Обратите внимание в какое состояние мы сами себя загоняем:, состояние перемен. Мы меняем работу, место жительства. есть ощущение что можно найти лучше. Что чего то не хватает. перемены это хорошо. но не тогда,когда вы делаете это постоянно. Когда мы находимся в состоянии постоянных перемен, мы вроде как имеем права не обращать внимания на что то серьезное. Вот такой вот хитрый способ убежать от проблем. Порой стоит остановиться и попытаться найти плюсы в текущей ситуации. (по мотивам книги От самосаботажа к саморазвитию) А если вас из состояния покоя выводит кто то со стороны - внимание это манипулятор. Я была в таких отношениях 3 (!!!) года! Вообще не сахар! (По мотивам книги Токсичные люди)

Ввожу еженедельную рубрику!
Расскажите как и какие методы вы применили на практике на этой неделе? Что у тебя получилось, а что нет?
На этой неделе я ездила в новое для себя место, чтобы расширить кругозор
#практическое_применение_методик_из_книг

Милые дамы, когда вы раз год немножко перебираете с алкоголем и задорно водите хороводы на столе - это весело. Однако пить алкоголь на постоянной основе, тем более каждый день прыгая на новый стол не стоит. Когда подобное становится регулярным - оно становится проблемой. И Вашей и тех кто вас окружает. Мужчина такое потерпит немного и уйдет. Как и окружающие. Это болезнь - ее надо лечить. Можете вместе алкоголя в уравнение подставить другую переменную. например ревность или скандалы. (по мотивам книги Бывшие)

Думаю среди нас есть читатели не только нонфик литературы, но и художественной. Сейчас я читаю книгу Не дружи со мной. Тот еще кринж как оказывается. Сделаю стрим с разбором книги на втором проекте. Ориентировчно через неделю-две.
А какие книги ты читаешь сейчас?
#художественная_литература

Оглавление по каналу за июль 2022:

* по тегу #Аннотация можно увидеть ряд постов с аннотациями к книгам в текстовом формате
* https://t.me/read_nf_books/24 бесплатный курс Книжный компас от издательства МИФ. Я послушала только первый вебинар. Он может быть полезен для тех кто пишет книги и находится в самом начале пути. Про этот курс я забыла и его не прошла до конца.

#новости_проекта аудиозаписи в которых я делюсь своими итогами и планами
* https://t.me/read_nf_books/28 новости проекта 1 выпуск, 1 часть
* https://t.me/read_nf_books/30 новости проекта 1 выпуск, 2 часть
* https://t.me/read_nf_books/43 новости проекта 2 выпуск
* https://t.me/read_nf_books/53 новости проекта 3 выпуск
* https://t.me/read_nf_books/70 новости проекта 4 выпуск

#обсуждаем_книгу
* https://t.me/read_nf_books/56 пост для обсуждения книги Жизнь подскажет.
*https://t.me/read_nf_books/59 пост для обсуждения книги Клиенты на всю жизнь

#мысливслух
* https://t.me/read_nf_books/57 почему саммари бесполезны?
* https://t.me/read_nf_books/62 книги от блогеров. В чем проблема?


#оглавление

😐В нас могут быть нежелательные и неверные убеждения. Например что мы обязаны мыть полы трижды в неделю. И когда мы ставим это убеждение под сомнение, на нас давит общественное мнение - мол вообще то так принято в нашей семье. Когда мы ставим под сомнение одно из убеждений - начинаем думать - а может остальные убеждения тоже ложь? (по мотивам книги от Самосаботажа к саразвитию)
😱Самое интересное начинается в том случае, если вас общество переубедило и вы продолжаете мыть полы трижды в неделю. Тогда вы сами сомнения в прочих убеждениях будете считать ложными. Вот такая самоманипуляция (по мотивам книги Токсичные люди)
❓А какие ложные убеждения убирал у себя ты? Кто тебе противостоял? Были ли у тебя сомнения?

Будни книжного блогера включают в себя и сложности, с которыми приходится сталкиваться.
1. Когда записываешь видео:
- муж ведет себя как истинный котик. Ему надо походить по квартире, пошуршать пакетиком и привлечь мое внимание к себе
- отдельная история начать снимать обзор и понять через 7 минут что ты не включил запись на петличку.
- Итоговый вариант не нравится - переснимай все заново.
- Отдельное спасибо носу - который очень хочется почесаться.
2. Когда покупаешь оборудование для блога:
- это точно мне пригодится - и китайскй микрофон валяется без дела
-это точно мне нужно и наушники валяются там же где и микрофон
- вебка - ну как без нее? И через 3 месяца муж приносит другую камеру которую оказывается он одолжил знакомому 😭
3. Канцелярия:
-купила стикеры - но не подумала о том что они непрозрачные и это неудобно
-тетрадка, наклейки, цветные ручки - все для личного дневника, который не случился.
#орунасебя_рукалицо

Сегодня вышло новое видео на YouTube https://youtu.be/GsEbyCniMWI

При ее стоимости и размерах эта книга стала для меня разочарованием! Прежде чем купить такую книгу для себя - посмотри мой ролик.


Почему я почувствовала себя обманутой
Почему иллюстрации в этой книге - плохая идея
Мои ожидания от книги
Злюсь из за стоимости
Еще немного про мои ожидания
Что такое прогулка для меня? Как я ее использую в своей жизни?
Почему книга такая дорогая?
Внутренняя аннотация к книге
Главный тезис с которым я не согласна. Неудобство по скандинавски!
Что из книги я обязательно применю в своей жизни?
Ох уж эта верстка
Бестселлер? Не думаю
Сборник заметок, а не книга.
Кто такой Эрлинг Кагге?
Что я думаю о философских книгах?
Кому книгу Прогулка читать не стоит?
Теории про прогулки, притянутые за уши
Что мне было бы интересно узнать от автора?
Моя практика применения прочитанного из книг
Странные теории автора
За что можно похвалить автора?
Мне такие фото не нужны!
Бесполезные 60 страниц в конце

Сначала манипулятор окружит тебя заботой и теплом. Этакий принц на том самом коне. Но как только медовый месяц закончится и петля затянется. При этом все что тебе было ценного будет обесценено. Все перевернут с ног на голову. Самооценку уронят ниже уровня ватерлинии. Такие люди склонны портить любое радостное и важное для тебя событие. Если тебя превозносят с первого дня без особых причин стоит насторожиться. Это не естественно. И не общайся с теми кто портит все светлое и прекрасное в твоей жизни. (мысли по мотивам книги Токсичные люди)

Разные роли и отношения по разному на нас влияют. Что то нас развивает. что то приводит к увяданию. Вывод - важно отслеживать что и как на тебя влияет. Что отрицательно влияет - исключать. Что положительно - повторить. (по мотивам книги Жизнь подскажет)

Совествливые люди берут на себя вину и верят на слово. Сами эти люди никогда не станут манипулировать ложью. Но помните - если ты не манипулируешь людьми это не значит что тобой не попытаются манипулировать. Вывод: не верь на слово людям, не бери на себя вину. (по мотивам книги Токсичные люди)

Зимой лес кажется мертвым, голым и неинтересным. Но если посмотреть с другой стороны именно зимой мы видим лес глубоко, ясно и четко. Своеобразная зимняя кристальная чистота. Вывод - отсутствие пышных деталей не означает что их нет. (по мотивам книги Жизнь Подскажет)

​как я закрыла кредит за 1,5 года
- убрала все не нужные подписки (минус 500 р в месяц)
- поменяла тариф на телефоне ( минус 300 р в месяц)
- 1% от заработка на досрочное погашение кредита, сейчас это 10%
-минимальная сумма погашения остается фиксировано той, что была в начале. Например сейчас минимальный платеж 2700, а плачу все равно 11700
-постоянство в платежах и переплатах
-рефенансирование лучше не делать, так как это увеличивает сумму долга
-закрыла все кредитки, заменила на кредит наличными
#мысливслух #финансы

Можно додумывать за клиента и пытаться угадать что ему нравится, а что нет. Но нужно знать. Точно знать. И кроме как спросить напрямую способов нет. (по мотивам книги Клиенты на всю жизнь)

Расскажите как и какие методы вы применили на практике на этой неделе? Что у тебя получилось, а что нет?
На этой неделе я ездила в новое для себя место, чтобы расширить кругозор
#практическое_применение_методик_из_книг

Если ты ранен у тебя есть выбор - продолжить сражение или пойти в госпиталь. У каждого есть свой выбор. (по мотивам книги Бывшие)

Думаю среди нас есть читатели не только нонфик литературы, но и художественной. Сейчас я читаю книгу Не дружи со мной. Тот еще кринж как оказывается. Сделаю стрим с разбором книги на втором проекте. Ориентировчно через неделю-две.
А какие книги ты читаешь сейчас?
#художественная_литература

мы не можем быть источником любви (заботы, благости и чего либо) для всех. мы не можем любить всех, мы не можем помочь всем. Это нормально (по мотивам книги Жизнь Подскажет)