Чи справді атмосферні фронти можуть викликати біль у суглобах? Чому таке трапляється навіть у двадцять? 🌫️⛈️
Цієї весни погода змінюється частіше, ніж сторіз в інстаграм: то спека, то холод, то вітер із дощем. І разом із кожною новою зміною дедалі більше людей скаржаться — "ниє спина", "крутить коліна", "болять суглоби".
✅ "Рубрика" разом з експерткою, лікаркою-ревматологинею, кардіологинею Тетяною Градик, розбиралася, чому саме суглоби реагують на погоду, що може ховатись за таким болем, і головне — що з цим робити. Деталі — у нашому матеріалі.
Цієї весни погода змінюється частіше, ніж сторіз в інстаграм: то спека, то холод, то вітер із дощем. І разом із кожною новою зміною дедалі більше людей скаржаться — "ниє спина", "крутить коліна", "болять суглоби".
✅ "Рубрика" разом з експерткою, лікаркою-ревматологинею, кардіологинею Тетяною Градик, розбиралася, чому саме суглоби реагують на погоду, що може ховатись за таким болем, і головне — що з цим робити. Деталі — у нашому матеріалі.
❤️🩹 Як український бізнес допомагає пораненим повертатися до життя
В Україні зʼявився соціальний бізнес Velta Medical, який за допомогою благодійних внесків виготовляє індивідуальні титанові імплантати для поранених — як військових, так і цивільних.
Команда фахівці тут створює імплантати за точними параметрами пацієнта — на основі комп'ютерної томографії.
За три роки існування ініціативи в Україні виготовлено понад 200 імплантів, а сам підхід дозволяє уникати ампутацій і відновлювати функціональність тіла. Читати більше про це 🙏🏻
Фото: Velta Medical
🔹 @rubryka
В Україні зʼявився соціальний бізнес Velta Medical, який за допомогою благодійних внесків виготовляє індивідуальні титанові імплантати для поранених — як військових, так і цивільних.
Команда фахівці тут створює імплантати за точними параметрами пацієнта — на основі комп'ютерної томографії.
За три роки існування ініціативи в Україні виготовлено понад 200 імплантів, а сам підхід дозволяє уникати ампутацій і відновлювати функціональність тіла. Читати більше про це 🙏🏻
Фото: Velta Medical
🔹 @rubryka
🍵 Kyiv Tea Festival 2025 об’єднав понад 4000 гостей навколо чайної культури
17–18 травня 4 павільйон ВДНГ перетворився на серце чайної культури!
За два дні фестивалю було випито понад 2000 літрів чаю, відбулися десятки церемоній, воркшопів і лекцій, 5 котиків знайшли дім, 120 сміливців постояли на цвяхах і понад 100 авторських купажів з'явилися в зоні чайного купажування.
🔗 Більше про те, як проходила подія — за посиланням.
🔹 @rubryka
17–18 травня 4 павільйон ВДНГ перетворився на серце чайної культури!
За два дні фестивалю було випито понад 2000 літрів чаю, відбулися десятки церемоній, воркшопів і лекцій, 5 котиків знайшли дім, 120 сміливців постояли на цвяхах і понад 100 авторських купажів з'явилися в зоні чайного купажування.
🔗 Більше про те, як проходила подія — за посиланням.
🔹 @rubryka
ℹ️ Протягом дії воєнного стану в Україні різні державні інституції зазнають змін у своїх повноваженнях, правах та обов'язках
Серед цих інституцій є й Національна поліція. Під час воєнного стану права поліціянтів розширили, а їхня взаємодія з громадянами часом завершується конфліктами через неправомірні дії одних або інших.
🔗 "Рубрика" розібралася, які права мають обидві сторони і як уникнути конфліктних ситуацій під час взаємодії.
Серед цих інституцій є й Національна поліція. Під час воєнного стану права поліціянтів розширили, а їхня взаємодія з громадянами часом завершується конфліктами через неправомірні дії одних або інших.
🔗 "Рубрика" розібралася, які права мають обидві сторони і як уникнути конфліктних ситуацій під час взаємодії.
🙏🕯️ Загальнонаціональна хвилина мовчання покликана вшановувати пам'ять військових та цивільних, які загинули під час російсько-української війни
Довгий час цей ритуал залишався поза увагою громадян — про нього могли знати, але не виконувати 😔
Громадська організація “Вшануй” вже рік займається популяризацією хвилини мовчання та нових практик пам’ятання загиблих внаслідок російсько-української війни. За цей час поінформованість суспільства про хвилину мовчання зросла, а виконання цього ритуалу стало масовішим.
❓ Чому хвилина мовчання заслуговує уваги влади та громадян? Як запровадити її у своїй громаді? Як цей ритуал працює з погляду психології? Розібралася "Рубрика".
Довгий час цей ритуал залишався поза увагою громадян — про нього могли знати, але не виконувати 😔
Громадська організація “Вшануй” вже рік займається популяризацією хвилини мовчання та нових практик пам’ятання загиблих внаслідок російсько-української війни. За цей час поінформованість суспільства про хвилину мовчання зросла, а виконання цього ритуалу стало масовішим.
❓ Чому хвилина мовчання заслуговує уваги влади та громадян? Як запровадити її у своїй громаді? Як цей ритуал працює з погляду психології? Розібралася "Рубрика".
Forwarded from Небайдужа
❤️🩹"Окуповані території — це насамперед люди. І попри небезпеку вони продовжують боротьбу". Як працює український жіночий рух опору "Зла Мавка".
Жіночий партизанський рух "Зла Мавка" виник на початку 2023 року в Мелітополі. Назвали рух на честь українського фольклорного персонажа Мавки, яка, за переказами, живе в лісі, заманює туди парубків, а потім лоскоче їх до смерті. Цей образ для учасниць руху символізує гнів і непокору українських жінок перед росіянами.
👀 "Рубрика" розповідає докладніше про діяльність Мавок та про їхні методи боротьби проти окупантів.
💜 Небайдужа
Жіночий партизанський рух "Зла Мавка" виник на початку 2023 року в Мелітополі. Назвали рух на честь українського фольклорного персонажа Мавки, яка, за переказами, живе в лісі, заманює туди парубків, а потім лоскоче їх до смерті. Цей образ для учасниць руху символізує гнів і непокору українських жінок перед росіянами.
👀 "Рубрика" розповідає докладніше про діяльність Мавок та про їхні методи боротьби проти окупантів.
💜 Небайдужа
📦На коробках київського кафе Kometa з’явились благодійні ілюстрації із гаслом Free Azov: у чому рішення
Благодійну ініціативу запустили до третьої річниці полону оборонців "Азовсталі". 15% з продажу кожної піци або слайса у цьому пакуванні заклад перераховує на потреби Служби Супроводу 12-ї бригади спеціального призначення "Азов" НГУ.
Малюнки створила Катерина Прокопенко — ілюстраторка, керівниця ГО "Асоціація родин захисників "Азовсталі" та дружина командира "Азову" Дениса Прокопенка (Редіса).
❤️🩹 Ілюстрації Катерини прикрасили коробки та наліпки, які можна отримати за донат. Замовити піцу у благодійному пакуванні можна до кінця липня у закладі на вулиці Рейтарській, 15а. Детальніше — тут.
Фото: надали представники ініціативи
🔹 @rubryka
Благодійну ініціативу запустили до третьої річниці полону оборонців "Азовсталі". 15% з продажу кожної піци або слайса у цьому пакуванні заклад перераховує на потреби Служби Супроводу 12-ї бригади спеціального призначення "Азов" НГУ.
Малюнки створила Катерина Прокопенко — ілюстраторка, керівниця ГО "Асоціація родин захисників "Азовсталі" та дружина командира "Азову" Дениса Прокопенка (Редіса).
❤️🩹 Ілюстрації Катерини прикрасили коробки та наліпки, які можна отримати за донат. Замовити піцу у благодійному пакуванні можна до кінця липня у закладі на вулиці Рейтарській, 15а. Детальніше — тут.
Фото: надали представники ініціативи
🔹 @rubryka
💬 "Ми не маємо права залишати дітей у руках воєнного злочинця"
Станом на сьогодні завдяки ініціативі Bring Kids Back UA вдалося повернути 1 324 дитини, які були депортовані, примусово переміщені або опинилися під ризиком депортації рф на тимчасово окупованих територіях
👶🏻❤️🩹 "Рубрика" поспілкувалась із операційною директоркою ініціативи Дарією Зарівною про те, як працює механізм повернення, з якими викликами стикається команда та чому багато історій залишаються поза публічною увагою. Деталі — у нашому матеріалі.
🔹 @rubryka
Станом на сьогодні завдяки ініціативі Bring Kids Back UA вдалося повернути 1 324 дитини, які були депортовані, примусово переміщені або опинилися під ризиком депортації рф на тимчасово окупованих територіях
👶🏻❤️🩹 "Рубрика" поспілкувалась із операційною директоркою ініціативи Дарією Зарівною про те, як працює механізм повернення, з якими викликами стикається команда та чому багато історій залишаються поза публічною увагою. Деталі — у нашому матеріалі.
🔹 @rubryka
🧩Яким має бути новий підхід до розвитку медіа в Україні?
Про це на LMF 2025 говорили Оля Мирович, керівниця Lviv Media Forum, Рита Рудуша, латвійська медіаекспертка та засновниця Baltic Center for Media Excellence, Ребекка Гармс, німецька політикиня, представниця European Centre for Press and Media Freedom.
✅Ключові думки експерток "Рубрика" зібрала в матеріалі.
🔹 @rubryka
Про це на LMF 2025 говорили Оля Мирович, керівниця Lviv Media Forum, Рита Рудуша, латвійська медіаекспертка та засновниця Baltic Center for Media Excellence, Ребекка Гармс, німецька політикиня, представниця European Centre for Press and Media Freedom.
✅Ключові думки експерток "Рубрика" зібрала в матеріалі.
🔹 @rubryka
📣 У Києві 11–12 червня пройде RAU EXPO 2025 — подія, яка об'єднує всіх, хто рухає ринок ритейлу та ТРЦ
RAU EXPO 2025 — це не просто виставка. Це дводенний бізнес-хаб, де перетинаються інновації, досвід та нові імена. Якщо ваш бізнес у ритейлі, девелопменті, e-commerce або виробництві — це ваша must-visit подія в червні 🔥
📌 Тема цього року — "Бізнес без меж: бренд, технології, масштабування". Ідеї тут одразу трансформуються в рішення, а знайомства — у партнерства.
Серед спікерів — десятки лідерів, які не просто розповідають, а діляться реальним досвідом масштабування, трансформації та успішного менеджменту під тиском викликів.
📍Про інші деталі, програму та реєстрацію — за посиланням.
Фото: надане організаторами
🔹 @rubryka
RAU EXPO 2025 — це не просто виставка. Це дводенний бізнес-хаб, де перетинаються інновації, досвід та нові імена. Якщо ваш бізнес у ритейлі, девелопменті, e-commerce або виробництві — це ваша must-visit подія в червні 🔥
📌 Тема цього року — "Бізнес без меж: бренд, технології, масштабування". Ідеї тут одразу трансформуються в рішення, а знайомства — у партнерства.
Серед спікерів — десятки лідерів, які не просто розповідають, а діляться реальним досвідом масштабування, трансформації та успішного менеджменту під тиском викликів.
📍Про інші деталі, програму та реєстрацію — за посиланням.
Фото: надане організаторами
🔹 @rubryka
🌟 Лауреати премії "15 до 15": покоління, яке надихає
В Україні є чимало дітей та підлітків, які демонструють визначні досягнення у науці, мистецтві, спорті та громадській діяльності попри війну. Премія "15 до 15" покликана підтримати талановиту молодь віком від 6 до 15 років та допомогти їй заявити про свої досягнення на національному рівні.
Цьогоріч урочиста церемонія нагородження відбулась 17 травня в Києві. Кожен лауреат отримав не лише нагороду, а й час на сцені для короткої промови. Вони говорили про відповідальність, бажання змінювати країну, про натхнення й виклики війни 💬
🔗 Більше деталей, а також про переможців премії — за посиланням.
Фото: Furmanenko Kirill
🔹 @rubryka
В Україні є чимало дітей та підлітків, які демонструють визначні досягнення у науці, мистецтві, спорті та громадській діяльності попри війну. Премія "15 до 15" покликана підтримати талановиту молодь віком від 6 до 15 років та допомогти їй заявити про свої досягнення на національному рівні.
Цьогоріч урочиста церемонія нагородження відбулась 17 травня в Києві. Кожен лауреат отримав не лише нагороду, а й час на сцені для короткої промови. Вони говорили про відповідальність, бажання змінювати країну, про натхнення й виклики війни 💬
🔗 Більше деталей, а також про переможців премії — за посиланням.
Фото: Furmanenko Kirill
🔹 @rubryka
❤️🩹 Благодійний фонд "Ангар.Україна"запускає ініціативу, в межах якої хоче підсвітити благодійну діяльність українських бізнесів.
В рамках ініціативи B2U: Business to Ukraine фонд висвітлюватиме історії підприємців, які співпрацюють з фондом й системно підтримують Сили оборони 🇺🇦
Окрім того, у благодійному фонді "Ангар.Україна" готують спеціальні відзнаки для соціально відповідального бізнесу, а також подію, де підприємці зможуть роззнайомитися між собою. Детальніше про це — тут.
Фото: команда БФ "Ангар. Україна" / надане фондом
🔹 @rubryka
В рамках ініціативи B2U: Business to Ukraine фонд висвітлюватиме історії підприємців, які співпрацюють з фондом й системно підтримують Сили оборони 🇺🇦
Окрім того, у благодійному фонді "Ангар.Україна" готують спеціальні відзнаки для соціально відповідального бізнесу, а також подію, де підприємці зможуть роззнайомитися між собою. Детальніше про це — тут.
Фото: команда БФ "Ангар. Україна" / надане фондом
🔹 @rubryka
🩹 Доступність життєво необхідних ліків для людей з епілепсією в Україні залишається критичною проблемою
Саме з такої ситуації почалась історія адвокаційної кампанії ГО "Епіпросвіта" — і перетворилася на одну з найуспішніших в Україні для людей з епілепсією. Завдяки їхній роботі вдалося змінити державну політику щодо доступу до ліків, а також створити прецедент, як "тиха" адвокація може дати гучні результати.
Адвокаційна кампанія "Епіпросвіти" — одна з 19, втілених у межах проєкту "З.Н.А.М.И" громадської спілки "Ліга сильних". За посиланням — детальніше про це.
ℹ️ Проєкт "З.Н.А.М.И" впроваджується за технічної підтримки UN Women Ukraine / ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН (WPHF) Women's Peace & Humanitarian Fund.
🔹 @rubryka
Саме з такої ситуації почалась історія адвокаційної кампанії ГО "Епіпросвіта" — і перетворилася на одну з найуспішніших в Україні для людей з епілепсією. Завдяки їхній роботі вдалося змінити державну політику щодо доступу до ліків, а також створити прецедент, як "тиха" адвокація може дати гучні результати.
Адвокаційна кампанія "Епіпросвіти" — одна з 19, втілених у межах проєкту "З.Н.А.М.И" громадської спілки "Ліга сильних". За посиланням — детальніше про це.
ℹ️ Проєкт "З.Н.А.М.И" впроваджується за технічної підтримки UN Women Ukraine / ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН (WPHF) Women's Peace & Humanitarian Fund.
🔹 @rubryka
Рубрика
Тиха адвокація. Як “Епіпросіті” вдається досягати змін для людей з епілепсією та їхніх рідних
“Епіпросвіта” перетворилася на одну з найуспішніших в Україні для людей з епілепсією. Як — розповідаємо у матеріалі.
Неможливо побудувати інклюзивне суспільство за декілька років. Цей процес відбувається крок за кроком завдяки спільним зусиллям держави, бізнесу та громадського сектору. Юлія Беспалова, психологиня Центру ментального здоровʼя БФ «Ваше місто», та Людмила Фурсова, адвокаційна менеджерка ГО Fight For Right, діляться власними історія боротьби зі стереотипами про людей з інвалідністю, розповідають про те, як забезпечити працевлаштування людей з інвалідністю та що таке «розумне пристосування»
У матеріалі розбираємо:
🔸 чому так важлива проактивність бізнесу у працевлаштуванні людей з інвалідністю;
🔸 чому адаптація робочого місця — це не пільга, а вигода для компанії;
🔸 чому неможливо створити універсальне робоче місце.
Дізнатися більше про державну програму підтримки працевлаштування людей з інвалідністю за облаштування робочих місць можна за посиланням: https://diia.gov.ua/services/kompensaciya-za-oblashtuvannya-robochogo-miscya-osobi-z-invalidnistyu
Інформаційна кампанія щодо державної програми компенсації за облаштування робочих місць для людей з інвалідністю реалізується Програмою розвитку Організації Об'єднаних Націй (ПРООН) в рамках проєкту «Протимінна діяльність в Україні» на запит Міністерства економіки України за участі Державної служби зайнятості та за фінансової підтримки Уряду Республіки Корея.
У матеріалі розбираємо:
🔸 чому так важлива проактивність бізнесу у працевлаштуванні людей з інвалідністю;
🔸 чому адаптація робочого місця — це не пільга, а вигода для компанії;
🔸 чому неможливо створити універсальне робоче місце.
Дізнатися більше про державну програму підтримки працевлаштування людей з інвалідністю за облаштування робочих місць можна за посиланням: https://diia.gov.ua/services/kompensaciya-za-oblashtuvannya-robochogo-miscya-osobi-z-invalidnistyu
Інформаційна кампанія щодо державної програми компенсації за облаштування робочих місць для людей з інвалідністю реалізується Програмою розвитку Організації Об'єднаних Націй (ПРООН) в рамках проєкту «Протимінна діяльність в Україні» на запит Міністерства економіки України за участі Державної служби зайнятості та за фінансової підтримки Уряду Республіки Корея.
Рубрика
Працевлаштування без бар’єрів: чому адаптація робочих місць важлива для суспільства
Як адаптація робочих місць допомагає людям з інвалідністю реалізовуватися нарівні з іншими — і як держава компенсує витрати роботодавцям.
🕯 4 червня Україна вшановує пам’ять дітей, які загинули внаслідок російської агресії
Сьогодні ми схиляємо голови в скорботі й згадуємо тих, чиє дитинство знищила війна. У кожній втраченій дитині — нездійснені мрії, зруйноване майбутнє і біль, який відлунює у серцях усієї країни.
Через бойові дії та відсутність доступу до тимчасово окупованих територій встановити точну кількість жертв наразі неможливо.
Світла пам’ять усім загиблим. Пам’ятаємо.
Сьогодні ми схиляємо голови в скорботі й згадуємо тих, чиє дитинство знищила війна. У кожній втраченій дитині — нездійснені мрії, зруйноване майбутнє і біль, який відлунює у серцях усієї країни.
Через бойові дії та відсутність доступу до тимчасово окупованих територій встановити точну кількість жертв наразі неможливо.
Світла пам’ять усім загиблим. Пам’ятаємо.
🥒🍇 Овочі та фрукти є життєво необхідними в нашому раціоні. Це джерело такої потрібної клітковини та справжній бум корисних мікроелементів та вітамінів.
Перші овочі та фрукти навесні та на початку літа дуже приваблюють, адже організм дуже скучив за свіжістю, яскравими смаками та кольорами. Але в них можуть бути приховані й ризики.
Разом із лікарками сімейної медицини Віолеттою Канівець та Вікторією Чижовою розбираємося, як безпечно додавати перші овочі й фрукти у свій раціон: на що звертати увагу, як перевірити якість і в чому слід бути особливо обачливими.
Перші овочі та фрукти навесні та на початку літа дуже приваблюють, адже організм дуже скучив за свіжістю, яскравими смаками та кольорами. Але в них можуть бути приховані й ризики.
Разом із лікарками сімейної медицини Віолеттою Канівець та Вікторією Чижовою розбираємося, як безпечно додавати перші овочі й фрукти у свій раціон: на що звертати увагу, як перевірити якість і в чому слід бути особливо обачливими.
Рубрика
Як безпечно додавати перші овочі й фрукти у свій раціон
Як вибирати перші овочі та фрукти, як їх обробляти перед вживанням і що робити, якщо ви отруїлись нітратами — у матеріалі “Рубрики”.
🇺🇦 Вперше в історії: українське родовище потрапило до стратегічного списку ЄС
Проєкт BGV Graphite — єдиний з українських, який увійшов до переліку 194 ініціатив, визнаних важливими для ресурсної та технологічної незалежності ЄС. Проєкт є визначальним, адже йдеться про розробку одного з найбільших родовищ графіту у світі, розташованого на території України.
"Для нас це не просто визнання — це відповідальність і стратегічна місія. Україна здатна бути надійним постачальником критичних мінералів, зокрема графіту, який відіграє ключову роль у виробництві акумуляторів, електроніки й оборонних технологій", — зазначили в BGV 💭
🔹 @rubryka
Проєкт BGV Graphite — єдиний з українських, який увійшов до переліку 194 ініціатив, визнаних важливими для ресурсної та технологічної незалежності ЄС. Проєкт є визначальним, адже йдеться про розробку одного з найбільших родовищ графіту у світі, розташованого на території України.
"Для нас це не просто визнання — це відповідальність і стратегічна місія. Україна здатна бути надійним постачальником критичних мінералів, зокрема графіту, який відіграє ключову роль у виробництві акумуляторів, електроніки й оборонних технологій", — зазначили в BGV 💭
🔹 @rubryka
🪳Тільки-но температура повітря прогрівається, на полювання виходять вони — іксодові кліщі
Зустріти кліща можна не тільки в лісі, парку, сквері чи на дачі, а й навіть на міському газоні. Найчастіше вони знаходяться у траві, на висоті 20–80 см, і лише зрідка потрапляють на невисокі кущові рослини. Підчепити його можна і через деякий час після прогулянки, принісши вампіра в дім на одязі або речах.
Укус кліща може обернутися значною проблемою зі здоров'ям. Ці невеличкі павукообразні комахи є переносниками кліщового енцефаліту, хвороби Лайма (бореліозу), туляремії, марсельської лихоманки.
👉 У матеріалі зібрали правила безпеки, пов’язані із захистом від укусів кліщів — для дорослих, дітей і власників домашніх тварин.
🔹 @rubryka
Зустріти кліща можна не тільки в лісі, парку, сквері чи на дачі, а й навіть на міському газоні. Найчастіше вони знаходяться у траві, на висоті 20–80 см, і лише зрідка потрапляють на невисокі кущові рослини. Підчепити його можна і через деякий час після прогулянки, принісши вампіра в дім на одязі або речах.
Укус кліща може обернутися значною проблемою зі здоров'ям. Ці невеличкі павукообразні комахи є переносниками кліщового енцефаліту, хвороби Лайма (бореліозу), туляремії, марсельської лихоманки.
👉 У матеріалі зібрали правила безпеки, пов’язані із захистом від укусів кліщів — для дорослих, дітей і власників домашніх тварин.
🔹 @rubryka
