Побегал вчера) решил на трёх километрах остановиться...

Вчера перед долгожданной интервальной тренировкой (8х400@3:30/км), за 2 часа, употреблял питательный дисерт "Выжить на сотку". После его приготовления осталось пол флакона ряженки.
Сегодня утром решил попить цикория, но сливки кончились. Цикорий со сливками это просто бомба!
Решил попробовать за место сливок добавить ряженку...
Первую минуту казалось что все норм, да и на вкус приемлемо, но потом пошла какая то реакция, снизу всплывали ошмётки, напиток чуть ли не бурлил...
Коллега посоветовал зарезервировать кабинку в туалете, что я и сделал, и решился выпить это... Но после глотка подумал, что все таки не буду и вылил все это в раковину...
Надеюсь это не породит какое нибудь новое существо...

Сегодня на стадионе Локомотив была какая-то спартакиада МТС, вот одни из результатов...

Починен старый советский замок)
Замок стал значительно плохо открываться, сильно прокручивал. Пользоваться им стало страшно, в следующий раз можно было просто напросто не открыть дверь.
Новый ставить проблематично, это придется дорабатывать посадочное место металлической двери, места крепления и место входа личинки замка. Новый такой замок уже не выпускают, но на озоне такой самый дешёвый стоит более 8 тысяч рублей (очень дорого)
Вскрытие показало что от старости вышла из строя пружинка. Вчера пол дня думал чем ее заменить)
В голову пришла мысль заменить старую, сломанную возвратную пружинку на булавку)
Идея оказалась просто гениальной😁
Работает лучше чем было) осталось испытать временем)

Булавку использовал из какого-то стартового пакета🤗
Медвежатникам на заметку👆😁