Свердловский цирк
201 subscribers
295 photos
30 videos
54 links
А еще работает, путешествует, исследует, систематизирует, любит, экспериментирует и очень надеется, что помогает этим другим.
Саша Свердловская, ко-фаундер tetraform.art @profile_asverdlovskaya
Download Telegram
Счастливые часов не наблюдают в том деле, от которого их искренне прет и аж плакать хочется

Открыта фигма.
🚀 В одной вкладке — концепт профориентационного проекта, который мы готовим для крупной компании.
Для детей 7-11 классов, которые находятся в лютом страхе перед будущим и в периоде выбора: какая профессия мне подойдет? Чем я хочу заниматься по жизни? В чем мои сильные стороны? Что мне делать?

🧭 В другой вкладке — концепт моего личного проекта: Lifecompass’а.
Для взрослых 25-40 лет, которые переживают кризис в самоопределении, хотят понять, что делать, в чем их миссия, ценности, чем они хотят заниматься. Которые ищут для себя ответы в тестах, дневниках, терапии, коучинге, наставничестве, рефлексивных курсах, телесных практиках, тантрах и веществах. Везде, где можно заглянуть вглубь себя и понять — кто ты на самом деле.
Я писала о нем здесь.

До ночи вчера сидела в лайфкомпасе, проектировала скрипт для глубинок, писала портрет для первой целевой — перегоревших стратегов.
Сегодня не заметила, как прошло пять часов в проектировании профориентации.

Как же пиздец меня прет по этой теме! 😭 как будто бы чувствую свою миссию и предназначение в том, чтобы сделать такие вещи, чтобы помочь людям как можно быстрее находить себя. И ведь все идет от своих болей, которые переживаю сама — и вижу, как их переживают другие.
В какой-то момент словила себя с адски выпученными от интеллектуального возбуждения глазами, а потом чуть не разревелась от того, насколько сильно верю в то, что делаю. И что готова учиться и учиться, чтобы делать это лучше, и вообще похер, какими путями.

Когда теряешься во времени, когда что-то делаешь, значит — это точно оно.
Чем быстрее человек понимает, кто он на самом деле — тем счастливее становится и больше приносит импакта себе и миру.

❤️ И как же мне хочется, чтобы таких счастливых людей было больше!..
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🔥5🥰2
ВНЖ в Нидерланды, английский и подготовка к переезду

Прошла неделя с момента, как я узнала, что мне дали ВНЖ в Амстердам. Первые эмоции прошли. Время действий.
Намечены даты отъезда. Сделана табличка с планом переезда, составлен список вещей на перевоз, продажу, покупку или сдачу в фонды. Я начала разгребать весь плюшкинский хлам в квартире.)

Но помимо понятных действий большая боль — это английский.

Я всегда мечтала оказаться в месте, где навык приходит нативно. Где у тебя нет выхода не выучить. И хоть у меня почти Upper-Intermediate, он «деактивирован». И проблема не в знании языка, а в страхе и неуверенности его использовать.

Придумала свою систему.
⭐️ Темы: Вместе с ChatGPT определила нужные темы. Не абстрактные — те, которые относятся именно к моему контексту и городу. Например: зачем мне автобусы, когда я буду ездить на велике?
🚀 Journey Map: шаги, через которые пройду в реальности. Чтобы ощутить реальность «кожей».
📕 Грамматика и лексика: определила, какие конструкции и слова потребуются для уверенного разговора.
🌸 И самое главное: способ обучения, который подойдет мне.

Таким оказались ролевые ситуации с реальными кейсами, с которыми я могу столкнуться. Опоздание на пересадку, потеря багажа, паспортный контроль, объяснение цели прибытия. Везде, где могу чувствовать страх и «проглотить язык».

Попросила ChatGPT отыграть одну: реальное симуляцию и проживание ситуации — с эмоциями, чувствами и моим личным контекстом (например, фоткать сука бирки и багаж, если его продолбают — привет, приключения в Исландии). Отыграли: в Казани, но на английском.
И на первом скрине у меня аж на глаза навернулись слезы. Но не от английского, а от чувства — «да, это реально со мной происходит».

Нет универсальных способов обучения. Есть тот, который подходит лично каждому — его нужно только нащупать.
Но если это трогает что-то глубоко внутри — это запоминается и проживается капец как глубоко и сильно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18❤‍🔥8🔥3🥰2👍1😐1
Вот такой Свердловский цирк, только с предпринимательской субличностью. Сделали короткое интервью в SLP. От души, душевно, в душу.)

Приятно писать без ChatGPT, доставая самое важное изнутри.
6
💬 SLP Talks: немного о личном

В SLP все разные — кто-то в цифрах, кто-то в нарративах, кто-то строит команды, а кто-то — системы, в которых команды раскрываются сами.

Знакомьтесь: Саша Свердловская — co-founder Tetraform.art, геймдизайнер по духу и человек, который любит стоять «за сценой», но двигать вперёд.
19
Маленькими шагам реализую свою мечту: LifeCompass

Как-то так получилось, что я начала проводить встречи с людьми, которые даже не знаю, как назвать. Помощь в выстраивании идентичности? В поиске своего пути? В раскрытии своего потенциала? Во вскрытии ментальных узлов, которые мешают двигаться?

И когда я сегодня спросила в конце такой встречи: «Как тебе разговор?», человек ответил: «Будто просто поговорили. Я через тебя поговорил сам с собой».

Это попало в сердечко. Как будто бы я всегда хотела помогать другим именно так.
Попросила джипити проанализировать — а как можно описать мой стиль ведения таких встреч?

💬 Кто ты и как ведёшь?
Ты создаёшь пространство, где человек разговаривает сам с собой — через тебя, и говорит иначе, чем обычно.
— Действуешь, как зеркалящий собеседник с высоким уровнем эмпатии и жизненного опыта.
— Работаешь как катализатор осознания, а не советчик, можешь подколоть, зацепить, пошатнуть.
— Распутываешь клубки, не ломая, соединяешь разные слои жизни, находишь взаимосвязи и собираешь живую идентичность, а не накидываешь роли.

🎭 Твой стиль можно назвать:
«Диалоговый реформатор» (мягко реформируешь внутренние убеждения через живое взаимодействие);
«Эмпатийный деконструктор» (раскладываешь на части, но не чтобы разобрать, а собрать обратно более цельную версию человека)
«Рефлексивный навигатор» (подсвечиваешь путь, не указывая, куда идти).


Мне пока непросто. Я не сертифицированный коуч, не психолог, я не знаю никаких специальных фреймов — или узнаю их уже когда учусь на ходу и копаюсь в теории с джипити.
У меня просто есть сотни часов разговоров с другими людьми, с командой, с клиентами — где я занималась тем же самым: вытаскивала суть и выстраивала взаимосвязи. А потом — и решения.

И меня вдохновляет то, что если я помогу найти другому даже один маленький, но важный инсайт — это может помочь. И так от встречи к встрече эта методика (совместно с моими собеседниками) выстраивается сама собой: как живая, интуитивная система, цель которой — добраться до сути и вместе с человеком создать его цельную картину самого себя.

Во встречи я каждый раз вхожу с опаской (а вдруг не получится) — а после встреч выхожу заряженная. А сегодня так вообще: когда систематизировала результаты — чуть не расплакалась, так глубоко прошила меня история другого человека.

Продолжаем дальше. Это точно куда-то туда.
21🥰3🦄2