посмотрите фильм обсессия, это гениальный хоррор 🙏

хайп прошел, но это видео только сейчас заметил в ленте

это ужасно быть в детской позиции как Саша Тэслонд, быть в созависимости.

🪟 И совершенно верно отмечено: мир серый. Тэслонд поступил ужасно и его детская позиция никакое не оправдание для него. Но можно также проявить к нему сочувствие, что он находится там где находится. Он может принять отчасти себя, может уже это сделал, и вступить в новые отношения. Но парадокс в том что это будет той же самой ужасной созависимостью: когда ты видишь глазами другого человека. Когда мнение других заполняет все твое пространство и ты следуешь только ему. И я понимаю это ощущение, к сожалению.

🌟🌟 Я на протяжении последних лет пытался заполнить какие-то свои дыры отношениями с другими людьми. Выпрыгнул из одних и прыгнул в другие. Это ужасно. Это - белка в колесе. Ты постоянно бежишь за чем-то. Детская позиция это в первую очередь про неуверенность в себе. И ты постоянно будешь находясь в ней бежать в отношения, но не чтобы делится своим счастьем с другим, находясь в здоровых отношениях ты в первую очередь принимаешь себя, ты уверенный в себе человек, как и человек номер 2 тоже. Вы кайфуете друг с другом. А вот при детской позиции человек летит в отношения с целью закрыть свои потребности, в том чтобы другой человек помог в принятии себя, сказал ему, что он классный, что он тоже заслуживает любви, что он такой красивый и такой у него юмор хороший. Это в корне не здоровая тема.

🌟Тут необходимо

1. Прекратить гонятся за новым зайчиком, искать нового человека в котором ты увидишь признание себя, что я тоже могу быть любимым. Но на деле это иллюзия. Как хотела довести Оливия Родриго с новым альбомом - отношения не лечат твои расстройства, не решают твои проблемы. Здоровые отношения based on взаимоуважении и понимании друг друга, это как минимум.
2. Осознать что ты сделал больно другому человеку при тех нездоровых созависимых отношениях
3. Принять себя - понять, кто ты такой, что тебе действительно нравится, что ты действительно хочешь. Услышать себя.


--- решил поделится своими мыслями по этому поводу и отчасти протранслировать идею видео. очень рад что у меня есть для этого канал 🌟

а вообще я начал изучать психологию самостоятельно, это очень интересно.

мысли 💡

🌟 Важно слушать своё нутро, важно его чувствовать и слышать. Пр: Я всегда хотел....
Нужно подумать о том, кем я себя представляю в будущем, какую картинку я вижу, где я нахожусь и какой я
- и написать, что нужно сделать, чтобы эта идеальная картинка сбылась, какие шаги нужно предпринять 👣


🌟 Детство - важно.
нужно принять свои травмы, принять то состояние, в котором ты сейчас. это безумно важно.
- 🌟 все идет с детства. большинство твоих травм оттуда. каждый раз когда ты чувствуешь стресс, панику, тревожность, ты окунаешься в то состояние, в ту самую травму детства.

а принятия себя и своей ситуации означает первый шаг выхода из того состояния в котором ты находишься. никак по-другому ты не можешь спастись.


🤩 Нужно научится здраво оценивать мнение других. я привык слишком прислушиваться к нему. например, если кто-то пройдет мимо, я буду думать о том что он обо мне подумал. Это установки из детства мешающие жить. и тут тоже самое важное - принять это. принять что ты неуверенный в себе человек. разрешить себе быть неловким. и подумать о том, почему так реагируешь на других людей, есть ли в этом смысл, зачем вообще это люди могут делать и почему это делаю я.


🐈‍⬛ пишу свои #мысли