​​ТВОРОЖНЫЙ МУСС С ФРУКТОВЫМ СМУЗИ

🕘Приготовление 10 минут

🍳Ингредиенты на 1 порцию

⚜️Творог 100 гр
⚜️Йогурт 2 ст л
⚜️Киви 1 шт
⚜️Бананы 1 шт
⚜️Мюсли 30 гр или овсянка
⚜️Лимонный сок 1 ст л

🍳Приготовление

Банан нарезать кусочками, выложить в блендер. Добавить йогурт и творог, пробить до однородности.
Киви почистить, пробить блендером, добавив сок лимона.
В стакан для подачи выложить слой творожного мусса. Посыпать мюсли.
Выложить пюре из киви.
И еще один слой творожного мусса.
Украсить долькой любого фрукта или ягодами.

Приятного аппетита)

#десерт #творог #фрукты #мусс #приготовление10мин

​​Яблочный кекс на завтрак

🕘Приготовление 5 минут

🍳Ингредиенты

⚜️100 гр яблока
50 гр моркови
40 гр овсяных хлопьев
1 яйцо
2 ч.л рисовой муки или обычной
1/3 ч.л разрыхлитель
корица

🍳Приготовление

Яблоко, морковь и хлопья измельчить в блендере, соединить со всеми ингредиентами и отправить в микроволновку на 5 минут.
Украсить мягким творожком, орешками и насладиться вкуснейшим завтраком

Приятного аппетита)

#десерт #кекс #фрукты #мусс #приготовление5мин

​​Молочный коктейль на завтрак за 5 минут

🕘Приготовление 5 минут

🍳Ингредиенты

⚜️Крупа овсяная 25г
Клубника 150г или др ягоды
Молоко 450 мл
Йогурт натуральный или мороженое 50г
Мед 1 ст. л
веточка мяты 1шт

🍳Приготовление

Пропассеруйте овсянку, пока она не потемнеет (разумеется без масла).
Взбейте миксером молоко, йогурт или мороженое, клубнику, овсянку и мед.
Налейте в 2 глубоких стакана коктейль и украсьте его мятой.

Приятного аппетита)

#десерт #коктейль #мусс #приготовление5мин

​​ШОКОЛАДНЫЙ МУСС С ТВОРОГОМ

🕘Приготовление 15 минут+охлаждение

🍳Ингредиенты

⚜️йогурт 100г.
⚜️творог 300г.
⚜️сахар 3ст.л./подсластитель
⚜️какао 1,5ст.л.
⚜️желатин 15г

🍳Приготовление

Желатин замочить в холодной воде на 10-15мин.
Йогурт, творог, сахар и какао взбить в блендере до однородного состояния.
Поставить кастрюлю с желатином на огонь, довести до кипения.
Добавить желатин в шоколадный крем, тщательно перемешать.
Миксером взбивать крем 1-2мин.
Налить мусс в креманки, поставить в холодильник на 2-3 часа.
По желанию можно добавить орехи

Приятного аппетита)

#десерт #мусс #пудинг #приготовление15мин