привет а вы тоже боитесь выходить на улицу и поэтому не можете добивать норму шагов

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

Ладно бляьь плато я на маложоре набираю какого хуя

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

https://t.me/rppedcf/4546

я нажралась😶
#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

Мне очень стреммно от что я сбрасываю вес а никто мне не говорит что я стала выглядеть меньше , я типо понимаю что они привыкли к моим пищевым привычка и внешнему виду ,но сука мне из-за этого кажется что я что в 55 что в 47 жирная свинья бигает по полю висело кабанчик
#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

блять ребят почти нихуя не могу щас есть и понятное дело не могу в туалет сходить сука)) помогите пж чем нормальным обожраться чтоб кишечник заработал а то я начинаю нервничать. заранее всем спасибо 😭

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

Мне кажется у моей племянница есть задатки рпп она так странно на обеде в тарелке сегодня ковырялась а еще потом весь вечер ходила себя за руки трогала и отказывалась от перекуса кроме воды
#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

щас просто жесткий щитпостик. за год набрала десятку кг с 60 до 70, при росте 170. при том что я себя в весе 57-60 очень толстой, я щас смотрю свои старые фотки и плачу. очень много болела и стрессовала в течении года, поэтому были оч сильные кп. не знаю как теперь выбраться.
у меня большая активность, я танцор и тренировок может быть 9-13 часов за неделю, но сука не жрать это огромная задача. или по крайней мере не срываться
#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

как контрить страх есть перед другими людьми. на меня уже новые друзья косятся, ибо я часто отказываюсь есть или ем супер медленно, чтобы видеть сколько съели остальные и не съесть больше.....
#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

кто был на приеме у башкеевой натальи николаевны ?
она вам тоже какие-то ебанутые вещи говорила в роде «ну надо просто кушать нормально, у тебя откажут органы из-за твоего питания 🥺?»
она кстати психиатр со стажем работы 43 года 😹

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

на какой калорийности вы бы посоветовали худеть при 167/53 и легкой активности?

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

Бисак можно при кд?
#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

Привээт,гайс я неделю ела на калорий 150-500 и у меня начал вес ну очеень медленно уходить в последние дни.Я думаю чуть на время повысить колораж, но блин посоветуете бы насколько лучше?
#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

ээпр надеюсь относится к теме кф
ктонибудь помнит/знает харуки(? плохо помню)? у нее были очень красивые тарелочки на оч маленький калораж что очень поражало
я потерял старый аккаунт, хочу найти и подписаться обратно если дп или щп еще есть

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

прр, что делать если при управжнениях на кор у меня живот домиком встает? это нормально? так должно быть? ес че поясницу к полу я прижимаю

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

ебанное кп блять как сцуа из этого выбраться нахуц

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

сука сколько можно жрать у меня вообще пасть не закрывается даже с молекулой и ей подобными
я уже на свою рожу смотреть не могу ибо вечно опухшая + пузо шаром из-за количества поглощаемого + НЕ СРУ НОРМАЛЬНО НЕДЕЛЮ при том что ем 100+ жиров и со всяких кефиров кофе чернослива и проч меня не проносит, а если вспомню вкус бисака аж передёргивает🥰
#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot