@vkusno_s_ksu и 🍓рецепты за 5-30 минут
3.98K subscribers
16 photos
3 videos
1.01K links
Просто лайф, а также ЗОЖ, стройность и полюбившийся многим сборник рецептов за 5-30 минут 🍳🍜с Ксю и Жу🐶

По рекламе и вопросам @ksu_belova
Download Telegram
​​Пирог с грушей и бананом

Время приготовления 15 минут+ 35-40 минут выпекание

🔴Ингредиенты
🍐3 яйца
🍌200 мл кефира
🍐2 ст л кукурузного крахмала
🍌4 ст л муки
🍐1/2 ч л разрыхлителя
🍌сахар 100 г
🍐1 банан
🍌1 сладкая груша Для варианта ПП: сахар заменить на сахзаменитель 4 мерные л., пшеничную муку-на рисовую 4 ст л

🔴Приготовление

Взбиваем яйца до пены🌪 . Добавляем кефир и все сухие ингредиенты, еще раз хорошо взбиваем🙌🏽. Грушу нарезаем кубиками, банан кружочками🔪. В форму для выпечки выливаем 1/4 теста, выкладываем на него фрукты и заливаем оставшимся тестом☺️ Ждем 35-40 мин, пока тесто превращается во вкусный пирог в духовке при 180 градусах. Посыпаем корицей/сахарной пудрой и наслаждаемся вкусным завтраком

Приятного аппетита 😋
#завтрак #ппзавтрак #приготовление15мин #за50минут #пирог
​​Тефтельки в томатно-сырном соусе

Время приготовления 15-20 минут+35 мин в духовке

🔴Ингредиенты
говяжий или куриный фарш 500 г
1 луковица
1 морковь
1 яйцо
мягкий творог 1 ст л
томатная паста 1 ст л

🔴Приготовление
Морковь трём на мелкой тёрке, лук режем. Добавляем в фарш ,туда же 1 яйцо .Солим ,перчим. Все перемешиваем. Влажными руками формируем шарики и выкладываем их в форму.
Готовим соус : 1 ст л мягкого творога и 1 ст л томатной пасты, добавляем половину стакана воды . Перемешиваем. Выливаем полученный соус на тефтельки .Запекаем в предварительно разогретой духовке на 180гр 35-40 минут.

Приятного аппетита☺️
#обед #вторые_блюда #за50минут #приготовление15мин #тефтели
​​Куриные шашлычки с запеченным картофелем

Время приготовления 20 минут+30 мин в духовке

🔴Ингредиенты
куриная грудка
картофель
маслины
помидоры черри
чеснок 1зубчик
приправа карри
шпажки
лук зелёный
сметана 15% (#ппмайонез)

🔴Приготовление
Разогреваем духовку до 200гр. Картофель хорошо моем, разрезаем на дольки, кладем в миску, солим и перчим, можно сбрызнуть оливковым маслом. Запекать в духовке в течении 20мин.
Курицу нарезаем кубиками 3x3. Зубчик чеснока раздавливаем. В курицу добавляем сметану, карри, чеснок, перемешиваем и маринуем 5мин.
Помидоры разрезаем пополам. Шпажки ломаем по размеру сковороды. Поочередно насаживаем курицу, черри и маслины.
Обжариваем шашлычки на большом/среднем огне на сковороде до золотистости, со всех сторон. Перекладываем шашлычки на противень к картофелю и запекаем ещё примерно 10 мин, смотрим по готовности.
Достаем из духовки, раскладываем по тарелкам, посыпаем зеленью и подаем на стол)

Приятного аппетита😋
#ппобед #обед #за50минут #приготовление20мин #шашлык #вторые_блюда