Сайклинг: собрали главное для тех, кто только думает зайти в студию ✨
Рассказываем, чем отличаются форматы и с чего начать свой путь райдера
Рассказываем, чем отличаются форматы и с чего начать свой путь райдера
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20
Еще один повод чаще приходить на тренировки 😉
Запускаем карточки в Москве и Петербурге вместе с нашими друзьями из Element. Это бренд уходовой косметики из Петербурга (там все красиво: натуральные компоненты + современные технологии).
Механика простая:
бери карточку у администратора➡️ ходи на тренировки ➡️ собирай отметки
🎁 Каждый, кто посетит 10 тренировок, получит классный набор от Element, состоящий из 5 уходовых средств
И еще разыграем дополнительные наборы среди всех, кто дойдет до конца. В розыгрыше будет набор с 5 топовыми продуктами бренда
Бери карточку в студии и участвуй с 1 по 31 мая🤟
Запускаем карточки в Москве и Петербурге вместе с нашими друзьями из Element. Это бренд уходовой косметики из Петербурга (там все красиво: натуральные компоненты + современные технологии).
Механика простая:
бери карточку у администратора
🎁 Каждый, кто посетит 10 тренировок, получит классный набор от Element, состоящий из 5 уходовых средств
И еще разыграем дополнительные наборы среди всех, кто дойдет до конца. В розыгрыше будет набор с 5 топовыми продуктами бренда
Бери карточку в студии и участвуй с 1 по 31 мая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29 10😁3
📍Тверская
🗓 Пт 01.05
15:00 1+1
🗓Сб 02.05
15:00 Веном 2
🗓 Вс 03.05
15:00 Imagine Dragons
📍ЦДМ
🗓 Чт 30.04
15:00 Пункт назначения Узы крови
🗓 Пт 01.05
15:00 Хижина в лесу
🗓 Сб 02.05
15:00 Меню
18:30 Семья в аренду
🗓 Вс 03.05
15:00 THE BLAZE
📍Лужники
🗓 Пт 01.05
15:00 Одержимость (2013)
🗓 Сб 02.05
15:00 Жизнь Чака
🗓 Вс 03.05
15:00 Криминальное Чтиво
📍Новая Голландия
🗓 Ср 29.04
15:00 Иллюзия обмана (2013)
🗓 Пт 01.05
15:00 Борг/Макинрой
18:30 Дьявол носит Prada
🗓 Сб 02.05
15:00 Линкольн для адвоката
18:30 Железный человек 2
🗓 Вс 03.05
15:00 Sabrina Carpenter Coachella (2026)
🗓 Пт 01.05
15:00 1+1
🗓Сб 02.05
15:00 Веном 2
🗓 Вс 03.05
15:00 Imagine Dragons
📍ЦДМ
🗓 Чт 30.04
15:00 Пункт назначения Узы крови
🗓 Пт 01.05
15:00 Хижина в лесу
🗓 Сб 02.05
15:00 Меню
18:30 Семья в аренду
🗓 Вс 03.05
15:00 THE BLAZE
📍Лужники
🗓 Пт 01.05
15:00 Одержимость (2013)
🗓 Сб 02.05
15:00 Жизнь Чака
🗓 Вс 03.05
15:00 Криминальное Чтиво
📍Новая Голландия
🗓 Ср 29.04
15:00 Иллюзия обмана (2013)
🗓 Пт 01.05
15:00 Борг/Макинрой
18:30 Дьявол носит Prada
🗓 Сб 02.05
15:00 Линкольн для адвоката
18:30 Железный человек 2
🗓 Вс 03.05
15:00 Sabrina Carpenter Coachella (2026)
🔥9❤7💔4
Май — время обновления, и мы запускаем вызов Rock the Cycle x PARK BY OSIPCHUK 💇♀️
PARK BY OSIPCHUK — парикмахерская, где мастера работают по запатентованной методике стрижки PARK BY OSIPCHUK созданной Алексеем Осипчуком.
🚴♂️ 🚣♀️ Сайклинг + гребля по километрам (гребля x2)
🧤 Фитнес-бокс по сожженным калориям
Зачет раздельный среди мужчин и женщин и по направлениям.
⚡️ 1 место — сертификат на стрижку
⚡️ 2 место — уход NATURALTECH TAILORING от Davines
⚡️ 3 место — набор косметики для волос от Davines
Уход от PARK BY OSIPCHUK подбирается стилистами под ваш тип волос с использованием средств Davines.
Вызов мая уже в приложении — стартуем с 1 по 31 мая 🔥
Положение по ссылке
PARK BY OSIPCHUK — парикмахерская, где мастера работают по запатентованной методике стрижки PARK BY OSIPCHUK созданной Алексеем Осипчуком.
Зачет раздельный среди мужчин и женщин и по направлениям.
Уход от PARK BY OSIPCHUK подбирается стилистами под ваш тип волос с использованием средств Davines.
Вызов мая уже в приложении — стартуем с 1 по 31 мая 🔥
Положение по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Москва, вы тоже не останетесь без обновлений! Ведь мы запускаем вызов мая Rock the Cycle x РЯБЧИК 💇♀️
Парикмахерская РЯБЧИК — салон с мировым именем: 10 лет работы, 30 000+ гостей и команда, которая умеет делать «как у звезд». Здесь работают профессионалы своего дела, использующие только лучшие косметические средства и современные техники.
🚴♂️ 🚣♀️ Сайклинг + гребля по километрам (гребля x2)
🏋️♀️ Функционально-силовые тренировки по сожженным калориям
Зачет раздельный среди мужчин и женщин и по направлениям.
⚡️ 1 место — сертификат на стрижку + уход
⚡️ 2 место — профессиональный уход за волосами или кожей головы
⚡️ 3 место — сертификат на 4000 рублей
Вызов мая уже в приложении — стартуем с 1 по 31 мая 🔥
Положение по ссылке
Парикмахерская РЯБЧИК — салон с мировым именем: 10 лет работы, 30 000+ гостей и команда, которая умеет делать «как у звезд». Здесь работают профессионалы своего дела, использующие только лучшие косметические средства и современные техники.
Зачет раздельный среди мужчин и женщин и по направлениям.
Вызов мая уже в приложении — стартуем с 1 по 31 мая 🔥
Положение по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вова, с днем рождения! 🫶
Ты тот самый человек, который превращает энергию рока в четкую систему, цифры и таблицы. И каким‑то магическим образом заставляет все это работать слаженно
Желаем тебе баланса между драйвом и структурой, больших побед и чтобы энергии хватало на все задумки (и чуть-чуть больше)↗️
Ты тот самый человек, который превращает энергию рока в четкую систему, цифры и таблицы. И каким‑то магическим образом заставляет все это работать слаженно
Желаем тебе баланса между драйвом и структурой, больших побед и чтобы энергии хватало на все задумки (и чуть-чуть больше)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32🤩10❤🔥7 5 1
Алина, с днем рождения!
Ты с нами совсем недавно, но мы уже все успели проникнуться твоим классным вайбом, энергией и тем, как ты заряжаешь всех вокруг. Ты офигенная — гори и зажигай дальше, а мы будем рядом поддерживать!🖤
Ты с нами совсем недавно, но мы уже все успели проникнуться твоим классным вайбом, энергией и тем, как ты заряжаешь всех вокруг. Ты офигенная — гори и зажигай дальше, а мы будем рядом поддерживать!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37🏆14🍾10💯8 5
Москва, у нас новый тренер по сайклингу — Настя И 🚴♂️
Настя уверена, что без сильного живого тела жить тяжело. Через движение по-настоящему начинаешь чувствовать себя лучше. И сайклинг для нее как раз про это🚀
Немного от Насти:
Первая тренировка New Star Class, Rock the Cycle
📆 03.05 10:00
📍ЦДМ
Запись через администратора: @rtccdm
Настя уверена, что без сильного живого тела жить тяжело. Через движение по-настоящему начинаешь чувствовать себя лучше. И сайклинг для нее как раз про это
Немного от Насти:
С детства я в спорте. Бывшая легкоатлетка. Обожаю скорость, спринты и это состояние, когда выкладываешься и чувствуешь, что можешь больше.
Я достаточно требовательный тренер. Потому что мы знаем, что можем больше, чем нам кажется. И отдельно я обожаю юморить. Шутки у меня появляются сами по себе, иногда прямо на ходу, и это просто мой способ жить и работать легче и веселее.
Я мама 10-летнего сына. Достаточно строгая, потому что мне важно прививать ему спорт, активность и заботу о своем теле. И еще у меня есть Джульетта, мой пес, Джек Рассел. Говорят, собаки похожи на своих хозяев, и это прям про нас. На улице мы — движ, скорость, энергия, бежим, летим, исследуем, а дома спокойствие. Нагулялись, выдохнули, лежим, отдыхаем. И я такая же)
В целом я про баланс. Строгость и забота. Дисциплина и кайф.
Первая тренировка New Star Class, Rock the Cycle
📆 03.05 10:00
📍ЦДМ
Запись через администратора: @rtccdm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤33 22❤🔥13👏6 4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
То, чем мы руководствуемся ежедневно и стараемся нести в мир. Наши тренеры поделились, как они понимают ценности Rock the Cycle ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤96 40 20👍7🔥7
В Rock the Cycle мы прокачиваем не только мышцы, но и мозги ↗️
Наш операционный директор по Москве Катя сейчас проходит курс по системному менеджменту в SETTERS EDUCATION.
На обучение был конкретный запрос: расширить профессиональную оптику, посмотреть на управленческие процессы под новым углом и сверить свой вектор развития. Плюс обмен опытом с коллегами из других компаний и усиление практической базы через инструменты и реальные кейсы.
Главный инсайт на сегодня — ценность не только новых знаний, но и структурирования уже имеющихся. Удалось по-новому взглянуть на команду: четче увидеть сильные стороны и зоны роста, а заодно подтвердить, что движение идет в верном направлении.
В процессе также появляются новые инструменты, которые уже начинаем аккуратно внедрять в работу ✨
Наш операционный директор по Москве Катя сейчас проходит курс по системному менеджменту в SETTERS EDUCATION.
На обучение был конкретный запрос: расширить профессиональную оптику, посмотреть на управленческие процессы под новым углом и сверить свой вектор развития. Плюс обмен опытом с коллегами из других компаний и усиление практической базы через инструменты и реальные кейсы.
Главный инсайт на сегодня — ценность не только новых знаний, но и структурирования уже имеющихся. Удалось по-новому взглянуть на команду: четче увидеть сильные стороны и зоны роста, а заодно подтвердить, что движение идет в верном направлении.
В процессе также появляются новые инструменты, которые уже начинаем аккуратно внедрять в работу ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13😎6 6