Emmanuelle_RelationsVivantes
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Actus, réflexions, partages...
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Bonjour 🌞
Demain soir, mardi, de 20h à 22h, je vous propose une initiation au voyage chamanique au tambour, en visio.
Vous irez à la rencontre de votre animal totem, votre allié principal dans le monde chamanique.
🐺🦅🐉🦋

Si vous avez envie de découvrir cette autre dimension, dans un cadre bienveillant, il reste des places pour vous inscrire.
Les infos sont ici :
https://relationsvivantes.com/voyage-chamanique-au-tambour-seance-collective-en-visio/
Bonjour !

Je vous propose un temps pour accueillir nos deuils : qu'il s'agisse de la perte d'une personne proche, ou d'une autre forme de deuil (fin d'un projet, séparation...).

En début de cercle, je ferai quelques apports théoriques sur l’accompagnement du deuil, basés sur les travaux du Dr Christophe Fauré, psychiatre spécialiste du deuil, et sur la Communication NonViolente.

Ensuite la parole sera libre pour s’exprimer et entendre chacun·e déposer ce qui est vivant en elle/lui par rapport aux deuils.

Infos & inscriptions en cliquant sur ce lien :
https://relationsvivantes.com/cercle-de-deuils-en-visio/
C'est demain, mardi 31 mai, de 18h à 20h. Il reste des places pour vous inscrire 🙂
Bonjour à vous !
J'espère que vous allez bien 😊
Il reste jusqu'à demain minuit pour s'inscrire à mon programme en ligne Equinoxes à petit prix, pour rejoindre l'aventure de septembre à mars ❤️ Ensuite le tarif augmente pour la période juillet-août, et puis en septembre ce sera le plein tarif.
Très belle journée 🌸🦋

🔔J-1 : Il vous reste jusqu'au 30 juin minuit pour vous inscrire au programme en ligne Équinoxes au tarif le plus avantageux !
☀️Équinoxes c'est une aventure de 6 mois, en visio, durant laquelle vous acquérez les clefs pour vivre en paix, trouver votre place et rayonner.
🌊Largement basé sur la Communication NonViolente (mais pas que), ce programme vous permet d'apaiser votre relation à vous-même et aux autres, de mieux vous connaître et vous écouter, de savoir traverser les moments difficiles avec plus de sérénité et d'ancrage.
🥰J'ai hâte d'accompagner les participant·es de la nouvelle session de septembre 2022 à mars 2023. En ferez-vous partie ? Pour en savoir plus et vous inscrire, cliquez sur ce lien : https://relationsvivantes.com/programme-equinoxes/
Le 28 juillet 2011, j'écrivais un e-mail à une amie, en même temps que je lui envoyais en pièce jointe un texte que j'avais rédigé la veille : "Manifeste pour la sensibilité". J'avais 25 ans et je travaillais sur ma thèse en écologie, à Amiens.
Aujourd'hui, plus de 11 ans après, je retrouve ces deux textes, l'e-mail et le manifeste. Les deux me touchent profondément.
Je vous les partage parce que leur contenu est encore pleinement vivant en moi. C'est toujours cela qui m'habite, cela qui me meut, cela qui donne la direction à mon existence.
Est-ce que ces mots trouvent un écho en vous aussi ?
Bonjour 🌼
Le programme Equinoxes démarre la semaine prochaine et il est encore temps de vous y inscrire !
C'est une formation en CNV (mais pas que !), en direct sur Zoom, en petit groupe, 3 jeudis soirs par mois (en alternance un mois de formation/un mois de pause).
Toutes les infos sont là :
https://relationsvivantes.com/programme-equinoxes/
Au plaisir de vivre cette aventure avec vous
Jeudi j'embarque un nouveau groupe pour un voyage de plusieurs mois dans nos mondes intérieurs. Nous irons à la rencontre de nous-mêmes, de nos émotions, de nos fonctionnements... Nous apprendrons l'art de l'écoute et de l'expression authentique. Nous ouvrirons nos regards à la beauté de la vie et de l'humanité, même dans l'obscurité.
Ce programme est pour toi si tu souhaites :
🌼 Adoucir et apaiser ta relation avec toi-même et avec les autres.
🌳 Développer et ancrer ta confiance en toi, en profondeur, pour garder le cap dans les tempêtes.
💞 Vivre en coopération avec le vivant. Te sentir pleinement faire partie de la grande famille humaine et de la toile de la vie.
☀️ Te déployer pour offrir pleinement le cadeau de ta contribution au monde. Révéler ton joyaux.
Équinoxes démarre ce jeudi et il est encore temps pour toi de nous rejoindre.
⛵️ Clique sur ce lien pour commencer l'aventure :
https://relationsvivantes.com/programme-equinoxes/
"Je suis désolée de vous dire tout ça, je ne veux pas vous faire porter tous mes problèmes." C'est une phrase que j'ai entendue cet après-midi de la part d'une personne que j'écoutais.
Ça me touche, déjà, d'entendre cette considération pour moi, d’entendre que ça lui tient à coeur à cette personne de ne pas me mettre mal. Elle va mal, et elle a encore cette délicatesse à mon égard de ne pas vouloir que ce qu'elle dit me pèse. J'ai de la gratitude quand j'entends ça.
Ensuite, je lui exprime comment je le vis : non, ça ne me pèse pas. Oui, c'est complètement ok pour moi qu'elle dépose tout ce qu'elle a à déposer, qu'elle n'en ôte rien, qu'elle n'essaie pas de minimiser ou d'enrober sa vérité. Je suis capable de tout entendre, de tout accueillir.
Comment ça se fait ? Serais-je une sorte de surhumaine, coupée de ses émotions, ou ayant un don de compassion inconditionnelle ?
La clef pour moi, c'est là où je porte mon attention. Je ne la porte pas sur CE QU'ELLE DIT. Si je faisais ça, je pourrais en effet me faire embarquer par la gravité de ses propos, par l'effroyable, par la douleur, par le poids des choses, des événements, des faits.
Mon attention, je la mets sur CELLE QUI DIT, sur l'être derrière les mots, derrière les choses.
Il ne s'agit pas pour elle de me RACONTER son vécu, mais pour moi de RENCONTRER celle qui a vécu, celle qui vit cela. Il y a là une subtilité qui au premier regard pourrait sembler anecdotique, et pourtant... tout est là. Et je rends grâce à Thierry Tournebise, le fondateur de la maïeusthésie, d'avoir su percevoir et transcrire cette distinction fondamentale.
Quand mon attention est sur l’Etre plutôt que sur les choses, alors je sens la réjouissance de la rencontre. Je me réjouis de rencontrer cet Etre, et plus encore : je me réjouis parce que cet Etre se rencontre lui-même. Dans cet écrin sacré d’intimité où nous sommes, cette rencontre est le joyau. Quand elle advient, cette rencontre de l’Etre avec lui-même, alors, dans le silence des galaxies (pour citer Christiane Singer), le miracle s’accomplit : l’Amour commence.
[Éducation : diversité, émancipation et résistance]
Le 20 avril 2023, à Gaillac au nord-est de Toulouse, je participerai à cette table ronde avec Mélissa Plavis, Thierry Pardo et Ramin Farhangi organisée par les Unschoorigibles et le Nonscollectif.
Je compte faire des liens entre notre éducation et la mobilisation sociale et écologique actuelle, parler d'obéissance & désobéissance, de répression des émotions & répression policière, de liberté, de dignité, d'amour...
Venez qu'on discute !
Les 24, 25 et 26 mai, je co-anime une formation de trois jours « Prendre soin de soi quand on prend soin des autres » avec Nathalie Peronnet dans un lieu ressourçant en pleine nature 🥰🌳
Cette formation est destinée aux soignant•es et aidant•es, que ce soit dans un contexte professionnel ou personnel (parent, accompagnant·e d’une personne malade ou en situation de handicap, infirmière, thérapeute, personne s'occupant d'animaux…).
Objectifs :
- identifier les signaux d’épuisement et de déséquilibre auxquels prêter attention,
- construire une posture respectueuse de soi et de l’autre en situation d’aide,
- élaborer une boîte à outils pour se protéger et se ressourcer.
Nous en profiterons évidemment pour mettre en pratique et que chacun·e puisse prendre soin de soi durant ces 3 jours.
Hébergement sur place, prise en charge possible dans le cadre de la formation professionnelle, sinon le tarif est en participation consciente.
Au plaisir de vivre ce moment hors du temps avec vous 😊🌸
ApprivoiserColere.pdf
672.2 KB
Bonjour, j'espère que vous allez bien :)
Je viens d'envoyer ce document pour apprivoiser sa colère à une personne que j'accompagne, je me suis dit que ça pouvait en intéresser certain·es parmi vous.
Bonne fin de semaine
Prendre soin de soi formation octobre2023.pdf
7.1 MB
Bonjour !
Après une première édition ce printemps, nous proposons de nouveau la formation "Prendre soin de soi quand on prend soin des autres" sur 3 jours du 16 au 18 octobre au Viala-du-Tarn (12490).

Lors de cette formation, nous explorerons l’impact du « prendre soin de l’autre » sur la personne aidante/soignante ainsi que les stratégies pour « prendre soin de soi » dans ces situations.
Concrètement :
• nous identifierons les signaux d’épuisement et de déséquilibre auxquels prêter attention,
• nous apprendrons à construire une posture respectueuse de soi et de l’autre en situation d’aide,
• nous élaborerons une boîte à outils pour se protéger et se ressourcer.

Cette formation relève de la formation professionnelle (Qualiopi) et peut bénéficier d’une prise en charge.

Elle sera animée par moi-même et par Nathalie Senesse, praticienne en relation d’aide et formatrice à l’association Idées.

Je vous joins la plaquette et suis à votre disposition pour toute question 😊🌸
Hello !
Ce printemps je coanime deux sessions de la formation 'Prendre soin de soi quand on prend soin des autres', une dans la Creuse et l'autre dans les Cévennes. N'hésitez pas à diffuser l'info autour de vous si le cœur vous en dit. Je suis dispo pour toute question 😊
Ce vendredi 5 avril à Saint Affrique je vous convie à un atelier pour apprendre à ne plus être "une bonne poire" !!🍐 Osez dire non et affirmer vos limites, de manière ferme et bienveillante (oui, c'est possible ! 😉).
Ce que vous apprendrez :
-Ce qui vous empêche de dire non
-Comment identifier vos besoins et les exprimer clairement
-Comment dire non et poser vos limites tout en respectant l’autre
-Des clefs pour oser vous affirmer dans votre vie quotidienne, en ayant plus confiance en vous
C'est de 18h à 21h au café associatif Le Lieu Dit, 5 bis rue de l'industrie. Tarif en participation consciente.
Cet atelier est organisé avec la toute nouvelle association 'Menthe & Santal - La santé mentale on en parle'.
>>> Il reste des places, contactez-moi pour vous inscrire !
NOUVEAUTÉ !
Apprenez à animer une formation conviviale en visio (ou un atelier). « Conviviale », là est la clef, parce que ce n'est pas si évident à distance !

**Les objectifs de cette formation :
=> Savoir comment encourager la cohésion entre les gens, ainsi que les échanges humains chaleureux et authentiques lors de vos formations/ateliers en ligne.
=> Apprivoiser ensemble des outils simples et efficaces qui vous permettent de rendre vos contenus vivants et vos stagiaires acteur•ices de leur formation.
Je me réjouis par avance de ce que nous allons y vivre ! Parce que ce qui fait le sel de cette formation, c'est justement que nous vivons concrètement ce dont nous parlons, ce qui est la meilleure manière d'apprendre.

**Au menu : 3 modules sur Zoom en septembre

Infos détaillées et inscriptions en cliquant sur ce lien :
https://relationsvivantes.com/formation-animer-une-formation-conviviale-a-distance-ou-un-atelier/
Hello !
Ça fait longtemps que je n'ai pas animé un Café de la mort, alors j'ai la joie de vous en proposer un bientôt ! Ce sera vendredi 27 septembre, de 20h à 22h, sur Zoom.
Il s'agit d'un espace de parole libre et bienveillant pour parler de la mort sans tabou. Osez venir pour exprimer vos questions, vos réflexions, vos doutes, vos deuils, vos espoirs... Il n'y aura aucun jugement, nous serons simplement ensemble entre mortels pour partager ce moment de reliance 🖤

Témoignage de Carmen, participante :
« Très précieux de pouvoir partager des ressentis intimes, d’être accueilli avec nos émotions avec du respect et de l’empathie. Surtout sur un thème encore tabou…et puis des moments de rire aussi, la vie est là avec sa puissance… merci.Tu as bien posé le cadre, et laissé parler chacun sans intervenir, je pense que ça a modélisé les partages dans une écoute profonde. »

C'est gratuit et ouvert à tous, sur inscription. Infos sur ce lien :
https://relationsvivantes.com/death-cafe-cafe-de-la-mort-en-visio/