Проживание эмоций/состояний через тело✨
Расскажу о своем опыте.
Я всегда любила танцевать, проживать музыку, чувствовать ее. Но так сложилось, что танцами я никогда не занималась.
Учась в институте, я прошла отбор на аэробику. Она была у нас 3 года. К концу каждого года мы ставили танец и участвовали в соревнованиях. Классное было время😍
После этого я периодически ходила в зал, потом был полный провал в плане спорта и год назад я заново пришла на тренировки. На этот раз с петлями TRX. Была четкая задача восстановить здоровье и вернуть тело в состояние, когда могу двигаться без боли.
Спасибо моим всем тренерам, которые на разном этапе этого времени были рядом и направляли меня. И хоть я люблю TRX, но душа моя всегда тянулась в танцу.
Кто знает меня давно, знают и то, что лет 10 назад мне запретили танцевать и в принципе какие-то ударные нагрузки под запретом.
И тем не менее, тренировки с TRX постепенно стабилизировали моё состояние и в выходные я дошла до танцевальной аэробики в Choice .
Это было просто Вау! Когда тренер на столько располагает, что ты можешь спокойно раскрыться, не переживая за то, на сколько правильно и точно повторишь связку, можешь отпустить все внутренние ограничения и дать музыке пройти сквозь твое тело, прожить ее.
Это волшебное состояние.
И все это я написала для того, чтобы вы искали и пробовали новоё для себя, не боялись выглядеть в чьих-то глазах не идеальными, искали то, что зажжет ваш внутренний огонь!🔥
Обнимаю вас🤗
Расскажу о своем опыте.
Я всегда любила танцевать, проживать музыку, чувствовать ее. Но так сложилось, что танцами я никогда не занималась.
Учась в институте, я прошла отбор на аэробику. Она была у нас 3 года. К концу каждого года мы ставили танец и участвовали в соревнованиях. Классное было время😍
После этого я периодически ходила в зал, потом был полный провал в плане спорта и год назад я заново пришла на тренировки. На этот раз с петлями TRX. Была четкая задача восстановить здоровье и вернуть тело в состояние, когда могу двигаться без боли.
Спасибо моим всем тренерам, которые на разном этапе этого времени были рядом и направляли меня. И хоть я люблю TRX, но душа моя всегда тянулась в танцу.
Кто знает меня давно, знают и то, что лет 10 назад мне запретили танцевать и в принципе какие-то ударные нагрузки под запретом.
И тем не менее, тренировки с TRX постепенно стабилизировали моё состояние и в выходные я дошла до танцевальной аэробики в Choice .
Это было просто Вау! Когда тренер на столько располагает, что ты можешь спокойно раскрыться, не переживая за то, на сколько правильно и точно повторишь связку, можешь отпустить все внутренние ограничения и дать музыке пройти сквозь твое тело, прожить ее.
Это волшебное состояние.
И все это я написала для того, чтобы вы искали и пробовали новоё для себя, не боялись выглядеть в чьих-то глазах не идеальными, искали то, что зажжет ваш внутренний огонь!🔥
Обнимаю вас🤗
🔥10👍3👏2
Имболк — праздник тихого огня и внутреннего поворота
Имболк — один из основных праздников Колеса года.
Он отмечается 1–2 февраля и находится посередине между зимним солнцестоянием и весенним равноденствием.
Это важная точка года, потому что она обозначает переход.
Зима ещё не закончилась, но самый тёмный период уже позади. Свет возвращается — медленно, почти незаметно, но его уже нельзя остановить.
Имболк — это праздник огня, но не яркого и не праздничного.
Это тихий огонь:
• огонь очага
• огонь свечи
• огонь внутри человека
Он не для демонстрации, а для поддержки жизни.
Зачем о нём знать сегодня
Имболк важен не только как древний праздник.
Он описывает состояние, в котором многие люди оказываются в конце зимы.
В это время:
• усталость ещё чувствуется
• но появляется внутреннее напряжение: «хочу перемен»
• возвращается желание смысла, движения, обновления
Имболк помогает понять:
это не время резких стартов, а время внутренней настройки.
Если действовать слишком активно — можно выгореть.
Если игнорировать это состояние — застрять в апатии.
Имболк учит промежуточному состоянию:
• не спешить
• но и не замирать
• бережно разжигать свой внутренний огонь
Немного истории
Имболк пришёл из кельтской традиции.
Его название связывают с понятием «в утробе» — жизнь уже есть, но она скрыта.
Изначально это был праздник:
• беременности скота
• появления молока
• первых признаков будущего плодородия
То есть это был праздник надежды, основанной на реальности, а не на ожиданиях.
Имболк тесно связан с богиней Бригиттой — хранительницей:
• домашнего огня
• ремёсел и труда
• вдохновения и исцеления
Бригитта символизировала не результат, а начало процесса: первую искру, первый импульс, первый шаг.
Позже, с приходом христианства, она стала святой Бригиттой, а дата 1 февраля сохранилась.
Это редкий пример того, как древний смысл праздника не был уничтожен, а просто изменил форму.
Сегодня Имболк — это напоминание, что жизнь развивается циклами.
Он про:
• постепенное возвращение сил
• внутреннее очищение
• формирование намерений, а не гонку за результатом
В повседневной жизни это может проявляться так:
• желание навести порядок
• пересмотреть планы
• отпустить то, что больше не работает
• задуматься, куда вообще хочется идти дальше
Имболк — это момент, когда важно не требовать от себя невозможного, но и не гасить внутренний свет.
Что стоит делать на Имболк
1. Очистить пространство
Дом, рабочее место, списки дел. Убрать лишнее — значит освободить место для роста.
2. Поддержать свой огонь
Свеча, тепло, тишина. Несколько минут для вопроса:
«Что я хочу постепенно развивать в этом году?»
3. Бережно позаботиться о себе
Имболк не про рывки. Он про восстановление, честность и мягкое планирование.
Почему это часть Колеса года и зачем это знать
Колесо года — это система ориентиров, которая помогает:
• жить в ритме, а не в постоянном напряжении
• понимать свои состояния
• не бороться с собой
Имболк — одна из ключевых точек этого колеса.
Он учит главному:
любые изменения начинаются с тихого внутреннего огня, а не с внешнего давления.
Имболк — один из основных праздников Колеса года.
Он отмечается 1–2 февраля и находится посередине между зимним солнцестоянием и весенним равноденствием.
Это важная точка года, потому что она обозначает переход.
Зима ещё не закончилась, но самый тёмный период уже позади. Свет возвращается — медленно, почти незаметно, но его уже нельзя остановить.
Имболк — это праздник огня, но не яркого и не праздничного.
Это тихий огонь:
• огонь очага
• огонь свечи
• огонь внутри человека
Он не для демонстрации, а для поддержки жизни.
Зачем о нём знать сегодня
Имболк важен не только как древний праздник.
Он описывает состояние, в котором многие люди оказываются в конце зимы.
В это время:
• усталость ещё чувствуется
• но появляется внутреннее напряжение: «хочу перемен»
• возвращается желание смысла, движения, обновления
Имболк помогает понять:
это не время резких стартов, а время внутренней настройки.
Если действовать слишком активно — можно выгореть.
Если игнорировать это состояние — застрять в апатии.
Имболк учит промежуточному состоянию:
• не спешить
• но и не замирать
• бережно разжигать свой внутренний огонь
Немного истории
Имболк пришёл из кельтской традиции.
Его название связывают с понятием «в утробе» — жизнь уже есть, но она скрыта.
Изначально это был праздник:
• беременности скота
• появления молока
• первых признаков будущего плодородия
То есть это был праздник надежды, основанной на реальности, а не на ожиданиях.
Имболк тесно связан с богиней Бригиттой — хранительницей:
• домашнего огня
• ремёсел и труда
• вдохновения и исцеления
Бригитта символизировала не результат, а начало процесса: первую искру, первый импульс, первый шаг.
Позже, с приходом христианства, она стала святой Бригиттой, а дата 1 февраля сохранилась.
Это редкий пример того, как древний смысл праздника не был уничтожен, а просто изменил форму.
Сегодня Имболк — это напоминание, что жизнь развивается циклами.
Он про:
• постепенное возвращение сил
• внутреннее очищение
• формирование намерений, а не гонку за результатом
В повседневной жизни это может проявляться так:
• желание навести порядок
• пересмотреть планы
• отпустить то, что больше не работает
• задуматься, куда вообще хочется идти дальше
Имболк — это момент, когда важно не требовать от себя невозможного, но и не гасить внутренний свет.
Что стоит делать на Имболк
1. Очистить пространство
Дом, рабочее место, списки дел. Убрать лишнее — значит освободить место для роста.
2. Поддержать свой огонь
Свеча, тепло, тишина. Несколько минут для вопроса:
«Что я хочу постепенно развивать в этом году?»
3. Бережно позаботиться о себе
Имболк не про рывки. Он про восстановление, честность и мягкое планирование.
Почему это часть Колеса года и зачем это знать
Колесо года — это система ориентиров, которая помогает:
• жить в ритме, а не в постоянном напряжении
• понимать свои состояния
• не бороться с собой
Имболк — одна из ключевых точек этого колеса.
Он учит главному:
любые изменения начинаются с тихого внутреннего огня, а не с внешнего давления.
❤7👍3🙏2
Всегда приятно когда делятся ощущениями. Аромадиагностика это отдельный вид моей любви. Ваше тело само подсказывает ответы, которые иногда кажутся вообще не очевидными.
👍5🔥4❤1🤗1
Forwarded from Макияж для роскошных (Светлана Яковлева)
Сегодня была на аромадиагностике.
Очень интересно, как это работает.
Я сформулировала свой запрос и мы с проводником с ним работали. Разбирались в истинных желаниях и фактических реалиях.
Получился такой сеанс психотерапии, подсвечивание важного, и персональный бленд из масел, с которым мне предстоит работать 21 день.
Потом поделюсь своими впечатлениями и результатами ❤️
История познавательная и увлекательная. Рекомендую❤️
Очень интересно, как это работает.
Я сформулировала свой запрос и мы с проводником с ним работали. Разбирались в истинных желаниях и фактических реалиях.
Получился такой сеанс психотерапии, подсвечивание важного, и персональный бленд из масел, с которым мне предстоит работать 21 день.
Потом поделюсь своими впечатлениями и результатами ❤️
История познавательная и увлекательная. Рекомендую❤️
🔥5👍3❤2🤗1
Друзья, я не знаю что дальше будет с тг. Поэтому создала сообщество ВКонтакте. Оно называется так же, как и этот канал. Сообщество пока закрытое, поэтому нужно отправить запрос на вступление.
Пока буду переносить статьи из тг канала туда.
Всем рада и жду вас там💕
Ссылка https://vk.ru/rememberingmyself
Пока буду переносить статьи из тг канала туда.
Всем рада и жду вас там
Ссылка https://vk.ru/rememberingmyself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍3👌2
Дорогие, милые, прекрасные, любимые!
С праздником вас!
Сегодня, 8 марта, и сейчас это праздник весны, цветов и нежности. Это день, когда мы говорим о любви, дарим улыбки и комплименты, когда воздух наполнен ароматом мимозы и тюльпанов, а женщины становятся самыми красивыми.
Но я хочу, чтобы мы помнили и истоки. Ведь изначально этот день был символом солидарности, борьбы за наши права, за равные возможности, за право голоса и право быть услышанными. Это был день, когда женщины мира объединились, чтобы заявить о своей силе. И эта сила, эта удивительная энергия живет в каждой из нас до сих пор.
Я смотрю на вас и вижу не просто красоту, а настоящее чудо. В каждой из вас я вижу бездонный океан любви, которой вы наполняете этот мир. Вижу мудрость поколений. Силу, которая может быть тихой, но при этом сворачивать горы. Вижу свет, который согревает всех вокруг.
Вы — источник вдохновения и жизни. Творения, которые делают этот мир добрее и гармоничнее. Я желаю вам всегда чувствовать эту свою внутреннюю силу и красоту. Пусть в душе всегда цветет весна, пусть каждый день будет наполнен любовью — к себе, к жизни, к близким. Пусть глаза сияют счастьем, а сердце поет! И помните: каждая из вас УНИКАЛЬНА И НЕПОВТОРИМА!
С праздником, дорогие. С 8 Марта!
С праздником вас!
Сегодня, 8 марта, и сейчас это праздник весны, цветов и нежности. Это день, когда мы говорим о любви, дарим улыбки и комплименты, когда воздух наполнен ароматом мимозы и тюльпанов, а женщины становятся самыми красивыми.
Но я хочу, чтобы мы помнили и истоки. Ведь изначально этот день был символом солидарности, борьбы за наши права, за равные возможности, за право голоса и право быть услышанными. Это был день, когда женщины мира объединились, чтобы заявить о своей силе. И эта сила, эта удивительная энергия живет в каждой из нас до сих пор.
Я смотрю на вас и вижу не просто красоту, а настоящее чудо. В каждой из вас я вижу бездонный океан любви, которой вы наполняете этот мир. Вижу мудрость поколений. Силу, которая может быть тихой, но при этом сворачивать горы. Вижу свет, который согревает всех вокруг.
Вы — источник вдохновения и жизни. Творения, которые делают этот мир добрее и гармоничнее. Я желаю вам всегда чувствовать эту свою внутреннюю силу и красоту. Пусть в душе всегда цветет весна, пусть каждый день будет наполнен любовью — к себе, к жизни, к близким. Пусть глаза сияют счастьем, а сердце поет! И помните: каждая из вас УНИКАЛЬНА И НЕПОВТОРИМА!
С праздником, дорогие. С 8 Марта!
❤9🥰2🙏1🤗1
Весеннее равноденствие — праздник колеса года.
Это переход. Живой, ощутимый, настоящий.
В 2026 году в России оно наступает 20 марта в 17:46 по московскому времени.
В этот момент день и ночь становятся равны — свет и тьма встречаются в точке баланса.
И именно с этого момента свет начинает побеждать.
С древних времён равноденствие считалось священным временем.
У разных народов — разные названия, но суть одна.
Это время издавна считалось праздником пробуждения жизни. В викканской традиции его называют Остара — праздник обновления, роста, возвращения энергии после зимней спячки.
Праздник богини весны, плодородия и новой жизни.
Отсюда символы, которые до сих пор с нами:
• яйцо — как зарождение и потенциал
• заяц — как энергия плодородия и движения
• зелень — как проявленная жизнь
В славянских традициях это время тоже отмечалось как пробуждение земли, возвращение Ярилы — солнечной силы, которая начинает согревать и поднимать жизнь изнутри.
Это не просто “весна пришла”.
Это момент, когда:
🤩 невидимое начинает становиться видимым
🤩 идея начинает становиться действием
🤩 внутренний импульс ищет выход в реальность
Что символизирует равноденствие
Это не только про баланс дня и ночи.
Это про баланс внутри тебя.
Не идеальный, не стерильный — живой.
Это про честность с собой:
🤩 где ты застрял в “зиме”
🤩 где давно пора двигаться
🤩 где ты предаёшь себя из страха
Это время, когда:
• старое уже не держит
• новое уже чувствуется, но ещё не оформилось
И именно сейчас можно выбрать — снова идти по привычному сценарию или начать жить из себя настоящего.
Это редкое состояние, когда ты можешь увидеть себя честно — без перекоса.
И из этой точки задать новое направление.
После долгой “внутренней зимы” становится ясно:
🤩 что больше не работает
🤩 где ты живёшь не свою жизнь
🤩 где ты готов расти, даже если страшно
Энергия начинает двигаться быстрее.
То, что ты запускаешь сейчас — имеет тенденцию расти.
Поэтому важно не просто “загадать желание”,
а почувствовать: что во мне готово к жизни?
Что сделать в этот период
1. Завершение
Сядь и честно выпиши:
• что я отпускаю
• какие состояния, связи, решения себя исчерпали
Важно не просто написать, а признать: “да, это больше не моё”.
2. Намерение
Не из головы. Из ощущения.
Не “хочу больше денег”, а:
“я выбираю стабильность”
“я выбираю смелость”
“я выбираю быть собой”
Это якорь на сезон вперёд.
3. Контакт с телом
Сейчас тело говорит громче, чем мысли.
Через него легче почувствовать, где правда.
Ритуалы (простые, но глубокие)
Выбирай то, что откликается
Очищение пространства
Разбери дом, выкинь лишнее.
Когда ты освобождаешь физическое пространство,
ты буквально даёшь место новой энергии.
Огонь (трансформация)
Зажги свечу и напиши на бумаге всё, что хочешь отпустить.
Сожги.
Смотри, как это уходит.
Вода + соль (очищение и обнуление)
Прими душ или ванну, добавив соль.
Соль усиливает очищение — она “собирает” на себя лишнее.
Можно сделать так:
встань под воду и мысленно проговори:
“Я отпускаю всё чужое. Я возвращаюсь к себе.”
Почувствуй, как с тебя буквально “сходит слой”.
Семена (запуск нового)
Очень сильный символ Остары.
Посади что-то — буквально или символически.
И проговори:
“Я выбираю рост. Я выбираю жизнь.”
Это акт создания.
Как отмечать
Не нужно усложнять.
Лучшее, что ты можешь сделать:
💗 замедлиться
💗 побыть в тишине
💗 выйти в природу
💗 почувствовать, что внутри тебя оживает
Можно встретить закат или просто выделить этот момент — 17:46 — как точку осознанности.
Главное
Весеннее равноденствие — это не про “магию ради магии”.
Это момент, когда тебе легче услышать себя настоящего.
Не идеального.
Не удобного.
А живого.
И если ты давно чувствовал, что пора что-то менять —
это один из самых сильных моментов в году, чтобы начать.
Достаточно честно выбрать направление.
А дальше жизнь сама начнёт раскрываться.
Тихо. Честно. По-настоящему.
Это переход. Живой, ощутимый, настоящий.
В 2026 году в России оно наступает 20 марта в 17:46 по московскому времени.
В этот момент день и ночь становятся равны — свет и тьма встречаются в точке баланса.
И именно с этого момента свет начинает побеждать.
С древних времён равноденствие считалось священным временем.
У разных народов — разные названия, но суть одна.
Это время издавна считалось праздником пробуждения жизни. В викканской традиции его называют Остара — праздник обновления, роста, возвращения энергии после зимней спячки.
Праздник богини весны, плодородия и новой жизни.
Отсюда символы, которые до сих пор с нами:
• яйцо — как зарождение и потенциал
• заяц — как энергия плодородия и движения
• зелень — как проявленная жизнь
В славянских традициях это время тоже отмечалось как пробуждение земли, возвращение Ярилы — солнечной силы, которая начинает согревать и поднимать жизнь изнутри.
Это не просто “весна пришла”.
Это момент, когда:
Что символизирует равноденствие
Это не только про баланс дня и ночи.
Это про баланс внутри тебя.
Не идеальный, не стерильный — живой.
Это про честность с собой:
Это время, когда:
• старое уже не держит
• новое уже чувствуется, но ещё не оформилось
И именно сейчас можно выбрать — снова идти по привычному сценарию или начать жить из себя настоящего.
Это редкое состояние, когда ты можешь увидеть себя честно — без перекоса.
И из этой точки задать новое направление.
Это момент выбора.После долгой “внутренней зимы” становится ясно:
Энергия начинает двигаться быстрее.
То, что ты запускаешь сейчас — имеет тенденцию расти.
Поэтому важно не просто “загадать желание”,
а почувствовать: что во мне готово к жизни?
Что сделать в этот период
1. Завершение
Сядь и честно выпиши:
• что я отпускаю
• какие состояния, связи, решения себя исчерпали
Важно не просто написать, а признать: “да, это больше не моё”.
2. Намерение
Не из головы. Из ощущения.
Не “хочу больше денег”, а:
“я выбираю стабильность”
“я выбираю смелость”
“я выбираю быть собой”
Это якорь на сезон вперёд.
3. Контакт с телом
Сейчас тело говорит громче, чем мысли.
Через него легче почувствовать, где правда.
Ритуалы (простые, но глубокие)
Выбирай то, что откликается
Очищение пространства
Разбери дом, выкинь лишнее.
Когда ты освобождаешь физическое пространство,
ты буквально даёшь место новой энергии.
Огонь (трансформация)
Зажги свечу и напиши на бумаге всё, что хочешь отпустить.
Сожги.
Смотри, как это уходит.
Вода + соль (очищение и обнуление)
Прими душ или ванну, добавив соль.
Соль усиливает очищение — она “собирает” на себя лишнее.
Можно сделать так:
встань под воду и мысленно проговори:
“Я отпускаю всё чужое. Я возвращаюсь к себе.”
Почувствуй, как с тебя буквально “сходит слой”.
Семена (запуск нового)
Очень сильный символ Остары.
Посади что-то — буквально или символически.
И проговори:
“Я выбираю рост. Я выбираю жизнь.”
Это акт создания.
Как отмечать
Не нужно усложнять.
Лучшее, что ты можешь сделать:
Можно встретить закат или просто выделить этот момент — 17:46 — как точку осознанности.
Главное
Весеннее равноденствие — это не про “магию ради магии”.
Это момент, когда тебе легче услышать себя настоящего.
Не идеального.
Не удобного.
А живого.
И если ты давно чувствовал, что пора что-то менять —
это один из самых сильных моментов в году, чтобы начать.
Достаточно честно выбрать направление.
А дальше жизнь сама начнёт раскрываться.
Тихо. Честно. По-настоящему.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥5❤4
Приветствую, мои дорогие!✨
Сегодня хочу поделиться своими осознаниями после поездки в Самару, в мой родной город в котором я родилась и выросла.
Это была очень трансформационнная, теплая🌱 , интересная поездка. 🌌
Всплыли старые родовые сценарии, и меня радует что моё отношение к ним изменилось.🙌
Я не впадала в спасательство (почти😁). Больше старалась наблюдать со стороны и отслеживать свои реакции.
В очередной раз убедилась что ЖЕНЩИНЕ НУЖНА ЖЕНЩИНА!🌸 Я очень благодарна и маме и моим подругам за их женскую энергию, мудрость, любовь и поддержку!
Поиграли в трансформационнную родовую игру «Линии рода». Для меня это был дебют, когда я выступала в качестве ведущей игры. Мне понравилось! Игра интересная и очень круто помогает увидеть через подсказки истинные запросы, сценарии.
Думаю собраться поиграть и Волгограде.
Ну а в целом для себя я поняла и приняла один очень важный момент: я могу быть не идеальной! Мир не рухнет от этого)
Для меня был сложный переход от обычного человека с аналитическим складом ума в сферу, где нужно слушать душу и сердце. И вот это понимание: что да, я изменилась, я другая и я могу быть не идеальной пришло легко в общении с людьми, кто знал меня раньше.
И ещё я поняла что своей неидеальностью, своим опытом я могу помочь вам пройти ВАШ ПУТЬ, помогать и быть рядом.
Я очень долго внутри шла к этому. И сейчас я там, где должна быть)
Ссылка на сообщество ВК, где дублирую всю информацию канала https://vk.ru/rememberingmyself
Сегодня хочу поделиться своими осознаниями после поездки в Самару, в мой родной город в котором я родилась и выросла.
Это была очень трансформационнная, теплая
Всплыли старые родовые сценарии, и меня радует что моё отношение к ним изменилось.
Я не впадала в спасательство (почти😁). Больше старалась наблюдать со стороны и отслеживать свои реакции.
В очередной раз убедилась что ЖЕНЩИНЕ НУЖНА ЖЕНЩИНА!
Поиграли в трансформационнную родовую игру «Линии рода». Для меня это был дебют, когда я выступала в качестве ведущей игры. Мне понравилось! Игра интересная и очень круто помогает увидеть через подсказки истинные запросы, сценарии.
Думаю собраться поиграть и Волгограде.
Ну а в целом для себя я поняла и приняла один очень важный момент: я могу быть не идеальной! Мир не рухнет от этого)
Для меня был сложный переход от обычного человека с аналитическим складом ума в сферу, где нужно слушать душу и сердце. И вот это понимание: что да, я изменилась, я другая и я могу быть не идеальной пришло легко в общении с людьми, кто знал меня раньше.
И ещё я поняла что своей неидеальностью, своим опытом я могу помочь вам пройти ВАШ ПУТЬ, помогать и быть рядом.
Я очень долго внутри шла к этому. И сейчас я там, где должна быть)
Ссылка на сообщество ВК, где дублирую всю информацию канала https://vk.ru/rememberingmyself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍2🔥2👏1
🌿 Бельтайн: огонь жизни, плодородие и начало светлой половины года
Бельтайн — один из ключевых праздников колеса года. Он отмечает переход к светлой, тёплой половине года и символизирует расцвет жизни, плодородие, страсть и силу природы.
🔥 Что это за праздник
Название «Бельтайн» происходит от древнекельтского и означает «светлый огонь». Исторически этот день был связан с очищающими кострами, через которые проводили скот, чтобы защитить его и обеспечить здоровье и плодородие.
В викке Бельтайн — это время союза Бога и Богини, сакрального единства мужского и женского начала, из которого рождается новая жизнь.
📅 Когда празднуется в 2026 году
Традиционно Бельтайн отмечается в ночь с 30 апреля на 1 мая.
Некоторые практикующие также ориентируются на астрономическую середину между весенним равноденствием и летним солнцестоянием, но классическая дата остаётся неизменной.
🌸 Что символизирует Бельтайн
🌱 Пик весеннего расцвета природы
🔥 Жизненную энергию и силу роста
💞 Любовь, сексуальность, творчество
🌿 Плодородие — как физическое, так и символическое (идеи, проекты, планы)
🌞 Начало «светлой половины года»
🤔 Зачем об этом знать
Даже если вы далеки от викки или эзотерики, Бельтайн — это:
способ синхронизироваться с природными циклами, которые влияют на наше состояние;
напоминание о важности радости, жизни и телесности;
возможность отметить переход в более активный, «летний» период года;
хороший повод перезагрузиться, выйти из зимней инерции и начать что-то новое.
✨ Что можно делать в Бельтайн
🌿 Простые практики:
Провести время на природе (парк, лес, дача)
Развести огонь или зажечь свечу (символ очищения и энергии)
Украсить дом цветами или зеленью
Позволить себе радость: вкусная еда, танцы, музыка
💫 Чуть глубже:
Задать намерение на рост: что вы хотите «вырастить» в своей жизни
Отпустить старое — мысленно «сжечь» то, что мешает
Провести вечер с любимым человеком — праздник тесно связан с близостью и чувствами
🔥 Символические действия:
Перепрыгнуть через небольшой огонь или свечу (символ очищения и обновления)
Сделать «майское дерево» (ленты, ветки, украшения)
Надеть что-то яркое, живое, весеннее.
🌞 Важно
Бельтайн — это не про строгие правила. Это про ощущение жизни, тела, природы и радости.
Бельтайн — один из ключевых праздников колеса года. Он отмечает переход к светлой, тёплой половине года и символизирует расцвет жизни, плодородие, страсть и силу природы.
🔥 Что это за праздник
Название «Бельтайн» происходит от древнекельтского и означает «светлый огонь». Исторически этот день был связан с очищающими кострами, через которые проводили скот, чтобы защитить его и обеспечить здоровье и плодородие.
В викке Бельтайн — это время союза Бога и Богини, сакрального единства мужского и женского начала, из которого рождается новая жизнь.
📅 Когда празднуется в 2026 году
Традиционно Бельтайн отмечается в ночь с 30 апреля на 1 мая.
Некоторые практикующие также ориентируются на астрономическую середину между весенним равноденствием и летним солнцестоянием, но классическая дата остаётся неизменной.
🌸 Что символизирует Бельтайн
🌱 Пик весеннего расцвета природы
🔥 Жизненную энергию и силу роста
💞 Любовь, сексуальность, творчество
🌿 Плодородие — как физическое, так и символическое (идеи, проекты, планы)
🌞 Начало «светлой половины года»
🤔 Зачем об этом знать
Даже если вы далеки от викки или эзотерики, Бельтайн — это:
способ синхронизироваться с природными циклами, которые влияют на наше состояние;
напоминание о важности радости, жизни и телесности;
возможность отметить переход в более активный, «летний» период года;
хороший повод перезагрузиться, выйти из зимней инерции и начать что-то новое.
✨ Что можно делать в Бельтайн
🌿 Простые практики:
Провести время на природе (парк, лес, дача)
Развести огонь или зажечь свечу (символ очищения и энергии)
Украсить дом цветами или зеленью
Позволить себе радость: вкусная еда, танцы, музыка
💫 Чуть глубже:
Задать намерение на рост: что вы хотите «вырастить» в своей жизни
Отпустить старое — мысленно «сжечь» то, что мешает
Провести вечер с любимым человеком — праздник тесно связан с близостью и чувствами
🔥 Символические действия:
Перепрыгнуть через небольшой огонь или свечу (символ очищения и обновления)
Сделать «майское дерево» (ленты, ветки, украшения)
Надеть что-то яркое, живое, весеннее.
🌞 Важно
Бельтайн — это не про строгие правила. Это про ощущение жизни, тела, природы и радости.
❤7👍3🙏2
Всех приветствую.
Хочу рассказать про своё онлайн участие в трансформационной игре Марии Хомяковой «Женские земли».
Я скептически относилась именно к онлайн формату и зря)
Прекрасная ведущая Ольга создала для нас теплое и доверительное пространство и девочки что пришли туда отлично «отзеркалили» меня и мои запросы🫶
Вообще тема женских кругов, пространств всё больше проявляется в моей жизни. Приходят удивительные, невероятные, волшебные женщины✨
И именно в женщинах женщины черпают поддержку, понимание, безусловное принятие.
И я рада сообщить что возвращаюсь) я прошла свой путь Отшельницы, признала свою теневую Героиню и чувствую что могу и хочу транслировать для вас свои знания и опыт. Пришло время🔥
Вчера мне сказали отличную фразу: просто будь проводником Божественной энергии.
Вот Проводником и буду)
Женским кругам быть) пока не представляю как, когда и где, но точно будут.
Так же работаю с различными запросами через медитативные практики и в качестве ведущей провожу игру «Линии Рода» Марии Хомяковой.
Хочу рассказать про своё онлайн участие в трансформационной игре Марии Хомяковой «Женские земли».
Я скептически относилась именно к онлайн формату и зря)
Прекрасная ведущая Ольга создала для нас теплое и доверительное пространство и девочки что пришли туда отлично «отзеркалили» меня и мои запросы🫶
Вообще тема женских кругов, пространств всё больше проявляется в моей жизни. Приходят удивительные, невероятные, волшебные женщины✨
И именно в женщинах женщины черпают поддержку, понимание, безусловное принятие.
И я рада сообщить что возвращаюсь) я прошла свой путь Отшельницы, признала свою теневую Героиню и чувствую что могу и хочу транслировать для вас свои знания и опыт. Пришло время
Вчера мне сказали отличную фразу: просто будь проводником Божественной энергии.
Вот Проводником и буду)
Женским кругам быть) пока не представляю как, когда и где, но точно будут.
Так же работаю с различными запросами через медитативные практики и в качестве ведущей провожу игру «Линии Рода» Марии Хомяковой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍2🔥2
☀️ ЛИТА. ТОЧКА МАКСИМАЛЬНОГО СВЕТА
В ночь с 20 на 21 июня наступает Лита — один из основных праздников Колеса Года, посвященный летнему солнцестоянию (в 2026 году оно наступит 21 июня в 11:24 по московскому времени).
Это самый длинный день и самая короткая ночь в году.
С точки зрения астрономии всё просто: Солнце достигает своей наивысшей точки на небосводе.
Но наши предки видели в этом нечто большее.
Они жили в ритме природы и знали: есть моменты, когда мир словно делает вдох.
Лита — именно такой момент.
Земля наполнена жизнью. Травы набрали силу. Всё цветёт, растёт, проявляется. Свет достигает своего максимума.
И именно поэтому Лита — не праздник будущего.
Это праздник проявленного.
Не «кем я стану».
Не «чего я хочу».
А «что уже есть в моей жизни прямо сейчас».
Мы привыкли жить в постоянном движении к следующей цели.
Ещё заработать.
Ещё достичь.
Ещё проработать.
Ещё изменить себя.
Но Лита напоминает о важном законе любого цикла:
Прежде чем двигаться дальше, нужно увидеть, куда ты уже пришёл.
Остановиться.
Оглянуться.
Признать свои результаты.
Увидеть собственный свет.
В традициях Колеса Года считается, что в день Литы Солнце находится на пике своей силы. Но именно с этого момента день начинает постепенно сокращаться.
Парадоксально, но в этом и заключена главная мудрость праздника.
Каждая вершина содержит в себе начало нового этапа.
Каждый расцвет однажды приводит к трансформации.
Каждое завершение становится дверью во что-то новое.
Поэтому Лита — прекрасное время для честного разговора с собой.
✨ Что в моей жизни сейчас расцвело?
✨ Какие плоды я уже получил(а) за последние полгода?
✨ Что наполняет меня энергией?
✨ А что забирает силы и больше не соответствует моему пути?
Если хочется прожить этот день осознанно, необязательно проводить сложные ритуалы.
Можно сделать несколько простых вещей.
☀️ Встретить рассвет или проводить закат.
☀️ Провести время на природе.
☀️ Собрать букет полевых цветов или трав.
☀️ Зажечь вечером свечу и посмотреть на её пламя, размышляя о том, что сейчас освещает ваш путь.
☀️ Написать список своих достижений за последние шесть месяцев — даже самых маленьких.
☀️ Поблагодарить себя за путь, который уже пройден.
Можно сделать следующую практику:
Возьмите лист бумаги и разделите его на две части.
Слева напишите:
«Что я хочу усилить в своей жизни?»
Справа:
«Что я готов(а) отпустить?»
Когда закончите, перечитайте написанное.
Поблагодарите всё, что привело вас к сегодняшнему дню.
И сделайте первый шаг в сторону того, что хотите взрастить дальше.
Потому что Лита — это не просто праздник Солнца.
Это напоминание о том, что внутри каждого из нас тоже есть свет.
И иногда нужно остановиться лишь затем, чтобы вспомнить об этом✨
В ночь с 20 на 21 июня наступает Лита — один из основных праздников Колеса Года, посвященный летнему солнцестоянию (в 2026 году оно наступит 21 июня в 11:24 по московскому времени).
Это самый длинный день и самая короткая ночь в году.
С точки зрения астрономии всё просто: Солнце достигает своей наивысшей точки на небосводе.
Но наши предки видели в этом нечто большее.
Они жили в ритме природы и знали: есть моменты, когда мир словно делает вдох.
Лита — именно такой момент.
Земля наполнена жизнью. Травы набрали силу. Всё цветёт, растёт, проявляется. Свет достигает своего максимума.
И именно поэтому Лита — не праздник будущего.
Это праздник проявленного.
Не «кем я стану».
Не «чего я хочу».
А «что уже есть в моей жизни прямо сейчас».
Мы привыкли жить в постоянном движении к следующей цели.
Ещё заработать.
Ещё достичь.
Ещё проработать.
Ещё изменить себя.
Но Лита напоминает о важном законе любого цикла:
Прежде чем двигаться дальше, нужно увидеть, куда ты уже пришёл.
Остановиться.
Оглянуться.
Признать свои результаты.
Увидеть собственный свет.
В традициях Колеса Года считается, что в день Литы Солнце находится на пике своей силы. Но именно с этого момента день начинает постепенно сокращаться.
Парадоксально, но в этом и заключена главная мудрость праздника.
Каждая вершина содержит в себе начало нового этапа.
Каждый расцвет однажды приводит к трансформации.
Каждое завершение становится дверью во что-то новое.
Поэтому Лита — прекрасное время для честного разговора с собой.
✨ Что в моей жизни сейчас расцвело?
✨ Какие плоды я уже получил(а) за последние полгода?
✨ Что наполняет меня энергией?
✨ А что забирает силы и больше не соответствует моему пути?
Если хочется прожить этот день осознанно, необязательно проводить сложные ритуалы.
Можно сделать несколько простых вещей.
☀️ Встретить рассвет или проводить закат.
☀️ Провести время на природе.
☀️ Собрать букет полевых цветов или трав.
☀️ Зажечь вечером свечу и посмотреть на её пламя, размышляя о том, что сейчас освещает ваш путь.
☀️ Написать список своих достижений за последние шесть месяцев — даже самых маленьких.
☀️ Поблагодарить себя за путь, который уже пройден.
Можно сделать следующую практику:
Возьмите лист бумаги и разделите его на две части.
Слева напишите:
«Что я хочу усилить в своей жизни?»
Справа:
«Что я готов(а) отпустить?»
Когда закончите, перечитайте написанное.
Поблагодарите всё, что привело вас к сегодняшнему дню.
И сделайте первый шаг в сторону того, что хотите взрастить дальше.
Потому что Лита — это не просто праздник Солнца.
Это напоминание о том, что внутри каждого из нас тоже есть свет.
И иногда нужно остановиться лишь затем, чтобы вспомнить об этом✨
❤7🙏3👌1
Вчера я была ведущей трансформационной игры «Линии рода».
Играли оффлайн и это был персональный формат игры, т.е. была 1 участница.
Запрос был интересный и много нового открыли и нашли.
Отзыв я прикреплю ниже⬇️
От себя хочу сказать что игра удивительная! И это не единственная игра Марии Хомяковой и Оксаны Дерновой которая есть у меня.
Кому интересно посмотреть родовые сценарии, осознать, какое место вы занимаете в своем роду, открыть в себе с чем вы пришли сюда и ещё очень много других вопросов, то жду вас💚 🪴
Онлайн формат игры возможно тоже будет.
Играли оффлайн и это был персональный формат игры, т.е. была 1 участница.
Запрос был интересный и много нового открыли и нашли.
Отзыв я прикреплю ниже⬇️
От себя хочу сказать что игра удивительная! И это не единственная игра Марии Хомяковой и Оксаны Дерновой которая есть у меня.
Кому интересно посмотреть родовые сценарии, осознать, какое место вы занимаете в своем роду, открыть в себе с чем вы пришли сюда и ещё очень много других вопросов, то жду вас
Онлайн формат игры возможно тоже будет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍3❤2