🚨 Внимание! Радиации дома! 🚨

🤕Радиация - невидимый враг, способный негативно влиять на ваше здоровье. В больших дозах она может вызвать серьезные заболевания и даже рак. Особенно опасен радон - радиоактивный газ, который часто присутствует в воздухе внутри помещений.

💨Радон проникает в дом через щели и стыки, самая высокая концентрация обычно достигается в подвалах, цокольных этажах и подвалах. Именно этот газ чаще всего становится причиной развития рака легких. Роспотребнадзор рекомендует принимать срочные меры по снижению концентрации радона в помещениях.

☝️Чтобы защитить себя от радона, следует предотвращать его проникновение в здания и обеспечивать хорошую вентиляцию помещений. Технические средства, такие как гидрогазоизоляционные материалы и уплотнение стыков, могут помочь снизить уровень радона.

Если вы уже живете в доме, где концентрация радона высока, можно улучшить вентиляцию подпольного пространства, установить систему отвода радона и устранить трещины в полах и стенах. Помните, здоровье вашей семьи - в ваших руках! Берегите себя и своих близких. 🛡️ #Роспотребнадзор_Югры #Исследования #Здоровье #Безопасность

📦 Важно знать о возврате некоторых товаров надлежащего качества при онлайн-продажах!

🔍 Перечень качественных непродовольственных товаров, которые нельзя обменять, не применяется при дистанционных продажах. Это означает, что даже если товар входит в этот список, потребитель имеет право вернуть его после интернет-покупки. Исключение составляет индивидуальная продукция, предназначенная только для конкретного покупателя.

🔄 Согласно Закону о защите прав потребителей, при дистанционной покупке отказ от товара возможен:
- в любое время до передачи товара;
- в течение 7 дней после его предоставления;
- не позже 3 месяцев с даты передачи, если потребителя заранее не уведомили о порядке и сроках возврата качественного товара.

📝 Не забывайте, что существуют и другие правила, регулирующие процесс возврата товаров при онлайн-продажах. Важно быть внимательным к условиям возврата и обмена товаров, чтобы защитить свои права как потребитель!

#Роспотребнадзор_Югра #ВозвратТоваров #ОнлайнПродажи #ПраваПотребителей #ЗаконоЗаЩитеПравПотребителей

🚧 Важное объявление! Эксперимент по маркировке ряда стройматериалов стартует 15 марта!

🏗 С 15 марта по 1 декабря 2024 года будет проводиться пилотный проект по маркировке некоторых видов стройматериалов в потребительской упаковке с использованием системы "Честный знак". В рамках эксперимента будут затронуты следующие категории стройматериалов:
- цемент;
- сухие бетонные и строительные смеси;
- строительные растворы.

🏭 Производители, импортеры, розничные и оптовые продавцы могут принять участие в этом мероприятии добровольно. Во время эксперимента оператор системы предоставляет участникам бесплатные коды маркировки для создания средств идентификации.

🔍 Этот шаг направлен на повышение прозрачности и безопасности в строительной отрасли, обеспечивая потребителям доступ к информации о происхождении и качестве стройматериалов.

🔨 Присоединяйтесь к эксперименту и помогите сделать отрасль еще надежнее и ответственнее!
#Роспотребнадзор_Югра #МаркировкаСтройматериалов #ЧестныйЗнак #Строительство #Эксперимент #Прозрачность #Качество

🍞 Польза хлеба 🍞

1️⃣ Источник питательных веществ: Хлеб обогащен растительными белками, сложными углеводами и витаминами, необходимыми для организма. Он также содержит магний и железо.

2️⃣ Работа пищеварительного тракта: Регулярное употребление хлеба обеспечивает эффективную работу пищеварительной системы, благодаря благоприятной консистенции и структуре.

3️⃣ Хлеб Иезекииля: Этот вид хлеба из пророщенных зерен улучшает пищеварение и усвоение питательных веществ, обладая высокой питательной ценностью.

4️⃣ Хлеб из пророщенного зерна: Низкокалорийный хлеб с высоким содержанием клетчатки способствует нормализации веса и профилактике диабета, а также защищает от рака.

5️⃣ Хлеб на закваске и ржаной хлеб: Традиционные виды хлеба содержат важные питательные вещества, помогая поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта.

6️⃣ Пумперникель: Этот темный хлеб из Германии богат клетчаткой, марганцем, селеном и другими полезными элементами. Включите разнообразные виды хлеба в свой рацион для поддержания здоровья и балансированного питания! 🌾🥖

Роспотребнадзор🫶Югра

#Роспотребнадзор_Югра #хлеб #здоровье #питание #полезноеПитание

🏥 Санитарно-эпидемиологическая служба в городе Нефтеюганске начала свою работу в 1967 году. Изначально она была организована в рамках больницы города и состояла из четырех специалистов, включая помощника санитарного врача и лаборанта-бактериолога.

🏥 Со временем статус и местоположение СЭС менялись. В 1987 году служба переехала в новое здание по улице Набережная дом 12, где и по сей день располагается. Сегодня здание оснащено современным оборудованием и лабораторной мебелью для проведения необходимых исследований.

🏥 Санитарно-гигиеническая лаборатория выполняет разнообразные исследования. Проверяют пищевые продукты, окружающую среду и физические факторы. Лаборатория состоит из трех отделений и имеет обширную базу оборудования и квалифицированный персонал для обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения Югры. 🌐🔬

#СЭС #НеФилиал #исследования #здоровье #лаборатория

🍽️ Результаты профилактических визитов в отношении продукции общественного питания

В первом квартале 2024 года территориальным отделом УРПН по ХМАО - Югре в городе Нягани и Октябрьском районе продолжается активная работа по проведению профилактических мероприятий. В рамках этой деятельности было проведено 9 профилактических визитов к предприятиям общественного питания. В результате проверок были выявлены однотипные нарушения обязательных требований.

С целью предотвращения инфекционных и неинфекционных заболеваний, а также пищевых отравлений, мы хотели бы напомнить юридическим лицам и индивидуальным предпринимателям, оказывающим услуги питания, о следующих рекомендациях:

1️⃣ Проводите производственный контроль за продукцией согласно принципам ХАССП.
2️⃣ Утвердите технологические документы и технологические карты с указанием температуры подаваемых блюд.
3️⃣ Обеспечьте холодильное оборудование термометрами и ведите учет температуры.
4️⃣ Установите бактерицидное оборудование на линии приготовления и порционирования блюд.
5️⃣ Приобретите термометры для контроля температуры блюд на линии раздачи потребителю.
6️⃣ Используйте раздельное технологическое оборудование для сырья и готовой продукции.
7️⃣ Не допускайте нахождение готовых блюд более 3 часов на раздаче и не реализуйте их на следующий день.
8️⃣ Соблюдайте условия хранения готовой продукции и используйте одноразовые перчатки при порционировании и приготовлении блюд.

Мы призываем всех участников сферы общественного питания соблюдать эти рекомендации для обеспечения безопасности питания и здоровья потребителей. В случае возникновения вопросов или необходимости консультации, обращайтесь по указанным контактным телефонам.

Берегите себя и своих клиентов! 🌟🍲
#Роспотребнадзор_Югра #профилактика #общественноепитание #безопасность #здоровье #Нягань

🖥 Влияние ПЭВМ на здоровье человека 🖥

Современный человек проводит все больше времени за экраном ПК. Это может негативно сказаться на здоровье из-за физических факторов, таких как электромагнитное излучение и неправильная рабочая поза.

Длительная работа за компьютером может привести к гиподинамии и проблемам с опорно-двигательным аппаратом из-за неправильной рабочей позы.

Большой поток информации и стресс, связанный с работой на ПЭВМ, могут вызвать нервно-эмоциональную перегрузку.

Параметры физических факторов при работе с компьютером зависят от модели оборудования. Важно соблюдать гигиенические требования, такие как проветривание помещения и выполнение физкультурных упражнений.

Следите за осанкой, регулярно делайте перерывы и проходите профилактический осмотр, чтобы снизить негативное влияние ПЭВМ на ваше здоровье. 🌐👩‍💻10 важнейших гигиенических требований при работе с компьютером:
    1. Расположите компьютер или его монитор к окну боком, чтобы свет на него падал слева. 
    2. Ежедневно перед началом работы обязательно убирайте пыль на рабочем месте.
    3. Перед началом и по окончании работы, а также в обеденный перерыв проводите аэрацию (проветривание) помещения, где работает компьютер. 
    4. При непрерывной работе с компьютером каждые 2 часа делайте перерыв на 15 минут для отдыха и выполнения комплекса физкультурно-оздоровительных упражнений.   
    5. При работе с компьютером расстояние от глаз пользователя до монитора должно составлять 600-700 мм, но не менее 500 мм.
    6. Следите за осанкой: спина должны быть прямая, руки в локтях должны быть согнуты под прямым углом.

Роспотребнадзор🫶Югра

#Роспотребнадзор_Югра #ПЭВМ #здоровье #компьютеры #гигиена #профилактика

🚨 Внимание! Ветряная оспа - опасное инфекционное заболевание, особенно распространенное среди детей дошкольного возраста. Вызывается вирусом герпеса 3-го типа и может привести к серьезным осложнениям, особенно у взрослых.

👶 Дети являются наиболее уязвимой группой, но и взрослые могут заболеть. У беременных женщин инфекция может привести к тяжелым последствиям для плода. Поэтому важно принимать меры предосторожности и следить за своим здоровьем.

🤧 Инфекция передается воздушно-капельным и контактным путем, поэтому необходимо избегать близких контактов с больными. При выявлении симптомов обращайтесь к врачу и соблюдайте рекомендации специалистов.

🔒 Профилактические мероприятия направлены на предотвращение распространения инфекции и своевременное выявление заболевших. В случае подтверждения диагноза проводится изоляция больных.

💉 Рекомендуется проведение плановой вакцинации лицам, отнесенным к группам высокого риска, не имеющим иммунитета к ветряной оспе. Это поможет защитить себя и окружающих от опасной инфекции.

Будьте бдительны и следите за своим здоровьем! Соблюдайте рекомендации специалистов и принимайте меры предосторожности.


Забота о вашем здоровье - важнейшая задача! 💪🌡️

Роспотребнадзор🫶Югра

#Роспотребнадзор_Югра #ветрянаяоспа #здоровье #предосторожность #вакцинация

🥕 Польза моркови для здоровья:

1️⃣ Морковь богата бета-каротином, который помогает поддерживать здоровье глаз и кожи. Рекомендуем употреблять ее ежедневно для поддержания зрения.

2️⃣ Кроме того, морковь содержит витамины группы В, С, К, а также минералы, такие как калий и магний, которые полезны для работы сердечно-сосудистой системы.

3️⃣ Роспотребнадзор рекомендует включать морковь в рацион питания как источник натуральных антиоксидантов, способствующих укреплению иммунитета.

4️⃣ Не забывайте, что морковь можно употреблять как в сыром виде, так и вареную или жареную. Но при термической обработке витаминов становится меньше, а сахарок как ни странно больше! Помните о мере и разнообразии в питании! 🥕💪#Роспотребнадзор_Югра #морковь #здоровье #питание #полезноеПитание

🌿 Важная информация о пробе Манту:

Проба Манту – это не прививка, а метод диагностики туберкулезной инфекции. Этот метод позволяет выявить реакцию иммунной системы на наличие возбудителя туберкулеза.

🔬 При проведении пробы Манту в руку ребенка подкожно вводится туберкулин, содержащий антигены к микобактериям туберкулеза. Реакция на этот антиген позволяет определить наличие инфекции.

❗️ Важно помнить, что проба Манту не обеспечивает защиту от туберкулеза в будущем. Ее цель - раннее выявление инфекции для своевременного начала лечения.

💊 Ранняя диагностика туберкулеза позволяет предотвратить осложнения, начать лечение вовремя и предотвратить распространение инфекции.

🌱 Забота о здоровье начинается с профилактики и регулярных медицинских обследований. Помните о важности проб манту для своевременного выявления туберкулезной инфекции. Берегите себя и близких! 💚

Роспотребнадзор🫶Югра

#Роспотребнадзор_Югра #ПробаМанту #Туберкулез #ЗаботаОЗдоровье

🏂 Здоровый образ жизни в действии! Специалисты ТО и ФФБУЗ Роспотребнадзора г. Лангепаса и г. Покачи активно приобщаются к активным видам спорта. Недавно они отправились на горнолыжный комплекс "Урман" в г. Покачи, чтобы попробовать свои силы в сноубординге!

🏂 Сноубординг - это не только увлекательный вид спорта, но и отличный способ улучшить здоровье:
- Повышает кислородное обогащение организма;
- Тренирует дыхательную систему;
- Укрепляет сердечно-сосудистую систему;
- Развивает координацию и мышцы тела;
- Повышает психическое здоровье и скорость реакции.

🏂 Не забывайте о правилах безопасности при занятиях сноубордингом:
- Используйте необходимую экипировку: доску, крепления, ботинки, шлем, защитные очки и перчатки;
- Начинайте с занятий с инструктором для избежания травм и получения максимальной пользы;
- Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем.

🌟 Занимайтесь активными видами спорта, следите за своим здоровьем и помните: спорта много не бывает! Делитесь своими впечатлениями о сноубординге и вдохновляйте других на здоровый образ жизни! 💪🏼🏂

Роспотребнадзор🫶Югра

#Спорт #Сноубординг #ЗОЖ #ЗдоровыйОбразЖизни