710 километров - это много дней в пути, десятки часов на ногах, недосып, усталость, боль, жара, холод.
Конечно, я понимаю: в какой-то момент что-то может пойти не по плану.
И что тогда?
У этого забега есть главное правило: никакая цель не стоит здоровья.
Если врач, тренер или команда поймут, что дальше бежать опасно, мы остановимся.
Сразу.
Даже если до Москвы останется 10 километров.
Даже если финиша будут ждать люди.
Да, я бегу ради Руслана. Но я не могу помогать одному человеку, ставя под угрозу здоровье другого.
Конечно, мне очень хочется 15 сентября добежать до Манежной площади, дойти до нулевого километра и закончить эти 710 километров.
Но ещё сильнее хочется прийти к этой дате здоровым.
Поэтому сейчас я стараюсь не забегать мыслями слишком далеко. Есть только сегодняшний день.
Один шаг.
Один километр.
А что будет по дороге, скоро узнаем вместе.
Следите за маршрутом и будьте рядом.
Поддержать Руслана 👉 https://sdelai.org/listing/dve-stolitsy-odna-tsel-run710-1786340185610
Конечно, я понимаю: в какой-то момент что-то может пойти не по плану.
И что тогда?
У этого забега есть главное правило: никакая цель не стоит здоровья.
Если врач, тренер или команда поймут, что дальше бежать опасно, мы остановимся.
Сразу.
Даже если до Москвы останется 10 километров.
Даже если финиша будут ждать люди.
Да, я бегу ради Руслана. Но я не могу помогать одному человеку, ставя под угрозу здоровье другого.
Конечно, мне очень хочется 15 сентября добежать до Манежной площади, дойти до нулевого километра и закончить эти 710 километров.
Но ещё сильнее хочется прийти к этой дате здоровым.
Поэтому сейчас я стараюсь не забегать мыслями слишком далеко. Есть только сегодняшний день.
Один шаг.
Один километр.
А что будет по дороге, скоро узнаем вместе.
Следите за маршрутом и будьте рядом.
Поддержать Руслана 👉 https://sdelai.org/listing/dve-stolitsy-odna-tsel-run710-1786340185610
🔥10❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Через 1 день я начну свой путь
в 710 км.
Но есть путь, который можете пройти вы —
помочь Руслану приблизиться к своей мечте.
📌Помочь Руслану по ссылке
https://sdelai.org/listing/dve-stolitsy-odna-tsel-run710-1786340185610
в 710 км.
Но есть путь, который можете пройти вы —
помочь Руслану приблизиться к своей мечте.
📌Помочь Руслану по ссылке
https://sdelai.org/listing/dve-stolitsy-odna-tsel-run710-1786340185610
❤1
RUN710 / Две столицы. Одна цель.
Photo
Пока мы бежим в Москву, в Москве тоже будут бежать!
5 сентября я стартую с Дворцовой площади. Впереди 710 километров до Москвы. Мы бежим этот путь ради Руслана Авзалова - чтобы помочь ему получить новый протез и приблизиться к своей цели: выйти на старт первого марафона.
Наш партнёр в этом проекте - благотворительный фонд “Больше Чем Можешь”. Именно фонд помогает Руслану и сопровождает сбор.
И, наверное, поэтому особенно приятно, что в дни нашего забега состоится ещё одно событие, которое очень созвучно тому, ради чего мы бежим.
13 сентября в Москве пройдёт «Всевозможный забег Больше Чем Можешь».
Это инклюзивный забег, в котором участвуют люди с разными возможностями. Событие помогает привлечь внимание к адаптивному спорту и собрать средства на реабилитационные тренировки для людей с инвалидностью.
Получается, пока наша команда будет приближаться к Москве, в самой Москве люди тоже выйдут на старт.
Разные дистанции. Разные истории. Но одна важная мысль: возможностей должно быть больше, чем ограничений.
Если будете в Москве 13 сентября — присоединяйтесь к забегу фонда.
📍 ВДНХ, Центр ассистивных технологий «Феникс»
📅 13 сентября
Подробнее о забеге и регистрации — страница события.
5 сентября я стартую с Дворцовой площади. Впереди 710 километров до Москвы. Мы бежим этот путь ради Руслана Авзалова - чтобы помочь ему получить новый протез и приблизиться к своей цели: выйти на старт первого марафона.
Наш партнёр в этом проекте - благотворительный фонд “Больше Чем Можешь”. Именно фонд помогает Руслану и сопровождает сбор.
И, наверное, поэтому особенно приятно, что в дни нашего забега состоится ещё одно событие, которое очень созвучно тому, ради чего мы бежим.
13 сентября в Москве пройдёт «Всевозможный забег Больше Чем Можешь».
Это инклюзивный забег, в котором участвуют люди с разными возможностями. Событие помогает привлечь внимание к адаптивному спорту и собрать средства на реабилитационные тренировки для людей с инвалидностью.
Получается, пока наша команда будет приближаться к Москве, в самой Москве люди тоже выйдут на старт.
Разные дистанции. Разные истории. Но одна важная мысль: возможностей должно быть больше, чем ограничений.
Если будете в Москве 13 сентября — присоединяйтесь к забегу фонда.
📍 ВДНХ, Центр ассистивных технологий «Феникс»
📅 13 сентября
Подробнее о забеге и регистрации — страница события.
🔥7⚡2❤2
На днях мы провели пресс-завтрак и рассказали о проекте “Две столицы - одна цель!”.
О 710 километрах между Петербургом и Москвой. О Руслане. О цели собрать средства на новый протез и о том, почему этот забег для нас гораздо больше, чем просто спортивный вызов.
И практически сразу начали выходить первые публикации.
Для нас это очень важно. Чем больше людей узнают об этой истории, тем больше шансов привлечь внимание к нашей главной цели.
Спасибо журналистам и редакциям, которые уже рассказали о проекте.
Почитать можно здесь:
📰Агентство социальной информации
📰 ГОС РФ
📰 Стиль в городе
📰 Подкаст "Зебра без грима"
📰 Април
📰 Мир женской политики
📰 Telegram-канал «Мир женской политики»
Спасибо всем, кто помогает этой истории идти дальше!
Поддержать Руслана 👉 https://sdelai.org/listing/dve-stolitsy-odna-tsel-run710-1786340185610
О 710 километрах между Петербургом и Москвой. О Руслане. О цели собрать средства на новый протез и о том, почему этот забег для нас гораздо больше, чем просто спортивный вызов.
И практически сразу начали выходить первые публикации.
Для нас это очень важно. Чем больше людей узнают об этой истории, тем больше шансов привлечь внимание к нашей главной цели.
Спасибо журналистам и редакциям, которые уже рассказали о проекте.
Почитать можно здесь:
📰Агентство социальной информации
📰 ГОС РФ
📰 Стиль в городе
📰 Подкаст "Зебра без грима"
📰 Април
📰 Мир женской политики
📰 Telegram-канал «Мир женской политики»
Спасибо всем, кто помогает этой истории идти дальше!
Поддержать Руслана 👉 https://sdelai.org/listing/dve-stolitsy-odna-tsel-run710-1786340185610
Платформа Сделай!
Сделай! - здесь помогать легко.
Поддерживайте добрые инициативы, запускайте свои и объединяйте вокруг них других - деньгами, вещами или делом. Для людей, бизнеса и НКО.
🔥7👌3❤2