📢💡👩🏽🦱
Consejos para la transición por Cirle Tatis
¿Qué es la transición?
Básicamente es el proceso por el que se pasa cuando decides dejar los alisados y dar la bienvenida a tu cabello natural, dejando de aplicar cremas alisadoras, keratinas, cirugías capilares, planchas , estiramientos con calor o cualquier otro proceso de alisado.
1. Aprender a amar nuestro cabello y aceptarlo tal cual es.
2.Poner un límite de tiempo para evitar la procrastinación de no cortarlo. Puedes usar trenzas, recogidos o simplemente cortarlo de una vez.
3. Renunciar a la plancha, secadores, blower. Las altas temperaturas también alisan.
4. Evitar químicos como tintes y decoloraciones. Estos pueden alterar el patrón del rizo y en el caso de las decoloraciones fuertes pueden llegar a alisar. Para los tintes, es mejor usar sin amoníaco
5. El cabello crece entre 1cm y 1.5cm x mes. Decide cuándo cortarlo y el cómo. Si lo harás de una sola vez o por períodos. Depende de lo q estés dispuesto/a a llevar.
6. El alisado o desrizado no se quita con agua. El ponerle agua a diario en la transición lo debilita más y hace que se parta con facilidad. La única forma de deshacerse de este cabello es cortándolo.
7. Usar mascarillas capilares naturales ayuda en el proceso de transición, sobre todo para la hidratación ayudando a que no se parta en grandes cantidades.
8. Realizar masajes nocturnos del cuero cabelludo para estimular el crecimiento.
9. Usar métodos o técnicas de definición como los nudos bantú, flexi rolls , entre otros, ayudarán a que te vayas viendo y adaptando a una nueva imagen. Los rizos hechos de esta forma no son de larga duración.
10. No comparar tu cabello con el de otra persona. Tu pelo es tuyo y aunque pueda ser similar en textura con otros, es único. No obsesionarse con tener otras texturas por que puede llevar a la frustración.
11. NO TIENES UN PELO MALO. NO REPITAS QUE TIENES UN PELO MALO. LA DIFERENCIA ENTRE UN CABELLO BONITO Y UNO FEO NO ESTÁ EN SU TEXTURA, ESTÁ EN QUE SEA UN CABELLO CUIDADO O NO.
Consejos para la transición por Cirle Tatis
¿Qué es la transición?
Básicamente es el proceso por el que se pasa cuando decides dejar los alisados y dar la bienvenida a tu cabello natural, dejando de aplicar cremas alisadoras, keratinas, cirugías capilares, planchas , estiramientos con calor o cualquier otro proceso de alisado.
1. Aprender a amar nuestro cabello y aceptarlo tal cual es.
2.Poner un límite de tiempo para evitar la procrastinación de no cortarlo. Puedes usar trenzas, recogidos o simplemente cortarlo de una vez.
3. Renunciar a la plancha, secadores, blower. Las altas temperaturas también alisan.
4. Evitar químicos como tintes y decoloraciones. Estos pueden alterar el patrón del rizo y en el caso de las decoloraciones fuertes pueden llegar a alisar. Para los tintes, es mejor usar sin amoníaco
5. El cabello crece entre 1cm y 1.5cm x mes. Decide cuándo cortarlo y el cómo. Si lo harás de una sola vez o por períodos. Depende de lo q estés dispuesto/a a llevar.
6. El alisado o desrizado no se quita con agua. El ponerle agua a diario en la transición lo debilita más y hace que se parta con facilidad. La única forma de deshacerse de este cabello es cortándolo.
7. Usar mascarillas capilares naturales ayuda en el proceso de transición, sobre todo para la hidratación ayudando a que no se parta en grandes cantidades.
8. Realizar masajes nocturnos del cuero cabelludo para estimular el crecimiento.
9. Usar métodos o técnicas de definición como los nudos bantú, flexi rolls , entre otros, ayudarán a que te vayas viendo y adaptando a una nueva imagen. Los rizos hechos de esta forma no son de larga duración.
10. No comparar tu cabello con el de otra persona. Tu pelo es tuyo y aunque pueda ser similar en textura con otros, es único. No obsesionarse con tener otras texturas por que puede llevar a la frustración.
11. NO TIENES UN PELO MALO. NO REPITAS QUE TIENES UN PELO MALO. LA DIFERENCIA ENTRE UN CABELLO BONITO Y UNO FEO NO ESTÁ EN SU TEXTURA, ESTÁ EN QUE SEA UN CABELLO CUIDADO O NO.
10 consejos para desenredar el cabello en transición 👩🏾🦱🌻 por Los Rizos de Yarah.
1. Aceptar la naturaleza de tu cabello. Si estás pasando por la transición a cabello rizado o crespo, debes mentalizar que NO TIENES UN CABELLO LACIO🧘♀️. A pesar de que tendrás la mayoría alisado ya sea por calor o por químicos es ideal comenzar a tratarlo por su naturaleza, nutriéndolo y cuidándolo e ir incoporando hábitos de cuidados para cabellos rizados.
2. ❌El cabello en transición no se desenreda todos los días. Hay que tratar de manipularlo lo menos posible. Usar moños o estilos protectores evita la manipulación del cabello a diario.
3. Utilizar un peine de dientes anchos para desenredar así evitarás que el cabello se rompa o quiebre y acortarás el tiempo de desenredado.
4. Cortar las puntas frecuentemente, al menos un centímetro por mes.💇♀️ Mantendrás las puntas sanas y lograrás un balance del ph del cabello más rápido.
5. Si vives en clima húmedo, sé generosa con la crema de peinar y usa una que sea humectante, evitando que se reseque el cabello. 💧También tomar agua para evitar la deshidratación.
6. ❌No desenredar jamás en seco el cabello en transición.
7. Si no tienes peines de dientes anchos o ves que no te funciona, ¡usa los dedos como peine!🖐
8. Utilizar un gorro de satín para dormir. Los peinados protectores, las definiciones y los productos se mantendrán por más tiempo en el cabello ya que este tipo de tela evita que se salgan.
9. Seccionar el cabello para desenredarlo.
10. Si tu cabello se reseca mucho o es muy poroso, potencia tus cremas de peinar con aceites naturales.
1. Aceptar la naturaleza de tu cabello. Si estás pasando por la transición a cabello rizado o crespo, debes mentalizar que NO TIENES UN CABELLO LACIO🧘♀️. A pesar de que tendrás la mayoría alisado ya sea por calor o por químicos es ideal comenzar a tratarlo por su naturaleza, nutriéndolo y cuidándolo e ir incoporando hábitos de cuidados para cabellos rizados.
2. ❌El cabello en transición no se desenreda todos los días. Hay que tratar de manipularlo lo menos posible. Usar moños o estilos protectores evita la manipulación del cabello a diario.
3. Utilizar un peine de dientes anchos para desenredar así evitarás que el cabello se rompa o quiebre y acortarás el tiempo de desenredado.
4. Cortar las puntas frecuentemente, al menos un centímetro por mes.💇♀️ Mantendrás las puntas sanas y lograrás un balance del ph del cabello más rápido.
5. Si vives en clima húmedo, sé generosa con la crema de peinar y usa una que sea humectante, evitando que se reseque el cabello. 💧También tomar agua para evitar la deshidratación.
6. ❌No desenredar jamás en seco el cabello en transición.
7. Si no tienes peines de dientes anchos o ves que no te funciona, ¡usa los dedos como peine!🖐
8. Utilizar un gorro de satín para dormir. Los peinados protectores, las definiciones y los productos se mantendrán por más tiempo en el cabello ya que este tipo de tela evita que se salgan.
9. Seccionar el cabello para desenredarlo.
10. Si tu cabello se reseca mucho o es muy poroso, potencia tus cremas de peinar con aceites naturales.
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Chicas un poco de humor 😂😂
Remedios Caseros
Tratamiento Champú crecepelo 😄🪴
Ingredientes:
-6 oz de champú
-1 rama de romero
-3 cucharadas de Café instantáneo o 3 tazas de café regular.
-1 cucharada de aceite vegetal
Añadir las hojas del romero, el aceite y el café al champú, mezclando muy bien. Guardar en frasco con tapa dejando reposar por 24 horas.
Lavar el cabello como de costumbre con este champú, removiendolo un poco siempre antes de aplicarlo
Tratamiento Champú crecepelo 😄🪴
Ingredientes:
-6 oz de champú
-1 rama de romero
-3 cucharadas de Café instantáneo o 3 tazas de café regular.
-1 cucharada de aceite vegetal
Añadir las hojas del romero, el aceite y el café al champú, mezclando muy bien. Guardar en frasco con tapa dejando reposar por 24 horas.
Lavar el cabello como de costumbre con este champú, removiendolo un poco siempre antes de aplicarlo
Crema de peinar casera
Ingredientes:
200-300 ml de acondicionador o crema de peinar
1 vaso de agua (se puede cambiar por agua o leche de coco/almendras, jugo de zanahoria, agua de piña, gel de linaza)
4 cucharadas de aceites naturales (coco, oliva, almendras, etc)
2-3 cucharadas de miel
2 cucharadas de gel de sábila (*opcional)
1 cucharada de azúcar(*opcional)
1 cucharada de vinagre manzana o blanco (*opcional)
Mezclar todos los ingredientes hasta que la mezcla sea homogénea. Pueden refrigerar o no. Aplicar en el proceso de estilización del cabello con la técnica de definición que desee
Ingredientes:
200-300 ml de acondicionador o crema de peinar
1 vaso de agua (se puede cambiar por agua o leche de coco/almendras, jugo de zanahoria, agua de piña, gel de linaza)
4 cucharadas de aceites naturales (coco, oliva, almendras, etc)
2-3 cucharadas de miel
2 cucharadas de gel de sábila (*opcional)
1 cucharada de azúcar(*opcional)
1 cucharada de vinagre manzana o blanco (*opcional)
Mezclar todos los ingredientes hasta que la mezcla sea homogénea. Pueden refrigerar o no. Aplicar en el proceso de estilización del cabello con la técnica de definición que desee
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Consejos para la transición por Cirle Tatis
¿Qué es la transición?
Básicamente es el proceso por el que se pasa cuando decides dejar los alisados y dar la bienvenida a tu cabello natural, dejando de aplicar cremas alisadoras, keratinas, cirugías capilares, planchas , estiramientos con calor o cualquier otro proceso de alisado.
1. Aprender a amar nuestro cabello y aceptarlo tal cual es.
2.Poner un límite de tiempo para evitar la procrastinación de no cortarlo. Puedes usar trenzas, recogidos o simplemente cortarlo de una vez.
3. Renunciar a la plancha, secadores, blower. Las altas temperaturas también alisan.
4. Evitar químicos como tintes y decoloraciones. Estos pueden alterar el patrón del rizo y en el caso de las decoloraciones fuertes pueden llegar a alisar. Para los tintes, es mejor usar sin amoníaco.
5. El cabello crece entre 1cm y 1.5cm x mes. Decide cuándo cortarlo y el cómo. Si lo harás de una sola vez o por períodos. Depende de lo q estés dispuesto/a a llevar.
6. El alisado o desrizado no se quita con agua. El ponerle agua a diario en la transición lo debilita más y hace que se parta con facilidad. La única forma de deshacerse de este cabello es cortándolo.
7. Usar mascarillas capilares naturales en el proceso de transición, sobre todo para la hidratación ayuda a que no se parta el cabello en grandes cantidades.
8. Realizar masajes nocturnos del cuero cabelludo para estimular el crecimiento.
9. Usar métodos o técnicas de definición como los nudos bantú, flexi rolls , entre otros, ayudarán a que te vayas viendo y adaptando a una nueva imagen. Los rizos hechos de esta forma no son de larga duración.
10. No comparar tu cabello con el de otra persona. Tu pelo es tuyo y aunque pueda ser similar en textura con otros, es único. No obsesionarse con tener otras texturas por que puede llevar a la frustración.
11. NO TIENES UN PELO MALO. NO REPITAS QUE TIENES UN PELO MALO. LA DIFERENCIA ENTRE UN CABELLO BONITO Y UNO FEO NO ESTÁ EN SU TEXTURA, ESTÁ EN QUE SEA UN CABELLO CUIDADO O NO.
Errores en la transición (según Frizzydesi)
1. Hacerlo por moda.
2. Dejar que las opiniones de la gente te afecten.
3. Quedarte con la misma rutina de cuando tenías el cabello liso.
4. Odiar el frizz o encrespamiento.
5. Envidiar los rizos de otra persona o querer tener otra textura.
6. No cuidar de tu cabello.
Consejos para la transición por Cirle Tatis
¿Qué es la transición?
Básicamente es el proceso por el que se pasa cuando decides dejar los alisados y dar la bienvenida a tu cabello natural, dejando de aplicar cremas alisadoras, keratinas, cirugías capilares, planchas , estiramientos con calor o cualquier otro proceso de alisado.
1. Aprender a amar nuestro cabello y aceptarlo tal cual es.
2.Poner un límite de tiempo para evitar la procrastinación de no cortarlo. Puedes usar trenzas, recogidos o simplemente cortarlo de una vez.
3. Renunciar a la plancha, secadores, blower. Las altas temperaturas también alisan.
4. Evitar químicos como tintes y decoloraciones. Estos pueden alterar el patrón del rizo y en el caso de las decoloraciones fuertes pueden llegar a alisar. Para los tintes, es mejor usar sin amoníaco.
5. El cabello crece entre 1cm y 1.5cm x mes. Decide cuándo cortarlo y el cómo. Si lo harás de una sola vez o por períodos. Depende de lo q estés dispuesto/a a llevar.
6. El alisado o desrizado no se quita con agua. El ponerle agua a diario en la transición lo debilita más y hace que se parta con facilidad. La única forma de deshacerse de este cabello es cortándolo.
7. Usar mascarillas capilares naturales en el proceso de transición, sobre todo para la hidratación ayuda a que no se parta el cabello en grandes cantidades.
8. Realizar masajes nocturnos del cuero cabelludo para estimular el crecimiento.
9. Usar métodos o técnicas de definición como los nudos bantú, flexi rolls , entre otros, ayudarán a que te vayas viendo y adaptando a una nueva imagen. Los rizos hechos de esta forma no son de larga duración.
10. No comparar tu cabello con el de otra persona. Tu pelo es tuyo y aunque pueda ser similar en textura con otros, es único. No obsesionarse con tener otras texturas por que puede llevar a la frustración.
11. NO TIENES UN PELO MALO. NO REPITAS QUE TIENES UN PELO MALO. LA DIFERENCIA ENTRE UN CABELLO BONITO Y UNO FEO NO ESTÁ EN SU TEXTURA, ESTÁ EN QUE SEA UN CABELLO CUIDADO O NO.
Errores en la transición (según Frizzydesi)
1. Hacerlo por moda.
2. Dejar que las opiniones de la gente te afecten.
3. Quedarte con la misma rutina de cuando tenías el cabello liso.
4. Odiar el frizz o encrespamiento.
5. Envidiar los rizos de otra persona o querer tener otra textura.
6. No cuidar de tu cabello.
👩🏾🦱🚿COMO LAVAR EL CABELLO AFRO
1. DIVIDIR EL CABELLO EN 2 SECCIONES.
2. APLICAR EL CHAMPÚ EN CADA SECCIÓN SOLO EN LA RAÍZ. SI USAS CHAMPÚ REGULAR O CON SULFATOS ES MEJOR REBAJARLO CON AGUA A PARTES IGUALES O 1/4 DE CHAMPÚ EN 3/4 DE AGUA.
3. ❌NO APLICAR CHAMPÚ DIRECTAMENTE DE MEDIOS A PUNTAS. AL ENJUAGAR EL CABELLO EL CHAMPÚ BAJA Y LIMPIA ESTA PARTE.
4. PREFERIBLEMENTE APLICAR CHAMPÚ UNA SOLA VEZ.
5. DESPUÉS DEL CHAMPÚ ES RECOMENDABLE APLICAR UNA MASCARILLA Y DEJAR POR EL TIEMPO NECESARIO PARA QUE TRABAJE. LAS MASCARILLAS NO TIENEN COMO FUNCIÓN DESENREDAR YA QUE TRABAJAN EN LA PARTE INTERNA DE LA FIBRA CAPILAR. SI A TU CABELLO LE FUNCIONA COMO DESENREDANTE, PUES ADELANTE. CADA UNO TIENE CARACTERISTICAS PARTICULARES.
6. LUEGO DE ENJUAGAR LA MASCARILLA APLICAR UN ACONDICIONADOR POR SECCIONES E IR DESENREDANDO EL CABELLO CON UN PEINE DE DIENTES GRANDES O LOS DEDOS COMENZANDO SIEMPRE POR LAS PUNTAS E IR AVANZANDO HACIA ARRIBA DESHACIENDO LOS NUDOS QUE PUEDAN EXISTIR.
7. REALIZAR UN ÚLTIMO ENJUAGUE Y ESTILIZAR SI SE DESEA.👩🏾🦱🏵
1. DIVIDIR EL CABELLO EN 2 SECCIONES.
2. APLICAR EL CHAMPÚ EN CADA SECCIÓN SOLO EN LA RAÍZ. SI USAS CHAMPÚ REGULAR O CON SULFATOS ES MEJOR REBAJARLO CON AGUA A PARTES IGUALES O 1/4 DE CHAMPÚ EN 3/4 DE AGUA.
3. ❌NO APLICAR CHAMPÚ DIRECTAMENTE DE MEDIOS A PUNTAS. AL ENJUAGAR EL CABELLO EL CHAMPÚ BAJA Y LIMPIA ESTA PARTE.
4. PREFERIBLEMENTE APLICAR CHAMPÚ UNA SOLA VEZ.
5. DESPUÉS DEL CHAMPÚ ES RECOMENDABLE APLICAR UNA MASCARILLA Y DEJAR POR EL TIEMPO NECESARIO PARA QUE TRABAJE. LAS MASCARILLAS NO TIENEN COMO FUNCIÓN DESENREDAR YA QUE TRABAJAN EN LA PARTE INTERNA DE LA FIBRA CAPILAR. SI A TU CABELLO LE FUNCIONA COMO DESENREDANTE, PUES ADELANTE. CADA UNO TIENE CARACTERISTICAS PARTICULARES.
6. LUEGO DE ENJUAGAR LA MASCARILLA APLICAR UN ACONDICIONADOR POR SECCIONES E IR DESENREDANDO EL CABELLO CON UN PEINE DE DIENTES GRANDES O LOS DEDOS COMENZANDO SIEMPRE POR LAS PUNTAS E IR AVANZANDO HACIA ARRIBA DESHACIENDO LOS NUDOS QUE PUEDAN EXISTIR.
7. REALIZAR UN ÚLTIMO ENJUAGUE Y ESTILIZAR SI SE DESEA.👩🏾🦱🏵
🚨➿CONSEJOS PARA EVITAR EL QUIEBRE
1.❌ NO DESENREDAR EL CABELLO EN SECO. DEBE HACERSE HÚMEDO, PREFERIBLEMENTE CON ALGÚN PRODUCTO DESENREDANTE COMO LEAVE IN, ACONDICIONADOR O CREMA DE PEINAR.
2.✅ DESENREDAR CON PEINE DE DIENTES GRANDES Y ANCHOS O CON LOS DEDOS, NO USAR PEINES DE DIENTES CHICOS.
3.❌ NO USAR ASIDUAMENTE GOMAS O ELÁSTICOS PEQUEÑOS PARA RECOGIDOS.
4.✅ SECAR CON TOALLA DE MICROFIBRA O CAMISETA DE ALGODÓN. TAMBIÉN AYUDA A EVITAR EL FRIZZ YA QUE NO ABSORBE TODA LA HUMECTACIÓN QUE APORTA EL AGUA.
5. ✅USAR GORRO Y FUNDA DE ALMOHADA DE SATÍN O SEDA, ESTE TIPO DE TEJIDOS NO ABSORBE LOS PRODUCTOS QUE PONES EN EL CABELLO POR LO QUE SE MANTIENE LA HUMECTACIÓN POR MÁS TIEMPO.
6. ✅DORMIR CON EL CABELLO RECOGIDO, GENERALMENTE EN UN MOÑO O PIÑA NO APRETADO 👌
1.❌ NO DESENREDAR EL CABELLO EN SECO. DEBE HACERSE HÚMEDO, PREFERIBLEMENTE CON ALGÚN PRODUCTO DESENREDANTE COMO LEAVE IN, ACONDICIONADOR O CREMA DE PEINAR.
2.✅ DESENREDAR CON PEINE DE DIENTES GRANDES Y ANCHOS O CON LOS DEDOS, NO USAR PEINES DE DIENTES CHICOS.
3.❌ NO USAR ASIDUAMENTE GOMAS O ELÁSTICOS PEQUEÑOS PARA RECOGIDOS.
4.✅ SECAR CON TOALLA DE MICROFIBRA O CAMISETA DE ALGODÓN. TAMBIÉN AYUDA A EVITAR EL FRIZZ YA QUE NO ABSORBE TODA LA HUMECTACIÓN QUE APORTA EL AGUA.
5. ✅USAR GORRO Y FUNDA DE ALMOHADA DE SATÍN O SEDA, ESTE TIPO DE TEJIDOS NO ABSORBE LOS PRODUCTOS QUE PONES EN EL CABELLO POR LO QUE SE MANTIENE LA HUMECTACIÓN POR MÁS TIEMPO.
6. ✅DORMIR CON EL CABELLO RECOGIDO, GENERALMENTE EN UN MOÑO O PIÑA NO APRETADO 👌
🚨➿CONSEJOS PARA EVITAR EL QUIEBRE
1.❌ NO DESENREDAR EL CABELLO EN SECO. DEBE HACERSE HÚMEDO, PREFERIBLEMENTE CON ALGÚN PRODUCTO DESENREDANTE COMO LEAVE IN, ACONDICIONADOR O CREMA DE PEINAR.
2.✅ DESENREDAR CON PEINE DE DIENTES GRANDES Y ANCHOS O CON LOS DEDOS, NO USAR PEINES DE DIENTES CHICOS.
3.❌ NO USAR ASIDUAMENTE GOMAS O ELÁSTICOS PEQUEÑOS PARA RECOGIDOS.
4.✅ SECAR CON TOALLA DE MICROFIBRA O CAMISETA DE ALGODÓN. TAMBIÉN AYUDA A EVITAR EL FRIZZ YA QUE NO ABSORBE TODA LA HUMECTACIÓN QUE APORTA EL AGUA.
5. ✅USAR GORRO Y FUNDA DE ALMOHADA DE SATÍN O SEDA, ESTE TIPO DE TEJIDOS NO ABSORBE LOS PRODUCTOS QUE PONES EN EL CABELLO POR LO QUE SE MANTIENE LA HUMECTACIÓN POR MÁS TIEMPO.
6. ✅DORMIR CON EL CABELLO RECOGIDO, GENERALMENTE EN UN MOÑO O PIÑA NO APRETADO 👌
1.❌ NO DESENREDAR EL CABELLO EN SECO. DEBE HACERSE HÚMEDO, PREFERIBLEMENTE CON ALGÚN PRODUCTO DESENREDANTE COMO LEAVE IN, ACONDICIONADOR O CREMA DE PEINAR.
2.✅ DESENREDAR CON PEINE DE DIENTES GRANDES Y ANCHOS O CON LOS DEDOS, NO USAR PEINES DE DIENTES CHICOS.
3.❌ NO USAR ASIDUAMENTE GOMAS O ELÁSTICOS PEQUEÑOS PARA RECOGIDOS.
4.✅ SECAR CON TOALLA DE MICROFIBRA O CAMISETA DE ALGODÓN. TAMBIÉN AYUDA A EVITAR EL FRIZZ YA QUE NO ABSORBE TODA LA HUMECTACIÓN QUE APORTA EL AGUA.
5. ✅USAR GORRO Y FUNDA DE ALMOHADA DE SATÍN O SEDA, ESTE TIPO DE TEJIDOS NO ABSORBE LOS PRODUCTOS QUE PONES EN EL CABELLO POR LO QUE SE MANTIENE LA HUMECTACIÓN POR MÁS TIEMPO.
6. ✅DORMIR CON EL CABELLO RECOGIDO, GENERALMENTE EN UN MOÑO O PIÑA NO APRETADO 👌
CONSEJOS PARA QUE EL CABELLO CREZCA SANO 😁👍👩🏾🦱
1. Usa un peine de dientes anchos. No trates de peinarte con un peine de dientes finos o cepillarte el pelo, sino solo sentirás dolor, lo dañarás y lo quebrarás en exceso. Más bien usa un peine de dientes anchos para desenredártelo antes de peinarte.
También deberás evitar cepillarte el pelo, especialmente si está húmedo, porque será más susceptible al daño.
2. Sácate el agua del pelo con presión, no con fricción. Cuando te seques con una toalla, no te la frotes en la cabeza, más bien sácate el agua presionándola suavemente. La fricción al frotártela dañará el pelo y hará que se quiebre con facilidad.
Si puedes usa una camiseta de algodón o un paño microfibra en vez de una toalla para secarte el pelo. Son generalmente más suaves y menos abrasivos que las toallas, así que su uso puede ser más seguro.
3. Evita hacerte peinados con calor. Es decir: usar un secador, una planchita rizadora o laceadora. El exceso de calor cambia la estructura proteica del pelo, dejándolo más débil y con menor elasticidad (lo cual lo dejará más proclive al quiebre) con el tiempo.
Si deseas usar calor, usa un producto protector contra el calor de antemano a fin de minimizar las probabilidades de sufrir daños.
Si bien evitar usar el secador es lo ideal, a veces no es práctico. Si necesitas secártelo con el secador, hazlo con una temperatura baja y con el difusor. También podrás echarte una crema peinadora antes de secártelo.
4. Evita hacerte un moño o una cola de caballo todos los días. De vez en cuando no lo dañará permanentemente, pero llevar el pelo amarrado hacia atrás con demasiada frecuencia puede desgastarlo (o sea, quebrarlo).
Si te gusta usar con frecuencia un moño o una cola de caballo, tan solo verifica que no estén ajustados.
5. Córtate las puntas regularmente. Si bien podría parecer contraproducente cortarse las puntas cuando quieres dejarlo largo, las puntas sin cortar tienden a acumular el daño que conlleva su quiebre, haciendo al final sea más difícil que crezca.
Cortarte regularmente las puntas abiertas, dañadas y secas mejorará la salud general del pelo, ayudándolo a crecer sano y más resistente.
En promedio, el pelo de la mayoría crece un 1 cm (½ pulgada) por mes. Si observas que tu pelo se rompe a más de 1 cm (½ pulgada) de la punta, parecerá efectivamente que no puede crecer más de su largo actual.
Cuando vayas al peluquero, pídele que te corte las puntas o te corte el pelo mientras esté seco, si no lo sabe ya (o aún mejor, antes de llegar a esta instancia, asegúrate de que esa persona tenga experiencia cortando pelo rizado). Como la textura y el largo del pelo rizado pueden diferir significativamente de mojado a seco, los cortes en seco son los mejores.
6. Relájate. El estrés puede tener un impacto significativo en la salud de tu pelo. Cuando estés estresado, tu pelo se volverá más vulnerable al quiebre y puede empezar a caerse más de lo normal. Así que si quieres una cabellera larga y sana, tendrás que relajarte un poco. También puedes hacer yoga si sufres de estrés.
Empieza a practicar la meditación, yoga o tai chi. Todas esas prácticas son excelentes para reducir el tipo de estrés que produce la caída y el daño del pelo.
7. Cuida todo tu cuerpo. El pelo responde no solo a los tipos de nutrientes que le echas, sino a los tipos de nutrientes que ingieres. Para tener una cabellera saludable, también tendrás que cuidar tu cuerpo con una buena nutrición y ejercicio suficiente.
Consume una alimentación saludable y bien balanceada. Asegúrate de consumir suficiente proteína, hierro y ácidos grasos omega 3, pues todos son importantes para el crecimiento capilar.
Toma mucha agua todos los días.
Haz ejercicios regularmente. No tendrás que volverte adicto al gimnasio, pero una rutina de 15 a 20 minutos de ejercicios moderados varias veces a la semana mejorará las funciones generales de tu cuerpo, incluido el crecimiento capilar.
1. Usa un peine de dientes anchos. No trates de peinarte con un peine de dientes finos o cepillarte el pelo, sino solo sentirás dolor, lo dañarás y lo quebrarás en exceso. Más bien usa un peine de dientes anchos para desenredártelo antes de peinarte.
También deberás evitar cepillarte el pelo, especialmente si está húmedo, porque será más susceptible al daño.
2. Sácate el agua del pelo con presión, no con fricción. Cuando te seques con una toalla, no te la frotes en la cabeza, más bien sácate el agua presionándola suavemente. La fricción al frotártela dañará el pelo y hará que se quiebre con facilidad.
Si puedes usa una camiseta de algodón o un paño microfibra en vez de una toalla para secarte el pelo. Son generalmente más suaves y menos abrasivos que las toallas, así que su uso puede ser más seguro.
3. Evita hacerte peinados con calor. Es decir: usar un secador, una planchita rizadora o laceadora. El exceso de calor cambia la estructura proteica del pelo, dejándolo más débil y con menor elasticidad (lo cual lo dejará más proclive al quiebre) con el tiempo.
Si deseas usar calor, usa un producto protector contra el calor de antemano a fin de minimizar las probabilidades de sufrir daños.
Si bien evitar usar el secador es lo ideal, a veces no es práctico. Si necesitas secártelo con el secador, hazlo con una temperatura baja y con el difusor. También podrás echarte una crema peinadora antes de secártelo.
4. Evita hacerte un moño o una cola de caballo todos los días. De vez en cuando no lo dañará permanentemente, pero llevar el pelo amarrado hacia atrás con demasiada frecuencia puede desgastarlo (o sea, quebrarlo).
Si te gusta usar con frecuencia un moño o una cola de caballo, tan solo verifica que no estén ajustados.
5. Córtate las puntas regularmente. Si bien podría parecer contraproducente cortarse las puntas cuando quieres dejarlo largo, las puntas sin cortar tienden a acumular el daño que conlleva su quiebre, haciendo al final sea más difícil que crezca.
Cortarte regularmente las puntas abiertas, dañadas y secas mejorará la salud general del pelo, ayudándolo a crecer sano y más resistente.
En promedio, el pelo de la mayoría crece un 1 cm (½ pulgada) por mes. Si observas que tu pelo se rompe a más de 1 cm (½ pulgada) de la punta, parecerá efectivamente que no puede crecer más de su largo actual.
Cuando vayas al peluquero, pídele que te corte las puntas o te corte el pelo mientras esté seco, si no lo sabe ya (o aún mejor, antes de llegar a esta instancia, asegúrate de que esa persona tenga experiencia cortando pelo rizado). Como la textura y el largo del pelo rizado pueden diferir significativamente de mojado a seco, los cortes en seco son los mejores.
6. Relájate. El estrés puede tener un impacto significativo en la salud de tu pelo. Cuando estés estresado, tu pelo se volverá más vulnerable al quiebre y puede empezar a caerse más de lo normal. Así que si quieres una cabellera larga y sana, tendrás que relajarte un poco. También puedes hacer yoga si sufres de estrés.
Empieza a practicar la meditación, yoga o tai chi. Todas esas prácticas son excelentes para reducir el tipo de estrés que produce la caída y el daño del pelo.
7. Cuida todo tu cuerpo. El pelo responde no solo a los tipos de nutrientes que le echas, sino a los tipos de nutrientes que ingieres. Para tener una cabellera saludable, también tendrás que cuidar tu cuerpo con una buena nutrición y ejercicio suficiente.
Consume una alimentación saludable y bien balanceada. Asegúrate de consumir suficiente proteína, hierro y ácidos grasos omega 3, pues todos son importantes para el crecimiento capilar.
Toma mucha agua todos los días.
Haz ejercicios regularmente. No tendrás que volverte adicto al gimnasio, pero una rutina de 15 a 20 minutos de ejercicios moderados varias veces a la semana mejorará las funciones generales de tu cuerpo, incluido el crecimiento capilar.