زندگی برقرار است . . .
#موسیقی_بهره_وری

سلسله خشم را بشکنیم!
#مدیریت_بر_خویشتن
#مهارتهای_ارتباطی
#کلیپ_آموزشی

یکی از راه‌های توازن بین کار و زندگی این است که در ایام تعطیل، تا جاییکه ممکن است تلفن‌های کاری را پاسخ ندهیم.

#مهارتهای_زندگی

احساسات خود را بشناسیم؛
احساسات ما مخرب و بد نیستند!
آنها را بپذیریم و درست استفاده کنیم.
مبارزه کردن با آنها، ما را دچار استرس می کند.

#مدیریت_بر_خویشتن
#کلیپ_آموزشی

بلوغ انسان
✍ نویسنده: نامعلوم

من تا این سن آموخته‌ام که :

همیشه کسی هست که به ما احتیاج دارد؛
هیچ وقت قضاوت نکنم؛
انسانهای بزرگ هم اشتباه می کنند؛
همیشه بخندم؛
هرگز نگذارم کسی عصبانیتم را ببیند؛
به انسانها مانند سکوی پرتاپ نگاه نکنم؛
هر گاه که ترسیده ام، شکست خورده ام؛
غرور انسانها را نشکنم؛
هرگز به کسی وابسته نباشم؛
زمان زیادی نیاز است تا من به آن شخصی تبدیل شوم که آرزویش را دارم؛
یا تو رفتارت را کنترل می کنی یا رفتار تو را کنترل می کند؛
گاهی اوقات از کسانی که انتظار دارم در هنگام شکست مرا یاری کنند، سخت ترین ضربه را خواهم خورد؛
گاهی اوقات حق دارم عصبانی شوم اما این حق را ندارم که ظالم و ستمکار باشم؛
زندگی را از طبیعت بیاموزم؛
اگر مایلم پیام عشق را بشنوم، خود نیز باید آنرا ارسال کنم؛

#مهارتهای_زندگی
#مدیریت_بر_خویشتن
#تفکر

دست از سرزنش کردن خود و دیگران برداریم ؛
حمایت کردن را یاد بگیریم !

#عزت_نفس #مدیریت_بر_خویشتن
#مهارتهای_ارتباطی

اپیزودهای ۵۴ تا ۵۷ از آکادمی بهره‌وری هم در همین رابطه است و می‌تواند به شما کمک کند.

#معرفی_فیلم
یخ شکن
snowpiercer

ژانر : اکشن , درام , علمی تخیلی 
سال : 2013
محصول کشور : جمهوری چک , کره جنوبی
کارگردان : Bong Joon Ho 
زمان : 126 دقیقه 
 

در آینده‌ای که تمام حیات زمین بر اثر یک آزمایش از بین رفته، تنها انسان‌های بازمانده سوار قطاری هستند که دور دنیا را می‌گردد و سرنشینان فقیر تلاش می‌کنند بخت خود را برای بقا افزایش دهند . . .

این فیلم دارای صحنه‌های خشن است.

دست از راضی کردن همه برداریم؛
به خودمان اعتماد کنیم !

#اعتماد_به_نفس

دختری که با وجود نقص عضو، سنتور می‌نوازد

مانع و محدودیت همیشه و همه‌جا و برای همه وجود دارد،
یک هدف هیجان‌انگیز می‌تواند باعث شود که ما برای هر مسئله‌ای، راه‌حل خلاقانه‌ای پیدا کنیم !
مهم این است که چقدر برای رسیدن به هدفمان انگیزه داریم ؟

#مدیریت_بر_خویشتن #موفقیت
#کلیپ_آموزشی

آهنگ نشدیم با صدای سینا حجازی

نسل من با لگد پدر از خواب پرید
اما باز روز پدر رفت و جوراب خرید
نسلی که سیلی خورد از همه معلماش
اما هیشکی رنگ اشکاشو ندید

#موسیقی_بهره_وری

افراد موفق، توی ذوق ما نمی‌زنند

عده‌ای از افراد اصولا ترجیح می‌دهند که بگویند:
نمی‌توانی
نمی‌شود
امکان ندارد
بعید است
خیلی سخت است
فلانی هم نتوانست
عاقلانه و منطقی نیست
این ایده را من هم داشتم، اما توی شرایط فعلی نشدنی است
اگر شکست بخوری، آبرویت می‌رود
این چیزها برای آقازاده‌هاست
بیخود خودت را خسته نکن
و . . .

چرا ترجیح می‌دهند که در برابر ایده‌های ما چنین واکنش‌هایی داشته باشند؟
چون اگر چنین چیزهایی در ذهنشان نبود، خودشان تا الان انجامش داده بودند و موفق شده بودند و اگر موفق می‌شدند دیگر چنین ادبیاتی نداشتند !

اگر دقت کنید می‌بینید که افراد شاد و موفقی که عزت نفس و اعتماد به نفس دارند، اصولا چنین ادبیاتی ندارند،
آنها تشویق و ترغیب می‌کنند
آنها تائید و حمایت می‌کنند
آنها جسارت و شجاعت می‌دهند

توی ذوق‌زدن و ادبیات منفی، کار افراد معمولی است!
لطفا آنها را زیاد جدی نگیرید؛
به خودتان اعتماد کنید
نگران قضاوت‌ها نباشید
و از شکست نترسید

#موفقیت #تفکر
#رضا_جوشن

اگر خودمان را دوست نداشته باشیم
اگر به خودمان احترام نگذاریم
اگر به خودمان، نیازهایمان و علاقمندی‌هایمان توجه نکنیم
چگونه می‌توانیم از دیگران توقع داشته باشیم که ما را دوست داشته باشند؟! به ما احترام بگذارند؟! و به ما توجه کنند؟!
#عزت_نفس

چرا مردم هشدارها را جدی نمی‌گیرند ؟
این فایل صوتی مربوط به نوروز ۱۳۹۹ است که دولت از مردم خواسته بود تا در ایام کرونا به سفر نروند.
توی این فایل، چندتا موضوع را گفته بودم که دیدم با این روزها هم بی ارتباط نیست.
#رادیو_بهره_وری

پیشنیاز برقراری یک ارتباط موثر و سالم با دیگران، برقراری ارتباط صادقانه و صمیمانه با خودمان است !
#عزت_نفس

زندگی کردن یک مهارت آموختنیه،
باید این هنر را یاد بگیریم که چجوری میشه از شرایط موجود بهترین نتیجه ممکن را گرفت !
#بهره_وری
#مدیریت_بر_خویشتن
#مهارتهای_زندگی

امروز
یک قدم کوچک برای بهبود برداریم !
#تغییر

سلطان محمود و ایاز

سلطان محمود غلامی به نام اياز داشت كه خيلی برايش احترام قائل بود و در بسياری از امور مهم نظر او را هم می‌پرسيد و اين كار سلطان به مذاق درباريان و خصوصاً وزيران خوش نمی‌آمد و دنبال فرصتی می‌گشتند تا از سلطان گلايه كنند. تا اينكه روزی كه همه وزيران و درباريان با سلطان به شكار رفته بودند، وزير اعظم به نمايندگی از بقيه پيش سلطان محمود رفت و گفت:
چرا شما اياز را با وزيران خود در يك مرتبه قرار می‌دهيد و از او در امور بسيار مهم مشورت می‌کنید و اسرار حكومتی را به او می‌گوييد؟
سلطان گفت: آيا واقعاً می‌خواهيد دليلش را بدانيد؟ وزير جواب داد: بله. 
سلطان محمود گفت: پس تماشا كن.
سپس اياز را صدا زد و گفت: شمشيرت را بردار و برو شاخه‌های آن درخت را كه با اينجا فاصله دارد ببُر و تا صدايت نكرده‌ام سرت را هم بر نگردان، اياز اطاعت كرد.
سپس سلطان رو به وزير اولش كرد و گفت:
آيا آن كاروان را می‌بينی كه دارد از جاده عبور می‌كند، برو و از آنها بپرس كه از كجا می‌آيند و به كجا می‌روند.
وزير رفت و برگشت و گفت: كاروان از مرو می‌آيد و عازم ری است.
سلطان محمود گفت: آيا پرسيدی چند روز است كه از مرو راه افتاده اند؟ وزير گفت: نه.
سلطان به وزير دومش گفت: برو بپرس.              
  وزير دوم رفت و پس از بازگشت گفت: يك هفته است كه از مرو حركت كرده‌اند.
سلطان محمود گفت: آيا پرسيدی بارشان چيست؟ وزير گفت: نه.
سلطان به وزير سوم گفت: برو بپرس.
وزير سوم رفت و پس از بازگشت گفت: پارچه و ادويه جات هندی به ری می‌برند.
سلطان محمود گفت:
آيا پرسيدی چند نفرند و ... به همين ترتيب سلطان محمود كليه وزيران را به نزد كاروان فرستاد تا از كاروان اطلاعات جمع كند.
سپس گفت: حال اياز را صدا بزنيد تا بيايد و اياز كه بی‌خبر از همه جا مشغول بريدن درخت و شاخه هايش بود، آمد.
سلطان رو به اياز كرد و گفت:
آيا آن كاروان را می‌بینی كه دارد از جاده عبور می‌كند برو و از آنها بپرس كه از كجا می‌آيند و به كجا می‌روند.
اياز رفت و برگشت و گفت: كاروان از مرو می‌آيد و عازم ری است.
سلطان محمود گفت: آيا پرسيدی چند روز است كه از مرو راه افتاده اند؟
اياز گفت: آری، پرسيدم؛ يك هفته است كه حركت كرده‌اند.
سلطان گفت: آيا پرسيدی بارشان چه بود؟
اياز گفت: آری، پرسيدم؛ پارچه و ادويه جات هندی به ری می‌برند و بدين ترتيب اياز جواب تمام سؤالات سلطان محمود را بدون اينكه دوباره نزد كاروان برود جواب داد . . .
در پايان سلطان محمود به وزيرانش گفت: حال فهميديد چرا اياز را دوست می‌دارم؟

🔹 امروزه، سازمان‌ها به افراد کارآفرین نیاز دارند.
دوران "بله قربان گویی" گذشته است.
کارآفرینی درون سازمانی را مورد تشویق قرار دهید.

منظورم از این داستان این نیست که همه باید در همه امور دخالت کنند و نظم و سیستم سازمان را بر هم بزنند، بلکه مدیران امروز نیازمند افراد خلاق و باهوش با تخصص و مهارت‌های بالا هستند که لازم نباشد جزء به جزء کار را به آنها دیکته کرد!
و البته جوان‌های امروز هم در دنیای کسب و کار، حوصله مدیران وسواسی و جزئی‌نگر را ندارند و دلشان می‌خواهد در محیطی فعالیت کنند که فضا برای خلاقیت و تغییر داشته باشند!

#تفکر #مهارتهای_رهبری

فردا، آغاز هفته‌ای جدید است؛
در پایان هفته دوست دارید کدام جمله را به خودتان بگویید ؟
#موفقیت #تغییر #مهارتهای_زندگی

امروز، اولین روز از آینده است و ما حق انتخاب داریم.
همین الآن تصمیم بگیرید ...
امروز
این هفته
و مابقی عمرتان را چگونه می‌خواهید بگذرانید ؟
#تغییر #مهارتهای_زندگی

موفقیت خودتو با خط‌کش بقیه اندازه نگیر !
#عزت_نفس
#موفقیت

#معرفی_کتاب
۱۲ ستون موفقیت
جیم ران

جیم ران و کریس وایدنر که هر دو از مشاهیر برجسته‌ی آموزش موفقیت و رشد فردی به‌ شمار می‌روند، در کتاب دوازده ستون موفقیت، ستون‌های موفقیت را در قالب داستانی جذاب و خواندنی می‌آموزند.

کتاب صوتی در فیدیبو

معرفی و خرید در کتابراه