Что это такое и с чем его едят?

1. человек пытается всячески избегать зеркал/фотографий и прочих предметов , где он может увидеть свою внешность.

2. человек всячески пытается замазать или спрятать так называемый «дефект». к примеру тонной косметики , оверсайз одеждой и т.д

3. сопоставление(сравнивание) своей внешности с другими людьми

4. отказ выходить на улицу , идти на свидания , на деловые встречи и т.д из-за стыда или страха быть осмеянным.

5. попытка убрать «дефект» самостоятельно

1.Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) с методом ERP. Включает технику экспозиции и предотвращения реакций: пациента учат постепенно выходить в люди без камуфляжа и при этом жестко запрещают ритуалы (например, запрет смотреть в зеркало чаще 1 раза в день).

2. Медикаментозное лечение.Врач-психиатр назначает антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (или кломипрамин). Дозировки при дисморфии часто требуются более высокие, чем при обычной депрессии, а курс лечения длится долго.

1.учиться воспринимать тело нейтрально, как инструмент для жизни, а не как арт-объект.

2.жесткое ограничение соцсетей, отписка от блогеров с идеальными телами и фильтрами.

3. сознательное сокращение времени на разглядывание себя; отказ от привычки трогать «проблемную» зону рукам

многие люди боятся остаться одни , но неужели то , чего мы все так боимся , на самом деле является для нас не наказанием , а вознаграждением?

-Я создам идеальное общество, создам такой мир, в котором будут жить только ответственные и добрые люди!

-И в этом идеальном мире ты окажешься единственным злодеем...

«борьба с самим собою»

«Внутренняя война заканчивается не победой над своими слабостями, а заключением мира со всей своей историей».

☺️орой любовь — это
не держать человека рядом,
а молча смотреть, как он становится счастливым не с тобой.

нельзя заставить человека испытать те же чувства , что и вы. каждый человек имеет право на выбор.

попробуйте немного сократить общение , если оно мешает вам отпустить человека.

чужой выбор не определяет вашу ценность

найдите новые хобби , занимайтесь спортом , гуляйте с друзьями. это поможет вам отвлечься от мыслей о невзаимности.

☺️ерования рождаются там, где заканчиваются ответы и начинается поиск смысла.

существует один Бог, и человек должен поклоняться только Ему, жить справедливо, помогать нуждающимся и отвечать за свои поступки.

☺️

огласно Корану , Бог создал Адама (из глины) , первого человека. Он повелел ангелам поклониться ему (т.е совершить земной поклон) как знак почтения и повиновения Богу. все подчинились , но Иблис отказался. он сказал: «я лучше него: Ты создал меня из огня , а его создал из глины»
проблема Иблиса была не просто в непослушании , а в гордыне. он решил, что его происхождение делает его выше другого творения. после отказа Бог изгнал его из рая , но Иблис попросил отсрочку до Судного дня. Бог позволил ему жить до установленного срока. и тогда Иблис заявил, что будет пытаться сбивать людей с пути Бога: внушать им сомнения, соблазнять их и заставлять забывать о Боге. но Иблис не может заставить человека совершить грех против его воли. он искушает, предлагает, нашёптывает — но окончательный выбор остаётся за человеком.

В

Книге пророка Исаии

есть образ «утренней звезды», которая пытается подняться выше и в итоге падает с небес , это ярко выраженный пример гордыни , т.е если вникнуть в слова , то можно понять , что изначально он имел какой-то высокий статус , позже он зазнался и из-за гордыни потерял то , что имел. в латинском переводе Библии это выражение было передано словом

Lucifer

, которое буквально означает

«светоносный»

или

«несущий свет»

. изначально это слово

не было именем дьявола

. позже христианские богословы связали этот образ с другими библейскими отрывками о падении и гордыне Сатаны

🗯️ синий кит

🗯️ фишер

🗯️ верования

☀️

умение прощать

☀️

дисморфофобия

☀️

принятие одиночества

☀️

принятие себя

✨его тег в комьюнити - Тэван
✨его проект - тык
✨его личный тгк - тап

личность известная как Тэван Юн , является владельцем нескольких проектов. своим стойким и вспыльчивым характером смог постоять за свой собственный бот. имеет лидерские качества и прекрасный словарный запас. приятный в общении.

в комьюнити он появился еще 4 года назад , будучи , подростком с амбициями. у парня было желание создать собственную аудиторию , однако он долго не мог определиться , в каком направлении ему хотелось бы развиваться. в итоге он решил отталкиваться от того, что у него получается лучше всего, и благодаря социальным сетям познакомился с тематикой

ботов поддержки

. с этого всё и началось: сначала он вступил в несколько подобных проектов, а позже решил создать собственный.

со временем Тэван совершенствовал свои навыки, занимался развитием собственных проектов, набирался опыта и пробовал себя в разных направлениях. благодаря этому он смог не только расширить свои знания, но и сформировать собственный стиль работы.

сейчас основное внимание Тэван уделяет проекту

«Кошачий эскиз»

. он развивает его как интерактивный канал с элементами кмбп, в рамках которого также пишет проверки. помимо этого, у него остаётся собственный бот. сейчас активного продвижения проекта нет, однако новые пользователи всё равно продолжают приходить. отдельного внимания заслуживает его оформление — бот выполнен в красивом

чёрно-белом стиле

, над которым было проделано действительно много работы.

в своё время Тэван также занимался

рейд-проектом

, однако уже довольно давно полностью прекратил деятельность в этом направлении.

-☺️еужели ты до сих пор веришь, что я все время была влюблена? хлопающие глазки, румяные щечки, постоянные касания - все это было игрой. слишком долго с тобой игралась и дурачилась