БЕГУ из Питера в Москву на своих двоих: День 2 - 6 сентяря 2026 | Забег 710 км

👉ВИДЕО ДНЕВНИК МАРАФОНА

🧩Серия 3 из 10. Обязательно поддержите нас просмотром и лайком! Так вы поможете Юрию добежать марафон🎉

✔️Где можно посмотреть:
Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=mv96oIyggEs

Дзен:
https://dzen.ru/video/watch/6a9fa94c09b015320e8bd40a

ВК:
https://vkvideo.ru/video-240658523_456239051

RuTube:
https://rutube.ru/video/89427c0870025b65966ae3ef99d3662b/


#влог_дневник_710run

Третий день. Почти 80 километров

Кажется, вчера забег впервые начал показывать свой настоящий характер.

В первый день было около 60 километров. Во второй - около 70. Вчера - уже почти 80.

И это совсем другие ощущения.

Не могу сказать, что день оказался самым тяжёлым или что случилось что-то из ряда вон выходящее. Наоборот, внешне он прошёл довольно спокойно. Но почти 80 километров - это уже дистанция, которая требует терпения.

Наверное, поэтому именно “терпение” стало словом вчерашнего дня.

Маршрут мы разделили на четыре части и сделали три остановки вместо привычных двух. Это помогает немного восстановиться и не пытаться пройти всю дистанцию одним рывком.

Но нужно искать баланс.

Чем больше отдыхаешь, тем позже заканчивается день. Вчера я финишировал уже в начале девятого вечера. А на трассе к этому времени практически полная темнота.

Бежать по междугородней магистрали ночью - это как минимум опасно.

У меня есть фонарь и светоотражающие элементы, но вокруг фуры и машины, высокая скорость. Поэтому сегодня будем думать, как немного сократить остановки и заканчивать маршрут засветло.

Безусловно , у нас есть план. Но есть и реальная дорога, которая каждый день вносит свои коррективы.

Вчера с нами снова был Юрий Бекеле. Он помогал на трассе, а вечером сделал массаж и привёл мои ноги в порядок.

Юра, огромное спасибо за эти два дня!

Сейчас он вернулся в Москву по своим делам, а к нам присоединится снова ближе к 10–11 сентября.

Вечером мы поужинали в придорожном кафе и провели нашу традиционную ежедневную планерку.

Да-да, у нас тут все серьёзно.

Разбираем, что получилось, а что нет. Строим маршрут на следующий день. Обсуждаем любые мелочи, которые могут оказаться совсем не мелочами на трассе.

А потом смотрим ‘кино” - дневник дня, который к этому времени монтирует Олег.

И вот тогда уже можно по-настоящему увидеть прошедший день со стороны.

Почти 80 километров позади.

Сегодня обещают похолодание и дождь. Значит, достаём более тёплую экипировку и продолжаем.

Потому что впереди ещё много дороги.

Спасибо всем, кто остаётся с нами на этом пути!

Поддержать Руслана 👉 https://sdelai.org/listing/dve-stolitsy-odna-tsel-run710-1786340185610

Когда закрывается одна дверь... #марафон #спорт #run710_blago #бег #москва #питер

Знакомство с героем #марафон #спорт #run710_blago #бег #москва #питер

Юрий Чувильский - уже четыря дня в пути!

Юрий бежит 710 км из Санкт-Петербурга в Москву, чтобы помочь параатлету Руслану Авзалову собрать средства на новый протез и осуществить мечту - пробежать свой первый марафон.

Позади уже: Санкт-Петербург, Чудово, Великий Новгород и Крестцы
А завтра : Валдай, с. Едрово и пос. Озерный

💜 👉 ПОДДЕРЖАТЬ РУСЛАНА / СДЕЛАТЬ ДОНАТ
https://sdelai.org/listing/dve-stolitsy-odna-tsel-run710-1786340185610
👕 ФУТБОЛКИ В ПОДДЕРЖКУ РУСЛАНА: https://morethanable.ru/product/futbolka_run710/
🎽 МАЙКИ В ПОДДЕРЖКУ РУСЛАНА: https://morethanable.ru/product/maika_run710/

💬 Чат команды поддержки и больше информации

👉ВИДЕО ДНЕВНИК МАРАФОНА

🧩Серия 5 из 10. Обязательно поддержите нас просмотром и лайком! Так вы поможете Юрию добежать марафон🎉

✔️Где можно посмотреть:
Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=zHOQYYFpuIs

Дзен:
https://dzen.ru/video/watch/6aa24f8f0292e77a26f46fd2

ВК:
https://vkvideo.ru/video-240658523_456239055

RuTube:
https://rutube.ru/video/035e6de385b19ebd808a745a69e9cef9/


#влог_дневник_710run

Юрий Чувильский - уже шесть дней в пути!

Юрий бежит 710 км из Санкт-Петербурга в Москву, чтобы помочь параатлету Руслану Авзалову собрать средства на новый протез и осуществить мечту - пробежать свой первый марафон.

Позади уже: Санкт-Петербург, Великий Новгород, Крестцы и Вышний Волочёк
А завтра бежим в Торжок.

💜 👉 ПОДДЕРЖАТЬ РУСЛАНА / СДЕЛАТЬ ДОНАТ
https://sdelai.org/listing/dve-stolitsy-odna-tsel-run710-1786340185610
👕  ФУТБОЛКИ В ПОДДЕРЖКУ РУСЛАНА:  https://morethanable.ru/product/futbolka_run710/
🎽 МАЙКИ В ПОДДЕРЖКУ РУСЛАНА:  https://morethanable.ru/product/maika_run710/

💬 Чат команды поддержки и больше информации

👉ВИДЕО ДНЕВНИК МАРАФОНА

🧩Серия 6 из 10. Обязательно поддержите нас просмотром и лайком! Так вы поможете Юрию добежать марафон🎉

✔️Где можно посмотреть:
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=qBRfFBRhUOs

Дзен:
https://dzen.ru/video/watch/6aa3b57b6908f72c72cdcca6

ВК:
https://vkvideo.ru/video-240658523_456239056

RuTube:
https://rutube.ru/video/private/e1e27e6fc5c383ab184534e6baf362ee/?p=ANhj4FstNo6lOLP3ZaMonQ


#влог_дневник_710run