Уверенная речь с Синюковой
155 subscribers
297 photos
82 videos
2 files
27 links
Привет, я Катя –эксперт по эффективным коммуникациям.
Учу говорить уверенно и по делу!

На канале найдете:
✔️ Истории из моей жизни
✔️ Упражнения и лайфхаки успешных спикеров
✔️ Советы, как обрести уверенность в себе и не бояться говорить
Download Telegram
Audio
Выпуск 4.2. Сверка целей

Еще один не менее важный пункт в вашем выступлении: обязательно сверяйтесь со своей аудиторией! Рассказываю, зачем это нужно и как это правильно сделать.

#подкаст_ЕкатеринаСинюкова
2👍2
Бесконечная история: как понять, когда в выступлении пора вовремя остановиться?

Знакома ли вам ситуация: вы выходите защищать проект, отвечать на вопрос или просто делитесь мыслью в прямом эфире... и не можете остановиться. Вывод уже сделан, суть понятна, но мозг подкидывает всё новые и новые детали: «Ой, а ещё вот про этот кейс забыла сказать!», «И надо бы ещё раз подчеркнуть выгоду...».

Почему мы так делаем? Из-за подсознательного страха, что нас не поймут, недооценят или посчитают недостаточно компетентными.

Как вовремя поставить точку?

1️⃣ Опирайтесь на каркас, а не на эмоции

Самый простой способ не уйти во флуд — держать в голове четкую структуру: Тезис — Аргумент — Вывод. Как только вы озвучили финальный вывод, ваш спич закончен.

2️⃣ Не бойтесь тишины

Нам кажется, что тишина — это неловко. На самом деле, тишина необходима аудитории, чтобы понять и переварить вашу мысль.

3️⃣ Следите за «точкой невозврата»

Если вы заметили, что люди начали переглядываться, менять позы, вздыхать или проверять уведомления — вы уже пропустили идеальный момент для финала. Сильный оратор уходит со сцены на пике интереса.

Хотите научиться говорить емко, отсекать лишнюю воду и уверенно держаться на сцене?

Приходите прокачивать словесную гибкость на «Риторический покер» или на индивидуальную сессию 🎙

#советы_ЕкатеринаСинюкова
6👍3🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как прошли эти выходные? Максимально проЯвленно! 🎲

21 июня была на фестивале «Про-явление», где проводила игру «Риторический покер».

Участники тренировали словесную гибкость и в этот раз много продавали 😊 Спасибо моим прекрасным ораторам за мощную энергию 🔥
3🔥3👍2👏1
Запинки и паузы — не враги!

Это маркеры живой, искренней харизмы.

Когда вы слегка перестраиваете фразу на ходу, аудитория видит живого человека, который думает и сопереживает в реальном времени. Это мгновенно сближает с залом и вызывает доверие.

А пауза до мысли интригует и привлекает внимание, после тезиса — дает время переварить самое главное.

Как практиковать?

Если на созвоне или сцене вы сбились с мысли — просто замолчите на две секунды. Спокойно выдохните, опустите взгляд на шпаргалку и продолжите в размеренном темпе. Это будет выглядеть не как провал, а как обдуманный переход. Разрешите своей речи быть естественной!

Хотите очистить подачу от суеты и научиться уверенно управлять вниманием любого зала? Приходите за практикой на игру-тренажер «Риторический покер» или на индивидуальную сессию 🎙

#советы_ЕкатеринаСинюкова
🔥32👍2
Черные зеркала: особенности онлайн-коммуникаций

В офлайне мы легко держим зал, но в онлайне часто кажется, что вещаешь в черную пустоту: камеры выключены, а слушатели ушли в параллельные вкладки.

Как удерживать внимание в онлайне?

👀 1. Эффект «взгляда в душу»

Главная ошибка — смотреть на лица на экране или на свое изображение. Контакт «глаза в глаза» в онлайне рождается только тогда, когда вы смотрите прямо в объектив камеры. Наклейте яркий стикер рядом с глазком веб-камеры, чтобы не терять фокус. Так каждый по ту сторону экрана почувствует личное обращение.

⏱️ 2. Правило «Информационного пинга»

В онлайне нет привычной невербалики. Чтобы люди не засыпали, каждые 3–4 минуты делайте короткую ментальную сверку. Задавайте вовлекающие микро-вопросы: «Поставьте плюс в чат, кто тоже с этим сталкивался», «Включите микрофон, у кого этот процесс устроен иначе?».

🗣 3. Энергетическая компенсация экрана

Обычная размеренная речь в зуме может выглядеть как вялость. Онлайн требует легкого утрирования: добавьте артикуляции, сделайте интонационные акценты рельефнее, а жесты поднимайте чуть выше, чтобы они попадали в кадр.

Чтобы закрепить знания, приходите прокачивать речевые навыки на игру-тренажер «Риторический покер» в онлайн-формате 💻

#советы_ЕкатеринаСинюкова
👍3
«Спикерский потолок»: как бросить себе вызов, если на сцене вдруг стало скучно?

Когда навыки отработаны до автоматизма, опытные спикеры уже не испытывают ярких эмоций. Значит, пора менять правила игры! Вот пара неочевидных идей, как вернуть искру:

▫️Снимите броню эксперта

Попробуйте выступить в формате «история моего главного провала». Искренность и уязвимость цепляют людей гораздо сильнее, чем идеальные успешные кейсы.

▫️Отдайте инициативу зрителям

Пусть аудитория сама решает, куда свернет ваша презентация. Сделайте живой интерактив, где следующий блок темы выбирает зал — это добавит здоровую долю непредсказуемости.

▫️Смените привычный жанр

Всегда читаете строгие лекции? Попробуйте интегрировать элементы стендапа или вызовите кого-то на открытые дебаты.

Пробовать новое и расти — это всегда энергозатратно. Но помните, что вам не нужно делать всё в одиночку.

Я помогу вам подготовиться к выходу на сцену и вернуть приятное предвкушение выступления — приходите на индивидуальную сессию 😉

#советы_ЕкатеринаСинюкова
👍31
Audio
Выпуск 5. Реалистична ли ваша цель?

Как понять, что моя цель «правильная»? Спойлер — никак. Именно об этом, а еще о реалистичности вашей цели в коммуникации я говорю в новом выпуске!

#подкаст_ЕкатеринаСинюкова
👍2🔥21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вы знали, что я не только эксперт по красивой речи, но и педагог, бизнес-тренер, мама двух замечательных девочек?

Пришло время узнать друг друга поближе – делюсь интересными фактами о себе 😉⬆️
3
Информативно вкусный Бизнес-завтрак! 🥞

Очень ценный тренинг от Екатерины подчеркнул важность этих встреч.

Я благодарю каждую за доверие к моим мероприятиям и Екатерину за профессионализм. 🙏🏻

Девушки ушли счастливые и наполненные пользой 🍀

Дорогие участницы, пишите отзывы и оставляйте свои контакты в комментариях
1👍1🔥1
Сегодня выступала на бизнес-завтраке 🤩

Обожаю такие истории.

Во-первых, это возможность рассказать о себе, своих ценностях.

Во-вторых, это ресурсное время с интересными людьми. Каждый раз нахожу источники для восхищения и вдохновения!

В-третьих, это клиенты 🤗 , деньги и новые кейсы, мой рост, как эксперта.

А вы любите выступать? 😊 Часто это делаете?
2🔥2👍1
Друзья, в субботу иду на Фестиваль!

Дальше скину анонс.

Если еще не придумали, как провести выходной, берите билеты 😉

Увидимся!
💬КОММУНИКАТОР ФЕСТ

❗️УЖЕ ЧЕРЕЗ ОДИН ДЕНЬ❗️

4 июля пройдет мероприятие, которое объединит в себе САМЫЕ ТРЕНДОВЫЕ направления последних двух трех🔝

Тебя ждет:
🟠Конференция
🟠Нетворкинг
🟠Открытый микрофон
🟠Трансформационные игры
🟠Бизнес игры
🟠Мастер-классы
🟠Мастермайнды
🟠Переговорные поединки
🟠Духовные практики
🟠Разборы
🟠Стендап
🟠Шоу-программа

В этот день соберутся 300 разносторонних участников, которые будут коммуницировать, учиться и здорово проводить время👇

Кто будет:
🟠Резиденты
🟠Друзья и партнеры сообщества
🟠Топ-менеджеры
🟠Предприниматели
🟠Эксперты
🟠Наставники
🟠Инвесторы
🟠Блогеры и инфлюэнсеры
🟠Организаторы
🟠Владельцы клубов и сообществ
🟠Специальные гости


❗️А так же каждый участник феста может выиграть:
1. iPhone 17 Pro Max 512 gb
2. Умная колонка Яндекс Станция Макс
3. Наушники AirPods Pro 3
4. Призы от партнеров на сумму более 500 000 ₽❗️

Мы создаём тренды в области коммуникаций и правильную атмосферу для нетворкинга между людьми любого уровня, любой профессии и любого возраста🤝

🗓️ 4 июля
12:00
📍 Воздвиженка 9
💵 от 1500₽
🎟 билеты на САЙТЕ или у @Sulamita02 (без комиссии)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А в каком состоянии находитесь вы, когда вам задают неудобный или каверзный вопрос ?

Чаще всего я слышу:
• растерянность,
• смущение, а потом стыд за сумбурный, невнятный комментарий.

В видео ⬆️ даю рабочий алгоритм, как чувствовать себя комфортно и отвечать уверенно 😉

А если хотите больше речевых конструкций, пишите слово "ВОПРОС" и я пришлю подсказки!
🔥42👍2