Anastasia_romakh
238K subscribers
224 photos
284 videos
91 links
По сотрудничеству @Sofia200820 @Stasiaasi
🏆Успешная Мама 2023,2024
🏆 Travel Blogger 2023,2024
🏆 Lifestyle-Beauty
👩‍👩‍👧Многодетная мама 3 дочек
💃🏻Делаю пластику и себя королевой
Менеджеры:
@lariberns
@Social_Admarketing
Download Telegram
Прекрасное настроение весной — это отличный повод отправиться на прогулку. Можно любоваться пробуждающейся природой, дышать свежим воздухом и делать красивые фотографии. А ещё весна — это время любви. Многие пары выбирают именно этот сезон для создания семьи.💜💜💜
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Люблю весну ведь время перемен
Я сменила прическу и много езжу
Очень люблю 🫶 машины это моя страсть, дорога и движение жить💜
Желаю всем менять себя и свое мышление ❤️❤️❤️
Москва -my love 🥰
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера все таки я преобразила себя и вернула длинные волосики 😇
Без них мне было очень не комфортно, прям как не в своей тарелке☺️
Теперь я счастлива 😊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍗 Когда «просто котлеты» надоели
#обеды #ужины #горячее

🗒 Ингредиенты:
‣ фарш – 500 г
‣ лук – 1 шт
‣ соль и перец – по вкусу
‣ кабачок – 1 шт
‣ томаты – 1 шт
‣ сыр – 50 г

🍽 Приготовление:
Запекать в предварительно разогретой до 180°С духовке ориентировочно 40 минут.

👨‍🍳
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всё можно решить и всё можно улучшить! Главное действовать: напишите свою цель и что вы ради неё готовы отдать!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы с Крис решили начать наше обучение с ежедневного, лёгкого мейка. Мой запрос был - быстро, легко, чтобы выглядело дорого, но с косметикой по адекватной цене

И косметика фирмы BELOR DESIGN идеально подошла по моим запросам. Так что весь макияж от и до сделан на продуктах belor_design ❤️

Основа любого макияжа- хорошо подготовленная кожа. Для этого используем праймер Glass Molecule, который выравнивает тон

Тональную основу использовали Nude Harmony с потрясающим бархатным финишем и класной перекрывающей способностью

Чтобы лицо не выглядело блином наносим бронзер Incredible Hollywood, скульптор в стике и румяна Multitalent

Под глазки нанесли корректор Soft Focus , чтобы взгляд был свежее

Для контура губ выбрали механический карандаш, а в качестве помады использовали матовые жидкие тени Nude Harmony

Для век тени Delicate в очень красивом оттенке. И взгляд сразу как у звезды

И завершили мейк гелем для бровей Fixtop и тушью Revolution

Согласитесь получилось классно и очень быстро?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доделала я тату и получилось очень красиво
А в сторис поделилась мастером 💜
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Цветы 🌹обычно ассоциируются с красотой, свежестью и чистотой. Когда люди говорят, что дети — это цветы жизни, они имеют в виду, что дети приносят радость и новые возможности в жизнь общества. Также это выражение подчёркивает важность заботы о детях, ведь без них у общества нет будущего.💜💜💜
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Все тело работает 🦾❤️‍🔥 на этом тренажере! Yamaguchi Ya-Rower Sport — гребной тренажер, он так классно вписался в наш дворик! Брали в yamaguchi

Он настолько безопасный, что рекомендуют тренироваться после травм и болезней. За 1 час можно сжечь 800 калорий, неплохо да?

Тренажер работает без шума, и есть встроенная стереосистема. Старшая тоже уже подключилась к тренировкам 🥹 А я и рада, не в телефоне же торчать все время! В общем мы всей семьей влюбились в yamaguchi

Рекомендуем вам!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рецепт Шурпы👍

📝Ингредиенты:
Лук 🧅 обжарить
Мясо говядина 700гр
Перец 🫑 3шт
Помидоры 🍅 3шт
Морковка 🥕
Картошка 🥔
И специи по вкусу
А в конце зелень 🌿

Приятного Аппетита 🧑‍🍳
С праздником мои любимые ❤️
Христос Воскресе 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Печенье из 90-х 🍪
Посмотреть рецепт
Оно очень вкусное ,сразу вспоминается вкус детства 💜💜💜
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мои девочки делюсь рецептом как быстро и вкусно посолить самим красную рыбу 😍😍😍
На 250гр рыбки форели -1 сл.л Соли
И 0,5 сл.л Сахара
Все смешиваем и натираем рыбку далее
Лимон 🍋
И молотый душистый перец
Можно добавить лавровый лист
Оставляем под пищевую пленку на 3часа в холодильник или на ночь
С утра обмываем и вкусно кушаем
Так же сверху чуть смазываем подсолнечным маслом если обьем большой чтоб не заветривалась

И приятного аппетита 😋
Это очень вкусно 🤤❤️❤️❤️
Приятного аппетита 🙏❤️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем приветик вот и вернулась в Москву
А поездка была в Самару и обратно ехали на фирменном поезде и на таком в первые
Комфортно и очень красиво ❤️❤️❤️
А вы ездили на таком?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рецепты из форели готовить – одно удовольствие, такую рыбу трудно испортить. Даже самый простой супчик из форели будет ароматным и вкусным, а картофель придаст ему сытности.

Ингредиенты:
Форель - 1кг
Картофель 🥔 молодой-600гр
Лук репчатый - 40 г (0,5-1 шт.)
Перец черный - 4-6 шт.
Перец душистый - 4-6 шт.
Соль - 1 ч. ложка
Зелень 🥬 по вкусу - 0,5 пучка

Как приготовить уху из форели с картофелем:

Рыбу нарезать, очистить от шелухи, выпотрошить, вымыть и нарезать.
Лук очистить, крупно нарезать.
Очищенную и выпотрошенную форель залить в кастрюле холодной водой (1-1,5 л), добавить соль, очищенный корень петрушки, репчатый лук и варить уху из форели на слабом огне 15-20 минут.
Картофель почистить,вынуть и порезать.
Вынуть рыбу, бульон процедить.
В процеженный бульон добавить черный и душистый перец.🌶️
Выложить крупно нарезанный картофель. Варить суп из форели с картофелем до готовности (20 минут) при слабом кипении.
Суп из форели готов.🤤🤤🤤
Нарезать зелень при подаче.
Приятного аппетита 😋

#рецепты #семья
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера побывала на прекрасном мероприятие с блогерами
Wellness portal ❤️🌹
Мы все красивые и нарядные
А костюм приобрела в Code couture
😇😇😇стилисты помогли с образом на все 💯🌹🌹🌹
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рецепт простых и вкусных сырников
💕💕💕🤤🤤🤤
творог 9% 540 г сахар 60 г мука 140г желток 2шт
Сметану 20%-2ст л.
соль 1 щепотка ванилин 1,5 г
Творог берем всегда максимально жирный.
Высыпаем в миску, добавляем соль, сахар, желток, ванилин, муку(столовую ложку от 80гр оставляем на обвалку) и пробиваем блендером.
Обваливаем в муке, придаем желаемую форму с помощью стакана или ножа и жарим на огне ниже среднего до золотистой корочки с одной стороны, затем переворачиваем, закрываем крышкой и так же до золотистой корочки с другой стороны)))
271
Самое вкусное - есть сырники именно с ягодками малиной
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем приветик теперь мы сами делаем вкуснятины❤️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет мои хорошие 💜
Вчера я побывала в прекрасном ресторане в центре Москвы klevo-restaran,безусловно вкусное рыбное меню
Рекомендую посетить его находится на Петровке❤️❤️❤️🥰🥰🥰
ЛафХаки✈️

✈️Оставляйте свободное место рядом с собой в самолете бесплатно
Если вы летите вдвоем, в ряду из трех кресел можно забронировать одно у окна и одно у прохода. На средние места, особенно в хвосте, никто не покушается — велики шансы, что оно так и останется пустым. А если нет — всегда можно поменяться с соседом и лететь рядом.

✈️ Используйте длинную пересадку, чтобы посмотреть еще один город
Остановка в пункте пересадки до 24 часов будет бесплатной, а некоторые авиакомпании даже оплачивают в этом случае транзитные отели (например, Etihad), делают необходимые визы (Qatar Airways) или даже предлагают экскурсии по городу разной продолжительности прямо из аэропорта (среди прочих Turkish Airlines).


✈️ Купите пропуск в бизнес-лаунж
Имеет смысл купить такой проход в бизнес лаунж,если у вас более 3-4 часов ожидания или пересадки,порой это выходит намного дешевле,чем кушать в ресторанах или кафе аэропорта.
А некоторые банки в премиальных программах предоставляют такие пропуски бесплатно.
В лаунджах есть что покушать,попить и выпить,а так же посидеть отдохнуть,а в некоторых есть курительные комнаты.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рецепт очень вкусного блюда на костре- называется Шулюм

Ингредиенты:

Мясо
Картошка
Морковь
Баклажаны
Помидоры
Лук
Чеснок
Болгарский перец
Растительное масло
Соль
Специи сухие
Зелень
Вода

Приятного Аппетита 😋