🔴 کد قرمز | وقتی هر ثانیه حیاتی‌ست

یه لحظه چشاتو ببند...
صدای آژیر، بوی دود، دست‌هایی که کمک می‌خوان.
تو زیرزمین خونه‌ای که بمب خورده...
یا بین شعله‌های آتیشی که نصف جنگل رو بلعیده...

📍این فقط یه کانال نیست.

اینجا ایرانِ امروز رو روایت می‌کنیم؛ جایی که گاهی
⛔ آتش‌نشانی دیر می‌رسه
⛔ جاده بسته‌ست
⛔ و مردم نمی‌دونن تو بحران چی‌کار کنن...

🔻ما اینجاییم برای:

✅ آموزش‌های سریع و کاربردی برای لحظه خطر
✅ هشدارهایی که ممکنه نجاتت بدن
✅ تحلیل‌هایی از بحران‌هایی که این روزا از تلویزیون نمی‌گذره...

🔥 #زلزله، #جنگ، #سیل، تصادف، گازگرفتگی...
کد قرمز وقتی فعاله که امید هنوز نمرده.

بمون با ما.

❤️شاید فردا نوبت تو باشه که جون کسی رو نجات بدی...

❤️این کانالو برای اونایی بفرست که تو لحظه بحران نمی‌خوان دست بسته باشن و تو دوستشون داری و برات مهمن !

🆘️ @redcode_alert

🔻قدم اول - تعریف

✅ تعریف خطر (Hazard):

#خطر یعنی هر عاملی که می‌تواند باعث آسیب، جراحت، بیماری یا مرگ شود.
مثلاً: برق فشار قوی، چاقوی تیز، مواد شیمیایی سمی، یا زمین‌لرزه.


---

✅ تعریف مخاطره (Risk):

#مخاطره یعنی احتمال وقوع آسیب در اثر یک خطر مشخص در یک زمان یا مکان خاص.
مثلاً: وقتی کنار کابل برق لخت راه می‌روی، خطر وجود دارد، اما مخاطره یعنی احتمال برق‌گرفتگی در آن شرایط.

📌 به زبان ساده:

خطر، تهدید بالقوه است؛ مخاطره، احتمال بالفعل آسیب دیدن از آن تهدید.


🆘️ @redcode_alert

درود بر همراهان گرامی🌹

🔴 کانال کد قرمز توسط جمعی از پرستاران، امدادگران هلال احمر و آتش‌نشانان عزیز راه‌اندازی شده است تا در لحظات اولیه بروز حادثه و آسیب، راهکارهای مهم، سریع و اثربخش را ارائه دهد. هدف ما این است که با آموزش‌های کاربردی، شما بتوانید از گسترش آسیب تا رسیدن نیروهای امدادی جلوگیری کنید.

🔹️هم‌اکنون در حال برنامه‌ریزی سرفصل‌ها و تهیه مطالب تخصصی هستیم. در این مسیر، از شما همراهان گرامی دعوت می‌کنیم کانال را به هر کسی که در لحظه‌های خطر برایتان اهمیت دارد، معرفی کنید تا با عضویت در کانال، علاوه بر حفاظت از خود، از عزیزانتان نیز مراقبت کنید.

✳️ همچنین، همیشه منتظر دریافت نظرات و پیشنهادات شما هستیم؛ زیرا قرار است با هم طرحی نو در اندازیم و این مسیر را با همراهی شما بهتر و پُرثمرتر کنیم.

✅️ با ما هم‌قدم باشید تا مهارت‌های نجات‌بخش را یاد بگیریم و به دیگران نیز بیاموزیم.

🆘️ @redcode_alert

🔴 «کد قرمز یعنی چی؟»

👇چی میشه که یه موقعیت، "کد قرمز" میشه؟

هر حادثه‌ای که در اون جان انسان در خطره، کد قرمز محسوب میشه.

مثال‌ها:

تصادف رانندگی
سقوط از ارتفاع
ایست قلبی
خفگی
سوختگی شدید
خونریزی زیاد
حمله قلبی یا سکته مغزی

🔻هدف ما در کد قرمز:

#نجات جان، بدون آسیب بیشتر
(یعنی: کمک کنیم، اما بدون اینکه خودمون یا مصدوم آسیب ببینیم)

🆘️ @redcode_alert

🔴 در صورت وقوع حادثه،
«چه زمانی نباید دخالت کنیم؟»

⁉️ قبل از کمک، همیشه این سوال رو بپرس:

"آیا شرایط برای من #امن هست؟"
برق؟ گاز؟ آتش؟ درگیری؟ خیابون شلوغ؟

⛔️ اگر نه = کمک نکن. ابتدا محیط رو #ایمن کن یا کمک حرفه‌ای بخواه.

✅️ یاد بگیر که #قهرمان بودن، یعنی زنده موندن برای کمک کردن نه اینکه خودت آسیب ببینی !

🆘️ @redcode_alert

🔴 «اولین کاری که باید انجام بدی»

1️⃣ #خونسردی (نفس عمیق بکش)

2️⃣ بررسی #صحنه (چند #مصدوم؟ خطر فوری؟)

3️⃣ تماس با #اورژانس ۱۱۵

🔹️بگو کجا هستی
🔹️بگو چه اتفاقی افتاده
🔹️بگو چند نفر آسیب دیدن
⛔️گوشی رو تا زمانی که گفتن قطع نکن

🆘️ @redcode_alert

🔴 «سه چیز که همیشه باید همراهت باشه»

۱. دستکش نایلونی

۲. چراغ قوه یا نور موبایل

۳. کمی اطلاعات حیاتی – همین چیزایی که قراره اینجا یاد بگیری😉


🆘️ @redcode_alert

🔴 «نبض، نفس، #هوشیاری – سه کلید طلایی تشخیص زندگی»

🔹️آیا #مصدوم نفس می‌کشه؟
🔹️آیا هوشیاره یا واکنش داره؟
🔹️آیا #نبض داره (گردن یا مچ)؟

‼️ اگر هیچکدام نیست: ممکنه #ایست_قلبی باشه = باید #CPR بلد باشی !

✅️ (که در پست‌های بعدی آموزش داده میشه)

🆘️ @redcode_alert

🔴 شروع #احیای_قلبی_ریوی – فقط با دو دست

🔹️مصـدوم بی‌هوشه؟ نفس نمی‌کشه؟ نبض هم نداره؟

✅️ تا رسیدن کمک حرفه‌ای، تو مهم‌ترین کسی!

👋 فقط با دو دست، وسط سینه، محکم و سریع فشار بده.

📌 ریتم: ۱۰۰ تا ۱۲۰ بار در دقیقه
📌 عمق: حدود ۵ سانتی‌متر
📌 بی‌وقفه تا رسیدن #اورژانس یا برگشت #هوشیاری

‼️ نترس، بدتر از هیچ کاری نکردن، هیچ کاری نکردنه.

#CPR

🆘️ @redcode_alert

🔴 عدد طلایی امداد = ۱۱۲

❓ هر اتفاقی افتاد، چه عددی یادت باشه؟

📞 ۱۱۲ – شماره #اورژانس (بدون نیاز به شارژ یا سیم‌کارت)

📌 تصادف، سقوط، بی‌هوشی، آتش‌سوزی، یا هر حادثه‌ای
📌 مکان دقیق رو بگو، تعداد مصدوم‌ها، وضعیت عمومی

‼️ ثانیه‌ها مهمن؛ زود زنگ بزن، مختصر و مفید اطلاع بده

🆘️ @redcode_alert

🔴 «اولین وظیفه بعد از رسیدن به صحنه حادثه؟ آرام کردن فضاست»

🧠 امداد فقط باندپیچی نیست، اول باید "آرامش تزریق کنی"

✅ بلند صحبت نکن
✅ از کلمات آرام و کوتاه استفاده کن
✅ بگو: «من کنارتم» / «الان دیگه امنی» / «کمک داره می‌رسه»
✅ اگر کسی فریاد می‌زنه یا هیجانیه، کنارش بنشین و آهسته باهاش حرف بزن

🚫 داد نزن، نترسون، شوخی نکن
✅ تو قراره "ثبات روانی" باشی تو دل بحران

🆘️ @redcode_alert

🔴 «در ثانیه‌های اول صدای آژیر #حمله_هوایی چه کنیم؟»

📍 بایست، فکر کن، سریع عمل کن!

✅ خونسرد بمون، زمان طلایی فقط ۳۰ تا ۶۰ ثانیه است.

✅ از پنجره‌ها و شیشه‌ها دور شو.

✅ اگر در فضای باز هستی، سریع به نزدیک‌ترین پناهگاه یا ساختمان برو.

✅ در فضای بسته؟ به اتاق بدون پنجره برو، زیر میز یا گوشه دیوار بنشین.

✅ روی سرت پتو یا کیف بکش، به پهلو بخواب.


❗️ یادت باشه: موج انفجار پنجره نمی‌شناسه، فاصله بگیر!


🆘️ @redcode_alert

🔴 «در صورت نداشتن پناهگاه، بهترین جای امن در خانه کجاست؟»

✅️ دنبال این ۳ ویژگی باش:

1. دیوارهای داخلی (دور از پنجره)
2. طبقه پایین‌تر
3. گوشه‌های اتاق یا زیرزمین

📍 جاهایی مثل:
سرویس بهداشتی
کمد دیواری بزرگ
زیر راه‌پله
زیر میز سنگین یا تخت

⛔️🚫 نرو:

پشت پنجره
بالکن
اتاق شیشه‌ای

🆘️ @redcode_alert

🔴 «اگر در وسط خیابان هستی، چطور از حمله هوایی نجات پیدا کنی؟»

📍 در خیابان و بی‌پناه؟ این ۵ گام رو دنبال کن:

۱. سریع‌ترین پناهگاه رو پیدا کن؛ نزدیک‌ترین ساختمان یا مغازه بهترین انتخابه.

۲. از ساختمان‌های بلند دور شو، خطر سقوط اشیاء و شیشه وجود داره.

۳. اگر پناهگاه نزدیک نیست، زودتر خودتو به نزدیک‌ترین سنگر یا دیوار برسون.

۴. خم بشو و سر و گردنت رو با دست پوشش بده.

۵. به هیچ عنوان در زیر پل‌ها یا گودال‌ها نرو، احتمال آسیب بالا میره.

📢‼️ یادت باشه: حتی یک ثانیه تأخیر ممکنه خطرناک باشه، سریع عمل کن!


🆘️ @redcode_alert

🔴 «چطور از آسیب‌های ناشی از #موج_انفجار جلوگیری کنیم؟»

💥 موج انفجار، قاتل خاموش!

۱. پناه بگیر: در اولین لحظه صدای #انفجار، سریع‌ترین مسیر برای پناه گرفتن رو پیدا کن.

۲. دست‌ها رو روی گوش‌ها و گردن بذار: فشار میتونه آسیب به گوش‌ها و شنوایی بزنه، پس برای محافظت از بدن، دست‌ها رو روی گردن و گوش بذار.

۳. سینه‌تو جلو بده: اگر در برابر فشار قرار گرفتی، به جای ایستادن، خم بشو و سینه‌ات رو جلو بده تا ضربه کمتری به سر و گردن وارد بشه.

۴. پتو یا لباس‌های ضخیم: اگه چیزی برای پوشاندن ندارید، در سریع‌ترین زمان از پارچه‌های ضخیم استفاده کن.


🆘️ @redcode_alert

🔴 «بعد از #انفجار چه کنیم؟»

🔕 سکوت کن، فکر کن، زنده بمون!

✅ نفس عمیق بکش و خون‌سرد بمون.

✅ اگه سالمی، #کمک‌_اولیه بلدی؟ به بقیه کمک کن.

✅ مراقب تیر سقف، آتش‌سوزی، برق و گاز باش.

✅ صدای آژیر دوم یا حمله‌ی دوم ممکنه، عجله نکن بیرون نرو.

✅ به آرامی محل رو ترک کن، وسایل ضروری بردار، دنبال اخبار رسمی باش.

🧠 اصل مهم: تو زنده‌ای = می‌تونی نجات بدی.


🆘️ @redcode_alert

🔴 «در صورت #ریزش ساختمان یا حبس شدن زیر آوار»

‼️ زنده موندن توی تاریکی یعنی بلد بودن این نکات:

✅ تکون نخور مگر برای نفس کشیدن بهتر

✅ جیغ نزن، انرژی و اکسیژن رو هدر می‌دی

✅ با زدن به لوله، دیوار یا اشیا فلزی علامت بده

✅ سعی کن گرد و خاک رو استنشاق نکنی (ماسک یا پارچه خیس جلوی بینی)


🆘️ @redcode_alert

🔴 «وسایل ضروری آماده در کوله‌پشتی نجات»

🎒 همیشه آماده‌ی فرار باش!

📦 کوله #نجات شامل:

🔹️آب معدنی (نیم لیتری × ۲)
🔹️چند عدد خوراک خشک مثل بیسکوییت انرژی‌زا
🔹️چراغ‌قوه کوچک + باتری
🔹️داروهای حیاتی (شخصی)
🔹️کپی مدارک شناسایی
🔹️کمی پول نقد
🔹️باند و چسب زخم
🔹️ماسک پارچه‌ای یا تنفسی

‼️ تو خونه‌ای، اما امن نیست؛ کوله‌تو دم در بذار!

🆘️ @redcode_alert

⭕️ در زمان قطع برق در آسانسور چه کنیم ؟


🆘️ @redcode_alert

🔴 «در زمان جنگ، حمایت روانی از اطرافیان یعنی نجات از درون»


💣 جنگ فقط جسم رو زخمی نمی‌کنه، روان رو هم نشونه می‌ره.

❗️ اگه کنار کسی هستی که:

🔹️بی‌قرار و مضطربه

🔹️گریه می‌کنه یا بی‌حرفه

🔹️فریاد می‌زنه یا شوکه شده


✅ این کارها رو بکن:

🔸️کنارش بنشین، فقط «باش»

🔸️بگو: «من باهاتم، الان تو امنی»

🔸️بهش اختیار بده: «می‌خوای بشینی یا دراز بکشی؟»

🔸️نذار تنها بمونه، حتی برای چند دقیقه

🔸️اگر خواست حرف بزنه، فقط گوش بده. قضاوت نکن.


📍تو لازم نیست همه چیز رو درست کنی… فقط کافیه حضور امن باشی.


🆘️ @redcode_alert