Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺Управление Роспотребнадзора по Югре желает свежих идей и мудрых мыслей для творчества и труда, для мирного созидания, желает вам здоровья и бодрости для прекрасной, долгой и цветущей жизни, а еще — оптимизма и веры для радости и мечты, для любви и счастья.
И огромная благодарность от всех нас, доблестным мужчинам, которые сейчас находятся в зоне СВО!
Пусть исполняются все ваши мечты, а новые цели достигаются быстро и легко!
Вы – пример истинного мужества, доблести и чести! Поэтому молодое поколение может смело ровняться на вас.
Гордимся и ждем вас с победой!
Роспотребнадзор🫶Югра
@rospotrebnadzor86
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🫵Намыливайте руки два раза: в первый раз мыло смывает 40-50% вредных микроорганизмов, во второй — до 90%. Тщательно промывайте кожу между пальцами. Заведите щеточку для области ногтей и отдельное полотенце для рук (меняйте его 2-3 раза в неделю).
💧Жидкое мыло более гигиенично и лучше пенится: именно пена помогает смыть с рук грязь и микробы. Твердое мыло должно храниться в сухой мыльнице, чтобы там не размножались бактерии.
💧Важно: если у вас нет возможности вымыть руки (например, после поездки в общественном транспорте, контакта с дверными ручками, кнопками лифта и банкомата, ручками тележек в супермаркете), воспользуйтесь антисептическим гелем. Он уничтожает 99,9% наиболее опасных болезнетворных бактерий.
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра
💧Жидкое мыло более гигиенично и лучше пенится: именно пена помогает смыть с рук грязь и микробы. Твердое мыло должно храниться в сухой мыльнице, чтобы там не размножались бактерии.
💧Важно: если у вас нет возможности вымыть руки (например, после поездки в общественном транспорте, контакта с дверными ручками, кнопками лифта и банкомата, ручками тележек в супермаркете), воспользуйтесь антисептическим гелем. Он уничтожает 99,9% наиболее опасных болезнетворных бактерий.
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра
🗓Ежегодно 2️⃣ 6️⃣ февраля во многих странах мира отмечают один из многочисленных неофициальных «гастрономических» праздников - День фисташек.
🍀 Ядра фисташек содержат внушительный перечень разнообразных витаминов. Прежде всего - витамины группы В, а также витамины Е.
🍀 Помимо этого химический состав фисташек включает большое количество различных микроэлементов. Среди них - ванадий, бор, кремний, сера, марганец, калий, фосфор и другие.
👦Для мужчин
Фисташки считаются одним из сильнейших афродизиаков для представителей сильной половины человечества, повышая потенцию.
👧Для женщин
Представительницам прекрасного пола фисташки могут быть весьма полезны тем, что способны оказывать положительное влияние на состояние кожи, повышая ее эластичность и упругость.
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #ЗдоровоеПитание #фисташки
👦Для мужчин
Фисташки считаются одним из сильнейших афродизиаков для представителей сильной половины человечества, повышая потенцию.
👧Для женщин
Представительницам прекрасного пола фисташки могут быть весьма полезны тем, что способны оказывать положительное влияние на состояние кожи, повышая ее эластичность и упругость.
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #ЗдоровоеПитание #фисташки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌟 Красота без жертв или на что обратить внимание при посещении салонов 🌟
1️⃣ Внимательно отнеситесь к гигиене: убедитесь, что сотрудники моют руки и дезинфицируют инструменты. Лучше, если инструменты хранятся в вакуумной упаковке.
2️⃣ Проверьте чистоту белья и дезинфекцию инструментов. Остриженные волосы должны удаляться чистыми салфетками.
3️⃣ Узнайте о сертификации косметики и парфюмерии. Инъекционные препараты должны быть показаны вам перед использованием.
4️⃣ Вы имеете право на информацию об услугах, безопасность и отказ от дополнительных процедур. Потребуйте подтверждающие документы после оплаты услуг.
5️⃣ В случае некачественного обслуживания требуйте устранения недостатков и возмещения затрат. Помните, соблюдение санитарных требований - залог вашего здоровья!
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #салонкрасоты #гигиена #здоровье #рекомендации
1️⃣ Внимательно отнеситесь к гигиене: убедитесь, что сотрудники моют руки и дезинфицируют инструменты. Лучше, если инструменты хранятся в вакуумной упаковке.
2️⃣ Проверьте чистоту белья и дезинфекцию инструментов. Остриженные волосы должны удаляться чистыми салфетками.
3️⃣ Узнайте о сертификации косметики и парфюмерии. Инъекционные препараты должны быть показаны вам перед использованием.
4️⃣ Вы имеете право на информацию об услугах, безопасность и отказ от дополнительных процедур. Потребуйте подтверждающие документы после оплаты услуг.
5️⃣ В случае некачественного обслуживания требуйте устранения недостатков и возмещения затрат. Помните, соблюдение санитарных требований - залог вашего здоровья!
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #салонкрасоты #гигиена #здоровье #рекомендации
🌐 1 марта - Всемирный день иммунитета! Важно помнить о защите нашего организма от вредных факторов.
"Иммунитет — это тот защитный барьер, который не позволяет вирусам, бактериям, микробам, аллергенам проникнуть в организм,"
- сообщает Роспотребнадзор.
💪 Различают врождённый и приобретённый иммунитет.
🤒 Нарушения работы иммунной системы проявляются разнообразно: от простуды до хронической усталости. Будьте внимательны к сигналам вашего организма!
🍏 Как укрепить иммунитет?
1️⃣ Питайтесь правильно: натуральные продукты - залог крепкого иммунитета.
2️⃣ Занимайтесь спортом для поддержания мышечного тонуса.
3️⃣ Обеспечьте себе достаточный сон для активной работы иммунной системы.
4️⃣ Избегайте стрессовых ситуаций.
5️⃣ Откажитесь от вредных привычек.
🌟 В этот день призываем вас уделить внимание своему здоровью и укрепить иммунитет. Здоровье - наше самое ценное достояние! Поддерживайте себя и близких, следите за образом жизни. Будьте здоровы!
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #здоровье #иммунитет
"Иммунитет — это тот защитный барьер, который не позволяет вирусам, бактериям, микробам, аллергенам проникнуть в организм,"
- сообщает Роспотребнадзор.
💪 Различают врождённый и приобретённый иммунитет.
🤒 Нарушения работы иммунной системы проявляются разнообразно: от простуды до хронической усталости. Будьте внимательны к сигналам вашего организма!
🍏 Как укрепить иммунитет?
1️⃣ Питайтесь правильно: натуральные продукты - залог крепкого иммунитета.
2️⃣ Занимайтесь спортом для поддержания мышечного тонуса.
3️⃣ Обеспечьте себе достаточный сон для активной работы иммунной системы.
4️⃣ Избегайте стрессовых ситуаций.
5️⃣ Откажитесь от вредных привычек.
🌟 В этот день призываем вас уделить внимание своему здоровью и укрепить иммунитет. Здоровье - наше самое ценное достояние! Поддерживайте себя и близких, следите за образом жизни. Будьте здоровы!
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #здоровье #иммунитет
День кошек!
🐱👁 Сегодня мы рассмотрим кошек глазами Роспотребнадзора! Эти милые пушистые создания могут быть не только прекрасными домашними питомцами, но и источником радости и позитива для своих хозяев. Однако, важно помнить о том, что кошки могут быть носителями различных инфекций и болезней.
🔍 Приобретая котенка или кошку, обратите внимание на его здоровье. Важно провести осмотр у ветеринара и убедиться, что питомец прошел все необходимые прививки. Также следите за состоянием глаз и шерсти у вашего питомца.
💡 Для поддержания здоровья кошек важно обеспечить им правильное питание, достаточное количество воды, а также регулярные визиты к ветеринару для профилактических осмотров. Помните, что забота о здоровье вашего питомца - залог его долгой и счастливой жизни.
🏠 Кошки - это не просто животные, они становятся членами семьи и приносят много радости своим хозяевам. Позаботьтесь о здоровье и благополучии вашего пушистого друга, и он ответит вам своей преданностью и лаской. Берегите своих питомцев и будьте заботливыми хозяевами!
А у вас есть котик?
❤️ - да
☹️ - нет
😢 - хочу, но не могу
😇 Присылайте в комментарии ФОТО ваших пушистиков с комментариями, как вы заботитесь о них🥰
Роспотребнадзор🫶Югра
#Кошки #ЗаботаОЗдоровьеКошек #Роспотребнадзор_югра #Питомцы
🐱👁 Сегодня мы рассмотрим кошек глазами Роспотребнадзора! Эти милые пушистые создания могут быть не только прекрасными домашними питомцами, но и источником радости и позитива для своих хозяев. Однако, важно помнить о том, что кошки могут быть носителями различных инфекций и болезней.
🔍 Приобретая котенка или кошку, обратите внимание на его здоровье. Важно провести осмотр у ветеринара и убедиться, что питомец прошел все необходимые прививки. Также следите за состоянием глаз и шерсти у вашего питомца.
💡 Для поддержания здоровья кошек важно обеспечить им правильное питание, достаточное количество воды, а также регулярные визиты к ветеринару для профилактических осмотров. Помните, что забота о здоровье вашего питомца - залог его долгой и счастливой жизни.
🏠 Кошки - это не просто животные, они становятся членами семьи и приносят много радости своим хозяевам. Позаботьтесь о здоровье и благополучии вашего пушистого друга, и он ответит вам своей преданностью и лаской. Берегите своих питомцев и будьте заботливыми хозяевами!
А у вас есть котик?
☹️ - нет
😢 - хочу, но не могу
Роспотребнадзор🫶Югра
#Кошки #ЗаботаОЗдоровьеКошек #Роспотребнадзор_югра #Питомцы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚪🧼 Грязные дверные ручки несут опасность для вас и ваших близких:
1️⃣ Повышенный риск заражения вирусами и бактериями, так как на поверхности ручек могут находиться микробы.
2️⃣ Возможное распространение инфекций среди членов семьи и гостей, если они касаются грязных ручек.
3️⃣ Ухудшение общей гигиены в помещении, что может привести к заболеваниям и негативным последствиям для здоровья.
4️⃣ Нарушение санитарных норм и правил, что может привести к штрафам и недовольству со стороны контролирующих органов.
Роспотребнадзор рекомендует: регулярно мойте дверные ручки с мылом и водой, используйте дезинфицирующие средства для устранения микробов.
☝️
Помните, что чистота и гигиена важны для поддержания здоровья и благополучия. Берегите себя и своих близких!
Роспотребнадзор_Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Гигиена #Дезинфекция #ЗаботаОЗдоровьеСемьи
1️⃣ Повышенный риск заражения вирусами и бактериями, так как на поверхности ручек могут находиться микробы.
2️⃣ Возможное распространение инфекций среди членов семьи и гостей, если они касаются грязных ручек.
3️⃣ Ухудшение общей гигиены в помещении, что может привести к заболеваниям и негативным последствиям для здоровья.
4️⃣ Нарушение санитарных норм и правил, что может привести к штрафам и недовольству со стороны контролирующих органов.
Роспотребнадзор рекомендует: регулярно мойте дверные ручки с мылом и водой, используйте дезинфицирующие средства для устранения микробов.
☝️
Помните, что чистота и гигиена важны для поддержания здоровья и благополучия. Берегите себя и своих близких!
Роспотребнадзор_Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Гигиена #Дезинфекция #ЗаботаОЗдоровьеСемьи
🚨 Острые кишечные инфекции – враг здоровья! 🦠
🌍 Статистика говорит сама за себя: каждый год миллионы людей по всему миру сталкиваются с острыми кишечными инфекциями. Это серьезное заболевание, которое может привести к неприятным симптомам и осложнениям.
🛡️ Что же делать, чтобы предотвратить заражение и защитить себя и своих близких?
1️⃣ Соблюдайте правила гигиены! Мойте руки перед едой, после посещения туалета и контакта с животными.
2️⃣ Пить только чистую воду! Убедитесь, что вода, которую вы пьете, прошла необходимую обработку.
3️⃣ Готовьте продукты правильно! Тщательно мойте фрукты и овощи, готовьте мясо до полной готовности.
4️⃣ Избегайте контакта с больными! При появлении симптомов острой кишечной инфекции обратитесь к врачу.
5️⃣ Обучайте детей правилам гигиены! Помогите им понять важность чистоты и безопасности.
🤝 Давайте вместе бороться с острыми кишечными инфекциями и обеспечивать здоровье себе и своим близким! 💪 Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотербнадзор_Югра #ОстрыеКишечныеИнфекции #ЗаЩитуЗдоровья #ПрофилактикаЗаболеваний #Гигиена #Безопасность #ЗаботаОБлизких
🌍 Статистика говорит сама за себя: каждый год миллионы людей по всему миру сталкиваются с острыми кишечными инфекциями. Это серьезное заболевание, которое может привести к неприятным симптомам и осложнениям.
🛡️ Что же делать, чтобы предотвратить заражение и защитить себя и своих близких?
1️⃣ Соблюдайте правила гигиены! Мойте руки перед едой, после посещения туалета и контакта с животными.
2️⃣ Пить только чистую воду! Убедитесь, что вода, которую вы пьете, прошла необходимую обработку.
3️⃣ Готовьте продукты правильно! Тщательно мойте фрукты и овощи, готовьте мясо до полной готовности.
4️⃣ Избегайте контакта с больными! При появлении симптомов острой кишечной инфекции обратитесь к врачу.
5️⃣ Обучайте детей правилам гигиены! Помогите им понять важность чистоты и безопасности.
🤝 Давайте вместе бороться с острыми кишечными инфекциями и обеспечивать здоровье себе и своим близким! 💪 Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотербнадзор_Югра #ОстрыеКишечныеИнфекции #ЗаЩитуЗдоровья #ПрофилактикаЗаболеваний #Гигиена #Безопасность #ЗаботаОБлизких
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В свете угрозы распространения норовирусной инфекции, Роспотребнадзор выделил несколько рекомендаций для защиты себя и близких:
1. Соблюдайте правила гигиены: регулярно мойте руки с мылом и водой перед едой, после посещения общественных мест и туалета. 🧼
2. Избегайте контакта с больными и подозрительными на заболевание людьми, а также не употребляйте пищу, которая может быть заражена. 🚫
3. Поддерживайте чистоту в доме и на рабочем месте, регулярно дезинфицируйте поверхности, особенно в ванных комнатах и кухнях. 🧽
4. В случае появления симптомов (тошнота, рвота, понос), обратитесь к врачу и изолируйтесь от окружающих до консультации специалиста. 🤒
Будьте бдительны и соблюдайте эти простые меры предосторожности для защиты от норовирусной инфекции! Ваше здоровье - в ваших руках. 💪🏼🌟
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #здоровье
1. Соблюдайте правила гигиены: регулярно мойте руки с мылом и водой перед едой, после посещения общественных мест и туалета. 🧼
2. Избегайте контакта с больными и подозрительными на заболевание людьми, а также не употребляйте пищу, которая может быть заражена. 🚫
3. Поддерживайте чистоту в доме и на рабочем месте, регулярно дезинфицируйте поверхности, особенно в ванных комнатах и кухнях. 🧽
4. В случае появления симптомов (тошнота, рвота, понос), обратитесь к врачу и изолируйтесь от окружающих до консультации специалиста. 🤒
Будьте бдительны и соблюдайте эти простые меры предосторожности для защиты от норовирусной инфекции! Ваше здоровье - в ваших руках. 💪🏼🌟
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #здоровье
👂🔇 3 марта - Международный день охраны здоровья уха и слуха! Забота о слухе важна, особенно для тех, кто работает в условиях повышенного шума, как многие из нас в Югре. Профессиональная тугоухость - хитрая штука, но ее можно предотвратить! Вот несколько советов от сотрудников Роспотребнадзора:
1️⃣ Используйте средства индивидуальной защиты от шума - пробки, наушники, вкладыши, шлемы. Работодатель должен обеспечить их выдачу и обслуживание.
2️⃣ Соблюдайте рациональный режим труда и отдыха, отдыхайте в акустически благоприятных местах.
3️⃣ Чередуйте виды работы, чтобы не перенапрягать нервную систему.
4️⃣ Грамотно отдыхайте и избегайте высоких уровней громкости вокруг себя.
5️⃣ Проходите периодические медицинские осмотры у врача-оториноларинголога.
Не забывайте о своем здоровье! Работодатель обязан создать безопасные условия труда. Помните, зарплата не стоит потерянного здоровья. Будьте бдительны! 🔊👂
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #слух #тугоухость #здоровье
1️⃣ Используйте средства индивидуальной защиты от шума - пробки, наушники, вкладыши, шлемы. Работодатель должен обеспечить их выдачу и обслуживание.
2️⃣ Соблюдайте рациональный режим труда и отдыха, отдыхайте в акустически благоприятных местах.
3️⃣ Чередуйте виды работы, чтобы не перенапрягать нервную систему.
4️⃣ Грамотно отдыхайте и избегайте высоких уровней громкости вокруг себя.
5️⃣ Проходите периодические медицинские осмотры у врача-оториноларинголога.
Не забывайте о своем здоровье! Работодатель обязан создать безопасные условия труда. Помните, зарплата не стоит потерянного здоровья. Будьте бдительны! 🔊👂
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #слух #тугоухость #здоровье