Тестинг реальности / Reality_Testing
3 subscribers
8 photos
Психология конкретного
Download Telegram
Channel name was changed to «Reality_Testing / Тестирование реальности»
Нас в жизни волнует довольно мало вещей

Базово:
🧩социальный комфорт
🧩здоровье
🧩деньги
🧩счастье

Факультативно:
🧩социальный успех
🧩большие деньги
🧩самореализация

💡Основной вопрос💡
Базово:
Как этого достичь?

Факультативно:
Как это удержать?

Путей решения великое множество,
отправная точка одна — Тестирование реальности (ТР)

Если вы хотите достичь, получить, изменить, закончить, ввести на новый уровень… начинать нужно отсюда⬇️

💯Тестирование реальности!💯

Каков я реальный?
Как реально обстоят дела?
Чем я реально располагаю?
Какая задача действительно требует решения?
Происходит ли что-то в реальности?
Или это мои домыслы, ложные выводы и непроверенные факты…

🌟Давайте разбираться!🌟

#счегоначать
#тр
👍1🔥1👏1
Жизненный навык«слезть с дохлой лошади»

Бросать на полпути и не доделывать — годный жизненный навык.
🎰Помогает вовремя слезть с хромой кобылы, не дожидаясь, пока проект/бизнес/брак/здоровье/затратное хобби издохнет.

🎰Зафиксировать локальные убытки, не переводя их в тотальный ущерб.
🎰Выйти, сменить, отключить, разойтись, свернуть, притормозить — и все это вовремя.

🤔Парадокс!🧐
Для освоения навыка нужно делать как раз противоположное:
не бросать, доводить до конца, заканчивать начатое.

Как получить навык?
🧩Берем практику «Колесо баланса» (загуглите).
🧩Делаем.
🧩Получаем круговую диаграмму, слабо напоминающую колесо.
🧩Цель: перенаправить внимание с хорошо проявленных секторов, чтобы дотянуть отстающие. В итоге диаграмма должна выправиться по форме колеса.

💡Тест реальности💡
Обычно выправить не получается — мотивация и практика пропадают вместе с первыми результатами. И не зря! Но профита мы тут пока не видим.
Надо упереться рогом волей и доделать.

Что будет, если довести практику до финала?
Создать из чертового колеса своей жизни колесо баланса, гармоничное и ровненькое по всем секторам.
Ответ: все тщательно выровненное вами схлопнется в куриную гузку (за несколько недель).
Реальность скажет: молодец — давай по новой. И метнет вас на новый уровень — к разбитому корыту. Проверено. Проверьте!

😃Это ощущается как радость только в одном случае: если все было плохо по всем фронтам.

😭Если нет, вы будете разочарованы и даже злы. Потому что плодами балансового труда хотелось бы пообладать в периоде.

💡Профит!💡
Навык «бросать вовремя» ляжет вам в карман.

Хитрые балансеры не доделывают! Бросают на полпути, ленятся. И очень хорошо чуют, какую жизненную проблему не надо решать (сейчас или вообще).
Откуда берется эта чуйка?
Они уперлись и все на 💯 доделали.
Попробуйте!

#навыкижизни
#колесобаланса
👍1🤔1💯1
Мозг, Интеллект, Мышление, Ум

В чем разница? От чего зависит? Как оценить?

🧠Кратко по понятиям
Мозг — физический орган, реализующий мышление.
Мышление (думание) — процесс отражения, переработки, моделирования данных.
Интеллект — база данных (содержит контент, навыки, опыт).
Ум — инструмент создания информации (форм реальности) с использованием интеллекта.

🧠Подробно
Мозг:
много потребляет, требует физических ресурсов (здоровья)
требует сна, отдыха, расслабления, восстановления нервной системы
требует кислорода в крови, воды в организме, глюкозы, жирных кислот, витаминов, микроэлементов для работы нейронов и синтеза нейромедиаторов.

Устали, не выспались, не гуляли, сидите на жесткой диете = думать вам нечем

Мышление (думание):
⚡️направленное (целевое) действие,
действие всегда на результат

Вертеть в голове мысли по кругу — это не мышление

Интеллект:
связанный (база данных с картотекой, навигацией, обновлением)
несвязанный (хранилище без системы).
Знает много, но не может применить — пример человека с несвязанным интеллектом.

Контент без цели = захламление интеллекта = снижение ясности ума

Ум работает на уровнях:
производства (готовое решение, по формуле)
генерации (поиск и нахождение нового решения)
креации (решение через инсайт, выход за пределы условий задачи)

Ум может создавать:
готовые решения (формы, реализуемые в реальности)
проверяемые гипотезы (формы, связанные с реальностью)
иллюзии (формы, оторванные от реальности)

Ум НЕ МОЖЕТ:
управлять волей
объективно оценивать себя
оперировать размытыми понятиями

Качество Ума зависит от:
состояния здоровья
результативности мышления
системности интеллекта
уровня решений
связанности с реальностью

💡Оценить качество Ума можно только в деле — в приложении к реальности💡

Точки приложения универсальны — счастье, здоровье, отношения, деньги.

🌟Умный? Докажи! 🌟


#попонятиям
#интеллект
#мышление
#ум
👍1🔥1🙏1
Ценности vs. Важности

Выстроили жизнь на основе своих ценностей, а удовлетворения нет😫
Почему?
Потому что это были не Ценности, а Важности☝️
🌟Разбираемся!🌟

🏆Ценность — абстрактное понятие. Характеристика внутренней природы объекта (его наполнения).
По отношению к человеку Ценность — это то, что есть внутри и этого не отнять.

Список человеческих Ценностей невелик и един на все времена:

1. Любовь
2. Свобода
3. Красота
4. Благо
5. Духовность
6. Творчество
7. Познание

Более понятными словами:
1. Счастье
2. Выбор
3. Гармония
4. Целостность
5. Религия, философия, эзотерика, магия
6. Искусство
7. Наука

🏆Важность — конкретное понятие. Характеристика внешней природы объекта (его качеств, свойств, пользы). По отношению к человеку Важность — это то, чего не хватает. То, что очень надо.

Список человеческих Важностей бесконечен:
Деньги, Работа, Бизнес, Отношения, Семья, Здоровье, Дети, Путешествия, Проявленность, Власть, Круг общения, Жилье, Комфорт, Обучение, Богатство, Успех, Известность etс.

🌟Упростим🌟
Ценность = внутреннее качество (проявляемое в себе)
Важность = внешняя потребность (добываемая снаружи)

#ценности
#важности
#попонятиям
1🔥1💯1
Нельзя на небо залезть, большой камень съесть,
все остальное — можно!
(народная мудрость)

Как оценить, что возможно реализовать, а что нет?

☝️Мы путаем Возможность и Вариант,
и неверно оцениваем шансы реализации.

💫«Есть возможность» — это про потенциал. Есть достаточно сил/ресурсов для свершения.

Возможность — это всегда шансы 50 на 50. То ли будет, то ли нет.
Возможность — это точка 0. Равновесие. Баланс. Угасание импульса.

💫«Есть вариант» — это конкретная диспозиция, изменение обстоятельств, увеличивающее шансы.
Вариант — это шансы, как минимум, 60 на 40, а то и 80 на 20.
Вариант — это отклонение системы от нуля. Дисбаланс. Импульс к действию.
При этом не важно, в какую сторону отклонение (стало лучше или стало хуже), дополнительные шансы появляются в любом случае.

🌟Отсюда следует интересное:
У вас есть возможность — это шанс реализации 50/50.
У вас нет возможности — это тоже 50/50, учитывая, что мир не только вокруг вас вертится.

Есть возможность = нет возможности = точка 0 = ничего не будет!

У вас есть вариант — это минимум +1 шанс к реализации.
У вас нет варианта — это вранье! (Невозможное состояние для отклонившейся от нуля системы).

Есть вариант = нет варианта = +1 шанс к реализации = что-то будет обязательно!

Как это использовать?
💡Любой вариант, который есть сейчас, нужно реализовывать!💡
Это даст:
-решение (достижение)
-новые варианты (лучше)
-новые возможности (понимание, опыт, связи и т.д.)

#возможность
#вариант
🔥1🤔1💯1
Удвоение доходов
 
💰Доходы х2💰— стандартная задача предпринимателя.
Решается ежедневно. 24/7
 
Ага, и не решается она тоже ежедневно. 24/7👌
 
😤Нет мотивации, годных идей, ясности, времени подумать.
😤Есть лень и пачка отговорок.
👍И это адекватная реакция! На неадекватную задачу.
 
Как исправить?
Надо верно задать вопрос.
 
⛔️Как мне удвоить доходы/прибыль?
 
Как я могу заработать, используя то, что есть сейчас?
 
Задача резко делится на 2 более понятные:
1️⃣Какими я обладаю ресурсами прямо сейчас (ситуации, контакты, положения дел, профессиональные скилы, идеи, текущие проекты и т.д.)?
 
2️⃣Как я могу их использовать, чтобы заработать дополнительные деньги?
 
Решение этих 2-х подзадач
-либо решает главную задачу,
-либо открывает поле для следующей итерации:

3️⃣Как мне масштабировать (в количестве/качестве) полученное решение, чтобы получить удвоение?

Это всё.

🌟Чем больше практики, тем качественнее идеи и проще реализация.
 
🤢Первые разы вместо идей мозг генерит убожескую чушь. Таково качество вашего ума. На сегодня.
Чтобы продвинуться, это придется реализовывать.
Гордыня, сорри!

#удвоение
#доходы
#решениезадач
🔥1🤔1💯1
Самооценка по шкале Реальности (тест RT)
 
Страдаете низкой самооценкой?
От этого не можете, не делаете, откладываете, боитесь и расстраиваетесь😩👎

Плохие новости — самооценка у вас завышена
Проверим?

Сколько пунктов про вас?
⚡️У меня должно получаться. Иначе зачем браться?
⚡️У меня должно получаться быстро и с первого раза. Иначе — не моё
⚡️Ошибок и проигрышей быть не должно. Иначе я очевидно делаю не то
⚡️У меня нет навыка, но должно получиться как у профи
⚡️Решения должны приходить в голову. Я же не тупой
⚡️Окружение должно меня поддерживать. Иначе зачем оно?
⚡️Моим советам стоит следовать. Дело говорю!
⚡️Не понимаю, почему нет результата? Я же делаю!!!
⚡️Моя жизнь должна быть легче/богаче/счастливее. Почему это не так?

Нашли себя в 3️⃣ пунктах и более?
Поздравляем!
Самооценка: уровень «СуперБог»💥
Потому что на уровне «Бог» не все с первого раза получается (люди, например).

#самооценка
#тестRT
🔥1🤔1💯1
Channel name was changed to «Тестирование реальности / Reality_Testing /»
Channel name was changed to «Тестинг реальности / Reality_Testing /»
Channel name was changed to «Тестинг реальности / Reality_Testing»