Альберт
35K subscribers
364 photos
6 videos
236 links
Канал про саморазвитие и мою личную жизнь. Мысли, новости, обсуждения.

Закрытый Канал - @alclubbot

Мой подкаст - https://albert.mave.digital/

По рекламе - @roadvert

Соц.Сети - https://tapy.me/robiyolo
Свои идеи сюда - @robiyolo_bot

4823575852
Download Telegram
Альберт
Проблема, о которой никто не говорит: Проблема, которая охватила весь мир и все человечество. Почему мы деградируем и как человечество вымирает? И что будет дальше? 📺 Смотреть на YouTube 📺 Смотреть на VK Видео 📝 Смотреть на Дзен
Вернемся к теме: а почему нельзя трогать чеки?

Дело в термобумаге, на которой они печатаются. В ней содержатся химические вещества, как BPA и BPS — бисфенолы, которые используются для отображения текста при нагреве.

И его проблема в том, что BPA легко переносится на кожу, на ней накапливается и медленно проникает в кровь, что и увеличивает риск токсичного воздействия. Особенно, если ваши руки влажные или жирные. И не важно, теплый чек или нет.

А риск в том, что BPA связывается с рецепторами эстрогена, что может приводить к гормональным сбоям, повышает риск ожирения и прочим накопительным проблемам со здоровьем.

Поэтому, отказывайтесь от чеков в пользу электронных квитанций, или просто не берите их в руки. Это все равно мусор, который вы и так выбросите. И не забывайте мыть руки.

Press F всем кассирам 🤦‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Меня всегда поражало мнение «Все равно сдохнем, зачем что-то менять?» — и ужасает, как это мнение распространено среди людей.

Люди никогда не думают о последствиях. Они начинают страдать и сожалеть, когда уже слишком поздно. Общество — как глупый ребенок, который не успокоится, пока не ушибется.

И это все те же люди, которые через несколько десятков лет будут ныть, почему у них проблемы со здоровьем? Те же люди, которые каждый день курят электронки, потому что «вкусненько» и «все равно сдохнем и какая разница как себя убивать?», а через лет 20 будут готовы хоть уверовать, чтобы их легкие восстановили свою функцию. Молить, чтобы прожить чуть больше и лучше, ведь юношеский нигилизм уже давно прошел.

Человек, не задумывающийся о последствиях от своих действий или бездействия, обречен на страдания.
Зашел почитать комментарии.. 🤦‍♀️

Судя по всему, вторым пунктом часто в принципе пренебрегают
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ciao, mondo!

В июне я наконец получил функцию дублирования, которой могут похвастаться не так много каналов во всем мире.

Сегодня радостно объявляю: весь канал продублирован на 9 языков!

🇺🇸🇪🇸🇮🇹🇩🇪🇵🇹🇹🇷🇫🇷🇮🇳🇯🇵

Потребовалось очень много времени изучений и работы, чтобы достигнуть этой точки. Мои синяки под глазами не дадут соврать.

Дублировались даже самые старые видео, а потому, дубляж вышел слегка косячным: ведь делали это нейросети. Но в основном, это делалось для общей картины и для алгоритмов. Весь акцент будет сделан на новых видео. Но будет неловко, если ютуб решит продвинуть старое видео с моим худощавым личиком.

Скажи мне 2 года назад, что мой канал станет доступен на 9 языках — не поверил бы. А тут, теперь и японцы могут узнать, почему дрочить — не так уж и круто.

Очень надеюсь до конца года уже увидеть весомые результаты, а в следующем году уже начать обретать мировую известность.

Спасибо, что вы со мной!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как игры убивают твой мозг

Как видеоигры влияют на мозг? Есть ли от видеоигр вред? Как возникает игровая зависимость? И полезно ли играть в игры?

📺 Смотреть на YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Альберт
Как игры убивают твой мозг Как видеоигры влияют на мозг? Есть ли от видеоигр вред? Как возникает игровая зависимость? И полезно ли играть в игры? 📺 Смотреть на YouTube
Интересный лайфхак: попробуйте сначала смотреть видео, прежде чем оставлять поверхностный комментарий. По исследованиям, у таких людей, которые сначала смотрят на полное содержание, даже IQ повышается!

Распространи, чтобы каждый узнал и попробовал! Понимаю, в наше время безумно тяжело включать мозги, не все ими пользуются. Но оно точно того стоит! 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Альберт
Как игры убивают твой мозг Как видеоигры влияют на мозг? Есть ли от видеоигр вред? Как возникает игровая зависимость? И полезно ли играть в игры? 📺 Смотреть на YouTube
Хочу разобраться, почему такие просмотры. Либо нужна работа над ошибками, либо просто так совпало из-за замедления и через время видео пойдет в рекомендации..

Но все же, понравилось ли вам видео? Или, есть причины, по которым вы его не посмотрели?
Anonymous Poll
15%
Не интересна тема видео
7%
Не цепляет превью / название
43%
Отложил просмотр на потом
32%
Посмотрел, видео понравилось
3%
Посмотрел, не понравилось
Ситуация с Хомяком в крипто-индустриии отчетливо показывает ту сущность большинства людей, которую в себе всеми силами нужно вытравить: желание халявы и легкого бабла. Даже смешно, что я пишу об этом пост.

Большая часть людей не желает трудиться, не желает развиваться, как бы кто не хотел себе в этом признаваться. Лишь малая горсть человечества предпочтет пройти через трудности, ведь понимает, что только в них человек развивается и раскрывает свой потенциал. И, как правило, только такие действительно добиваются от жизни того, чего они желают.

Людям не гарантировали ничего. Им дали игру-тапалку в мессенджере. А скрытые смыслы о халяве и бабках додумали сами люди. Но они недовольны, что им не дали обогатиться. В таких ситуациях, я выражаю исключительный респект создателям подобных проектов за смекалку и лютый фарм бабла. В золотую лихорадку, как говорится, зарабатывают продавцы лопат.

Современный человек почему-то считает, что ему должны. Ему должны дать бабки, когда он тапает в экран. Его жизнь должна полностью измениться, когда он просто смотрит ролики. Его жизнь, почему-то, зависит от внешних обстоятельств и других людей, когда на самом деле, она зависит от собственных усилий и действий. И она гроша ломаного не стоит, если этих действий нет.

Возьмите свою жизнь в свои руки, иначе вас так и дальше будут брить, как хомяков.
«Рофл не выкупил, капец ты обиженный!?»

Безусловно, это был очень забавный локальный прикол в контексте канала. Даже на стримах меня это забавляло. Но в один момент эти приколы перешли границы шуток, и переросли в токсичность, оскорбления, бессмысленные обвинения и банальную тупость.

Когда работаешь с небольшой командой над роликом целый месяц, тратишь не одну сотню тысяч на его реализацию, пытаясь каждый раз повышать планку качества, чтобы людям было интересно, и заходишь после его выхода почитать комментарии, получив важную для тебя обратную связь: последнее, что меня радует — это комментарии детей, которые не способны и двух слов воспринять. Мне казалось, я учу на канале размышлять и критически мыслить, а вижу совсем обратную картину.

Конечно, моя проблема, что я так остро на это реагирую. Но вкладывая в свое творчество душу, очень неприятно видеть, как его обесценивают. И это даже не критика: некоторые заявления буквально выглядят так, словно человек смотрел совершенно иное видео. Сколько я получил за последние месяца комментариев о том, что я пропагандирую «материальные ценности» и «успешный успех», когда буквально мораль всех роликов за полтора года — это духовность и счастье. Даже не уверен, что такие люди вообще смотрели мои видео))

В общем, буду считать, что ролику нужно время, либо просто неудачно подобрал тему — моя ошибка. В любом случае интересных и более массовых тем до конца этого года будет только больше, и пока я не намерен снижать планку качества.

Для поддержки моего канала существует мой клуб, но если у вас нет материальной возможности — лучшей поддержкой будут лайки и ваш фидбек в комментариях. Под роликом про родителей он меня очень впечатлил, было приятно их читать, спасибо! В такие моменты я и правда понимаю, что делаю все не зря, и те глупые комментарии — это лишь громкое меньшинство.

Поделился своим возмущением, надеюсь было очень интересно и познавательно! Пойду работать над новым выпуском! 👅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎙 Новый выпуск подкаста!

Что такое позитивное мышление и почему эта привычка необходима каждому? И, в конце концов, как ее сформировать?

🎵 Слушать везде
💬 Слушать в Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Теперь будет больше кино!
наверное...

Настолько понравился опыт работы с анаморфотной линзой в видео про родителей (на нее снято начало), что решил взять себе бюджетную линзу, но прекрасную в качестве картинки, себе в постоянный арсенал. Так как только набиваю руку в работе с подобной техникой. Ну и кошелек, вы видели цены..?

Теперь, каждый мой творческий позыв, будет реализовываться сразу, без необходимости арендовывать оборудование.

Правда, очень надеюсь, что люди научатся обходить все замедления, и это моя не последняя обновка.. 😭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎙 Новый выпуск подкаста!

Почему одиночество — это, на самом деле, полезная практика? И как оно может тебе помочь?

Выпуск подкаста перед большим выпуском на YouTube на данную тему, что выйдет на следующей неделе!

🎵 Слушать везде
💬 Слушать в Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как одиночество нас убивает

Почему каждый второй человек чувствует себя одиноким, а подростков это затрагивает еще больше?

Как это стало современной эпидемией? И что с этим делать?

📺 Смотреть на YouTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Парадокс социальных сетей

Мы живем в эпоху беспрецедентной цифровой связи, когда у каждого из нас в соцсетях может быть сотни, а то и тысячи друзей и знакомых. Ни одно живое существо не могло представить себе подобное в прошлом. Тем не менее, чувство одиночества становится более распространенным, чем когда-либо. Почему это происходит, когда в телефоне так много друзей?

Социальные сети создают иллюзию близости и общения, но на самом деле они часто заменяют собой подлинное взаимодействие. Вместо живого общения мы погружаемся в ленты с «идеальными» моментами других людей, видя только счастливые, вылизанные, отретушированные, успешные фрагменты чужих жизней. Это ведет к сравнению своей реальной жизни с чужими искусственно идеализированными картинками, что лишь усиливает ощущение одиночества и неуспеха.

Более того, исследование Гарвардского университета показало, что чем больше времени люди проводят в соцсетях, тем чаще они страдают от депрессии и тревожности. Наш мозг воспринимает виртуальные контакты как настоящие, но это ложная связь. В итоге, несмотря на активность в сети, мы остаёмся эмоционально изолированными.

Чтобы избежать цифрового одиночества, важно искать баланс. Социальные сети могут быть полезными для поддержания контактов, но настоящая близость формируется в реальном мире. Встречи с друзьями, глубокие разговоры и эмоциональная поддержка — вот что действительно имеет значение.

Поэтому, вместо отправки другу смешного видосика, позови его гулять 🚶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему подростки настолько одиноки?

Сегодняшние подростки живут в эпоху постоянной цифровой связи, но это не спасает их от чувства одиночества. Почему так происходит и что вообще говорит наука? Ведь мы первое поколение, на котором проводится такой «эксперимент»

Исследования показывают, что уровень одиночества среди молодежи достиг рекордных значений, и одной из причин называют социальные сети. Ленты Instagram и TikTok создают иллюзию идеальной жизни у других, вызывая у подростков ощущение собственной неполноценности и социальной изоляции.

Учеными установлено, что одиночество напрямую связано с повышенным риском депрессии, тревожности и даже физическими недомоганиями. Недостаток живого общения влияет на самооценку, развитие социальных навыков и общее эмоциональное состояние. Порочный круг: вечная апатия, вялость, усталость, тоска — а от телефончика отлипнуть тяжело, и все по кругу. Потребляем много, а чувствуем — мало.

Чтобы справиться с этой эпидемией, важно не только осознанно пользоваться технологиями и осознанно потреблять любой контент, но и развивать навыки эмоциональной поддержки. Живые разговоры, участие в общественных мероприятиях и регулярные физические активности могут существенно улучшить психическое здоровье и общее самочувствие.

Меньше цифрового, больше живого — простое правило. А ведь мама говорила, что виноват телефон... 😭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Спасибо, что прочитали этот длиннопост! Накипело, правда.

Смешно, но меня так в комментариях скоро в убийствах начнут обвинять, а люди будут верить, стоит это поднести уверенно.

Глупость в наше время, в целом, стала излишне уверенной, и это пугает.