15 привычек, что изменят твою жизнь

Какие привычки и принципы использую я в своей жизни? Как именно они делают мою жизнь лучше? И почему вредные привычки тоже могут быть полезны?

https://youtu.be/xFFSx8DBfz8

Веду канал только ради таких моментов

Нас останавливают ничего не знающие люди.

В продолжение мысли из видео: нам часто говорят о трудностях и неудачах, нас останавливают от действий. «Все безумно сложно, не нужно этим заниматься, все не так однозначно» — слышим мы, обычно, от людей, которые в этом никак не преуспели, потерпели неудачу или даже не начинали пытаться.

Скажем грубо: на пути к успеху нас останавливают только неудачники — всеми знакомая «теория ведра с крабами». Не находите ли это ироничным?

Переосмысливал недавно свое прошлое и вспомнил, что меня от ютуба отговаривали именно те, кто никогда им не занимался и был лишь зрителем. С возрастом, общаясь с людьми сильно круче и интереснее меня, я слышал лишь напутствия, предложения и уроки — никто из них меня не пытался остановить. Предупредить — да, отказаться от цели — нет.

Стоит ли отказываться от цели, слушая людей, у которых ее нет?

Альберт — про саморазвитие.

Оправдания — яд, которым вы лишаете себя жизни.

Если вас что-то интересует, вы заинтересованы в изменениях, то единственный вопрос, который должен у вас возникать — «Как мне этого достичь?». И все.

Никогда не понимал человеческой природы оправдывать все, особенно свое бездействие, даже ценой лжи самому себе. В этом и большая разница между людьми, которые чего-то достигают, и людьми, которые вечно все откладывают. Один ищет возможности, другой — оправдания.

Ожидаемый, но самый непонятный мне комментарий под видео про уход за собой: «Для этого всего нужны деньги». В видео это несколько раз опровергалось, но люди игнорируют и это, что весьма иронично.

Первую физическую форму я приобрел отжимаясь дома, ведь мне не нравилась моя деформация грудной клетки, выпирающие ребра и послеоперационные шрамы. Первый свой мощный компьютер и камеру я купил на деньги, которые заработал на фрилансе за долгие месяцы. Всего можно достичь, если трудиться. А если и правда нужны деньги — так заработай, а не ной в блядском интернете!

Если ты правда недоволен жизнью, которой ты живешь, так почему ты ищешь исключительно оправдания? Если ты ничерта не делаешь и не меняешь в своей жизни, то даже не смей ныть о том, как вокруг все несправедливо, сложно и ужасно, а другим просто «повезло». Я в инвалидах видел больше амбиций, рвения и радости в жизни, чем в полностью здоровым людях, которые свое несчастье создают своими же руками, но обвиняют в этом других.

Жизнь лишь под твоей ответственностью.

6 июля... 👀

Как родители разрушили тебе жизнь

Как у нас формируется психика? Как наше детство формирует нашу самооценку и наше отношение к жизни? Кто такие токсичные родители и как с ними бороться? И, в конце концов, что делать с детскими травмами?

Видео доступно в дубляже на 9 языков.

https://youtu.be/QNIj-lUeVnE

Всем огромное спасибо за комментарии под видео, супер приятно их читать и видеть результаты своей работы!

Но, неравная борьба с алгоритмами остается неравной. Удручает количество просмотров в первый день, когда как другие показатели на ролике просто идеальные.

Возможно, ютуб не совсем понимает, кому это показывать, ведь резко появился дубляж на 9 различных языков — на то и был мой большой эксперимент. Но показатели, честно, совсем не как для канала миллионника.

Хочется и дальше поддерживать настолько высокий уровень контента, но такие эксперименты обходятся очень дорого, и хочется видеть, что это окупается. Уверен, ролику нужно дать время и он найдет свою аудиторию, в том числе международную. Но если вы еще не смотрели видео, то обязательно это сделайте, как и поделитесь роликом с друзьями!

«Я не могу простить»

Простить ≠ принять неуважение к себе — именно об этом многие и забывают, разрушая свою жизнь.

Любая обида и ненависть — это яд, который отравляет ВАС и все особенно важные сферы ВАШЕЙ жизни. Она влияет только на вас, и очень редко на источника этой обиды и ненависти: зачастую, вашему обидчику неизвестна ваша ненависть, либо ему наплевать. Вы считаете справедливым держать обиду, ведь «он этого заслужил», но именно в этом и заблуждаетесь. Ведь эта иллюзия «справедливости» портит исключительно Вашу жизнь.

Здоровому человеку на все по-хорошему наплевать, как бы к нему не отнесся кто-то другой в прошлом. Отпуская обиду, вы избавляетесь от ресурсоемкой бездны. Представьте, если на вашем компьютере заведется вирус, который будет работать в фоновом режиме и тратить большую часть ресурсов системы. Вы от него захотите избавиться, верно? Так почему вы позволяете обиде и ненависти продолжать жить в вас?

Простить ≠ закрыть глаза на прошлое. Это значит, что вы принимаете, что его изменить не получится, и берете под свою ответственность свое настоящее. Простить ≠ возобновить общение с токсичным родственником. Это значит принять, что ваш обидчик не изменится, он такой человек, и это не ваша забота. Ваша забота — ваша жизнь и ваше состояние. Минимизировать общение с токсичным родителем до умеренного или минимального количества, все же, эффективнее, когда этот человек внутри для вас уже мало что значит. Простить ≠ позволять ошибкам и травмам повторяться.

Отпустите прошлое, отпустите обиды. Примите, что именно это сделало вас таким, какой вы есть. Отталкивайтесь от того, что имеете. И цените свое настоящее. Говорить «прощай» с улыбкой на лице гораздо проще и эффективнее.

К тому же, если мы говорим про близких родственников, помните: все они смертны. Какое бы зло ваш родственник не совершил — он рано или поздно умрет, и нерешенный конфликт и обида превратится в еще более токсичный для вас яд. Не решенная обида будет отравлять вас всю жизнь, особенно после смерти родственника. Многие родители совершают ошибку, но это не должно провоцировать и вас на ее совершение.

Обида — это ошибка. Прекратите ее совершать.

Альберт — про саморазвитие.

А как воспитать нормального человека?

Все индивидуально. И это очень большая тема для рассуждений. Но если отталкиваться от распространенных проблем, то, вероятно — никак.

По крайней мере, в воспитании нужно соблюдать золотую середину. А формирование личности — вещь совершенно непредсказуемая и очень индивидуальная, на что также очень сильно влияют гены и прочие врожденные «настройки». Ведь даже доброта, забота и любовь может навредить, если ее слишком много. А насилие в детстве одного сломает до конца жизни, а другого сделает сильным человеком.

Ребенку необходимо давать все базовые потребности и в адекватных пропорциях. Учить его самостоятельности и давать ему решать свои собственные проблемы, находить решения. Оставлять ребенку пространство для творчества и свободного развития во всех интересующих его сферах, экспериментах. Если мы не любим ребенка и прибегаем к насилию — вырастает зажатый и ограниченный внутренне ребенок. Если мы излишне ему все позволяем, балуем и решаем все его проблемы, гладя по головке каждый шаг — вырастет избалованный и несамостоятельный ребенок, которому во взрослой жизни будет очень трудно.

Другой вопрос: существуют ли полностью здоровые люди в принципе? Каждый из нас так или иначе травмирован: либо родителями, либо обществом. И, возможно, это даже хорошо.

Смысл жизни — в любви.

«Без любви жизнь бессмысленна» — услышал я недавно. И действительно, в чем какой-либо смысл жизни, кроме как не в любви? Любовь — и есть опора жизни.

И любовь — не про наличие партнера, не про всплески эйфории и влюбленности, распутный образ жизни. Это про выбор, про отношение, про энергию внутреннюю и излучаемую.

Любовь к мелочам жизни, любовь к природе, любовь к людям вокруг. Любовь к внешнему миру, его изучению. Любовь к своему внутреннему миру, его уважение, работа над ним и защита личных границ, своих интересов. Любовь к своим близким, друзьям. Любовь к своему партнеру. В конце концов, любовь к своей жизни и своему бытию. Это принятие себя и мира тем, какой он есть.

Я говорил, что смысл в счастье. Но ведь даже счастье невозможно без любви, если ты не любишь себя и этот мир, не способен найти безопасность и ценность в самом себе.

Все же, и правда. Смысл — в любви.

Вступить в закрытый канал 👈