Петербург, а вы не пропустили важную новость⁉️
Пора знакомиться с еще одним новым наставником по сайклу — Наташей💛
Уже завтра в 12.15 ждём тебя на бесплатное занятие New Star Class 🌟
А сразу после — ищи Наташу в расписании. Приходи знакомиться!🙌🏻
*Запись на бесплатное занятие через администратора студии — @rtcspb.
Пора знакомиться с еще одним новым наставником по сайклу — Наташей💛
Уже завтра в 12.15 ждём тебя на бесплатное занятие New Star Class 🌟
А сразу после — ищи Наташу в расписании. Приходи знакомиться!🙌🏻
*Запись на бесплатное занятие через администратора студии — @rtcspb.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
До Нового Года 20 дней!😱
Самое время планировать праздничные киносеансы!🎄🎬
Оставляй в комментариях новогодние фильмы, которые хочешь увидеть на Rock Cinema, а мы учтем пожелания при составлении афиши👇🏻
Самое время планировать праздничные киносеансы!🎄🎬
Оставляй в комментариях новогодние фильмы, которые хочешь увидеть на Rock Cinema, а мы учтем пожелания при составлении афиши👇🏻
Еще немного новогодних новостей!🎄
Мы решили не прерывать традицию и повторить нашу декабрьскую тусовку!🪩
22 декабря в 19.00 встречаемся у наших друзей — "ладо".
В программе награждение призеров Кубка RTC, дружеские разговоры, викторины, розыгрыши и, конечно же вкусная еда, игристое и мандарины!🥂 🍊
За веселье отвечает команда Rock the Cycle, а за блюда и напитки наши друзья из "ладо" — в этот вечер кухня и бар будут продолжать работать для нас⚡️
🕘 22 декабря с 19.00 и до 23.30
📍бистро и бар "ладо", Москва, Кривоколенный пер., 9, стр. 2
💃вход свободный, дресс-код "танцполразрывательный".
Традиционно DJ-сет и классные фото обеспечены нашими друзьями😎
Ждем всех провожать этот год вместе!💛
Мы решили не прерывать традицию и повторить нашу декабрьскую тусовку!🪩
22 декабря в 19.00 встречаемся у наших друзей — "ладо".
В программе награждение призеров Кубка RTC, дружеские разговоры, викторины, розыгрыши и, конечно же вкусная еда, игристое и мандарины!🥂 🍊
За веселье отвечает команда Rock the Cycle, а за блюда и напитки наши друзья из "ладо" — в этот вечер кухня и бар будут продолжать работать для нас⚡️
🕘 22 декабря с 19.00 и до 23.30
📍бистро и бар "ладо", Москва, Кривоколенный пер., 9, стр. 2
💃вход свободный, дресс-код "танцполразрывательный".
Традиционно DJ-сет и классные фото обеспечены нашими друзьями😎
Ждем всех провожать этот год вместе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ну наконец-то! 🥳
Наше новое приложение теперь доступно и для владельцев iOS, его уже можно и нужно скачивать.А еще ставить 5 🌟 и писать отзывы 🙃 Это поможет в выдаче и быть выше в поиске.
Переодически будут еще выходить обновления. Каждый день мы работаем над улучшением 👌 Ваша обратная связь помогает в этом!
Ссылка для установки приложения на Android 🤖 также доступна!
А еще…
Запись на тренировки через приложение пока не работает, но мы обязательно сделаем на следующей неделе и это! 🤟🏾
Наше новое приложение теперь доступно и для владельцев iOS, его уже можно и нужно скачивать.
Переодически будут еще выходить обновления. Каждый день мы работаем над улучшением 👌 Ваша обратная связь помогает в этом!
Ссылка для установки приложения на Android 🤖 также доступна!
А еще…
Запись на тренировки через приложение пока не работает, но мы обязательно сделаем на следующей неделе и это! 🤟🏾
📍Тверская
🗓 Сб 21.12
15:00 Живая сталь
🗓 Вс 22.12
15:00 Eminem & Billie Eilish
📍ЦДМ
🗓 Чт 19.12
15:00 Клаус
🗓 Сб 21.12
15:00 Семьянин
18:30 Отпуск по обмену
🗓 Вс 22.12
15:00 Lady Gaga
📍Лужники
🗓 Сб 21.12
15:00 Красное уведомление
📍Новая Голландия
🗓 Ср 18.12
15:00 Рождественское меню
🗓 Сб 21.12
15:00 Мистер и миссис Смит
18:30 Реальная любовь
🗓 Вс 22.12
15:00 Parcels
🗓 Сб 21.12
15:00 Живая сталь
🗓 Вс 22.12
15:00 Eminem & Billie Eilish
📍ЦДМ
🗓 Чт 19.12
15:00 Клаус
🗓 Сб 21.12
15:00 Семьянин
18:30 Отпуск по обмену
🗓 Вс 22.12
15:00 Lady Gaga
📍Лужники
🗓 Сб 21.12
15:00 Красное уведомление
📍Новая Голландия
🗓 Ср 18.12
15:00 Рождественское меню
🗓 Сб 21.12
15:00 Мистер и миссис Смит
18:30 Реальная любовь
🗓 Вс 22.12
15:00 Parcels
Rock the Cycle
Еще немного новогодних новостей!🎄 Мы решили не прерывать традицию и повторить нашу декабрьскую тусовку!🪩 22 декабря в 19.00 встречаемся у наших друзей — "ладо". В программе награждение призеров Кубка RTC, дружеские разговоры, викторины, розыгрыши и, конечно…
Внимание, перекличка! А ты идешь на роковую тусовку?🌚
Anonymous Poll
24%
Иду!😎
25%
Еще думаю…🥸
51%
Не смогу🥲
У наших друзей @gulyashrun проходит конкурс, в котором можно выиграть сертификат Start Rockin' для себя или в подарок для друга, который у нас еще не был😉
Forwarded from Гуляш | «Джерси-ран» от Спортса”
Совместно с нашими партнерами мы разыгрываем призы, с которыми будет полезно (и приятно) начать новый год: беговая сумка Enklepp, аутдор-викторина от издательства Спорт-Марафона и сертификат Rock the Cycle.
Хочу! Как принять участие?
25 декабря наш бот случайным образом выберет 2-х победителей.
С наступающим!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В нашем roсkовом календаре добавилась еще одна важная дата — 23 декабря! ⚡️
Встречаем фитбоксинг 🥊 — третье направление тренировок в студии в Санкт-Петербурге ⚡️
Это направление объединяет в себе боксерскую работу на аквамешках и функциональные упражнения. Всё как всегда — темный зал, подсветка, убойные плейлисты и тренировки в кайф!
Теперь можно составить свой тренировочный план так, чтобы ни одна мышца твоего тела не осталась без внимания — ведь комбо сайкла, гребли и фитбоксинга задействуют все группы мышц.
Ждем тебя в новом зале со следующего понедельника!
Расписание уже на сайте — ищи форматы Start Fitboxing и Rock Fitboxing, бронируй свой аквамешок и приходи пробовать новое!
В студии тебя будут ждать стильные боксерские перчатки, а вот кроссовки нужно взять с собой. Тебе также понадобятся тканевые перчатки или бинты — можешь взять свои или приобрести в студии.
Любые вопросы оставляй под этим постом или пиши в @rtcspb
Встречаем фитбоксинг 🥊 — третье направление тренировок в студии в Санкт-Петербурге ⚡️
Это направление объединяет в себе боксерскую работу на аквамешках и функциональные упражнения. Всё как всегда — темный зал, подсветка, убойные плейлисты и тренировки в кайф!
Теперь можно составить свой тренировочный план так, чтобы ни одна мышца твоего тела не осталась без внимания — ведь комбо сайкла, гребли и фитбоксинга задействуют все группы мышц.
Ждем тебя в новом зале со следующего понедельника!
Расписание уже на сайте — ищи форматы Start Fitboxing и Rock Fitboxing, бронируй свой аквамешок и приходи пробовать новое!
В студии тебя будут ждать стильные боксерские перчатки, а вот кроссовки нужно взять с собой. Тебе также понадобятся тканевые перчатки или бинты — можешь взять свои или приобрести в студии.
Любые вопросы оставляй под этим постом или пиши в @rtcspb
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Праздник к нам приходит, праздник к нам приходит...
встречайте Новогоднее BINGO от Rock the Cycle & @sis_sportsnutrition 🎄
Мы решили занять вас на праздниках и заодно подарить подарки самым целеустремленным спортсменам💪🏻
В этот раз никаких соревнований на скорость — закрывай задания в своем темпе и оставляй карточку у администратора любой из студий @rockthecycle, когда выполнишь все цели. Среди всех, кто закроет все 20 целей с 23 декабря по 12 января мы разыграем 15 наборов спортивного питания от @sis_sportsnutrition 🎁
Чек-листы с заданиями ищи во всех студиях с понедельника. Что делать дальше, ты уже знаешь, а если будут вопросы — мы с радостью поможем!
Всем удачи и новогоднего настроения!🎅🏻
встречайте Новогоднее BINGO от Rock the Cycle & @sis_sportsnutrition 🎄
Мы решили занять вас на праздниках и заодно подарить подарки самым целеустремленным спортсменам💪🏻
В этот раз никаких соревнований на скорость — закрывай задания в своем темпе и оставляй карточку у администратора любой из студий @rockthecycle, когда выполнишь все цели. Среди всех, кто закроет все 20 целей с 23 декабря по 12 января мы разыграем 15 наборов спортивного питания от @sis_sportsnutrition 🎁
Чек-листы с заданиями ищи во всех студиях с понедельника. Что делать дальше, ты уже знаешь, а если будут вопросы — мы с радостью поможем!
Всем удачи и новогоднего настроения!🎅🏻
Заключительная гонка в кубке Rock the Cycle 2024 началась в двух городах! ⚡️
Результаты заключительной гонки этого сезона в кубке Rock the Cycle ⚡️
Москва 📍
Мужчины:
🥇Андрей Маргелов — 58,89 км
🥈Александр Скачков — 56,26 км
🥉Дмитрий Виденечев — 53,32 км
Девушки:
🥇 Елена Андреева — 29,06 км
🥈 Софья Сосунова — 24,72 км
🥉Анастасия Борисова — 20,01 км
Санкт-Петербург 📍
Мужчины:
🥇 Андрей Чураков — 27,21 км
🥈 Андрей Волков — 18,8 км
🥉 Георгий Рожков — 14,7 км
Девушки:
🥇 Дарья Малышева — 21,4 км
🥈 Мария Ячная — 21,07 км
🥉 Валерия Панкратова — 16,88 км
Остальные результаты в комментариях к посту.
Поздравляем всех с окончанием этого гоночного сезона. Вы — машины, легенды, а имена победителей кубка, узнаем сегодня на тусовке в Ладо. Ждём всех в 19:00. Будем веселиться, танцевать и классно провожать этот год!
Москва 📍
Мужчины:
🥇Андрей Маргелов — 58,89 км
🥈Александр Скачков — 56,26 км
🥉Дмитрий Виденечев — 53,32 км
Девушки:
🥇 Елена Андреева — 29,06 км
🥈 Софья Сосунова — 24,72 км
🥉Анастасия Борисова — 20,01 км
Санкт-Петербург 📍
Мужчины:
🥇 Андрей Чураков — 27,21 км
🥈 Андрей Волков — 18,8 км
🥉 Георгий Рожков — 14,7 км
Девушки:
🥇 Дарья Малышева — 21,4 км
🥈 Мария Ячная — 21,07 км
🥉 Валерия Панкратова — 16,88 км
Остальные результаты в комментариях к посту.
Поздравляем всех с окончанием этого гоночного сезона. Вы — машины, легенды, а имена победителей кубка, узнаем сегодня на тусовке в Ладо. Ждём всех в 19:00. Будем веселиться, танцевать и классно провожать этот год!