Forwarded from Раньше всех. Ну почти.
Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Левитт опровергла ранее опубликованное сообщение главы Минэнерго США Криса Райта о том, что американские Военно-морские силы сопроводили танкер через Ормузский пролив, сообщает Reuters. Ранее сообщение опроверг Иран, а Райт удалил публикацию.
Соединенные Штаты пока не сопровождали ни один нефтяной танкер или судно через Ормузский пролив, заявила Левитт.
Соединенные Штаты пока не сопровождали ни один нефтяной танкер или судно через Ормузский пролив, заявила Левитт.
Forwarded from Два майора
Брянск. Последствия ракетного удара. Губернатор:
6 человек погибли, 42 пострадали. 29 человек госпитализированы, среди них несовершеннолетний, его состояние стабильное. Из Москвы в Брянск прибыло 8 реанимационных бригад. Принято решение девять пациентов, состояние которых оценивается как тяжелое и крайне тяжелое, транспортировать в специализированные федеральные медицинские центры.
Два майора✨ Два майора в МАХ
6 человек погибли, 42 пострадали. 29 человек госпитализированы, среди них несовершеннолетний, его состояние стабильное. Из Москвы в Брянск прибыло 8 реанимационных бригад. Принято решение девять пациентов, состояние которых оценивается как тяжелое и крайне тяжелое, транспортировать в специализированные федеральные медицинские центры.
Два майора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Белорусский силовик
Пока основные тезисы по отношению к Украине звучат как "демилитаризация" и "денацификация", сама же Украина почему-то не демилитаризировалась, а готовится к продаже вооружения на Ближний Восток.
The Wall Street Journal сообщает, что саудиты ведут переговоры о покупке украинских беспилотников-перехватчиков и систем радиоэлектронной борьбы для противодействия угрозам беспилотников, аналогичным иранским беспилотникам "Шахед".
Сделка, потенциально стоимостью в миллионы долларов, еще не завершена.
Страны Персидского залива изучают украинские методы противодействия беспилотникам, которые включают беспилотники-перехватчики и технологию глушения сигналов.
Поправьте меня, но в моём понимании "демилитаризация" — это когда ты в пыль уничтожаешь не просто потенциал военного производства, но и даже саму мысль о том, чтобы начать его организовывать, не говоря уже об экспорте.
Как уже верно отмечалось, Россию ведут по пути контролируемой эскалации и я полностью согласен, что после вчерашней трагедии в Брянске, где погибли и пострадали гражданские люди, нужно повысить уровень эскалации со своей стороны и сделать это таким образом, как показали союзники из Ирана, нагнувшие раком "уважаемых партнёров".
БС в TG✊ | БС в МАХ 🤫
The Wall Street Journal сообщает, что саудиты ведут переговоры о покупке украинских беспилотников-перехватчиков и систем радиоэлектронной борьбы для противодействия угрозам беспилотников, аналогичным иранским беспилотникам "Шахед".
Сделка, потенциально стоимостью в миллионы долларов, еще не завершена.
Страны Персидского залива изучают украинские методы противодействия беспилотникам, которые включают беспилотники-перехватчики и технологию глушения сигналов.
Поправьте меня, но в моём понимании "демилитаризация" — это когда ты в пыль уничтожаешь не просто потенциал военного производства, но и даже саму мысль о том, чтобы начать его организовывать, не говоря уже об экспорте.
Как уже верно отмечалось, Россию ведут по пути контролируемой эскалации и я полностью согласен, что после вчерашней трагедии в Брянске, где погибли и пострадали гражданские люди, нужно повысить уровень эскалации со своей стороны и сделать это таким образом, как показали союзники из Ирана, нагнувшие раком "уважаемых партнёров".
БС в TG
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Kotsnews
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ответ за Брянск должен быть убедительным
На моей памяти такой массовый налет ракетами Storm Shadow был лишь один раз - в ноябре 2024 года, когда противник ударил по Курской области. Тогда 12 ракет достигли цели. Перед этим враг ударил ракетами ATACAMS по той же Брянской области.
Владимир Путин тогда привел подробности. На Брянщине был атакован склад с боеприпасами. А в Курской области, по словам президента, враг ударил по одному из командных пунктов группировки войск «Север». Верховный тогда с сожалением констатировал, что в ходе этой атаки и противовоздушного боя были погибшие и раненые из числа личного состава подразделений внешней охраны объекта и обслуживающего персонала.
После этого мы ударили «Орешником» по «Южмашу» в Днепропетровске, и сходящие с небес молнии возмездия показались достаточными для сатисфакции. Второй удар нашим новейшим оружием в ответ на атаку резиденции на Валдае уже не вызвал тех эмоций. И я объясню, почему.
Во-первых, в наше время порог эскалации растет стремительно. И то, что вчера вызывало либо оторопь, либо восхищение, сегодня уже воспринимается как рутина.
Во-вторых, мы живем в век информационных технологий. И война на этом фронте не менее важна, чем в окопах. Противник не только собрал все видео, старательно записанные мирными жителями тогда в Курской области и сейчас в Брянской. Он со своих беспилотников показал, как наносил эти удары. А потом опубликовал спутниковые снимки в жанре «было-стало».
Мы не показали ни «Южмаш», ни цель в Львовской области. Ни до, ни после. И это психологически размывает оценку «ответки». Не сомневаюсь, что хохол ответит за Брянск. Но возмездие должно быть убедительным. Не оставляющим ни сомнений, ни разночтений. В первую очередь - для своих.
Подпишись на мой МАХ. Там - только свои.
@sashakots
На моей памяти такой массовый налет ракетами Storm Shadow был лишь один раз - в ноябре 2024 года, когда противник ударил по Курской области. Тогда 12 ракет достигли цели. Перед этим враг ударил ракетами ATACAMS по той же Брянской области.
Владимир Путин тогда привел подробности. На Брянщине был атакован склад с боеприпасами. А в Курской области, по словам президента, враг ударил по одному из командных пунктов группировки войск «Север». Верховный тогда с сожалением констатировал, что в ходе этой атаки и противовоздушного боя были погибшие и раненые из числа личного состава подразделений внешней охраны объекта и обслуживающего персонала.
После этого мы ударили «Орешником» по «Южмашу» в Днепропетровске, и сходящие с небес молнии возмездия показались достаточными для сатисфакции. Второй удар нашим новейшим оружием в ответ на атаку резиденции на Валдае уже не вызвал тех эмоций. И я объясню, почему.
Во-первых, в наше время порог эскалации растет стремительно. И то, что вчера вызывало либо оторопь, либо восхищение, сегодня уже воспринимается как рутина.
Во-вторых, мы живем в век информационных технологий. И война на этом фронте не менее важна, чем в окопах. Противник не только собрал все видео, старательно записанные мирными жителями тогда в Курской области и сейчас в Брянской. Он со своих беспилотников показал, как наносил эти удары. А потом опубликовал спутниковые снимки в жанре «было-стало».
Мы не показали ни «Южмаш», ни цель в Львовской области. Ни до, ни после. И это психологически размывает оценку «ответки». Не сомневаюсь, что хохол ответит за Брянск. Но возмездие должно быть убедительным. Не оставляющим ни сомнений, ни разночтений. В первую очередь - для своих.
Подпишись на мой МАХ. Там - только свои.
@sashakots
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Женщина привезла в Краснодар 8 млн в двух пакетах и отдала их мошенникам
50-летней жительнице Калининского района позвонили якобы из военкомата под предлогом получения социальных выплат на сына, она продиктовала мошенникам код из СМС.
Позже аферисты напугали станичницу взломом «Госуслуг» и счетов, а также обвинили в том, что она общалась с преступниками и теперь спонсирует террористов.
Чтобы избежать уголовного преследования, ее убедили передать 7980000 рублей.
Потерпевшая поехала в Краснодар с наличными сбережениями, спрятанными в двух пакетах, и отдала неизвестным. «Помощники» сразу перестали выходить на связь - тогда женщина поняла, что ее обманули и обратилась в полицию.
Подписаться в Telegram | MAX
50-летней жительнице Калининского района позвонили якобы из военкомата под предлогом получения социальных выплат на сына, она продиктовала мошенникам код из СМС.
Позже аферисты напугали станичницу взломом «Госуслуг» и счетов, а также обвинили в том, что она общалась с преступниками и теперь спонсирует террористов.
Чтобы избежать уголовного преследования, ее убедили передать 7980000 рублей.
Потерпевшая поехала в Краснодар с наличными сбережениями, спрятанными в двух пакетах, и отдала неизвестным. «Помощники» сразу перестали выходить на связь - тогда женщина поняла, что ее обманули и обратилась в полицию.
Подписаться в Telegram | MAX
Запретить бургеры и шаурму до 21 года хотят в России
Эксперты считают, что фастфуд сильно бьёт по здоровью молодых людей.
Помимо «бургеров по паспорту», авторы инициативы предложили запретить продажу фастфуда рядом со школами и вузами.
Так они хотят избежать вредных пищевых привычек, которые приводят к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям, инфарктам и инсультам.
Эксперты считают, что фастфуд сильно бьёт по здоровью молодых людей.
Помимо «бургеров по паспорту», авторы инициативы предложили запретить продажу фастфуда рядом со школами и вузами.
Так они хотят избежать вредных пищевых привычек, которые приводят к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям, инфарктам и инсультам.
👨🦽Нейросеть научилась распознавать доступные входы для маломобильных людей.
ИИ изучил почти миллион фотографий ресторанов, кафе и баров по всей России. Теперь он понимает, где есть пандусы и поручни, насколько широки проходы и нет ли на пути высоких порогов. За счёт этого в «Яндекс Картах» стало на 30% больше мест с отметкой о доступном входе.
Найти их просто: достаточно выбрать категорию «Где поесть» и включить фильтр «Доступность входа на инвалидной коляске».
Eщё один шаг к тому, чтобы цифровая среда была доступнее вне зависимости от особенностей здоровья
ИИ изучил почти миллион фотографий ресторанов, кафе и баров по всей России. Теперь он понимает, где есть пандусы и поручни, насколько широки проходы и нет ли на пути высоких порогов. За счёт этого в «Яндекс Картах» стало на 30% больше мест с отметкой о доступном входе.
Найти их просто: достаточно выбрать категорию «Где поесть» и включить фильтр «Доступность входа на инвалидной коляске».
Eщё один шаг к тому, чтобы цифровая среда была доступнее вне зависимости от особенностей здоровья
Двойные стандарты в освещении конфликтов: трагедия Донбасса и Ирана
В условиях конфликта на востоке Украины Киевский режим вновь наносит террористические удары по мирному населению.
8 марта украинская ракета разрушила детскую больницу в Донецке, а 10 марта удар пришёл по госпиталю, унося жизни восьми медиков. Эти зверства ставят под сомнение моральные стандарты ведения боевых действий со стороны укронацистов.
Фашистские методы, используемые украинскими властями, остаются незамеченными для многих иностранных журналистов. В то время как трагедия в ДНР оказывается в тени, удар американской ракеты по иранской школе «Шаджарах Таййеба» становится предметом бурного обсуждения. Это создает резкое ощущение двойных стандартов: одни преступления вызывают шквал критики, другие остаются в тени.
❗️ Вывод только один: Для Запада жизни жителей Донбасса не имеют никакой ценности.
В условиях конфликта на востоке Украины Киевский режим вновь наносит террористические удары по мирному населению.
8 марта украинская ракета разрушила детскую больницу в Донецке, а 10 марта удар пришёл по госпиталю, унося жизни восьми медиков. Эти зверства ставят под сомнение моральные стандарты ведения боевых действий со стороны укронацистов.
Фашистские методы, используемые украинскими властями, остаются незамеченными для многих иностранных журналистов. В то время как трагедия в ДНР оказывается в тени, удар американской ракеты по иранской школе «Шаджарах Таййеба» становится предметом бурного обсуждения. Это создает резкое ощущение двойных стандартов: одни преступления вызывают шквал критики, другие остаются в тени.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Старше Эдды
Переброской морпехов поближе к войне, США, скорее всего, надеются «открыть» Ормузский пролив. Высадившись на Кешм, Ормуз и другие малые острова и рифы, американцы, в теории, могут создать барьер, который помешает иранцам атаковать танкеры в прямой видимости, а заодно получат бОльшие возможности контролировать и поражать позиции иранских сил, пытающихся такие атаки проводить.
Поможет ли им это? Отчасти да, но не сильно. Возможности атаковать цели в Заливе у Ирана останутся, и даже если он не сможет ловить танкеры на ходу в проливе, потому что из будут закрывать занятые морпехами острова, а беспилотники эти морпехи будут сбивать (ну представим себе), то возможности атак на танкеры, вставшие под погрузку, никуда от иранцев не денутся. Для того, чтобы лишить их этих возможностей, Иран нужно полностью лишить побережья, но для этой задачи сил нет даже у США.
Ближайшие три недели будут очень интересными. Если Трамп оставит морпехов «на берегу» (и на кораблях), то это значит, что некоторые разумные доводы он еще слушает и влезать в войну всеми четырьмя лапами не хочет.
Старше Эдды в Мах
Поможет ли им это? Отчасти да, но не сильно. Возможности атаковать цели в Заливе у Ирана останутся, и даже если он не сможет ловить танкеры на ходу в проливе, потому что из будут закрывать занятые морпехами острова, а беспилотники эти морпехи будут сбивать (ну представим себе), то возможности атак на танкеры, вставшие под погрузку, никуда от иранцев не денутся. Для того, чтобы лишить их этих возможностей, Иран нужно полностью лишить побережья, но для этой задачи сил нет даже у США.
Ближайшие три недели будут очень интересными. Если Трамп оставит морпехов «на берегу» (и на кораблях), то это значит, что некоторые разумные доводы он еще слушает и влезать в войну всеми четырьмя лапами не хочет.
Старше Эдды в Мах
Прилет в Сумах по ТЦК
❗️ Армия России помогает мирным гражданам Украины избежать могилизации, вынося базы людоловов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Утро юга
Пограничники спасли моряков атакованного танкера в Таганрогском заливе
Вчера, 8 июля, в акватории Таганрогского залива в результате атаки БПЛА произошло возгорание на борту танкера «Ефросинья». На судне возник пожар, создавший угрозу жизни и здоровью находившихся на борту людей. Об этом сообщила глава Таганрога Светлана Камбулова.
Капитан судна незамедлительно подал сигнал бедствия и запросил эвакуацию экипажа.
Для проведения поисково-спасательных работ в район происшествия Пограничным управлением ФСБ России по Ростовской области были оперативно направлены два катера погранслужбы.
В результате профессиональных и слаженных действий пограничников все 13 членов экипажа танкера были эвакуированы и доставлены в Таганрог. Их жизни ничего не угрожает.
Выражаю признательность личному составу Пограничного управления за оперативность, мужество и высокий профессионализм, проявленные при спасении людей в условиях чрезвычайной ситуации.
Напомним, сегодня глава региона Юрий Слюсарь сообщил об очередной атаке БПЛА на танкеры в Таганрогском заливе.
Вчера, 8 июля, в акватории Таганрогского залива в результате атаки БПЛА произошло возгорание на борту танкера «Ефросинья». На судне возник пожар, создавший угрозу жизни и здоровью находившихся на борту людей. Об этом сообщила глава Таганрога Светлана Камбулова.
Капитан судна незамедлительно подал сигнал бедствия и запросил эвакуацию экипажа.
Для проведения поисково-спасательных работ в район происшествия Пограничным управлением ФСБ России по Ростовской области были оперативно направлены два катера погранслужбы.
В результате профессиональных и слаженных действий пограничников все 13 членов экипажа танкера были эвакуированы и доставлены в Таганрог. Их жизни ничего не угрожает.
Выражаю признательность личному составу Пограничного управления за оперативность, мужество и высокий профессионализм, проявленные при спасении людей в условиях чрезвычайной ситуации.
Напомним, сегодня глава региона Юрий Слюсарь сообщил об очередной атаке БПЛА на танкеры в Таганрогском заливе.
Forwarded from Утро юга
В Ростовской области осудили местного жителя за оправдание терроризма
Ростовчанин в комментариях на новостных ресурсах призывал к осуществлению террористической деятельности в виде свержения российской власти силовым путем.
Противоправная деятельность пресечена сотрудниками Пограничного управления ФСБ России по Ростовской области.
Южный окружной военный суд признал гражданина России виновным по ч. 2 ст. 205.2 УК РФ. Назначено наказание в виде уголовного штрафа 700 тысяч рублей и лишения права администрирования сайтов ГИС «Интернет» сроком на 2 года. Приговор вступил в законную силу.
Ростовчанин в комментариях на новостных ресурсах призывал к осуществлению террористической деятельности в виде свержения российской власти силовым путем.
Противоправная деятельность пресечена сотрудниками Пограничного управления ФСБ России по Ростовской области.
Южный окружной военный суд признал гражданина России виновным по ч. 2 ст. 205.2 УК РФ. Назначено наказание в виде уголовного штрафа 700 тысяч рублей и лишения права администрирования сайтов ГИС «Интернет» сроком на 2 года. Приговор вступил в законную силу.
Forwarded from Утро юга
Роль «Железного Феликса» в возрождении великой России
История российского государства помнит много имен великих личностей, с которыми связано не одно поколение. Одна из таких - фигура Феликса Эдмундовича Дзержинского, которого долгое время воспринимали как карательный меч государственной безопасности.
20 июля 2026 года исполняется 100 лет со дня его смерти.
Стоит понимать, что Феликс Эдмундович руководил карательными органами в период сложнейшей исторической эпохи, когда страна после Первой мировой и Гражданской войн столкнулась с гуманитарной катастрофой: миллионы беспризорников, потерявших родителей, одичавших от голода и холода, наводнили улицы.
В этих суровых реалиях нарком проявил себя не только как личность государственного масштаба, но и как человек глубокого внутреннего сострадания, чья искренняя человечность спасла не один миллион жизней.
Знаменитая фраза Феликса Эдмундовича «Чистые руки, горячее сердце и холодная голова» для него была личным этическим кодексом.
Как признавались его соотечественники, Феликс Эдмундович был образованным начитанным человеком. И этому есть объяснение: с детства в семье «Железному Феликсу» прививалась любовь к классической литературе. Ведь Феликс рос в семье педагога, и его отец был учителем знаменитого русского писателя Антона Павловича Чехова. Этот факт сыграл не последнюю роль в его трепетном отношении к детям во время борьбы с беспризорностью.
Всего за несколько лет работы под эгидой Деткомиссии ВЦИК в РСФСР Дзержинским была развернута колоссальная сеть учреждений. К 1924–1925 годам в стране функционировали:
- около 250–360 детских домов, где нашли приют сотни тысяч сирот;
- 420 трудовых коммун, где подростки получили путевку в жизнь и реальную профессию;
- 880 «детских городков» (крупных образовательно-воспитательных комплексов).
Благодаря этой масштабной структуре под личным контролем Дзержинского от голода, холода и криминала было спасено более 5 миллионов детей.
Также назначение в феврале 1921 года Дзержинского Народным комиссаром путей сообщения (НКПС) принесло свои плоды:
- была введена строжайшая трудовая дисциплина, что ликвидировало многокилометровые заторы на узловых станциях;
- результативная борьба с бандитизмом и хищениями на железных дорогах позволила восстановить регулярное продовольственное снабжение городов;
- под руководством Феликса Эдмундовича началось планомерное восстановление ремонтных заводов, ставшее основой для будущей индустриализации;
- он способствовал стабильной транспортной связи между сырьевыми регионами и промышленными центрами.
Эти действия позволили создать условия для спасения страны от неминуемого распада и обретения экономической независимости.
История российского государства помнит много имен великих личностей, с которыми связано не одно поколение. Одна из таких - фигура Феликса Эдмундовича Дзержинского, которого долгое время воспринимали как карательный меч государственной безопасности.
20 июля 2026 года исполняется 100 лет со дня его смерти.
Стоит понимать, что Феликс Эдмундович руководил карательными органами в период сложнейшей исторической эпохи, когда страна после Первой мировой и Гражданской войн столкнулась с гуманитарной катастрофой: миллионы беспризорников, потерявших родителей, одичавших от голода и холода, наводнили улицы.
В этих суровых реалиях нарком проявил себя не только как личность государственного масштаба, но и как человек глубокого внутреннего сострадания, чья искренняя человечность спасла не один миллион жизней.
Знаменитая фраза Феликса Эдмундовича «Чистые руки, горячее сердце и холодная голова» для него была личным этическим кодексом.
Как признавались его соотечественники, Феликс Эдмундович был образованным начитанным человеком. И этому есть объяснение: с детства в семье «Железному Феликсу» прививалась любовь к классической литературе. Ведь Феликс рос в семье педагога, и его отец был учителем знаменитого русского писателя Антона Павловича Чехова. Этот факт сыграл не последнюю роль в его трепетном отношении к детям во время борьбы с беспризорностью.
Всего за несколько лет работы под эгидой Деткомиссии ВЦИК в РСФСР Дзержинским была развернута колоссальная сеть учреждений. К 1924–1925 годам в стране функционировали:
- около 250–360 детских домов, где нашли приют сотни тысяч сирот;
- 420 трудовых коммун, где подростки получили путевку в жизнь и реальную профессию;
- 880 «детских городков» (крупных образовательно-воспитательных комплексов).
Благодаря этой масштабной структуре под личным контролем Дзержинского от голода, холода и криминала было спасено более 5 миллионов детей.
Также назначение в феврале 1921 года Дзержинского Народным комиссаром путей сообщения (НКПС) принесло свои плоды:
- была введена строжайшая трудовая дисциплина, что ликвидировало многокилометровые заторы на узловых станциях;
- результативная борьба с бандитизмом и хищениями на железных дорогах позволила восстановить регулярное продовольственное снабжение городов;
- под руководством Феликса Эдмундовича началось планомерное восстановление ремонтных заводов, ставшее основой для будущей индустриализации;
- он способствовал стабильной транспортной связи между сырьевыми регионами и промышленными центрами.
Эти действия позволили создать условия для спасения страны от неминуемого распада и обретения экономической независимости.
Forwarded from Телеканал «ДОН 24»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎫 РОЗЫГРЫШ БИЛЕТОВ В ДЕЛЬФИНАРИЙ!
Хотите увидеть шоу дельфинов, белухи и морского котика? У нас есть 2 билета для победителя розыгрыша в нашем сообществе Вконтакте! 🐬
Что нужно сделать?
✔ Быть подписанным на Телеканал «ДОН 24»;
✔ Сделать репост поста с условиями розыгрыша;
✔ Следить за новостями.
Победитель будет определён случайным образом.
🗓 Итоги подведём в понедельник, 27 июля. Не пропустите!
Хотите увидеть шоу дельфинов, белухи и морского котика? У нас есть 2 билета для победителя розыгрыша в нашем сообществе Вконтакте! 🐬
Что нужно сделать?
✔ Быть подписанным на Телеканал «ДОН 24»;
✔ Сделать репост поста с условиями розыгрыша;
✔ Следить за новостями.
Победитель будет определён случайным образом.
🗓 Итоги подведём в понедельник, 27 июля. Не пропустите!
Forwarded from Утро юга
Главная летняя инфекция: эксперт рассказала, какой продукт поможет организму в борьбе с ротавирусом
Во время летнего сезона, когда ротавирусная инфекция становится главной угрозой для отпускников, врач-терапевт Анна Цуканова рассказала, как обезопасить себя и всю семью. Сельдь, введенная в постоянный рацион за две недели до поездки, может значительно снизить риск заражения. Природный комплекс витамина D и цинка из этой рыбы работает эффективнее аптечных добавок, запуская в кишечнике выработку собственных антибиотиков, способных разрушать оболочку вируса, а также купировать симптомы и ускорять восстановление.
Лето – это не только солнце, море и долгожданный отпуск, но и сезонная эпидемия ротавируса, которая способна перечеркнуть все планы за считанные часы. Как объясняет врач-терапевт, даже если вы фанатично моете фрукты, избегаете сомнительных водоемов и соблюдаете гигиену, риск подхватить инфекцию остается высоким. Вирус могут принести дети, которые случайно проглотили воду в море или бассейне (а достаточно всего пары капель!), и тогда отдых перечеркивается всеми знакомыми симптомами болезни.
Помочь в защите от ротавируса может связка из витамина D и цинка, которыми богата сельдь. Включение в рацион комплекса этих нутриентов подготовит кишечник и его иммунитет за две недели до поездки. По словам врача-терапевта Цукановой:
● «Для снижения рисков заражения ротавирусом достаточно нескольких недель активного употребления сельди, которая и содержит витамин D и цинк. Первый – запускает выработку антибиотиков широкого спектра действия, которые способны напрямую разрушать вирус, а второй – помогает купировать симптомы заболевания и ускорять восстановление после заражения».
● «Многие привыкли пить витамин D3 в таблетках, думая, что это панацея. Но это как стрелять из пушки по воробьям: мы получаем лишь жалкую часть всей группы витамина, а организм требует комплексной работы. Добавки действуют точечно и временно, а витамин D из селедки – это природный комплекс, который усваивается целиком и работает системно. Чтобы подготовить кишечный иммунитет к встрече с вирусом, нужно начать есть селедку как минимум за две недели до поездки».
Витамин D запускает собственные антибиотики кишечника
В сельди содержится больше трети витамина D, что является одним из рекордных показателей среди другой доступной рыбы. Нутриент в случае ротавируса работает не просто как витамин, а как триггер для собственной защиты организма. Он заставляет клетки кишечника вырабатывать антибиотики широкого спектра действия, которые буквально «вскрывают» оболочку ротавируса, а также регулирует иммунный ответ организма.
«Ключевая роль витамина D из сельди заключается в том, что он запускает внутри клеток кишечника каскад реакций, результатом которых становится производство собственных антимикробных пептидов – по сути, наших природных антибиотиков. Эти молекулы способны напрямую атаковать оболочку ротавируса и разрушать ее. Одновременно витамин D работает как регулятор: он снижает риск чрезмерного воспаления, которое часто превращает обычную инфекцию в тяжелейшее состояние с мучительными симптомами. Таким образом, один нутриент способен как бороться с вирусом, так и ускорять восстановление после него», – комментирует Цуканова.
Цинк по протоколу ВОЗ: купирует симптомы вируса и ускоряет восстановление
В 200 граммах сельди содержится больше четверти дневной нормы цинка, что является наивысшим показателем среди разрешенной, в том числе и детям, рыбе. Цинк отвечает за восстановление поврежденных участок кишечника при ротавирусе, препятствует размножению данной болезни, а также напрямую сокращает интенсивность симптомов.
«Цинк является одним из немногих нутриентов, который Всемирная организация здравоохранения рекомендует детям при острых симптомах ротавируса. Но здесь важно понять механизм: цинк из селедки не просто снимает понос, он останавливает бесконтрольное деление вируса в кишечнике, как только тот попадает внутрь. Он укрепляет кишечный барьер, словно заделывая бреши в крепостной стене, и чинит поврежденные клетки. В результате интенсивн
Во время летнего сезона, когда ротавирусная инфекция становится главной угрозой для отпускников, врач-терапевт Анна Цуканова рассказала, как обезопасить себя и всю семью. Сельдь, введенная в постоянный рацион за две недели до поездки, может значительно снизить риск заражения. Природный комплекс витамина D и цинка из этой рыбы работает эффективнее аптечных добавок, запуская в кишечнике выработку собственных антибиотиков, способных разрушать оболочку вируса, а также купировать симптомы и ускорять восстановление.
Лето – это не только солнце, море и долгожданный отпуск, но и сезонная эпидемия ротавируса, которая способна перечеркнуть все планы за считанные часы. Как объясняет врач-терапевт, даже если вы фанатично моете фрукты, избегаете сомнительных водоемов и соблюдаете гигиену, риск подхватить инфекцию остается высоким. Вирус могут принести дети, которые случайно проглотили воду в море или бассейне (а достаточно всего пары капель!), и тогда отдых перечеркивается всеми знакомыми симптомами болезни.
Помочь в защите от ротавируса может связка из витамина D и цинка, которыми богата сельдь. Включение в рацион комплекса этих нутриентов подготовит кишечник и его иммунитет за две недели до поездки. По словам врача-терапевта Цукановой:
● «Для снижения рисков заражения ротавирусом достаточно нескольких недель активного употребления сельди, которая и содержит витамин D и цинк. Первый – запускает выработку антибиотиков широкого спектра действия, которые способны напрямую разрушать вирус, а второй – помогает купировать симптомы заболевания и ускорять восстановление после заражения».
● «Многие привыкли пить витамин D3 в таблетках, думая, что это панацея. Но это как стрелять из пушки по воробьям: мы получаем лишь жалкую часть всей группы витамина, а организм требует комплексной работы. Добавки действуют точечно и временно, а витамин D из селедки – это природный комплекс, который усваивается целиком и работает системно. Чтобы подготовить кишечный иммунитет к встрече с вирусом, нужно начать есть селедку как минимум за две недели до поездки».
Витамин D запускает собственные антибиотики кишечника
В сельди содержится больше трети витамина D, что является одним из рекордных показателей среди другой доступной рыбы. Нутриент в случае ротавируса работает не просто как витамин, а как триггер для собственной защиты организма. Он заставляет клетки кишечника вырабатывать антибиотики широкого спектра действия, которые буквально «вскрывают» оболочку ротавируса, а также регулирует иммунный ответ организма.
«Ключевая роль витамина D из сельди заключается в том, что он запускает внутри клеток кишечника каскад реакций, результатом которых становится производство собственных антимикробных пептидов – по сути, наших природных антибиотиков. Эти молекулы способны напрямую атаковать оболочку ротавируса и разрушать ее. Одновременно витамин D работает как регулятор: он снижает риск чрезмерного воспаления, которое часто превращает обычную инфекцию в тяжелейшее состояние с мучительными симптомами. Таким образом, один нутриент способен как бороться с вирусом, так и ускорять восстановление после него», – комментирует Цуканова.
Цинк по протоколу ВОЗ: купирует симптомы вируса и ускоряет восстановление
В 200 граммах сельди содержится больше четверти дневной нормы цинка, что является наивысшим показателем среди разрешенной, в том числе и детям, рыбе. Цинк отвечает за восстановление поврежденных участок кишечника при ротавирусе, препятствует размножению данной болезни, а также напрямую сокращает интенсивность симптомов.
«Цинк является одним из немногих нутриентов, который Всемирная организация здравоохранения рекомендует детям при острых симптомах ротавируса. Но здесь важно понять механизм: цинк из селедки не просто снимает понос, он останавливает бесконтрольное деление вируса в кишечнике, как только тот попадает внутрь. Он укрепляет кишечный барьер, словно заделывая бреши в крепостной стене, и чинит поврежденные клетки. В результате интенсивн