Какой гейнер вам больше подойдёт?
⇨ Ответ — на карточках.
📎 спойлер: есть продукт и для тех, кто хочет нарастить мышцы, но не употребляет молочные продукты
⇨ Ответ — на карточках.
📎 спойлер: есть продукт и для тех, кто хочет нарастить мышцы, но не употребляет молочные продукты
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы хотим вас кое с кем познакомить 😏
У нас новый амбассадор — сногсшибательная Ольга Тюнина 🔥
Ольга — двукратная чемпионка РК Бодифитнес, а также специалист в области медицинского фитнеса и управления здоровьем.
Просим любить и жаловать.
Совсем скоро у нас будет ещё больше интересного —следите за обновлениями 😎
Ну а пока, видео от Ольги для вдохновения и мощного заряда на выходные 💪
У нас новый амбассадор — сногсшибательная Ольга Тюнина 🔥
Ольга — двукратная чемпионка РК Бодифитнес, а также специалист в области медицинского фитнеса и управления здоровьем.
Просим любить и жаловать.
Совсем скоро у нас будет ещё больше интересного —следите за обновлениями 😎
Ну а пока, видео от Ольги для вдохновения и мощного заряда на выходные 💪
Правда ли, что на ПП можно картофель? 😳
⇨ Разбираемся в этом вопросе с Зинаидой Руденко — ответ в карточках.
⇨ Разбираемся в этом вопросе с Зинаидой Руденко — ответ в карточках.
Любой вид спорта — это нагрузка на наш организм.
Особенно если вы продолжаете сохранять активный образ жизни после 40 лет.
В этот период возрастные изменения проявляются сильнее — начинаются проблемы в суставах, уменьшается сила и выносливость.
⇨ На карточках — четыре способа тренироваться без последствий в любом возрасте.
Особенно если вы продолжаете сохранять активный образ жизни после 40 лет.
В этот период возрастные изменения проявляются сильнее — начинаются проблемы в суставах, уменьшается сила и выносливость.
⇨ На карточках — четыре способа тренироваться без последствий в любом возрасте.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня растягиваем квадратную мышцу поясницы, чтобы она не болела 👌
Далеко не всем нравится сушка 😁
Однако у Ольги Тюниной другое мнение.
⇨ И узнать его можно на карточках.
Однако у Ольги Тюниной другое мнение.
⇨ И узнать его можно на карточках.