This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет что то я пропала🫂
Возвращаюсь с обзором машины Exeed VX 🔝для большой семьи ❤️
Возвращаюсь с обзором машины Exeed VX 🔝для большой семьи ❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как же быстро бежит время а уже сегодня ей 4 года.
Совсем взрослая девочка а еще такая болтунья стала🫂🥰
Люблю тебя до луна 🌒 и обратно😇❤️
Совсем взрослая девочка а еще такая болтунья стала🫂🥰
Люблю тебя до луна 🌒 и обратно😇❤️
Делюсь эмоциями и впечатлениями! ✨
Сегодня смотрела кино «Право женщин на море» о женщинах-полярницах, которые исследовали и исследуют Арктику, от талантливого молодого режиссера. Мне нравятся фильмы, которые поднимают серьёзные вопросы, картины про отважных женщин всегда вдохновляют на новые свершения, вот и я вышла с сеанса с ощущением, что нет ничего невозможного 😊
Это событие - часть Московской международной недели кино, которая продлится до 28 августа. Классная инициатива, в программе самые разные и необычные фильмы — российские и зарубежные, драмы, комедии и документалки. Отличная возможность открыть для себя кино с новой стороны или просто хорошо провести время с любимыми, еще и бесплатно. Нужно только успеть зарегистрироваться, потому что на некоторые события места ограничены. 🏃♀️
Сегодня смотрела кино «Право женщин на море» о женщинах-полярницах, которые исследовали и исследуют Арктику, от талантливого молодого режиссера. Мне нравятся фильмы, которые поднимают серьёзные вопросы, картины про отважных женщин всегда вдохновляют на новые свершения, вот и я вышла с сеанса с ощущением, что нет ничего невозможного 😊
Это событие - часть Московской международной недели кино, которая продлится до 28 августа. Классная инициатива, в программе самые разные и необычные фильмы — российские и зарубежные, драмы, комедии и документалки. Отличная возможность открыть для себя кино с новой стороны или просто хорошо провести время с любимыми, еще и бесплатно. Нужно только успеть зарегистрироваться, потому что на некоторые события места ограничены. 🏃♀️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😋 Лисички в сметане
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
‣ лисички – 300 г
‣ лук – 1 шт
‣ чеснок – 3 зубчика
‣ сметана – 3-4 ст.л
‣ сливочное масло – 20 г
‣ соль – по вкусу
‣ укроп – несколько веточек
‣ растительное масло – для жарки
Для подачи:
‣ хлеб – 2 кусочка
‣ пармезан – 20 г
🍽 Приготовление:
1. Лисички разморозить и хорошо промыть. Отварить в подсоленной воде около 10 минут. Далее хорошо промыть и отжать. Это нужно сделать, чтобы лисички не горчили, такое с ними бывает после заморозки.
2. На растительном масле обжарить лук и раздавленные зубчики чеснока.
3. Добавить нарезанные лисички, соль по вкусу и сливочное масло. Тушить на среднем огне под закрытой крышкой около 20 минут. Далее открыть крышку и поджарить.
4. Добавить сметану. Протушить всё вместе пару минут на медленном огне.
5. Снять с плиты и добавить измельчённый укроп.
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
‣ лисички – 300 г
‣ лук – 1 шт
‣ чеснок – 3 зубчика
‣ сметана – 3-4 ст.л
‣ сливочное масло – 20 г
‣ соль – по вкусу
‣ укроп – несколько веточек
‣ растительное масло – для жарки
Для подачи:
‣ хлеб – 2 кусочка
‣ пармезан – 20 г
🍽 Приготовление:
1. Лисички разморозить и хорошо промыть. Отварить в подсоленной воде около 10 минут. Далее хорошо промыть и отжать. Это нужно сделать, чтобы лисички не горчили, такое с ними бывает после заморозки.
2. На растительном масле обжарить лук и раздавленные зубчики чеснока.
3. Добавить нарезанные лисички, соль по вкусу и сливочное масло. Тушить на среднем огне под закрытой крышкой около 20 минут. Далее открыть крышку и поджарить.
4. Добавить сметану. Протушить всё вместе пару минут на медленном огне.
5. Снять с плиты и добавить измельчённый укроп.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Последние дни лета проводим активно с семьей❤️🫂
## 📚 Новый учебный год - новые возможности!
Моя дорогая любимая третьеклассница и восьмиклассница
Как вы знаете, Кира и Марго идет в школу, в традиционном ее понятии, впервые, но уже в 3 и 8 класс
Поскольку 1-2 класс и у старшей два класса мы заканчивали онлайн. Это был хороший опыт, свобода действий, обучение из любой точки Земли. Но все же я пришла к тому, что в начальной школе важна также социализация, живое общение со сверстниками. И да мы решились идти в школу рядом с домом это очень облегчает 🫂
2сентября - день, который для многих ассоциируется с началом нового этапа в жизни: школьники возвращаются за парты, студенты - на лекции, а учителя - к любимому делу.
✨ Независимо от того, учитесь ли вы в школе или онлайн, важно помнить, что образование - это ключ к успеху в будущем!
💪 Ставьте перед собой цели, будьте любознательны, учитесь новому и не бойтесь пробовать!
🎉 Желаю всем удачного учебного года, ярких впечатлений и новых открытий!
#образование #началоучебногогода #2сентября #школа #онлайн #учеба #знания #успех #будущее
Моя дорогая любимая третьеклассница и восьмиклассница
Как вы знаете, Кира и Марго идет в школу, в традиционном ее понятии, впервые, но уже в 3 и 8 класс
Поскольку 1-2 класс и у старшей два класса мы заканчивали онлайн. Это был хороший опыт, свобода действий, обучение из любой точки Земли. Но все же я пришла к тому, что в начальной школе важна также социализация, живое общение со сверстниками. И да мы решились идти в школу рядом с домом это очень облегчает 🫂
2сентября - день, который для многих ассоциируется с началом нового этапа в жизни: школьники возвращаются за парты, студенты - на лекции, а учителя - к любимому делу.
✨ Независимо от того, учитесь ли вы в школе или онлайн, важно помнить, что образование - это ключ к успеху в будущем!
💪 Ставьте перед собой цели, будьте любознательны, учитесь новому и не бойтесь пробовать!
🎉 Желаю всем удачного учебного года, ярких впечатлений и новых открытий!
#образование #началоучебногогода #2сентября #школа #онлайн #учеба #знания #успех #будущее
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приехали на закрытую презентацию «Вечерний Звук» от HiFi-стриминга Звук. Здесь артисты впервые исполняют свои новые песни, а потом поют всем знакомые хиты!
## Как уберечься от гриппа и ОРВИ этой осенью? 🍂🤧
Осень — время, когда вирусы простуды становятся особенно активными. Чтобы не поддаться их атаке, важно помнить о профилактике! 💪
Вот несколько простых, но эффективных советов:
* Часто мойте руки с мылом! Особенно после посещения общественных мест и контакта с другими людьми.
* Используйте антисептик для рук. Это удобно, когда мыла под рукой нет.
* Дезинфицируйте поверхности. Протирайте ручки дверей, телефоны, клавиатуру и другие часто используемые предметы.
* Проветривайте помещение. Свежий воздух - лучший враг вирусов!
* Соблюдайте правила гигиены. Не трогайте лицо грязными руками, чихайте и кашляйте в салфетку или локоть.
* Укрепляйте иммунитет. Правильное питание, физические нагрузки и полноценный сон — залог хорошего иммунитета.
* Принимайте витамины. Особенно важно получать витамины C, D и цинк.
* Избегайте контактов с больными. Если вы чувствуете недомогание, оставайтесь дома и не контактируйте с другими людьми.
Важно помнить: вакцинация против гриппа — это самый эффективный способ защитить себя и своих близких! 💉
Берегите себя и будьте здоровы! 😊
Осень — время, когда вирусы простуды становятся особенно активными. Чтобы не поддаться их атаке, важно помнить о профилактике! 💪
Вот несколько простых, но эффективных советов:
* Часто мойте руки с мылом! Особенно после посещения общественных мест и контакта с другими людьми.
* Используйте антисептик для рук. Это удобно, когда мыла под рукой нет.
* Дезинфицируйте поверхности. Протирайте ручки дверей, телефоны, клавиатуру и другие часто используемые предметы.
* Проветривайте помещение. Свежий воздух - лучший враг вирусов!
* Соблюдайте правила гигиены. Не трогайте лицо грязными руками, чихайте и кашляйте в салфетку или локоть.
* Укрепляйте иммунитет. Правильное питание, физические нагрузки и полноценный сон — залог хорошего иммунитета.
* Принимайте витамины. Особенно важно получать витамины C, D и цинк.
* Избегайте контактов с больными. Если вы чувствуете недомогание, оставайтесь дома и не контактируйте с другими людьми.
Важно помнить: вакцинация против гриппа — это самый эффективный способ защитить себя и своих близких! 💉
Берегите себя и будьте здоровы! 😊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ 4 года - это время невероятного развития для вашего маленького исследователя! ✨
В этом возрасте малыши:
🧠 Развивают речь: У них появляется более сложный словарь, они начинают строить фразы и задавать много "почемучек".
🎨 Творчество в полном разгаре: Рисование, лепка, конструирование - все это помогает им выражать свои мысли и чувства.
💪 Физическая активность: Они становятся более ловкими, увереннее в себе и с радостью участвуют в играх на свежем воздухе.
👫 Социальные навыки: Дети 4 лет уже умеют играть вместе, делиться игрушками и решать конфликты.
❤️ Любопытство и вопросы: Мир вокруг полн тайны и загадок, и малыши стремятся все узнать.
💡 Как помочь развитию ребенка в 4 года:
* Читайте ему книги и рассказывайте истории.
* Создавайте творческие занятия и игры.
* Поощряйте его любопытство и ответы на его вопросы.
* Проводите время на свежем воздухе и занимайтесь спортом.
* Развивайте его социальные навыки через игры с другими детьми.
✨ Каждый день с вашим ребенком - это удивительное приключение! ✨
#развитиедетей #4года #детство #воспитание #мама #папа #любовь #счастье #семья #детскиеигры #творчество #образование #развивающиеигры
В этом возрасте малыши:
🧠 Развивают речь: У них появляется более сложный словарь, они начинают строить фразы и задавать много "почемучек".
🎨 Творчество в полном разгаре: Рисование, лепка, конструирование - все это помогает им выражать свои мысли и чувства.
💪 Физическая активность: Они становятся более ловкими, увереннее в себе и с радостью участвуют в играх на свежем воздухе.
👫 Социальные навыки: Дети 4 лет уже умеют играть вместе, делиться игрушками и решать конфликты.
❤️ Любопытство и вопросы: Мир вокруг полн тайны и загадок, и малыши стремятся все узнать.
💡 Как помочь развитию ребенка в 4 года:
* Читайте ему книги и рассказывайте истории.
* Создавайте творческие занятия и игры.
* Поощряйте его любопытство и ответы на его вопросы.
* Проводите время на свежем воздухе и занимайтесь спортом.
* Развивайте его социальные навыки через игры с другими детьми.
✨ Каждый день с вашим ребенком - это удивительное приключение! ✨
#развитиедетей #4года #детство #воспитание #мама #папа #любовь #счастье #семья #детскиеигры #творчество #образование #развивающиеигры
"А вы уже приготовили обед для своего питомца? 🐶🐱
Наши пушистые друзья заслуживают только самое лучшее! 🐾 А что может быть лучше, чем сбалансированное и вкусное питание? 😋
Мы доверяем @superpet, потому что они заботятся о здоровье наших любимцев! 💪
В составе корма SUPERPET только натуральные ингредиенты:
* 🥩 Мясо и субпродукты
* 🥕 Овощи
* 🦴 Костная составляющая
* 🥚 Яйца
* 🐟 Омега 3
* 🧬 Витамины Е и группы В, таурин
Никакой химии, только польза для вашего питомца!
SUPERPET обеспечивает:
* ❄️ 4-х часовую шоковую заморозку при -30 градусах
* 🧊 Хранение при -18
* 📦 Доставка в термобоксах
Это значит, что все полезные вещества сохраняются, а ваш питомец получает только самое лучшее!
Заказывайте здоровое питание для своих любимцев у @superpet!
А для вас есть промокод ROMAKH, который даёт скидку 500 рублей при покупке от 1500 рублей.
Реклама. ООО “СУПЕРПЕТ”, ИНН 5047261832. Erid: 2VtzqxQeBSG
#superpet #здоровоепитание #кормдляживотных #натуральныеингредиенты #доставка #питомец #собака #кошка #любовь #забота #здоровье #вкусно #питание #качество #безопасность #красота #жизнь"
Наши пушистые друзья заслуживают только самое лучшее! 🐾 А что может быть лучше, чем сбалансированное и вкусное питание? 😋
Мы доверяем @superpet, потому что они заботятся о здоровье наших любимцев! 💪
В составе корма SUPERPET только натуральные ингредиенты:
* 🥩 Мясо и субпродукты
* 🥕 Овощи
* 🦴 Костная составляющая
* 🥚 Яйца
* 🐟 Омега 3
* 🧬 Витамины Е и группы В, таурин
Никакой химии, только польза для вашего питомца!
SUPERPET обеспечивает:
* ❄️ 4-х часовую шоковую заморозку при -30 градусах
* 🧊 Хранение при -18
* 📦 Доставка в термобоксах
Это значит, что все полезные вещества сохраняются, а ваш питомец получает только самое лучшее!
Заказывайте здоровое питание для своих любимцев у @superpet!
А для вас есть промокод ROMAKH, который даёт скидку 500 рублей при покупке от 1500 рублей.
Реклама. ООО “СУПЕРПЕТ”, ИНН 5047261832. Erid: 2VtzqxQeBSG
#superpet #здоровоепитание #кормдляживотных #натуральныеингредиенты #доставка #питомец #собака #кошка #любовь #забота #здоровье #вкусно #питание #качество #безопасность #красота #жизнь"
Как научить ребенка выстраивать личные границы
Как научить ребенка выстраивать личные границы? Как научить ребенка отличать? Как научить ребенка правильно общаться? Как научить ребенка быть добрым? Как научить ребенка быть хорошим человеком? Ответ на все эти вопросы один единственный. Ответ на все эти вопросы – никак, только своим примером.
По сути, дети перенимают то, что есть у нас. И если у родителя плохая самооценка, полный дисбаланс любви к себе и все эти прелести, то что можно взять ребенку с таким примером? Такую же плохую самооценку.
Зачастую ребенка даже к психологу водить не надо, достаточно со специалистом поработать родителю. Поэтому начинайте с себя, а ребенок со временем начнет перенимать ваш опыт.
Согласны с моим мнением? А может у вас есть какие-то лайфхаки?
Как научить ребенка выстраивать личные границы? Как научить ребенка отличать? Как научить ребенка правильно общаться? Как научить ребенка быть добрым? Как научить ребенка быть хорошим человеком? Ответ на все эти вопросы один единственный. Ответ на все эти вопросы – никак, только своим примером.
По сути, дети перенимают то, что есть у нас. И если у родителя плохая самооценка, полный дисбаланс любви к себе и все эти прелести, то что можно взять ребенку с таким примером? Такую же плохую самооценку.
Зачастую ребенка даже к психологу водить не надо, достаточно со специалистом поработать родителю. Поэтому начинайте с себя, а ребенок со временем начнет перенимать ваш опыт.
Согласны с моим мнением? А может у вас есть какие-то лайфхаки?
## 14 лет - это уже не маленькая девочка, но еще не взрослая! 👧
Вчера казалось, что она только вчера делала первые шаги, а сегодня уже взрослая девушка с собственными интересами, мечтами и амбициями. 💫
14 лет - это время перемен:
* Физическое развитие: Подростковый период - это бурное развитие, новые эмоции, новые чувства. 🌪️
* Формирование личности: Поиск себя, своего места в мире, определение ценностей. 🧭
* Новые отношения: Сверстники, друзья, любовь - это все становится важным. 💕
* Школа и учеба: Новые предметы, новые учителя, новые вызовы. 📚
Быть мамой в этот период - это значит:
* Быть рядом: Поддерживать, понимать, направлять, но не давить. 🤝
* Верить: В ее силу, таланты, способность преодолевать трудности. 💪
* Учиться: Учиться у нее, видеть мир ее глазами, быть другом. 👫
#14лет #дочка #подросток #семья #любовь #поддержка #мама #счастье #радость #жизнь #перемены
Вчера казалось, что она только вчера делала первые шаги, а сегодня уже взрослая девушка с собственными интересами, мечтами и амбициями. 💫
14 лет - это время перемен:
* Физическое развитие: Подростковый период - это бурное развитие, новые эмоции, новые чувства. 🌪️
* Формирование личности: Поиск себя, своего места в мире, определение ценностей. 🧭
* Новые отношения: Сверстники, друзья, любовь - это все становится важным. 💕
* Школа и учеба: Новые предметы, новые учителя, новые вызовы. 📚
Быть мамой в этот период - это значит:
* Быть рядом: Поддерживать, понимать, направлять, но не давить. 🤝
* Верить: В ее силу, таланты, способность преодолевать трудности. 💪
* Учиться: Учиться у нее, видеть мир ее глазами, быть другом. 👫
#14лет #дочка #подросток #семья #любовь #поддержка #мама #счастье #радость #жизнь #перемены