ПРИЧИНА №2 Волшебная палочка для внутреннего состояния🪄
Все мы, вне зависимости от возраста и рода деятельности сегодня столкнулись с тем, что мир вокруг меняется. Иногда он меняется неожиданно и пугающе, особенно, когда это касается того, что казалось нам незыблемым.
В такое время для нас становится жизненно необходимыми три вещи:
▫️точка опоры
▫️источник ресурса
▫️понимание, как действовать в окружающем нас мире
APLOMB - это «волшебная палочка» - практика настройки вашего внутреннего Я на проживание жизни в максимально ресурсном и гармоничном состоянии на благо себе и окружающим.
Обретение точки опоры - настройка взаимодействия с единственной объективной реальностью — нашим телом. С помощью дыхания и направленного внимания вы обнаружите и настроите систему внутренних ощущений, которая станет для вас опорой.
Обретение чувства телесного и психо-эмоционального баланса - главное условие устойчивости в любой жизненной ситуации.
Через правильное центрирование тела вы получите совершенно новое качество баланса сознания и, как следствие, всей вашей жизни.
APLOMB поможет вам
✅Высвободить колоссальный энергетический ресурс для жизни
✅ Получить доступ к внутренней силе, ресурс которой неистощим
✅Обрести контроль над базовым источником напряжения и внутреннего конфликта - страхом, который препятствуют свободному движению энергии в теле, ограничивая наши желания и возможности
Практика осознанного движения - движения через внутренние ощущения, вернет вам
🪬утраченное интуитивное понимание себя
🕊способность разрешать жизненные ситуации и выстраивать отношения с миром максимально гармонично.
Более подробная информация на САЙТЕ
Забронировать место @olyundriy
#ретрит #апломб
Все мы, вне зависимости от возраста и рода деятельности сегодня столкнулись с тем, что мир вокруг меняется. Иногда он меняется неожиданно и пугающе, особенно, когда это касается того, что казалось нам незыблемым.
В такое время для нас становится жизненно необходимыми три вещи:
▫️точка опоры
▫️источник ресурса
▫️понимание, как действовать в окружающем нас мире
APLOMB - это «волшебная палочка» - практика настройки вашего внутреннего Я на проживание жизни в максимально ресурсном и гармоничном состоянии на благо себе и окружающим.
Обретение точки опоры - настройка взаимодействия с единственной объективной реальностью — нашим телом. С помощью дыхания и направленного внимания вы обнаружите и настроите систему внутренних ощущений, которая станет для вас опорой.
Обретение чувства телесного и психо-эмоционального баланса - главное условие устойчивости в любой жизненной ситуации.
Через правильное центрирование тела вы получите совершенно новое качество баланса сознания и, как следствие, всей вашей жизни.
APLOMB поможет вам
✅Высвободить колоссальный энергетический ресурс для жизни
✅ Получить доступ к внутренней силе, ресурс которой неистощим
✅Обрести контроль над базовым источником напряжения и внутреннего конфликта - страхом, который препятствуют свободному движению энергии в теле, ограничивая наши желания и возможности
Практика осознанного движения - движения через внутренние ощущения, вернет вам
🪬утраченное интуитивное понимание себя
🕊способность разрешать жизненные ситуации и выстраивать отношения с миром максимально гармонично.
Более подробная информация на САЙТЕ
Забронировать место @olyundriy
#ретрит #апломб
👍5❤1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍4🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍5🥰3🐳2
ПРИЧИНА №3 Тело как доказательство🧬
Тело с нами всегда, вне зависимости от обстоятельств, погоды или каких-либо социальных явлений. Мы не можем существовать отдельно от него. Разве только во сне😴, когда наши мысли не подлежат контролю.
И тело это тот инструмент, который никогда не врет. Наш ум может морочить нам голову и убеждать нас в чем угодно, а вот тело …
❔А что или кто управляет телом?
❔Где находится пульт управления этой «сложной лабораторией», которая работает 24 часа в сутки?
❔И как же сделать так, чтобы эта работа была эффективной и удовлетворяла пользователя этого тела?
Новая, быстро набирающая популярность наука нейропсихология даёт возможность увидеть связь тела и наших мыслей. А это значит у нас есть шанс научиться контролировать желаемое поведение!
На ретрите вы сможете сами прочувствовать эффективность данного направления!
Вы будете наблюдать, как комбинация МИКРОдвижения в теле, в сочетании со специальным дыханием дает МАКРОрезультат. Ваши мышцы будут реально расслабляться и растягиваться абсолютно без боли, естественно.
Этот механизм работы с телом позволит сделать перенос на любые жизненные трудности/вопросы, требующие расслабления.
Позвольте себе жизнь без боли!
Уже сейчас вы можете забронировать место, чтобы проникнуться сложностью и изяществом работы самого главного органа в человеческом теле, который делает нас Людьми!
Бронирование @olyundriy
#ретрит
Тело с нами всегда, вне зависимости от обстоятельств, погоды или каких-либо социальных явлений. Мы не можем существовать отдельно от него. Разве только во сне😴, когда наши мысли не подлежат контролю.
И тело это тот инструмент, который никогда не врет. Наш ум может морочить нам голову и убеждать нас в чем угодно, а вот тело …
❔А что или кто управляет телом?
❔Где находится пульт управления этой «сложной лабораторией», которая работает 24 часа в сутки?
❔И как же сделать так, чтобы эта работа была эффективной и удовлетворяла пользователя этого тела?
Новая, быстро набирающая популярность наука нейропсихология даёт возможность увидеть связь тела и наших мыслей. А это значит у нас есть шанс научиться контролировать желаемое поведение!
На ретрите вы сможете сами прочувствовать эффективность данного направления!
Вы будете наблюдать, как комбинация МИКРОдвижения в теле, в сочетании со специальным дыханием дает МАКРОрезультат. Ваши мышцы будут реально расслабляться и растягиваться абсолютно без боли, естественно.
Этот механизм работы с телом позволит сделать перенос на любые жизненные трудности/вопросы, требующие расслабления.
Позвольте себе жизнь без боли!
Уже сейчас вы можете забронировать место, чтобы проникнуться сложностью и изяществом работы самого главного органа в человеческом теле, который делает нас Людьми!
Бронирование @olyundriy
#ретрит
❤3💯2👍1
На днях Балтийское море щедро поделилось своими богатствами🌊💎
Мы сами первый раз застали такое явление!!😱 Янтарь выбрасывало на берег без остановки!
А смельчакам, зашедшим в воду, янтарь бил по ногам и прыгал прямо в руки😅
Мы сами первый раз застали такое явление!!😱 Янтарь выбрасывало на берег без остановки!
А смельчакам, зашедшим в воду, янтарь бил по ногам и прыгал прямо в руки😅
🔥3🤯1
ПРИЧИНА №4 СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ И ВЫСВОБОДИТЬ ВНУТРЕННИЙ РЕСУРС⚡️
APLOMB - термин означающий силу, устойчивость, равновесие.
Методика APLOMB – это инновационная запатентованная система занятий по развитию гибкости тела, улучшению осанки, укреплению мышц и приведению к балансу без травмирующей боли. Практика проводится с помощью специально разработанных ремней разного уровня жесткости.
Разработана в России и не имеет аналогов в мире!
Уникальность системы - работа с телом на уровне нейромышечного контроля.
С помощью дыхания и структуры внутренних ощущений мы перенастраиваем систему импульсов от мозга к мышцам. Это запускает в теле процесс САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ.
Сила и эластичность мышц здесь достигается за счет освобождения от излишнего напряжения.
🧘🏼Осознанное медитативное движение дает нам ощущение устойчивости, целостности, выравнивает наш эмоциональный, а, значит, и гормональный фон. А это означает нормализацию веса.
Формируя движения из двигательных центров, мы не тратим энергию, а приумножаем ее!
Энергия, свободно движущаяся в теле, возвращает нашему телу жизнь!
APLOMB поможет вам
🔹По-настоящему расслабиться. У вас расслабятся даже те мышцы, о которых вы и не подозревали, что они напряжены!
🔸Раскрыть грудную клетку и обрести свободу вдоха
🔹Ощутить, какими легкими, оказывается, могут быть ноги при ходьбе
🔸Почувствовать, как спадает тяжесть с ваших плеч
🔹Медитировать в движении🧘🏼♀️ И если вам трудно дается медитация, узнаете, как можно входить в нее легко!
🔸Достигать того, чего вы хотите, без привычного напряжения!
🔹 Получить мощный ресурс для того, чтобы справляться со стрессом.
На ретрите вы обучите этому свой мозг и сможете применять эту технику в обычной жизни !
Бронирование @olyundriy
Подробная информация на САЙТЕ
APLOMB - термин означающий силу, устойчивость, равновесие.
Методика APLOMB – это инновационная запатентованная система занятий по развитию гибкости тела, улучшению осанки, укреплению мышц и приведению к балансу без травмирующей боли. Практика проводится с помощью специально разработанных ремней разного уровня жесткости.
Разработана в России и не имеет аналогов в мире!
Уникальность системы - работа с телом на уровне нейромышечного контроля.
С помощью дыхания и структуры внутренних ощущений мы перенастраиваем систему импульсов от мозга к мышцам. Это запускает в теле процесс САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ.
Сила и эластичность мышц здесь достигается за счет освобождения от излишнего напряжения.
🧘🏼Осознанное медитативное движение дает нам ощущение устойчивости, целостности, выравнивает наш эмоциональный, а, значит, и гормональный фон. А это означает нормализацию веса.
Формируя движения из двигательных центров, мы не тратим энергию, а приумножаем ее!
Энергия, свободно движущаяся в теле, возвращает нашему телу жизнь!
APLOMB поможет вам
🔹По-настоящему расслабиться. У вас расслабятся даже те мышцы, о которых вы и не подозревали, что они напряжены!
🔸Раскрыть грудную клетку и обрести свободу вдоха
🔹Ощутить, какими легкими, оказывается, могут быть ноги при ходьбе
🔸Почувствовать, как спадает тяжесть с ваших плеч
🔹Медитировать в движении🧘🏼♀️ И если вам трудно дается медитация, узнаете, как можно входить в нее легко!
🔸Достигать того, чего вы хотите, без привычного напряжения!
🔹 Получить мощный ресурс для того, чтобы справляться со стрессом.
На ретрите вы обучите этому свой мозг и сможете применять эту технику в обычной жизни !
Бронирование @olyundriy
Подробная информация на САЙТЕ
❤5🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1🥰1
ПРИЧИНА №5 Новые связи - эффективное решение!⚡️
Нейрографика - новое, быстро набирающее популярность направление в психологии, и не зря! Соединение психологии и нейронауки объясняет связь работы мозга с психологическими процессами и поведением не только человека, но и всех живых существ. Это объяснение дает возможность контролировать желаемое поведение и желаемые реакции. В результате чего развивается ОСОЗНАННОСТЬ!
Нейрографика - один из видов проектировочных методик, которая соединяет подсознание с осознанным миром материи.
В процессе практики мы работаем с подсознанием через эмоциональный выплеск на бумагу. А в это время в мозгу образуются новые нейронные связи, которые дают возможность взглянуть на трудности под другим углом и увидеть новое эффективное решение поставленной задачи!
Нейрографика поможет вам
✅ Отличать социальные цели от своих истинных и видеть алгоритм их достижения
🧠 Уйти от стереотипного мышления
🪬 Трансформировать негативные эмоции
💡Найти новый способ решения давних проблем
Легко! Просто ! Безболезненно ! Попробуйте и убедитесь сами !
P.S. Мы сами каждый месяц делаем нейрографику и не раз убедились, что это работает !
Забронировать место - @olyundriy
Подробности на САЙТЕ
Нейрографика - новое, быстро набирающее популярность направление в психологии, и не зря! Соединение психологии и нейронауки объясняет связь работы мозга с психологическими процессами и поведением не только человека, но и всех живых существ. Это объяснение дает возможность контролировать желаемое поведение и желаемые реакции. В результате чего развивается ОСОЗНАННОСТЬ!
Нейрографика - один из видов проектировочных методик, которая соединяет подсознание с осознанным миром материи.
В процессе практики мы работаем с подсознанием через эмоциональный выплеск на бумагу. А в это время в мозгу образуются новые нейронные связи, которые дают возможность взглянуть на трудности под другим углом и увидеть новое эффективное решение поставленной задачи!
Нейрографика поможет вам
✅ Отличать социальные цели от своих истинных и видеть алгоритм их достижения
🧠 Уйти от стереотипного мышления
🪬 Трансформировать негативные эмоции
💡Найти новый способ решения давних проблем
Легко! Просто ! Безболезненно ! Попробуйте и убедитесь сами !
Забронировать место - @olyundriy
Подробности на САЙТЕ
❤4👍1🔥1
Утренняя медитация под шум моря🌊 и пение птиц🕊 - отличный заряд на весь день🧘🏼♀️
❤5👍2🥰1
ПРИЧИНА №7 Попробовать себя в роли художника 👩🏼🎨
Одна из практик нашего ретрита - самостоятельное написание картины на холсте под руководством профессионального художника !
👩🏻🎨Марина - профессиональный художник с удивительной историей ! Поможет вам попробовать себя в роли художника и погрузиться в медитативное состояние с помощью красок и кистей !
Если вы переживаете, что у вас не получится - ЗАБУДЬТЕ ОБ ЭТОМ ! Под руководством Марины рисуют даже слепые !
Марина познакомит вас с базовыми принципами написания картин, даст необходимую теорию и подскажет на практике !
За 2-3 часа вы сможете самостоятельно запечатлеть на холсте запомнившийся вам пейзаж и забрать работу с собой!
Работать будем на холсте в технике «алла-прима» акрилом🎨
Если вы писали картины ранее - Марина познакомит Вас с новыми техниками и подскажет новые инструменты, чтобы практика прошла для вас максимально увлекательно и полезно !
С помощью данной практики вы сможете выплеснуть на холст свои эмоциональные переживания и еще больше разгрузиться эмоционально!
ОСТОРОЖНО ! Практика вызывает привыкание😁
P.S. На видео моя первая работа!!!
#ретрит
Одна из практик нашего ретрита - самостоятельное написание картины на холсте под руководством профессионального художника !
👩🏻🎨Марина - профессиональный художник с удивительной историей ! Поможет вам попробовать себя в роли художника и погрузиться в медитативное состояние с помощью красок и кистей !
Если вы переживаете, что у вас не получится - ЗАБУДЬТЕ ОБ ЭТОМ ! Под руководством Марины рисуют даже слепые !
Марина познакомит вас с базовыми принципами написания картин, даст необходимую теорию и подскажет на практике !
За 2-3 часа вы сможете самостоятельно запечатлеть на холсте запомнившийся вам пейзаж и забрать работу с собой!
Работать будем на холсте в технике «алла-прима» акрилом🎨
Если вы писали картины ранее - Марина познакомит Вас с новыми техниками и подскажет новые инструменты, чтобы практика прошла для вас максимально увлекательно и полезно !
С помощью данной практики вы сможете выплеснуть на холст свои эмоциональные переживания и еще больше разгрузиться эмоционально!
ОСТОРОЖНО ! Практика вызывает привыкание😁
P.S. На видео моя первая работа!!!
#ретрит
❤7👍1🥰1
Дорогие, приветствуем❤️
Напоминаем вам о нашем ближайшем мероприятии в уникальном месте нашей планеты!
Мечтаете провести время с пользой для себя и отдохнуть на морском побережье ?
Наш уникальный ретрит на берегу Балтийского моря - прекрасная возможность
⚡️ Перезарядиться
🌿 Сбежать от городской суеты
🌏 Побывать в уникальном месте нашей планеты !
🏖 Отдохнуть на берегу моря
🧘🏼♀️ Познакомиться с новыми практиками
🎨 Получить незабываемые эмоции
Приглашаем вас провести несколько дней на берегу Балтийского моря и посвятить это время практикам медитации, APLOMB, дыхательным практикам и другим методикам, направленным на балансирование тела и души🧘🏼♀️
Основные мероприятия :
🌿Уникальная практика APLOMB дважды в день!
🌿 Медитации и дыхательные практики на берегу моря и в лесу
🌿 Нейрографика
🌿 Аюрведические процедуры
🌿 Художественный мастер-класс от профессионального художника
Мы обеспечим вас всем необходимым, чтобы вы чувствовали себя как дома, и даже лучше!
🔹Уютные номера с видом на залив
🔹Вкусная и полезная еда
🔹Банный комплекс на территории
🔹и много другое
🗺 Место
Куршская коса - уникальный природный заповедник в Калининградской области, который славится своими хвойными лесами🌲 и золотистыми песчаными пляжами 🏖
🏡Проживание в комфортабельном коттедже на берегу залива, в пешей доступности от моря !
🗓 Даты : 29.06 - 03.07
Количество мест ограничено, группа небольшая, а значит ретрит будет глубоким и качественным !
Хочешь получить незабываемые эмоции и начать лето в новом состоянии ? - МЫ ЖДЕМ ТЕБЯ !
Больше информации о мероприятии на САЙТЕ
Задать вопросы и забронировать место @olyundriy
P.S. До четверга (15.06) лучшие цены ! По кодовому слову «СОСТОЯНИЕ» скидка 10% ❤️
Напоминаем вам о нашем ближайшем мероприятии в уникальном месте нашей планеты!
Мечтаете провести время с пользой для себя и отдохнуть на морском побережье ?
Наш уникальный ретрит на берегу Балтийского моря - прекрасная возможность
⚡️ Перезарядиться
🌿 Сбежать от городской суеты
🌏 Побывать в уникальном месте нашей планеты !
🏖 Отдохнуть на берегу моря
🧘🏼♀️ Познакомиться с новыми практиками
🎨 Получить незабываемые эмоции
Приглашаем вас провести несколько дней на берегу Балтийского моря и посвятить это время практикам медитации, APLOMB, дыхательным практикам и другим методикам, направленным на балансирование тела и души🧘🏼♀️
Основные мероприятия :
🌿Уникальная практика APLOMB дважды в день!
🌿 Медитации и дыхательные практики на берегу моря и в лесу
🌿 Нейрографика
🌿 Аюрведические процедуры
🌿 Художественный мастер-класс от профессионального художника
Мы обеспечим вас всем необходимым, чтобы вы чувствовали себя как дома, и даже лучше!
🔹Уютные номера с видом на залив
🔹Вкусная и полезная еда
🔹Банный комплекс на территории
🔹и много другое
🗺 Место
Куршская коса - уникальный природный заповедник в Калининградской области, который славится своими хвойными лесами🌲 и золотистыми песчаными пляжами 🏖
🏡Проживание в комфортабельном коттедже на берегу залива, в пешей доступности от моря !
🗓 Даты : 29.06 - 03.07
Количество мест ограничено, группа небольшая, а значит ретрит будет глубоким и качественным !
Хочешь получить незабываемые эмоции и начать лето в новом состоянии ? - МЫ ЖДЕМ ТЕБЯ !
Больше информации о мероприятии на САЙТЕ
Задать вопросы и забронировать место @olyundriy
P.S. До четверга (15.06) лучшие цены ! По кодовому слову «СОСТОЯНИЕ» скидка 10% ❤️
❤6👍1🥰1
Хотите всегда быть в курсе интересных, полезных и увлекательных мероприятий в Калининградской области - подписывайтесь на канал❤️
https://t.me/NeFormat39
https://t.me/NeFormat39
Дорогие, хотим более подробно познакомить вас с нашими экспертами❤️
👱🏼♀️Майя Секачева - преподаватель APLOMB👣 ▫️Сертифицированный инструктор по йоге с 2004 года.
▫️Обучалась у йоготерапевтов Л. Гарценштейна и В. Смирнова, а также в Бангалорском ашраме в Индии🧘🏼♀️
▫️С 2020 года обучилась методике APLOMB у создателя системы О. Бондарчука.
▫️Преподаватель в студии йоги «Сфера» Санкт-Петербург.
«Мой апломб - моя опора, мой тренажёр, мой резонатор. Через правильное центрирование тела мы получаем совершенно новое качество баланса эмоций, сознания и, в итоге - всей нашей жизни! Потому что - это не просто практика. Это - свобода !»
👩🏼⚕️Ирина Зыкина - психолог, нейропсихолог, специалист по аюрведе с опытом работы более 20 лет!
▫️Сертифицированный специалист по здоровому образу жизни🌿
▫️Более 20 лет изучает ведические знания в Индии, Европе, России.
▫️7 лет практиковала в клинике Varadha (Индия, штат Керала, город Варкала).
▫️Имеет уникальный опыт запуска в России Аюрведических кабинетов с нуля!
▫️Тренер международной категории «The Art of Living» - «Искусство жизни». Практикует осознанность более 30 лет!
▫️Создатель школы «Осознанного родительства».
#ретрит
👱🏼♀️Майя Секачева - преподаватель APLOMB👣 ▫️Сертифицированный инструктор по йоге с 2004 года.
▫️Обучалась у йоготерапевтов Л. Гарценштейна и В. Смирнова, а также в Бангалорском ашраме в Индии🧘🏼♀️
▫️С 2020 года обучилась методике APLOMB у создателя системы О. Бондарчука.
▫️Преподаватель в студии йоги «Сфера» Санкт-Петербург.
«Мой апломб - моя опора, мой тренажёр, мой резонатор. Через правильное центрирование тела мы получаем совершенно новое качество баланса эмоций, сознания и, в итоге - всей нашей жизни! Потому что - это не просто практика. Это - свобода !»
👩🏼⚕️Ирина Зыкина - психолог, нейропсихолог, специалист по аюрведе с опытом работы более 20 лет!
▫️Сертифицированный специалист по здоровому образу жизни🌿
▫️Более 20 лет изучает ведические знания в Индии, Европе, России.
▫️7 лет практиковала в клинике Varadha (Индия, штат Керала, город Варкала).
▫️Имеет уникальный опыт запуска в России Аюрведических кабинетов с нуля!
▫️Тренер международной категории «The Art of Living» - «Искусство жизни». Практикует осознанность более 30 лет!
▫️Создатель школы «Осознанного родительства».
#ретрит
👏4❤3👍1