегу!
Земли едва касаюсь,
Как будто я лечу!
Свободные движенья,
Мне дышится легко.
В отличном настроенье
Бегу я далеко.
Мне горизонт маячит
И солнце с высоты,
Желая мне удачи,
Льёт тёплые лучи.
И наполняет силой
Меня волшебный бег.
Какой же я счастливый –
Бегущий человек!
Как же здорово, что нас бегущих людей становится всё больше!
✅ Канал СЛБ в MAX 📲 ССЫЛКА
#СЛБ #СоюзЛюбителейБега #КогдаМыЕдиныМыЗаметны
✉️ По вопросам сотрудничества: RunUnion@mail.ru
💬 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега*
🔠 RunUnion.ru
*сайт запрещён на территории РФ
Сегодня как никогда подходит стихотворение Александра Мальцева, «Радость бега»:
Я бегом наслаждаюсь.
Бегу, бегу, бегу!
Земли едва касаюсь,
Как будто я лечу!
Свободные движенья,
Мне дышится легко.
В отличном настроенье
Бегу я далеко.
Мне горизонт маячит
И солнце с высоты,
Желая мне удачи,
Льёт тёплые лучи.
И наполняет силой
Меня волшебный бег.
Какой же я счастливый –
Бегущий человек!
Как же здорово, что нас бегущих людей становится всё больше!
#СЛБ #СоюзЛюбителейБега #КогдаМыЕдиныМыЗаметны
*сайт запрещён на территории РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥7👍3
Forwarded from ВФЛА🏃🏻♂️Легкая атлетика России
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⏰ Старт — в 16:40
💙 Медиаэстафета — один из наших любимых форматов. И мы стараемся проводить ее по-разному: с журналистами, блогерами, представителями спортивного сообщества. А в этот раз главный акцент — на семьях и любителях бега.
🤩
Среди медийных гостей — известные блогеры
, включая
Юлию Хорошеву
и ее жениха Леху
. Ребята снова будут с нами (ура-ура!)
И это еще
не все наши звезды
:
имена остальных блогеров пока оставим в секрете!
🎟 Вход на трибуну А — по билетам. Вход на трибуну В и виражи — свободный.
Такое то-о-очно нельзя пропустить!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вадим Ковалёв поделился впечатлениями после 21,1 км на ЗАБЕГ.РФ
✅ Канал СЛБ в MAX 📲 ССЫЛКА
#СЛБ #СоюзЛюбителейБега #КогдаМыЕдиныМыЗаметны
✉️ По вопросам сотрудничества: RunUnion@mail.ru
💬 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега*
🔠 RunUnion.ru
*сайт запрещён на территории РФ
«Не важно какой у тебя клуб – это единство вдохновляет»
#СЛБ #СоюзЛюбителейБега #КогдаМыЕдиныМыЗаметны
*сайт запрещён на территории РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤5👏3💯2🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера в Москве состоялся легендарный «Мемориал братьев Знаменских» и это было НЕВЕРОЯТНО!
Атмосфера на стадионе просто зашкаливала! Было безумно приятно наблюдать за мощной борьбой российских и иностранных спортсменов международного уровня.
Отдельнач благодарность организаторам за высокий уровень проведения турнира!
Но самый яркий и трогательный момент для нас — это Медиа-эстафета!
В ней приняли участие не просто представители наших клубов Союз любителей бега @RunUnion, а целые БЕГОВЫЕ СЕМЬИ!
Они вышли на дорожку и пробежали эстафету 4 по 400 метров. Это было очень эффектно, мощно и безумно вдохновляюще! Видеть, как близкие люди бегут вместе, поддерживают друг друга – это бесценные эмоции.
Наши спортсмены заряжены на 100%, гордость переполняет!
Огромное спасибо ВФЛА за такую уникальную возможность стать частью этого большого праздника легкой атлетики и показать силу и единство наших семейных команд! 🙏
✅ Канал СЛБ в MAX 📲 ССЫЛКА
✉️ Сотрудничество: RunUnion@mail.ru
💬 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега*
🔠 RunUnion.RU
*сайт запрещён на территории РФ
Атмосфера на стадионе просто зашкаливала! Было безумно приятно наблюдать за мощной борьбой российских и иностранных спортсменов международного уровня.
Отдельнач благодарность организаторам за высокий уровень проведения турнира!
Но самый яркий и трогательный момент для нас — это Медиа-эстафета!
В ней приняли участие не просто представители наших клубов Союз любителей бега @RunUnion, а целые БЕГОВЫЕ СЕМЬИ!
Они вышли на дорожку и пробежали эстафету 4 по 400 метров. Это было очень эффектно, мощно и безумно вдохновляюще! Видеть, как близкие люди бегут вместе, поддерживают друг друга – это бесценные эмоции.
Наши спортсмены заряжены на 100%, гордость переполняет!
Огромное спасибо ВФЛА за такую уникальную возможность стать частью этого большого праздника легкой атлетики и показать силу и единство наших семейных команд! 🙏
*сайт запрещён на территории РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13🔥6❤5⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В воскресенье было жарко! Во всех смыслах!
Невероятная температура за бортом и на Точке поддержки Красочного забега от Бегового сообщества кипела своя атмосфера!
Многие бегуны, увидев нашу площадку, просто останавливались и пускались в пляс под зажигательные треки DJ YUKRA @Yuraikra!
Огромное спасибо каждому, кто заглянул за порцией драйва и кто дарил свою поддержку!
Когда мы едины — мы заметны!
✅ Канал СЛБ в MAX 📲 ССЫЛКА
✉️ Сотрудничество: RunUnion@mail.ru
💬 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега*
🔠 RunUnion.ru
*сайт запрещён на территории РФ
Видео и монтаж Аня Нестерова
Невероятная температура за бортом и на Точке поддержки Красочного забега от Бегового сообщества кипела своя атмосфера!
Многие бегуны, увидев нашу площадку, просто останавливались и пускались в пляс под зажигательные треки DJ YUKRA @Yuraikra!
Огромное спасибо каждому, кто заглянул за порцией драйва и кто дарил свою поддержку!
Когда мы едины — мы заметны!
*сайт запрещён на территории РФ
Видео и монтаж Аня Нестерова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍8🔥7
Готовы фото с точки поддержки Союза любителей бега на Красочном забеге от Бегового сообщества
➡️ Фото Максима Тинькова
А вы делали с нами фото?
Если да, отправляйте и отмечайте Союз✅
✅ Канал СЛБ в MAX 📲 ССЫЛКА
✉️ Сотрудничество: RunUnion@mail.ru
💬 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега*
🔠 RunUnion.ru
*сайт запрещён на территории РФ
А вы делали с нами фото?
Если да, отправляйте и отмечайте Союз
*сайт запрещён на территории РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤8🔥7👍5
БОЛЬШАЯ КАРТА СОЮЗА ЛЮБИТЕЛЕЙ БЕГА В ЛУЖНИКАХ!
При входе в Беговой центр в Лужниках разместилась обновлённая большая карта Союза любителей бега! В этот раз она претерпела много изменений.
Наша главная задача — показать, что нас действительно МНОГО!🌐
На сегодняшний день более 250 клубов и организаторов забегов Москвы и Московской области объединены в Союзе любителей бега и мы растём!
Найти компанию для пробежки или клуб по душе теперь проще простого:
➡️ Наведите на QR-код
➡️ Перейдите на сайт Союза любителей бега
➡️ Найдите удобную локацию и беговой клуб рядом с вами!
⚡️ Делитесь фотографиями с карты!
Если вы сделаете фото с нашей картой – отмечайте нас в социальных сетях👍
✅ Вступайте в Союз, будем союзниками 🫂 https://rununion.ru/member-applications
✅ Канал СЛБ в MAX 📲 ССЫЛКА
✉️ Сотрудничество: RunUnion@mail.ru
💬 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега*
🔠 RunUnion.ru
*сайт запрещён на территории РФ
При входе в Беговой центр в Лужниках разместилась обновлённая большая карта Союза любителей бега! В этот раз она претерпела много изменений.
Наша главная задача — показать, что нас действительно МНОГО!
На сегодняшний день более 250 клубов и организаторов забегов Москвы и Московской области объединены в Союзе любителей бега и мы растём!
Найти компанию для пробежки или клуб по душе теперь проще простого:
Если вы сделаете фото с нашей картой – отмечайте нас в социальных сетях
*сайт запрещён на территории РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥11😍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вторая конференция Союза любителей бега — 11 июля!
Первая встреча задала высокую планку: 100+ клубов, топовые спикеры, запуск рейтинга и нового сайта. Было тепло, мощно и по-настоящему объединяюще.
В этот раз — всё на новом уровне.
Видимо Денис Терехов что-то знал😉
📅 11 июля, Москва
✅ Регистрация откроется совсем скоро — следите за новостями!
Когда мы едины – мы заметны!
✅ Канал СЛБ в MAX 📲 ССЫЛКА
✉️ Сотрудничество: RunUnion@mail.ru
💬 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега*
🔠 RunUnion.ru
*сайт запрещён на территории РФ
Первая встреча задала высокую планку: 100+ клубов, топовые спикеры, запуск рейтинга и нового сайта. Было тепло, мощно и по-настоящему объединяюще.
В этот раз — всё на новом уровне.
Видимо Денис Терехов что-то знал😉
📅 11 июля, Москва
✅ Регистрация откроется совсем скоро — следите за новостями!
Когда мы едины – мы заметны!
*сайт запрещён на территории РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13😎5💯3⚡1
13 июня движение 5 вёрст отмечает день рождения
Каждую субботу в сотнях парков страны тысячи людей выходят на старт — и всё это началось когда-то с одного первого километра.
Пока многие говорят о важности спорта — 5 вёрст просто делает своё дело. Каждую субботу движение помогает людям по всей России вставать с дивана. Бесплатно. Без ограничений. Для всех. И именно это меняет культуру здоровья в стране.
Пусть парков становится больше, волонтёров — ещё больше, а субботнее утро навсегда останется временем, когда вся страна выходит на старт вместе.
С праздником, 5 вёрст!
✉️ Сотрудничество: RunUnion@mail.ru
💬 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега*
🔠 RunUnion.ru
*сайт запрещён на территории РФ
Каждую субботу в сотнях парков страны тысячи людей выходят на старт — и всё это началось когда-то с одного первого километра.
Пока многие говорят о важности спорта — 5 вёрст просто делает своё дело. Каждую субботу движение помогает людям по всей России вставать с дивана. Бесплатно. Без ограничений. Для всех. И именно это меняет культуру здоровья в стране.
Пусть парков становится больше, волонтёров — ещё больше, а субботнее утро навсегда останется временем, когда вся страна выходит на старт вместе.
С праздником, 5 вёрст!
*сайт запрещён на территории РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍11🔥10👏1💘1
Forwarded from Беговое сообщество
Начинаем третью неделю работы Бегового центра!
Каждое утро с понедельника по пятницу ждём вас в 7:30, чтобы бодро начать день с утренней тренировки.
В четверг сохраняем нашу любимую традицию: утренняя тренировка в 7:30 и растяжка в 7:30 после неё пройдут с кофейным акцентом при поддержке наших беговых друзей из Cofix.
По вечерам продолжаем тренироваться в стандартном формате в 19:30 — следите за расписанием.
▪️В понедельник и среду в 18:00 тренировки по прыжкам в длину от Павла Кондрашева и Павла Новоселова.
Новинки этой недели:
▪️Среда, 19:30 — тренировка по работе со стопой (продвинутый уровень) с Сергеем Корнеевым;
▪️Четверг, 19:30 — интервальные тренировки среднего и продвинутого уровня с Сергеем Корнеевым и Павлом Кондрашевым.
Не забываем про ежедневные растяжки, они проходят каждый день — утром (в 8:00 или 9:00 — следите за расписанием) и вечером (в 19:00 и 20:00, а иногда ещё и в 18:00). По выходным — в 10:00 и 11:00.
Воскресная традиция — большая длительная пробежка DDLONG от команды Dusty Dumbbells при поддержке Союза любителей бега в 8:00.
Увидимся на тренировках!
#БеговойЦентр
Каждое утро с понедельника по пятницу ждём вас в 7:30, чтобы бодро начать день с утренней тренировки.
В четверг сохраняем нашу любимую традицию: утренняя тренировка в 7:30 и растяжка в 7:30 после неё пройдут с кофейным акцентом при поддержке наших беговых друзей из Cofix.
По вечерам продолжаем тренироваться в стандартном формате в 19:30 — следите за расписанием.
▪️В понедельник и среду в 18:00 тренировки по прыжкам в длину от Павла Кондрашева и Павла Новоселова.
Новинки этой недели:
▪️Среда, 19:30 — тренировка по работе со стопой (продвинутый уровень) с Сергеем Корнеевым;
▪️Четверг, 19:30 — интервальные тренировки среднего и продвинутого уровня с Сергеем Корнеевым и Павлом Кондрашевым.
Не забываем про ежедневные растяжки, они проходят каждый день — утром (в 8:00 или 9:00 — следите за расписанием) и вечером (в 19:00 и 20:00, а иногда ещё и в 18:00). По выходным — в 10:00 и 11:00.
Воскресная традиция — большая длительная пробежка DDLONG от команды Dusty Dumbbells при поддержке Союза любителей бега в 8:00.
Увидимся на тренировках!
#БеговойЦентр
🔥8❤7👍2
За финишной чертой стоит не один человек.
10, 21.1 или 42.2 километра — это не просто дистанция. Это борьба с собой. И иногда решающими становятся несколько секунд вашей поддержки.
Ваше «ДАВАЙ!», «пять, дай пять», улыбка — это то, что помогает сделать ещё один шаг, когда ноги не идут.
Приходя на забег, вы становитесь частью чей-то победы. Вы поддерживаете тех, кто тренировался утром до работы и вечером после. Кто преодолевал боль и сомнения.
Город живёт, когда люди поддерживают друг друга.
Не обязательно быть бегуном, чтобы стать частью большого события.
Ждём тебя на точках поддержки📣
Поделись постом, пусть больше людей выходят на улицы города во время беговых стартов.
✅ Канал СЛБ в MAX 📲 ССЫЛКА
✉️ Сотрудничество: RunUnion@mail.ru
💬 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега
🌐 Союз любителей бега*
🔠 RunUnion.ru
*сайт запрещён на территории РФ
10, 21.1 или 42.2 километра — это не просто дистанция. Это борьба с собой. И иногда решающими становятся несколько секунд вашей поддержки.
Ваше «ДАВАЙ!», «пять, дай пять», улыбка — это то, что помогает сделать ещё один шаг, когда ноги не идут.
Приходя на забег, вы становитесь частью чей-то победы. Вы поддерживаете тех, кто тренировался утром до работы и вечером после. Кто преодолевал боль и сомнения.
Город живёт, когда люди поддерживают друг друга.
Не обязательно быть бегуном, чтобы стать частью большого события.
Ждём тебя на точках поддержки
Поделись постом, пусть больше людей выходят на улицы города во время беговых стартов.
*сайт запрещён на территории РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍5💯4