Осень - хорошее время для отдыха, когда усталосnь от рабочего года накопилась и нужен перерыв, чтобы восстановить силы перед финалом года! 🍃

🖥 Предлагаем вам пройти наш небольшой опрос на эту тему и получить подарок - нашу электронную книгу "Правила полезной кухни!! Опрос по ссылке: https://vk.cc/cDpoWA

А, подарок найдете после ответа на последний вопрос!🙂

Сегодня, 29 октября, отмечается Всемирный день борьбы с инсультом и в рамках нашей рубрики "Профилактика лучше лечения" расскажем о профилактике этого заболевания. Все посты из рубрики найдете по хештегу: #профилактикавсибири

✅ Профилактика инсульта в условиях санаторного лечения представляет собой комплексный подход, направленный на снижение рисков и улучшение общего состояния организма. Санаторий предлагает уникальные возможности для оздоровления благодаря сочетанию природных факторов, медицинских процедур и специализированной программы реабилитации.

✅ Одним из ключевых аспектов профилактики инсульта является контроль артериального давления. В Сибири работают опытные врачи-кардиологи, которые проводят регулярные измерения давления и корректируют медикаментозную терапию при необходимости. Также предлагаются процедуры, направленные на нормализацию работы сердечно-сосудистой системы, такие как массаж, лечебная физкультура и физиотерапия.

✅ Не менее важным элементом является коррекция образа жизни. В условиях санатория гости получают возможность изменить свои привычки питания, увеличивая потребление овощей, фруктов и продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами. Кроме того, здесь создаются идеальные условия для регулярных физических нагрузок под контролем специалистов.

✅ Особое внимание уделяется психоэмоциональному состоянию. Стресс и эмоциональное напряжение являются значимыми факторами риска развития инсульта. В Сибири гостям предлагается широкий спектр релаксационных мероприятий, таких как йога, гонг-медитация, арт-терапия и другие методы психологической разгрузки.

Таким образом, пребывание в санатории позволяет создать оптимальные условия для снижения риска инсульта и улучшения качества жизни. Комплексный подход к профилактике, включающий медицинские процедуры, изменение образа жизни и психологическую поддержку, помогает достичь наилучших результатов в борьбе с этим опасным заболеванием 💚

Дегустация новых десертов от шеф-кондитера - это уже добрая традиция! Каждый месяц мы презентуем новый десерт на радость как детям, так и взрослым! Смотрите наш небольшой видео обзор с октябрьской дегустации "Птичьего молока"! 🎂

30 октября Шеф-повар Ресторанного комплекса Анжелика Мельникова презентовала Гостям новое блюдо: голень копчёная с гранатовый соусом, печеной грушей и клюквой 😋

Гости насладились блюдом, а вы наслаждайтесь просмотром видео и приезжайте за новыми вкусами к нам!💚