🏃🏾‍♀️ ПРОФЕССИОНАЛ ОТВЕЧАЕТ

Что остаётся за кадром больших стартов, тренировок и борьбы за секунды?

Поговорили о том, почему трудолюбие иногда оказывается сильнее таланта, как не потерять себя между спортом и другими увлечениями.

Сегодня на повестке Рейхан Каграманова - МСМК, семикратная Чемпионка России, Чемпионка игр «БРИКС» по спортивной ходьбе

💬 Кто вы вне спорта? Чем любите заниматься, когда тренировок и соревнований нет?
• Вне спорта я аспирантка, и большое место в моей жизни занимает наука. Сейчас я учусь в двух аспирантурах и работаю над кандидатской диссертацией, которая как раз связана с моей дисциплиной — спортивной ходьбой. А когда нет тренировок, соревнований и учёбы, я занимаюсь музыкой и пишу песни.

💬 Получается ли у профессионального спортсмена полностью отключиться от спорта?
• Полностью отключиться от спорта, наверное, сложно, потому что он занимает очень большую часть моей жизни. Но мне помогает музыка: эмоции, которые накапливаются, я часто переношу в песни. Иногда таким переключением становится учёба. Наверное, именно благодаря этому мне удаётся сохранять баланс между разными сферами жизни.

💬 Какая черта вашего характера больше всего помогает вам в спорте?
• Наверное, больше всего мне помогает трудолюбие. Безусловно, в спорте важны талант и природные данные, но за годы карьеры я увидела много очень талантливых спортсменов и поняла, что одного таланта недостаточно. Спорт научил меня тому, что именно трудолюбие в итоге способно победить и талант, и потенциал.

💬 А какая, наоборот, иногда мешает?
• Наверное, иногда мне мешает моя многогранность. Мне интересно очень многое: спорт, наука, музыка, хочется пробовать себя и в других направлениях, узнавать новое. Но времени на всё, к сожалению, не хватает, поэтому иногда бывает сложно сохранять фокус.

💬 Изменилось ли ваше понимание слова «победа» за годы профессиональной карьеры?
• Да, изменилось. Когда я была подростком, победа для меня прежде всего ассоциировалась с золотой медалью и конкретным местом на соревнованиях. Сейчас я понимаю, что самые важные победы часто вообще невозможно оценить медалью. Это победы над своими страхами, сомнениями, травмами, неуверенностью — всё то, чего никто не видит.

💬 Почему, на ваш взгляд, массовый спорт способен объединять совершенно разных людей?
• Мне кажется, спорт объединяет, потому что в нём не так важно, кто ты вне дистанции. Здесь каждый просто человек, который старается стать немного лучше себя вчерашнего. И когда рядом с тобой другие люди делают то же самое, очень быстро появляется ощущение общности.

💬 В нашем забеге каждый выбирает свою дистанцию и свой темп. Что бы вы сказали тем, кто сравнивает себя с более быстрыми участниками?
• Я не думаю, что сравнивать себя с более быстрыми участниками — это плохо. Наоборот, иногда именно так появляется мотивация расти: мы смотрим на тех, кто сильнее и быстрее, и понимаем, к чему можем стремиться. Главное — помнить о своих возможностях, своём темпе и не выходить за рамки того, что позволяет здоровье.

💬 Продолжите фразу: «Для меня спорт — это…»
• Для меня спорт — это путь, который никогда не заканчивается. Здесь я научилась побеждать, проигрывать, становиться сильнее и снова идти вперёд. Наверное, именно спорт лучше всего показал мне, что предела совершенству действительно нет.

И в этих словах, пожалуй, главное из нашего разговора.

У каждого своя дистанция — не только в спорте, но и в жизни. Кто-то борется за медали и рекорды, кто-то впервые выходит на старт, а для кого-то победа — просто решиться и сделать первый шаг.

👤 Рейхан Каграманова

🌐 мыбежим.рф